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吸二手煙后要怎么排毒

發(fā)布時(shí)間: 2021-04-30 84307次播放

視頻內(nèi)容：

對(duì)抗吸煙的副作用，可以通過(guò)食療和藥物的方法，最常用的是食療的方法，既安全，又有效。銀耳、百合、羅漢果、無(wú)花果等食材，有助于祛除煙草所造成的肺內(nèi)燥熱、陰傷。另外，白菜也可以清熱潤(rùn)肺，有助于肺內(nèi)吸進(jìn)的PM2.5或煙草顆粒的排除。

其次，菜花，不管是西蘭花、白色的菜花，還是其它顏色的菜花，都有助于排出肺內(nèi)的沉積物。

吸入較多的二手煙后，可能會(huì)對(duì)肺造成一些不良的影響，尤其是長(zhǎng)時(shí)間大量接觸二手煙，對(duì)肺是比較嚴(yán)重的壓力。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，煙草屬于一種燥熱的病邪，燥熱傷肺導(dǎo)致肺里出現(xiàn)燥火、陰傷。

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