為什么牙疼一到晚上就嚴(yán)重

博禾醫(yī)生
夜間牙痛加重可能與體位改變導(dǎo)致局部充血、夜間副交感神經(jīng)興奮、注意力集中以及齲齒或牙周炎等口腔疾病有關(guān)。常見原因包括急性牙髓炎、齲齒深齲、牙齦膿腫、牙齒隱裂及夜間磨牙癥。
平躺時(shí)頭部血流增加導(dǎo)致牙周組織壓力升高,炎癥區(qū)域毛細(xì)血管擴(kuò)張加劇疼痛。建議睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米,采用側(cè)臥姿勢(shì)減輕充血。急性發(fā)作時(shí)可冷敷患側(cè)面部,每次不超過10分鐘。
夜間副交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)使痛覺敏感度提升30%-50%,牙髓腔內(nèi)壓力感知更明顯。避免睡前攝入咖啡因和甜食,用淡鹽水含漱可暫時(shí)降低神經(jīng)末梢敏感性。持續(xù)疼痛需口腔科檢查是否需開髓減壓。
夜間環(huán)境安靜使痛覺信號(hào)接收強(qiáng)度增加2-3倍,大腦對(duì)疼痛的解讀更為突出。分散注意力如聽白噪音、進(jìn)行冥想訓(xùn)練有助于緩解主觀痛感。建議保持規(guī)律作息減少夜間清醒時(shí)間。
深齲或牙髓炎在夜間因溫度變化和細(xì)菌代謝加速導(dǎo)致炎性介質(zhì)堆積。特征表現(xiàn)為自發(fā)性跳痛且無法定位,冷熱刺激延長疼痛時(shí)間。需及時(shí)進(jìn)行蓋髓術(shù)或根管治療,拖延可能導(dǎo)致根尖周炎。
夜間無意識(shí)緊咬牙齒產(chǎn)生400-600磅咬合力,加劇牙本質(zhì)敏感或牙周損傷。晨起伴顳下頜關(guān)節(jié)酸脹需定制咬合墊,補(bǔ)充鎂元素可減少肌肉過度收縮。長期磨牙需排查焦慮等心理因素。
日常應(yīng)注意控制精制糖攝入量每日不超過25克,使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰面。建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙,發(fā)現(xiàn)牙齒敏感或牙齦出血及時(shí)就診。核桃、奶酪等富含鈣磷食物有助于牙釉質(zhì)再礦化,咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌可中和口腔酸性環(huán)境。急性疼痛超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹發(fā)熱需立即就醫(yī)排除頜骨感染。
孕婦牙疼拍X光片好么 孕婦牙疼需做哪些檢查
兒童牙疼如何治療 三個(gè)方法可改善兒童牙痛
牙疼鹽水漱口有用嗎 這幾個(gè)有效止牙痛方法揭曉
孩子突然牙疼怎么回事該怎么辦
咬東西牙疼是什么原因引起的
牙疼怎么辦 立刻止疼16種方法
牙疼引起的臉腫幾天能自行消腫了
孩子牙疼怎么辦最有效的方法緩解
牙疼16秒立刻止疼的方法
牙疼怎樣快速止疼簡單方法
牙疼上火怎么辦最快最有效的方法
牙疼吃布洛芬還是撲熱息痛好