肩膀韌帶拉傷怎么辦
發(fā)布時間: 2020-01-07
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兒童玩輪滑腳踝疼正常嗎
兒童玩輪滑腳疼痛較為輕微，通常比較正常；若是疼痛嚴重，通常不正常。如果出現(xiàn)嚴重不適癥狀，家長需及時帶兒童就醫(yī)。1.正常：兒童的皮膚較為脆弱，因此輪滑鞋可能導致腳踝部受壓，產(chǎn)生疼痛不適，癥狀輕微的情況一般較為正常，通常不需要特殊治療。建議選擇合適、舒適的輪滑鞋，避免長時間玩輪滑，還需要尋求專業(yè)人員的幫助，以免造成身體損傷。存在肌肉酸痛癥狀時，可遵醫(yī)囑適當按摩、熱敷進行改善。2.不正常：玩輪滑時若有碰撞、摔倒、時間過長等現(xiàn)象時，容易導致局部韌帶損傷，導致腳踝疼痛，因此一般不正常，要進行一定的治療。需要在醫(yī)生建議下服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物改善不適。用藥后需保證飲食清淡，避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。日常建議養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有助于身體健康。53次播放 2024-11-30
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什么是肌肉勞損
肌肉勞損屬于運動系統(tǒng)慢性損傷，是由于人體參與運動的組織結構，如關節(jié)、肌肉、韌帶、筋膜等進行了過多的活動，或肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而受到損傷，逐漸表現(xiàn)出疼痛無力、酸脹等相應的癥狀，常見的發(fā)病部位為腰部、頸肩部和腿部。肌肉勞損可能會影響運動功能，從而影響工作和生活，建議患者及時就醫(yī)治療，可選擇外用貼膏，如骨通貼膏，可以有效緩解肌肉勞損引起的癥狀。同時也可服用一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，如依托考昔等。另外，在學習和工作中，盡可能保持正確的體位和姿勢。62929次播放 2022-06-02
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大腿根韌帶拉傷怎么做能最快恢復
一般這種韌帶的拉傷往往是跑步運動員在跑步過程中瞬間的牽拉導致大腿根部內(nèi)收肌，止點位置肌肉韌帶的損傷。這種情況下首先最重要的就是需要停止運動多休息制動，避免引起疼痛癥狀的牽拉動作還有姿勢比如屈髖、內(nèi)收這些動作。如果疼痛比較嚴重，可以適當?shù)闹艄詹糠重撝貋頊p輕疼痛不適。同時要盡早的對肌肉韌帶拉傷的部位進行冰敷、消腫處理。冰敷可以減少局部和毛細血管的滲出，減輕腫脹緩解疼痛同時也可以促進韌帶的愈合。另外可以口服消炎止痛藥物比如扶他林，還有活血化瘀的藥物像云南白藥膠囊、蛔蟲膠囊這些藥物，當然也可以外用消炎止痛藥膏還有乳膏像辣椒堿軟膏這些進行治療。當急性期2-3周過去以后，可以去康復科做康復方面的治療，局部進行烤電、艾灸這些治療，促進血液循環(huán)促進韌帶的修復。到6-8周以后，可以進行適當?shù)幕謴托杂柧?，因為這經(jīng)過6-8周以后韌帶應該已經(jīng)基本上愈合，這時候肌肉可能會有僵硬還有肌肉力量有些減退，這個時候比較重要的就是恢復病人的肌肉的力量還有關節(jié)活動度。在肌肉力量訓練方面主要是提倡做直抬腿運動，直抬腿鍛煉腰部還有膝關節(jié)的肌肉，股四頭肌、髂肌，還有外展抬腿鍛煉一下臀中肌的力量，還有后腎鍛煉臀大肌力量，還有蹲馬步的訓練。同時以后要避免過度運動，避免導致病情的反復。語音時長 02:1545740次收聽 2021-11-05 -
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手腕扭傷筋要怎樣才能快速恢復
手腕扭傷筋，是臨床上非常常見的損傷，怎么才能快速恢復，不能一概而論，有的損傷的情況可能需要手術，有的可能只需要簡單的固定。手腕的損傷的情況很多，部位很多。尺骨遠端部位的扭傷重，可能要通過手術來解決，手腕、尺橈骨遠端韌帶的損傷可能要通過手術才行。任何部位的損傷治療，推拿、按摩可能都是非常有限的，甚至是有害的。最好的方法是制動，受損地方不讓活動，給該部位損傷的軟組織，以充分的恢復時間。而此時按摩，或者推拿反倒不利于軟組織的修復，試圖想通過推拿、按摩加速恢復，努力往往是拔苗助長。66101次播放 2021-09-01
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膝蓋韌帶拉傷多長時間能好
膝關節(jié)韌帶拉傷可以有以下的表現(xiàn)：第一種、疼痛腫脹，因為膝關節(jié)處有急性的損傷以后，會導致韌帶及其附近軟組織結構的出血、撕裂，會引起明顯的腫痛，說明關節(jié)內(nèi)有出血和損傷的情況。第二種、會出現(xiàn)關節(jié)部位的明顯活動的受限，患者因為疼痛而被迫停止膝關節(jié)部位的活動，比如行走或者蹲起。第三個、會出現(xiàn)膝關節(jié)的不穩(wěn)、發(fā)軟、無力癥狀，當膝關節(jié)的韌帶損傷以后，沒有及時的早期得到有效的治療，在一段時間之后，患者的關節(jié)功能活動的穩(wěn)定性就會受到明顯的影響。第四個、患者會出現(xiàn)關節(jié)局部的淤青、瘀斑，當患者的淤青，局部的出血慢慢散開以后，就會表現(xiàn)為關節(jié)周邊皮膚的淤青、瘀斑，這種情況下想要徹底恢復，一般得需要將近一個月，嚴重者可能時間長達三個月或者以上。建議恢復的時候，一定要進行有效的支具的固定，關節(jié)的保護，循序漸進的功能康復鍛煉，避免病情的加重。語音時長 01:3572892次收聽 2021-07-09 -
韌帶損傷好治療嗎
首先需明確哪個部位損傷，手腕扭了也是手腕的韌帶損傷，肌腱拉傷了也可造成韌帶損傷。所以，需根據(jù)損傷的程度，損傷的部位去治療。內(nèi)側副韌帶損傷，一度需帶個支具，制動一段時間。二度問題也不大，對癥的治療，冷敷，用點消炎止痛或活血化瘀的藥，制動6周。三度的它已經(jīng)斷，膝關節(jié)不穩(wěn)定，需手術。損傷交叉韌帶也一樣，前交叉韌帶或者后交叉韌帶損傷，關節(jié)不穩(wěn)定，需手術。所以，韌帶損傷治療需根據(jù)損傷的程度、部位、傷到哪個韌帶，是否有合并的韌帶損傷去綜合治療，無法籠統(tǒng)回答是否好治療，需具體問題具體分析。68265次播放 2021-05-10
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膝韌帶撕裂如何治療
膝關節(jié)韌帶發(fā)生撕裂以后，需要詳細的向醫(yī)生描述受傷的力量大小，還有受傷時膝蓋的姿勢，傷后膝關節(jié)的腫脹，還有肢體的活動情況，通過這些來間接的判斷韌帶損傷的部位，還有韌帶損傷的程度，當然有條件檢查核磁的話是最好的。通過核磁檢查明確韌帶損傷的程度，如果韌帶損傷的不嚴重，需要石膏固定4~6周，然后再進行康復性的功能鍛煉，一般韌帶的大部分功能都能夠恢復，如果韌帶是完全性的撕裂，需要通過核磁了解韌帶的斷端，是不是能夠良好的對合，有一部分的韌帶通過石膏固定是可以自行愈合的，比如說膝關節(jié)的內(nèi)側副韌帶，有一些韌帶是不能夠自行愈合的，比如說膝關節(jié)的前后交叉韌帶，對于撕裂后狀態(tài)不好的韌帶就沒有什么可考慮的了，需要進行手術治療，手術是進行韌帶修復還是韌帶重建？需要看具體的情況。語音時長 01:3453846次收聽 2020-01-09 -
手臂肌肉韌帶拉傷怎么辦
手臂肌肉拉傷怎么辦：首先要檢查局部有沒有腫脹和淤血。如果比較輕微的韌帶拉傷，可以采用保守治療，采用熱敷，理療還有按摩的辦法都可以治療。如果腫脹比較厲害，還可以外用一些中醫(yī)活血化瘀的藥物，然后進行手法按摩治療，使局部活血消腫，消炎止痛。西醫(yī)的方法，也可以抹一些消炎的止痛乳膏，比如雙氯芬酸乳膏劑可以涂抹，還有云南白藥氣霧劑，連噴帶擦也可以達到治療目的，這樣可以使局部癥狀得到緩解，甚至消除。60989次播放 2019-12-20
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韌帶拉傷的治療
韌帶拉傷是指由于各種不同的外力因素，導致韌帶的過度牽拉，而形成的不同程度的韌帶纖維的部分損傷，或者是完全性的損傷。常常會造成病變部位的疼痛、腫脹、局部的活動受限等臨床表現(xiàn)。韌帶拉傷后，我們該怎么治療呢？第一，我們需要對局部軟組織腫脹處進行冰敷，同時抬高患肢，促進靜脈及淋巴的回流，以減輕腫脹。第二，對韌帶損傷處進行石膏、支具等的制動是必不可少的一種環(huán)節(jié)。固定期間，患肢避免下地行走、負重、及劇烈的運動，要注意休息。第三，對于韌帶完全撕裂的患者，我們必要時需要進行韌帶的修復重建術進行治療。目前，一般情況都是在關節(jié)鏡下，行微創(chuàng)的手術治療方案，具有創(chuàng)傷小、恢復良好等特點。語音時長 01:4158966次收聽 2019-12-05 -
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膝關節(jié)粘連怎么鍛煉
膝關節(jié)粘連股四頭肌等長收縮訓練：最大可能繃緊大腿肌肉5秒，再放松為一次，每小時50-100次。直腿抬高，膝關節(jié)伸直，保持10秒，10個為一組，一共練習5組。膝關節(jié)屈伸練習：坐于床邊，小腿下垂，兩手把持按壓膝關節(jié)上部，用力屈曲膝關節(jié)后放松復原；借助膝關節(jié)練習器反復練習，鍛煉膝關節(jié)屈曲肌力，練習下蹲動作，逐漸恢復關節(jié)功能；在功能鍛煉同時配合活血化瘀，消炎止痛，通經(jīng)活絡的中藥外敷，保守治療效果不好時，盡早進行關節(jié)鏡下關節(jié)內(nèi)粘連松解術。膝關節(jié)粘連一般是由于韌帶損傷、半月板損傷行關節(jié)鏡治療術后，或者股骨骨折術后病人未及時鍛煉，或者鍛煉方法、程度不當，主要是關節(jié)周圍韌帶、肌腱粘連導致出現(xiàn)以膝關節(jié)不能自主屈伸，屈伸時明顯障礙為臨床表現(xiàn)一種病癥，膝關節(jié)粘連是臨床常見關節(jié)疾病語音時長 01:2856648次收聽 2019-12-05 -
關節(jié)韌帶損傷的手術指征
現(xiàn)如今有不少人的身體都存在著明顯的關節(jié)韌帶損傷的狀況，面對該狀況，如果身體存在著以下幾種現(xiàn)象的話，就可以考慮采取手術治療的方式來達到根治的目的。比如患病時間過長、身體其他穩(wěn)定結構受傷完全斷裂以及關節(jié)松弛等。而且不同的癥狀表現(xiàn)所采取的手術治療方式也不一樣。
50149次瀏覽 2019-11-29
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韌帶斷裂能治好嗎
患者出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況以后，及時根據(jù)自身斷裂情況來進行治療，是能夠有效治愈韌帶撕裂的情況的。同時在出現(xiàn)韌帶斷裂以后，患者的治療以及康復時間至少需要一個月，嚴重的可能長達三個月。并且在此期間，患者至少要保持三個月不進行重力活。
49981次瀏覽 2019-09-16
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韌帶拉傷的癥狀
在日常生活當中，部分人會因為各種各樣的原因出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，因此患者在拉傷后多半都會出現(xiàn)明顯的疼痛感覺。而且如果患者的癥狀比較嚴重的話，還會出現(xiàn)腫脹以及大量出血的情況，與此同時大家會明顯感覺到自己活動受限，所以一旦拉傷后，就需要及時進行治療。
67408次瀏覽 2019-06-05
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腰韌帶拉傷怎么辦
在日常生活中，如果出現(xiàn)了腰部韌帶拉傷的情況，首先要做的就是立即停下休息，然后在24小時之內(nèi)對患處冷敷，并適當?shù)慕o予壓迫，1~2天后可進行按摩，期間也可做針灸治療。
65164次瀏覽 2019-04-24
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棘上、棘間韌帶損傷有哪些臨床表現(xiàn)
棘上韌帶是從枕骨隆突到第5腰椎棘突，附著在棘突表面的索狀纖維腱性組織。頸段的棘上韌帶寬而厚，稱為項韌帶，胸段變得纖細，腰段又較為增寬，故中胸段棘上韌帶損傷多見。
59152次瀏覽 2018-05-30
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導致肝癌的主要因素是什么
導致肝癌的主要因素有乙型肝炎病毒感染、丙型肝炎病毒感染、長期酗酒、非酒精性脂肪性肝病、黃曲霉毒素暴露等。1、乙型肝炎病毒??...0次瀏覽 2025-06-14
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研究發(fā)現(xiàn)：每天玩手機超過這個數(shù)，傷的不僅是頸椎，還有這些部位
手機已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分，但過度使用帶來的健康隱患卻常常被忽視。當我們的注意力被各種APP吸引時，身體正在默...0次瀏覽 2025-06-14
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交感神經(jīng)興奮怎么回事 交感神經(jīng)興奮與這些原因有關
交感神經(jīng)興奮可能由情緒緊張、劇烈運動、甲狀腺功能亢進、低血糖、嗜鉻細胞瘤等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、藥物控制、手術治療等...0次瀏覽 2025-06-14
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腹部隱隱作痛拉稀怎么回事
腹部隱隱作痛伴隨腹瀉可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、細菌感染、病毒感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、...0次瀏覽 2025-06-14
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糖尿病皮膚瘙癢癥狀與蕁麻疹區(qū)別是什么
糖尿病皮膚瘙癢與蕁麻疹的區(qū)別主要在于病因、癥狀特征及伴隨表現(xiàn)。糖尿病皮膚瘙癢多由高血糖導致皮膚干燥或神經(jīng)病變引起，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-06-14
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神經(jīng)痛怎么快速緩解 神經(jīng)痛的幾個快速緩解方法分享
神經(jīng)痛可通過藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、心理干預、生活方式調(diào)整等方式快速緩解。神經(jīng)痛通常由神經(jīng)損傷、炎癥刺激、代謝異常...0次瀏覽 2025-06-14
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
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力如太適用于什么情況 可以延長多久的時間
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樂友不良反應有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時候建議患者要多做一些戶外活動，這樣對于精神疾病的預防是有幫助的，同時也要注意養(yǎng)成好的生活習慣，有什么異常的反應，要及時的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時候3631次瀏覽 2024-12-02
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對3546次瀏覽 2024-12-16
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患者用阿邁新這個藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對比較高的，患者患病后往往會出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來，及時的進行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個藥該注意什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁新過敏。2.脫水或3594次瀏覽 2024-11-08
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使用達芙文需注意什么事項細節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進行治療，要多了解一些相關的護理措施，那么使用達芙文需注意什么事項細節(jié)?達芙文注意事項:1、如果發(fā)生超敏反應或嚴重3678次瀏覽 2024-11-02
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