急性咽炎腫脹厲害可通過藥物治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、物理緩解及生活習(xí)慣改善等方式消腫。急性咽炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為咽部疼痛、充血及明顯腫脹。

急性咽炎患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等抗生素控制細(xì)菌感染，蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥有助于緩解炎癥。若疼痛劇烈，可短期使用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥減輕腫脹和疼痛。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免自行調(diào)整劑量。

用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口可清潔咽部黏膜，減少細(xì)菌滋生。含服西地碘含片等局部消炎藥物能直接作用于患處，緩解腫脹不適。避免使用刺激性漱口水，防止加重黏膜損傷。

選擇溫涼流質(zhì)或軟食如米粥、蒸蛋，避免辛辣、油炸及過硬食物刺激咽部。適量增加水分?jǐn)z入，保持咽喉濕潤。蜂蜜水或梨汁等具有潤喉作用的飲品可輔助緩解癥狀。

頸部冷敷可收縮血管減輕腫脹，每次10-15分鐘，間隔2小時重復(fù)。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，防止干燥空氣加重黏膜充血。避免長時間說話或高聲喊叫，減少咽喉肌肉疲勞。

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，戒煙戒酒防止煙霧和酒精刺激黏膜。保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用牙線清潔。若伴有發(fā)熱或癥狀持續(xù)超過3天，需及時復(fù)診排除其他并發(fā)癥。

急性咽炎消腫期間需注意休息，避免過度用嗓和接觸粉塵等刺激物。每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升，可適量飲用菊花茶、金銀花茶等具有清熱解毒作用的代茶飲。恢復(fù)期應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)和維生素攝入，如瘦肉、魚類及新鮮蔬菜水果，促進(jìn)黏膜修復(fù)。若出現(xiàn)呼吸困難、吞咽極度困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。