腰椎間盤突出癥的原因有哪些
2020-02-11 16:22
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腰椎間盤突出怎么鍛煉最好的方法
腰椎間盤突出可以通過以下方法進行鍛煉：1、小燕飛鍛煉法患者俯臥在硬床上，雙腿伸直，兩只手臂自然放在身體兩側(cè)。頭、肩、雙臂、雙腿同時向上方抬起，使腹部支撐身體，持續(xù)5秒左右再緩慢放下，放松肌肉。鍛煉的次數(shù)和強度需因人而異，一般一回做20-40次。2、拱橋式鍛煉在硬板床上或者硬的平面上，患者仰臥，雙手放在身體兩旁，雙腿屈曲，以肩、雙足、雙手五點做支撐，腰部用勁，雙手托起腰部把腰拱起到最大限度，堅持10秒左右，然后放松，一次鍛煉反復(fù)做10次。83038次播放 2022-07-06
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壓迫神經(jīng)腿疼怎么治
壓迫神經(jīng)腿疼有什么表現(xiàn)腿疼源自于神經(jīng)壓迫，有一個比較明顯的表現(xiàn)，就是在所壓迫的神經(jīng)支配的區(qū)域發(fā)生疼痛，同時還可以伴隨有神經(jīng)癥狀，比如局部的放電感，局部的竄疼以及神經(jīng)支配區(qū)域的麻木，酸脹等等表現(xiàn)，所以，壓迫神經(jīng)腿疼的表現(xiàn)主要取決于壓迫的神經(jīng)種類以及壓迫的部位、壓迫神經(jīng)的位置，對于神經(jīng)發(fā)生疼痛有決定性作用。壓迫神經(jīng)腿疼的原因壓迫神經(jīng)腿疼，由于各種方面的原因：比如椎間盤突出，或者神經(jīng)的卡壓，或者局部的腫瘤對某一根神經(jīng)出現(xiàn)了擠壓，由于神經(jīng)受到了壓迫，所以發(fā)生了腿部疼痛，因此壓迫神經(jīng)的腿疼，需要去醫(yī)院尋求發(fā)生的原因，才能針對性的治療。壓迫神經(jīng)腿疼吃什么藥壓迫神經(jīng)腿疼第一個要明確壓迫神經(jīng)的原因，這樣才能進行對應(yīng)治療。對于局部的腿疼可以吃一些止疼藥物，通過吃藥緩解癥狀。另外還可以服用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，通過營養(yǎng)神經(jīng)來緩解神經(jīng)的癥狀。還可以服用中藥，通過活血化瘀來緩解疼痛以及解除局部的壓迫。壓迫神經(jīng)腿疼要注意什么因為腿疼的來源是壓迫神經(jīng)，所以要注意避免壓迫神經(jīng)進一步發(fā)生。發(fā)現(xiàn)壓迫神經(jīng)的部位之后，對局部的原因要進行處理，比如某一個肌肉對神經(jīng)發(fā)生了壓迫，對肌肉可以進行充分的按摩、松解，使疼痛得到緩解；另外一個情況，對神經(jīng)壓迫之后產(chǎn)生的癥狀，要進行對癥的治療，長時間的神經(jīng)壓迫會對神經(jīng)造成嚴(yán)重的損傷，所以要發(fā)現(xiàn)病因，進行針對性的治療。80067次播放 2022-01-22
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腰椎間盤突出的危害性
腰椎間盤突出的危害性如何，腰椎間盤突出作為一種現(xiàn)代常見病，其患病人數(shù)龐大，并呈逐年遞增的趨勢，要有效地預(yù)防這種疾病，就應(yīng)對腰椎間盤突出的危害有一定的了解，在生活中，就有很多朋友不知道腰椎間盤突出的危害
65359次瀏覽 2020-08-28
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腰椎間盤突出前期預(yù)防
關(guān)于腰部的疾病有很多，而且不管是哪種腰部疾病給患者造成的困擾都是很大的，因為腰部連接著整個身體，若是受到傷害會連行走都很困難。那怎么才能有效的預(yù)防腰椎間盤突出呢?下面就為大家介紹幾種腰椎間盤突出前期預(yù)防措施，希望可以給您帶來幫助。
66296次瀏覽 2020-08-28
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腰椎輕度增生怎么治療
發(fā)生了腰椎骨質(zhì)增生以后，需要及時去醫(yī)院就診，查看一下嚴(yán)重的程度，然后選擇合適的治療措施來治療，如果是輕度骨質(zhì)增生且沒有出現(xiàn)臨床的癥狀，可以不用去處理，日常生活中保持正確的坐姿，正確的站姿，不要長時間的彎腰負重，減少脊柱的負重就可以，如果患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，需要臥床休息，局部可以進行按摩、針灸，如果疼痛劇烈，可以口服非甾體抗炎藥，當(dāng)保守的治療措施無效時，或者是病情本身就比較嚴(yán)重，最好是選擇手術(shù)的治療措施來治療。骨質(zhì)增生是由于中年以后體質(zhì)虛弱及腰椎退行性變導(dǎo)致，長期站立或行走及長時間的保持某種姿勢，致使肌肉的牽拉或撕脫、出血、血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質(zhì)增生。骨刺對軟組織產(chǎn)生機械性的刺激和外傷后軟組織損傷、出血、腫脹而導(dǎo)致。語音時長 01:3056632次收聽 2020-01-07 -
左后腰酸痛怎么辦
患者左后腰酸痛可以臥硬板床休息，口服一些這種甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，非甾體的抗炎藥，可以利用中醫(yī)針灸等。具體如下：1、臥硬板床休息，木板床放三到五公分褥子，這樣利于減輕椎間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的水腫，從而緩解腰痛。2、一些藥物，如口服一些這種甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或一些活血化瘀的中成藥，還可以外用一些藥物，如活血止痛膏，千山活血膏達到這種舒筋活絡(luò)、活血止痛的這種效果。3、如果疼的比較厲害，可以口服一些非甾體的抗炎藥，如扶他林、樂松、雙氯芬酸鈉。4、可以利用中醫(yī)針灸、按摩、推拿。如果說利用以上辦法都沒有緩解，建議病人去正規(guī)醫(yī)院進行就診。61400次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出是什么原因引起的
導(dǎo)致腰椎間盤突出的原因非常多，主要包括過度負重，外傷，姿勢不當(dāng)，長期震動等等原因。另外遺傳，腰骶先天異常都有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出，所以要注意全面的了解原因，對癥進行治療，也可以在生活中做好預(yù)防的工作，減少發(fā)病率，有利于身體的健康。
62971次瀏覽 2020-01-06
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腰椎間盤突出是什么意思
腰椎間盤突出就是突出來以后就會產(chǎn)生各種各樣的癥狀，比如說它壓迫了坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生腿痛的癥狀。同時椎間盤突出以后，它還會引起腰痛，這種椎間盤的突出導(dǎo)致的腰疼和腿疼的癥狀，叫腰椎間盤突出癥。這種病主要是因為椎間盤的彈性纖維失去水分，患有這種疾病的時候可以選擇保守治療和手術(shù)治療。
52487次瀏覽 2020-01-03
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腰椎間盤突出吃什么食物好
腰椎間盤突出多吃新鮮蔬菜水果及豆制品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶及奶制品，蝦皮、海帶、豆制品等，多曬太陽，補充維生素，忌食辛辣刺激食物。日常生活中，合理膳食，注意少食多餐。同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間彎腰或伏案工作，過一段時間起來活動活動，要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，佩戴腰圍帶保護腰椎。臥硬板床休息，腰部注意保暖，避免腰部受傷；加強腰背肌功能鍛煉，增強腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，改善腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。腰椎間盤突出癥指腰椎退行性變、腰部損傷、腰骶部先天發(fā)育異常導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常等一系列臨床癥狀，嚴(yán)重影響病人生活，應(yīng)當(dāng)早就診，早治療。腰椎間盤突出的患者常常因腰部疼痛活動減少，飯量應(yīng)適當(dāng)減少，臥床又容易導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，消化功能降低。語音時長 01:2955638次收聽 2019-12-10 -
腿疼什么原因
腿疼常見的病因一個是腰椎間盤突出癥，一個是腰椎管狹窄癥。腿疼在臨床上常見的是兩方面的因素：是腰痛引起來的下肢的放射痛，一般是沿著大腿的后側(cè)放射到小腿以及足部。治療也是百分之九十的病人通過保守治療都能夠逐漸改善，包括藥物治療，經(jīng)常會用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者是芬必得；中成藥可以用些活血止痛的中成藥，比如：大活絡(luò)丹，配合用活血止痛的外用藥，比如狗皮膏、活血止痛膏；其它治療還可以用些針灸、理療、推拿的治療的方法。腿疼另一個常見的因素是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，主要癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動障礙，比較重的病人走路都會比較費勁。治療也是包括藥物治療，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如說扶他林或者是芬必得；另一方面經(jīng)常會用氨糖類的藥物，比如普力或者維骨力；中藥會會用活血止痛的中成藥，比如，是臨床上經(jīng)常用到的。配合用活血止痛的膏藥，如：狗皮膏、活血止痛膏。不管是腰部的癥狀引起來的，還是腿部的癥狀引起來的，對于一些癥狀比較重的，癥狀反復(fù)發(fā)作的病人有時是需要手術(shù)的介入。語音時長 01:4762667次收聽 2019-10-11 -
腿疼該怎么辦
腰部治療包括保守治療和手術(shù)治療，藥物治療包括消炎鎮(zhèn)痛藥，中藥用活血、止痛、通絡(luò)；癥狀比較重時需要用液體藥物治療，另外配合神經(jīng)營養(yǎng)類藥物。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎治療是藥物治療，包括消炎鎮(zhèn)痛類藥物，扶他林或者芬必得，另一個是氨糖類藥物，中藥經(jīng)常用活血止痛的中成藥。其他治療包括：針灸、理療、推拿以及中藥外用。臨床上腿疼常見原因：一個是腰部原因，包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥，典型癥狀是腰痛，同時向下肢放射痛，沿著大腿后側(cè)放射到小腿前外后外一直到足部。百分之九十的病人通過保守治療癥狀能夠逐漸改善。藥物治療包括：比如芬必得和扶他林片，主要作用是消除神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，改善癥狀。中藥包括大活絡(luò)丹，配合活血止痛膏藥，比如狗皮膏。對于癥狀比較重的病人，液體藥物治療，比如甘油果糖或者甘露醇，同時配合小劑量激素，比如地塞米松和甲強龍，作用是消除神經(jīng)根水腫和炎癥反應(yīng)，改善癥狀。另外可以配合比如腺苷鈷胺、口服甲鈷胺片對于下肢疼痛和麻木癥狀有幫助。另外一個原因是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要癥狀是膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及活動障礙。治療方面是藥物治療，作用是消除局部炎癥反應(yīng)。氨糖類藥物臨床常用包括普力或者維骨力。作用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，另外對炎癥反應(yīng)消散有幫助。中藥經(jīng)常用包括，配合用活血止痛外用藥，比如狗皮膏、活血止痛膏。語音時長 02:2262385次收聽 2019-10-11 -
腰椎間盤突出怎么鍛煉
對于西醫(yī)來講，腰椎間盤突出的鍛煉方法叫做“燕飛”。建議“燕飛”的重點放在飛上面。有些病人“燕飛”時固定不動，注意盡量不要做這種動作。治療腰椎間盤突出是要增加腰部肌肉力量，只要腰部兩邊肌肉平衡，椎間盤就可以治好。平時鍛煉身體時，增加肌肉的力量是持續(xù)的，而不是靜止。尤其對于老年人，如果做不動的“燕飛”會使肌肉負擔(dān)加重，導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。后抬大腿也是常見的鍛煉方法，每天鍛煉可對腰椎間盤突出有極大改善。倒走也是很好的動作。除此之外還要增強全身肌肉的力量，注意多曬太陽和補鈣。66286次播放 2019-03-28
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腰椎間盤突出怎么辦
腰椎是我們整個身體非常重要的地方，現(xiàn)在腰椎間盤突出基本上成了一個大眾化的疾病。不管年輕人還是老人甚至小孩子，腰椎間盤突出的情況都有可能會發(fā)生。腰椎間盤突出以后會對身體造成很大的危害，帶來腿疼等其他問題。腰椎間盤突出以后一定要注意使用硬板床臥床休息，做瑜伽等體育鍛煉，做好腰部保暖和理療。
59501次瀏覽 2019-03-28
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腰間盤突出的預(yù)防
預(yù)防腰間盤突出日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進行腰背肌的鍛煉。第一，平時注意自己的生活習(xí)慣。避免長時間的坐在座位上，尤其是矮凳子、矮沙發(fā)。坐高的凳子并把腰挺直，坐半小時或者四十分鐘需起來活動。第二，在休息的時候，可以適當(dāng)加上腰背肌的鍛煉，不是像仰臥起坐或者彎腰去搬啞鈴這種，建議通過像游泳、平板支撐等鍛煉背部肌肉的力量，肌肉力量增強以后，可以增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕椎間盤的負擔(dān)，避免間盤突出癥的一些癥狀發(fā)作。這樣避免間盤退變比較快，出現(xiàn)突出壓迫神經(jīng)。58232次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出什么情況下要手術(shù)
椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀，下肢的運動功能異常，及外側(cè)型的椎間盤突出一定要做手術(shù)。一、馬尾綜合征病人表現(xiàn)除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術(shù)。二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現(xiàn)了下肢的運動功能異常，要盡快做手術(shù)，建議做椎板減壓，融合內(nèi)固定，因為需要減壓比較徹底，進去太小的坑，可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)力副損傷。相對的適應(yīng)癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉(zhuǎn)或者是好了之后又反復(fù)發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術(shù)治療。長期的慢性腰痛，還出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。三、極外側(cè)型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術(shù)來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21
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女人月經(jīng)期能吃梨嗎
女人月經(jīng)期一般能吃梨，但需避免過量食用生冷梨。梨含有豐富水分和膳食纖維，可緩解經(jīng)期便秘，但體質(zhì)虛寒者可能加重痛經(jīng)。梨富含維生素C和鉀元素，有助于維持經(jīng)期電解質(zhì)平衡，其含有的果膠能促進胃腸蠕動，改善經(jīng)期常見的腹脹不適。常溫...0次瀏覽 2025-08-23
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產(chǎn)后肛裂可以自愈嗎
產(chǎn)后肛裂一般可以自愈，但若伴隨感染或慢性裂傷則需醫(yī)療干預(yù)。產(chǎn)后肛裂多因分娩時用力過度或便秘導(dǎo)致肛管皮膚撕裂，通常表現(xiàn)為排便疼痛、便血等癥狀。輕度產(chǎn)后肛裂通過調(diào)整飲食和生活方式可促進愈合。增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減...0次瀏覽 2025-08-23
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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老是有黃痰怎么回事
老是有黃痰可能與細菌感染、慢性支氣管炎、鼻竇炎、肺炎、支氣管擴張等因素有關(guān)。黃痰通常提示呼吸道存在炎癥或感染，可通過抗感染治療、祛痰藥物、霧化吸入、鼻腔沖洗、體位引流等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、細...
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小兒肺炎散可以止咳嗎
小兒肺炎散可以止咳。小兒肺炎散是一種中成藥，主要用于治療小兒肺炎引起的咳嗽、痰多等癥狀，其主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草等，具有宣肺止咳、清熱化痰的功效。1、宣肺止咳小兒肺炎散中的麻黃和苦杏仁具有宣肺平喘、止咳化痰...0次瀏覽 2025-08-23
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。653次瀏覽 2024-01-05
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小兒雅司病怎么檢查
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耳朵里長黑頭可以通過清潔護理、藥物治療、物理治療等方式去除。黑頭主要是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致毛囊口堵塞形成的，可能與油脂分泌過多、清潔不當(dāng)、細菌感染等因素有關(guān)。1、清潔護理每日用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔耳廓及耳周皮膚，避免使...0次瀏覽 2025-08-23
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咳嗽有痰的原因是什么
咳嗽有痰可能由呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管擴張、胃食管反流、過敏反應(yīng)等原因引起。痰液是呼吸道黏膜分泌的黏液，可能因炎癥、感染或其他刺激物增多。1、呼吸道感染病毒或細菌感染可刺激呼吸道黏膜分泌過多黏液，形成痰液。常見于...0次瀏覽 2025-08-23
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孕酮低可能影響受孕，但需結(jié)合具體情況進行評估。孕酮水平不足可能干擾子宮內(nèi)膜容受性，導(dǎo)致受精卵著床困難或早期流產(chǎn)風(fēng)險增加。孕酮是維持妊娠的關(guān)鍵激素，排卵后由黃體分泌，主要作用是促進子宮內(nèi)膜增厚并為胚胎著床做準(zhǔn)備。若黃體功能...0次瀏覽 2025-08-23
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非淋菌性尿道炎可遵醫(yī)囑使用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、左氧氟沙星片、羅紅霉素分散片等藥物。非淋菌性尿道炎主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起，需根據(jù)藥敏試驗結(jié)果選擇敏感抗生素治療。一、阿奇霉素片...0次瀏覽 2025-08-23
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小孩半夜發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式應(yīng)急處理。小孩半夜發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，有...0次瀏覽 2025-08-23
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老年人高血壓怎么服用樂息平
高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問題，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，其實藥物治療高血壓是比較常見的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來進行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂息平?樂息平適應(yīng)癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管4609次瀏覽 2025-01-13
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卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好
精神分裂癥屬于常見的一種疾病，而且發(fā)病的原因多種多樣，對于患者來講其危害也是比較大的，建議要及時的進行疾病的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，這樣才能夠控制病情的再次復(fù)發(fā)，那么卓樂定初始用藥量是多少?每天口服幾次好?對于藥物的初始劑量大家還是要控制，在用藥初期，4696次瀏覽 2024-11-30
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哪些人不能服用舒發(fā)泰
艾滋病是一種常見的傳染病，一般來說，艾滋病的病因可能與性接觸、血液、母嬰傳播等有關(guān)。我們需要嚴(yán)格按照正確的方式來治療這種疾病，否則可能會出現(xiàn)皮疹和瘙癢等癥狀。那么，哪些人不能服用舒發(fā)泰?舒發(fā)泰的禁忌是在HIV-1狀態(tài)未知或陽性的人群中禁止使用恩曲他濱替諾福韋片4736次瀏覽 2024-12-13
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