重慶治療抑郁比較好的醫(yī)院有重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、重慶市精神衛(wèi)生中心、陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、重慶市中醫(yī)院、重慶大學(xué)附屬兒童醫(yī)院、重慶市第九人民醫(yī)院、重慶三峽中心醫(yī)院、重慶市涪陵中心醫(yī)院、重慶市江津區(qū)中心醫(yī)院。

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣減退、精力不足等。其發(fā)病原因復(fù)雜，涉及遺傳、生物化學(xué)、心理社會(huì)因素等多方面。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助對(duì)抑郁癥的治療至關(guān)重要。

1.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是重慶市重點(diǎn)學(xué)科，擁有的診療設(shè)備和經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)。中心在抑郁癥的診斷和治療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的綜合干預(yù)模式，為患者提供個(gè)性化治療方案。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶市精神衛(wèi)生中心-精神科

重慶市精神衛(wèi)生中心是重慶市規(guī)模大的精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院，在抑郁癥診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心境障礙科，采用國(guó)際的診療技術(shù)，包括認(rèn)知行為治療、經(jīng)顱磁刺激等非藥物治療方法，為患者提供全方位的醫(yī)療服務(wù)。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市沙坪壩區(qū)歌樂(lè)山鎮(zhèn)礦山坡1號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

3.陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院-心理科）

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院心理科在軍地精神衛(wèi)生服務(wù)中發(fā)揮著重要作用?？剖以谝钟舭Y的早期識(shí)別和干預(yù)方面具有特色，建立了完善的心理評(píng)估體系和治療隨訪制度，尤其擅長(zhǎng)難治性抑郁癥的綜合治療。

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-精神科

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院精神科是重慶市精神衛(wèi)生防治的重要力量?？剖以谝钟舭Y的生物標(biāo)志物研究和臨床轉(zhuǎn)化方面取得多項(xiàng)成果，建立了規(guī)范化的診療流程，為患者提供從急性期治療到康復(fù)管理的全程服務(wù)。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.重慶市中醫(yī)院-神志病科

重慶市中醫(yī)院神志病科充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，在抑郁癥治療中采用中西醫(yī)結(jié)合的方法?？剖疫\(yùn)用中藥、針灸、推拿等傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代心理治療技術(shù)，形成了獨(dú)特的中醫(yī)藥防治抑郁癥的診療方案。

重慶市中醫(yī)院地址：重慶市江北區(qū)盤(pán)溪七支路6號(hào)。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

6.重慶大學(xué)附屬兒童醫(yī)院-兒童心理科

重慶大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童心理科專(zhuān)注于兒童青少年抑郁癥的診治。科室擁有專(zhuān)業(yè)的兒童心理評(píng)估系統(tǒng)和治療團(tuán)隊(duì)，采用適合兒童特點(diǎn)的心理干預(yù)措施，為未成年抑郁癥患者提供專(zhuān)業(yè)、溫馨的診療環(huán)境。

重慶大學(xué)附屬兒童醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)中山二路136號(hào)。

就診科室：兒童心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

7.重慶市第九人民醫(yī)院-精神科

重慶市第九人民醫(yī)院精神科是北碚區(qū)精神衛(wèi)生防治的重要機(jī)構(gòu)?？剖以谏鐓^(qū)抑郁癥防治方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，建立了醫(yī)院-社區(qū)聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為患者提供便捷的診療和隨訪服務(wù)。

重慶市第九人民醫(yī)院地址：重慶市北碚區(qū)碚峽路118號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

8.重慶三峽中心醫(yī)院-精神科

重慶三峽中心醫(yī)院精神科是渝東北地區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)的核心機(jī)構(gòu)?？剖以谝钟舭Y的規(guī)范化診療方面具有區(qū)域水平，配備了的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和治療設(shè)備，為庫(kù)區(qū)群眾提供優(yōu)質(zhì)的精神衛(wèi)生服務(wù)。

重慶三峽中心醫(yī)院地址：重慶市萬(wàn)州區(qū)北山大道165號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

9.重慶市涪陵中心醫(yī)院-精神科

重慶市涪陵中心醫(yī)院精神科是涪陵區(qū)精神衛(wèi)生防治的主要力量?？剖以谝钟舭Y的早期干預(yù)和康復(fù)方面具有特色，建立了完善的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，為當(dāng)?shù)鼐用裉峁┤娴木裥l(wèi)生服務(wù)。

重慶市涪陵中心醫(yī)院地址：重慶市涪陵區(qū)高筍塘路2號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

10.重慶市江津區(qū)中心醫(yī)院-精神科

重慶市江津區(qū)中心醫(yī)院精神科是江津區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)的重要機(jī)構(gòu)。科室在基層抑郁癥防治方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，建立了醫(yī)院-社區(qū)聯(lián)動(dòng)的心理健康服務(wù)模式，為當(dāng)?shù)鼐用裉峁┍憬莸木裥l(wèi)生服務(wù)。

重慶市江津區(qū)中心醫(yī)院地址：重慶市江津區(qū)鼎山街道江州大道725號(hào)。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

抑郁癥的日常管理需要多方面配合。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)有助于改善情緒；建立健康社交網(wǎng)絡(luò)，與親友保持聯(lián)系；避免酒精和藥物濫用；學(xué)習(xí)壓力管理技巧，如正念冥想。飲食上可多攝入富含omega-3脂肪酸、維生素B族的食物。定期復(fù)診，遵醫(yī)囑用藥，不擅自調(diào)整劑量。家屬應(yīng)給予患者充分理解和支持，注意觀察病情變化，發(fā)現(xiàn)自殺風(fēng)險(xiǎn)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。通過(guò)綜合干預(yù)，大多數(shù)抑郁癥患者都能獲得良好預(yù)后。