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脂肪肝和飲食有關(guān)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-04-15 98266次播放

視頻內(nèi)容：

脂肪肝和飲食有很大的關(guān)系。
首先脂肪肝的成因主要的是這個(gè)酒精，還有就是肥胖。長期的飲酒會(huì)引起酒精性肝炎，進(jìn)而造成這種脂肪肝。因此飲酒是造成脂肪肝的一個(gè)重要的一個(gè)因素。
其次就是肥胖，那肥胖肯定是吃出來的，對(duì)于這個(gè)脂肪肝，飲食是很重要的。我們要避免這種高脂肪的這種飲食，我們要做到這種高優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，像雞蛋、牛奶，雞鴨魚這類的白肉，還有就是像瘦牛肉。
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