高血壓和高血脂的區(qū)別主要體現(xiàn)在定義、病因、癥狀、診斷標準及治療方法五個方面。

高血壓指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常值，診斷標準為收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱；高血脂則是血液中脂質(zhì)成分異常升高，包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇或甘油三酯超標，高密度脂蛋白膽固醇過低等表現(xiàn)。

高血壓主要與血管彈性下降、鈉鹽攝入過多、精神緊張等因素相關(guān)；高血脂多因脂代謝異常引起，常見誘因包括高脂飲食、缺乏運動、遺傳因素等。兩者均可由肥胖、糖尿病等共同危險因素誘發(fā)。

高血壓早期可能無癥狀，進展后可出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴等；高血脂通常無特異性癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)黃色瘤（皮膚或肌腱處黃色結(jié)節(jié)）、角膜老年環(huán)等體征。長期未控制均會導(dǎo)致動脈粥樣硬化。

高血壓需通過多次血壓測量確診，動態(tài)血壓監(jiān)測可提高準確性；高血脂需空腹抽血檢測血脂四項，包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白水平。

高血壓治療以降壓藥物（如氨氯地平、纈沙坦等）聯(lián)合限鹽、減重為主；高血脂需根據(jù)類型選擇降脂藥（如阿托伐他汀、非諾貝特等），強調(diào)低脂飲食和規(guī)律運動。兩者均需長期管理預(yù)防心腦血管并發(fā)癥。

日常需注意低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入；每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳；戒煙限酒，保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間；定期監(jiān)測血壓血脂指標，高血壓患者建議家庭自備血壓計，高血脂人群每3-6個月復(fù)查血脂。出現(xiàn)視物模糊、胸痛等預(yù)警癥狀需立即就醫(yī)。