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早上起來心慌心跳加速是什么情況

2021-11-05 11:18

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倪新海 主任醫(yī)師

三甲中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心血管內(nèi)科

語音內(nèi)容：

早上起來的時(shí)候出現(xiàn)心慌、心跳加速的現(xiàn)象，一般很多人都是比較常見的。所導(dǎo)致的原因可能存在以下幾點(diǎn)：

一、心律失常所引起。當(dāng)患者起床的時(shí)候，由于用力過猛，就容易導(dǎo)致心律失?，F(xiàn)象的發(fā)生，從而引起心慌、心跳加快的癥狀。臨床上建議大家在起床的時(shí)候，不要忽然快速性的起床，應(yīng)保持適當(dāng)?shù)乃俣取?/p>

二、神經(jīng)衰弱所引起。剛起床的時(shí)候，患者的交感神經(jīng)是比較興奮的，此時(shí)反射弧受到神經(jīng)的刺激后，就容易引起心率增加，心跳加速的現(xiàn)象?；颊叽藭r(shí)可以服用一些具有調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物，比如中藥的酸棗仁口服液，西藥的心得安、倍他樂克、比索洛爾等，這些藥物對(duì)于疼痛的緩解，往往有一定的幫助。

三、低血糖、貧血等癥狀所引起。由于患者體內(nèi)糖分以及血細(xì)胞的不足，就會(huì)導(dǎo)致心臟的供血不足，從而會(huì)引起心慌、心跳加速的現(xiàn)象?；颊叽藭r(shí)低血糖，可以吃一些含糖量高的水果、食物或者糖塊。假如因?yàn)樨氀?，要注意平時(shí)飲食上，食用一些含鐵豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、瓜果，對(duì)癥狀的緩解有一定的幫助。

當(dāng)然，出現(xiàn)這些問題的時(shí)候，平時(shí)要注意休息、避免熬夜、保持充足的睡眠。也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如游泳、打球、慢跑、騎車等，能夠增加人體的免疫力，同時(shí)還可以保持身心的健康愉悅，避免精神壓力緊張過大。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)對(duì)于體質(zhì)比較胖的人，還能夠起到減重、減肥的作用。

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