什么是肌肉勞損
發(fā)布時(shí)間: 2022-06-02
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兒童玩輪滑腳踝疼正常嗎
兒童玩輪滑腳疼痛較為輕微，通常比較正常；若是疼痛嚴(yán)重，通常不正常。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，家長需及時(shí)帶兒童就醫(yī)。1.正常：兒童的皮膚較為脆弱，因此輪滑鞋可能導(dǎo)致腳踝部受壓，產(chǎn)生疼痛不適，癥狀輕微的情況一般較為正常，通常不需要特殊治療。建議選擇合適、舒適的輪滑鞋，避免長時(shí)間玩輪滑，還需要尋求專業(yè)人員的幫助，以免造成身體損傷。存在肌肉酸痛癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩、熱敷進(jìn)行改善。2.不正常：玩輪滑時(shí)若有碰撞、摔倒、時(shí)間過長等現(xiàn)象時(shí)，容易導(dǎo)致局部韌帶損傷，導(dǎo)致腳踝疼痛，因此一般不正常，要進(jìn)行一定的治療。需要在醫(yī)生建議下服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物改善不適。用藥后需保證飲食清淡，避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。日常建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體健康。42次播放 2024-11-30
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膝蓋韌帶拉傷多久能好
膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部疼痛腫脹，活動(dòng)受限，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)、發(fā)軟、無力，局部的淤青、瘀斑。當(dāng)患者的淤青，局部的出血慢慢散開以后，就會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周邊皮膚的淤青、瘀斑，這種情況下想要徹底恢復(fù)，一般得需要將近一個(gè)月，嚴(yán)重者可能時(shí)間長達(dá)三個(gè)月或者以上。恢復(fù)的時(shí)候建議，一定要進(jìn)行有效的支具的固定，關(guān)節(jié)的保護(hù)，循序漸進(jìn)的功能康復(fù)鍛煉，避免病情的加重。101855次播放 2021-05-10
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兒童韌帶松弛癥的危害
兒童韌帶松弛會(huì)有許多危害，首先會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)經(jīng)常性脫位，一旦遭受到外界的撞擊就容易脫位，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)并不穩(wěn)定，會(huì)有明顯的關(guān)節(jié)疼痛以及乏力現(xiàn)象，如果沒有得到有效改善，后期就會(huì)逐漸加重關(guān)節(jié)退化。
18128次瀏覽 2021-03-15
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韌帶損傷嚴(yán)重嗎
韌帶損傷是否嚴(yán)重，需看其程度。若輕度韌帶損傷，不影響關(guān)節(jié)功能，一般不嚴(yán)重，若重度韌帶損傷，出現(xiàn)韌帶斷裂、撕裂，破壞關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，較嚴(yán)重。
66934次瀏覽 2020-06-23
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韌帶損傷的好發(fā)人群有哪些
青少年的骨骼發(fā)育并沒有完全成熟，比較容易出現(xiàn)韌帶損傷。運(yùn)動(dòng)員過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)受到了碰撞，也容易出現(xiàn)韌帶損傷。另外，重體力勞動(dòng)者也是韌帶損傷好發(fā)人群。
65301次瀏覽 2020-06-22
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韌帶損傷怎么治療
韌帶損傷的治療分為急性處理和慢性處理。如果是急性處理，則韌帶損傷后需進(jìn)行以下治療。第一，立即停止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行休息。第二，局部冷敷，用冰塊或者其他物體進(jìn)行冷敷。第三，局部加壓包扎，以減少局部受傷部位的出血和淤血。第四，抬高患肢。韌帶損傷如果是輕微的韌帶撕裂，可以選擇保守治療，可以用活血化瘀、消腫止痛的藥物再進(jìn)行固定，防止關(guān)節(jié)松動(dòng)。因?yàn)轫g帶損傷很多會(huì)引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)，再口服藥物，加中醫(yī)的外治法，一起綜合治療就能慢慢自行緩解。如果是韌帶有斷裂，這種情況保守治療效果一般都不會(huì)很好，因?yàn)轫g帶不會(huì)自行修復(fù)，要做手術(shù)治療才行?，F(xiàn)在目前階段關(guān)節(jié)鏡下的韌帶修復(fù)術(shù)，在當(dāng)前是做的比較時(shí)興的，因?yàn)樗鼊?chuàng)傷比較小，開的口較小，也能很快恢復(fù)。韌帶損傷主要根據(jù)損傷的程度來確定，建議嚴(yán)重?fù)p傷的患者一定要到醫(yī)院就診，而且應(yīng)選擇微創(chuàng)手術(shù)，而非開放手術(shù)。語音時(shí)長 02:2259778次收聽 2020-04-10 -
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韌帶損傷有哪些癥狀
韌帶損傷會(huì)有疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)的不穩(wěn)等癥狀出現(xiàn)。韌帶一般位于關(guān)節(jié)的周圍，起到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。韌帶損傷是運(yùn)動(dòng)當(dāng)中姿勢(shì)不當(dāng)以及外部暴力造成的，韌帶按損傷程度可以分為挫傷、撕裂傷或者是斷裂。1、疼痛。2、腫脹，可能會(huì)發(fā)生于關(guān)節(jié)的周圍，也可以發(fā)生在關(guān)節(jié)內(nèi)。3、關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，側(cè)副韌帶撕裂或者挫傷，還有部分穩(wěn)定，如果是斷裂可能會(huì)引起關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，如手指的側(cè)副韌帶損傷，還會(huì)引起手指的半脫位或者脫位，膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可能會(huì)向外側(cè)不穩(wěn)，外側(cè)副韌帶損傷以后可能會(huì)向內(nèi)側(cè)不穩(wěn)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的晃蕩。如果韌帶損傷沒有正確合理的治療，可能會(huì)留下關(guān)節(jié)不穩(wěn)、脫位，以及后期可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎。出現(xiàn)韌帶損傷以后可以去醫(yī)院骨科做X線檢查或者M(jìn)RI核磁共振成像檢查，來明確損傷的程度和部位，再做及時(shí)的針對(duì)性治療。語音時(shí)長 02:1658673次收聽 2020-04-10 -
韌帶斷裂能治好嗎
如果病人出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況，是能夠通過手術(shù)治療來恢復(fù)的。因?yàn)橐坏╉g帶斷裂以后，很容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞。后期容易引發(fā)骨關(guān)節(jié)部位異常的活動(dòng)，從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，引發(fā)骨關(guān)節(jié)部位明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況，從而嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量。所以在出現(xiàn)韌帶斷裂以后一定要及時(shí)的就診，行手術(shù)吻合治療，并且手術(shù)吻合治療以后，要行石膏托或者支具固定骨關(guān)節(jié)四周的時(shí)間，來給斷裂的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。一般四周以后就可以撤出外固定，逐漸的行骨關(guān)節(jié)部位屈伸功能鍛煉，通過骨關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，一般就能夠恢復(fù)骨關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重活動(dòng)。就能夠恢復(fù)正常的工作、生活。語音時(shí)長 01:2758477次收聽 2020-03-19 -
膝蓋韌帶撕裂如何治療和恢復(fù)
膝蓋韌帶的撕裂，我們說我們要觀察它是部分撕裂還是完全撕裂；是一根韌帶的撕裂還是多根韌帶的撕裂；韌帶的撕裂是不是伴有半月板的損傷、是不是伴有骨折。對(duì)于單純的韌帶的部分撕裂，我們建議保守治療，我們先讓病人進(jìn)行一個(gè)臥床休息、一個(gè)制動(dòng)，同時(shí)我們有一個(gè)鉸鏈?zhǔn)降闹Ъ芙o病人戴上，支架是病人只可以做單方面的運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于韌帶復(fù)合傷韌帶斷裂多發(fā)韌帶損傷的病人，這種病人我們也還是建議病人要做手術(shù)治療。因?yàn)轫g帶對(duì)維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性非常重要。如果是多發(fā)韌帶損傷，那么膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性肯定是不好的，如果你不做手術(shù)、不把韌帶重建、不把韌帶恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，那么將來膝關(guān)節(jié)的勞損或者膝關(guān)節(jié)的退變退變就會(huì)大大加快。而最終會(huì)引起比較嚴(yán)重的后果。所以韌帶損傷，我建議大家根據(jù)不同的損傷的情況來采取不同的治療。語音時(shí)長 01:1357486次收聽 2020-02-25 -
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肩膀韌帶拉傷怎么辦
對(duì)于肩膀韌帶的拉傷，我們要根據(jù)不同的損傷程度來看。對(duì)于輕度的拉傷，局部做理療、做按摩吃藥貼膏藥一般都能夠緩解。而對(duì)于重度的拉傷，我們也叫肩袖撕裂、韌帶撕裂、骨頭的脫位，這種往往需要采取手術(shù)治療。肩袖的損傷可以采取肩關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行縫合，固定；而對(duì)于韌帶損傷引起的骨頭的脫位，可能需要切開進(jìn)行復(fù)位，鋼板的固定或者鉚釘臨時(shí)的固定，重建韌帶的穩(wěn)定性使骨性的結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，使關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，這樣才能達(dá)到根本的治療的目的。68215次播放 2020-01-07
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腳踝韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
腳踝的韌帶拉傷，要看它是屬于輕度的還是嚴(yán)重的拉傷。如果輕微的拉傷，進(jìn)行首先要制動(dòng)，注意休息，注意保暖，用一些保守治療的方法，理療，推拿，針灸等等都可以恢復(fù)比較快。另外還可以服用一些消炎止痛的，像芬必得，還有中藥的活血止痛膠囊等，都可以使其拉傷韌帶恢復(fù)比較快。如果韌帶拉傷伴有撕裂，比較嚴(yán)重的就要考慮手術(shù)治療，否則就會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的功能。如果局部有腫脹淤血，可以采用手法治療，還有活血化瘀藥物的泡洗等等，都可以使腳踝拉傷韌帶得到盡快的恢復(fù)。51265次播放 2019-12-20
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手臂肌肉韌帶拉傷怎么辦
手臂肌肉拉傷怎么辦：首先要檢查局部有沒有腫脹和淤血。如果比較輕微的韌帶拉傷，可以采用保守治療，采用熱敷，理療還有按摩的辦法都可以治療。如果腫脹比較厲害，還可以外用一些中醫(yī)活血化瘀的藥物，然后進(jìn)行手法按摩治療，使局部活血消腫，消炎止痛。西醫(yī)的方法，也可以抹一些消炎的止痛乳膏，比如雙氯芬酸乳膏劑可以涂抹，還有云南白藥氣霧劑，連噴帶擦也可以達(dá)到治療目的，這樣可以使局部癥狀得到緩解，甚至消除。60989次播放 2019-12-20
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膝關(guān)節(jié)粘連怎么鍛煉
膝關(guān)節(jié)粘連股四頭肌等長收縮訓(xùn)練：最大可能繃緊大腿肌肉5秒，再放松為一次，每小時(shí)50-100次。直腿抬高，膝關(guān)節(jié)伸直，保持10秒，10個(gè)為一組，一共練習(xí)5組。膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)：坐于床邊，小腿下垂，兩手把持按壓膝關(guān)節(jié)上部，用力屈曲膝關(guān)節(jié)后放松復(fù)原；借助膝關(guān)節(jié)練習(xí)器反復(fù)練習(xí)，鍛煉膝關(guān)節(jié)屈曲肌力，練習(xí)下蹲動(dòng)作，逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)功能；在功能鍛煉同時(shí)配合活血化瘀，消炎止痛，通經(jīng)活絡(luò)的中藥外敷，保守治療效果不好時(shí)，盡早進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)內(nèi)粘連松解術(shù)。膝關(guān)節(jié)粘連一般是由于韌帶損傷、半月板損傷行關(guān)節(jié)鏡治療術(shù)后，或者股骨骨折術(shù)后病人未及時(shí)鍛煉，或者鍛煉方法、程度不當(dāng)，主要是關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱粘連導(dǎo)致出現(xiàn)以膝關(guān)節(jié)不能自主屈伸，屈伸時(shí)明顯障礙為臨床表現(xiàn)一種病癥，膝關(guān)節(jié)粘連是臨床常見關(guān)節(jié)疾病語音時(shí)長 01:2856648次收聽 2019-12-05 -
韌帶扭傷的治療方法
韌帶扭傷這種不良癥狀的治療方法，首先是物理治療法，包括冷敷以及熱敷、針灸治療以及按摩理療；其次是手術(shù)治療，通常是通過手術(shù)的方法把韌帶斷裂部分進(jìn)行修復(fù)；最后是中醫(yī)療法，通過服用一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行調(diào)理身體。
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韌帶斷裂能治好嗎
患者出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況以后，及時(shí)根據(jù)自身斷裂情況來進(jìn)行治療，是能夠有效治愈韌帶撕裂的情況的。同時(shí)在出現(xiàn)韌帶斷裂以后，患者的治療以及康復(fù)時(shí)間至少需要一個(gè)月，嚴(yán)重的可能長達(dá)三個(gè)月。并且在此期間，患者至少要保持三個(gè)月不進(jìn)行重力活。
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血紅蛋白109貧血嚴(yán)重嗎
血紅蛋白109克/升屬于輕度貧血，貧血程度需結(jié)合臨床癥狀和具體病因綜合判斷。輕度貧血可能由缺鐵性貧血、慢性病貧血、營養(yǎng)攝入不??...0次瀏覽 2025-05-29
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女左腰刺痛怎么回事，怎么辦
女性左側(cè)腰部刺痛可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科炎癥、帶狀皰疹等原因引起，可通過休息理療、藥物排石、牽引...0次瀏覽 2025-05-29
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肋軟骨炎一般需要2-8周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到炎癥程度、治療方式、基礎(chǔ)疾病、年齡及護(hù)理措施等因素影響。促進(jìn)恢復(fù)的方法有局部熱敷、...0次瀏覽 2025-05-29
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。325次瀏覽 2024-09-25
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地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處，不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通，長期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流，可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手，也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神3502次瀏覽 2024-12-26
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帶狀皰疹是一種皮膚病，這種疾病在生活中也是比較常見的，容易給患者的個(gè)人形象帶來了傷害，也會(huì)影響了生活質(zhì)量，建議患者需要積極尋求治療。那么，阿邁新治療帶狀皰疹建議需要連續(xù)吃幾天?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療帶狀皰疹的3312次瀏覽 2025-01-03
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