大連心理咨詢服務(wù)較為專業(yè)的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有心理科或精神科，配備專業(yè)心理咨詢師和精神科醫(yī)生，能夠?yàn)椴煌睦韱?wèn)題患者提供科學(xué)評(píng)估和個(gè)性化治療方案。其中部分醫(yī)院還設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，具備處理各類心理障礙和情緒問(wèn)題的豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)代社會(huì)中，心理問(wèn)題已成為影響人們健康的重要因素。工作壓力、人際關(guān)系、情感困擾等因素都可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理障礙，及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢和治療顯得尤為重要。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生中心，心理科是該院重點(diǎn)科室，擁有多名高級(jí)職稱心理專家。醫(yī)院配備的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，開展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法。針對(duì)抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等常見心理疾病形成特色診療方案，年接診心理患者超過(guò)2萬(wàn)人次。

大連市第七人民醫(yī)院地址：大連市沙河口區(qū)黃河路600號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30；周六上午8:00-11:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托醫(yī)學(xué)院校優(yōu)勢(shì)，在心理疾病診療方面具有較強(qiáng)實(shí)力?？剖议_展心理咨詢、心理治療、心理測(cè)評(píng)等多項(xiàng)服務(wù)，特別在青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力管理等方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院還設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)中心，為突發(fā)心理危機(jī)患者提供24小時(shí)服務(wù)。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：大連市西崗區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科擁有多名資深心理醫(yī)師，配備標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢室和心理測(cè)評(píng)室?？剖易⒅匦睦砑膊〉脑缙谧R(shí)別和干預(yù)，開展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、家庭治療等多種服務(wù)形式。在睡眠障礙、應(yīng)激相關(guān)障礙等心理問(wèn)題治療方面具有特色。

大連市中心醫(yī)院地址：大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科是大連市較早開展心理咨詢服務(wù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)之一。科室擁有完善的心理評(píng)估體系，采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式，為患者提供全方位心理服務(wù)。特別在老年心理問(wèn)題、婚姻家庭咨詢等方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

大連市友誼醫(yī)院地址：大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院心理科依托高校附屬醫(yī)院優(yōu)勢(shì)，在心理疾病診療方面具有較強(qiáng)科研實(shí)力?？剖议_展心理咨詢、心理治療、心理危機(jī)干預(yù)等多項(xiàng)服務(wù)，特別在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、適應(yīng)障礙等心理問(wèn)題治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：大連市中山區(qū)解放街6號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

心理健康的維護(hù)需要從日常生活做起。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；培養(yǎng)興趣愛好，豐富精神生活；建立良好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)傾訴和求助；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，釋放壓力；遇到心理困擾時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的人群，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，同時(shí)家人要給予充分理解和支持，共同促進(jìn)心理健康恢復(fù)。