心臟驟停搶救的黃金時(shí)間是幾分鐘
關(guān)鍵詞：#心臟
心臟驟停搶救的黃金時(shí)間是4分鐘，超過這一時(shí)間腦細(xì)胞將出現(xiàn)不可逆損傷。及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇和使用AED設(shè)備是挽救生命的關(guān)鍵。
1. 心臟驟停后4分鐘內(nèi)開始急救，患者存活率可達(dá)50%以上。每延遲1分鐘，生存率下降7%-10%。大腦缺氧超過4-6分鐘，神經(jīng)元開始大面積死亡。10分鐘后即使恢復(fù)心跳，也可能遺留嚴(yán)重腦損傷。
2. 搶救步驟分為三個(gè)階段。第一階段為0-4分鐘，立即識(shí)別癥狀并撥打急救電話。判斷患者無意識(shí)、無呼吸后，立即開始胸外按壓，頻率100-120次/分鐘，深度5-6厘米。第二階段4-8分鐘，持續(xù)心肺復(fù)蘇的同時(shí)盡快獲取AED設(shè)備。按照語音提示貼放電極片，分析心律后實(shí)施電擊。第三階段8分鐘以后，專業(yè)急救人員到達(dá)前不能停止心肺復(fù)蘇，等待高級(jí)生命支持。
3. 心肺復(fù)蘇操作要點(diǎn)包括：跪于患者一側(cè)，雙手交疊置于兩乳頭連線中點(diǎn)，肘部伸直用上半身力量垂直下壓。每次按壓后讓胸廓完全回彈，盡量減少中斷。人工呼吸時(shí)捏住鼻子，吹氣1秒見胸廓抬起即可。使用AED需裸露胸部，確保皮膚干燥，避開藥物貼片。
4. 預(yù)防心臟驟停需控制冠心病危險(xiǎn)因素。定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，糖尿病患者保持血糖穩(wěn)定。戒煙限酒，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。40歲以上人群建議每年做心電圖檢查，有家族史者需早期篩查。學(xué)習(xí)急救技能可參加紅十字會(huì)培訓(xùn)課程，掌握心肺復(fù)蘇和AED使用方法。
心臟驟停搶救必須爭分奪秒，目擊者立即施救能顯著提高生存率。公共場(chǎng)所配置AED設(shè)備至關(guān)重要，社區(qū)應(yīng)普及急救知識(shí)培訓(xùn)。心臟健康需要日常維護(hù)，出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀及時(shí)就醫(yī)檢查。掌握急救技能不僅保護(hù)家人，也能在危急時(shí)刻幫助他人。
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