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氣血不足吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-31 59492次播放

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氣血在臨床上出現(xiàn)的比較多，但是需要糾正這個(gè)情況，長(zhǎng)期處于氣血不足狀態(tài)，對(duì)健康方面的影響是很大的。氣虛不足是由于損耗過(guò)度以及一些疾病引起的，對(duì)于治療方面是可以通過(guò)吃藥以及食物進(jìn)行綜合治療。

藥物方面主要是吃補(bǔ)氣血的藥物，像人參健脾丸，人參歸脾丸等一些藥物，可以改善氣虛不足的情況，尤其是氣虛不足引起的失眠、四肢無(wú)力以及氣色不好的患者，是需要吃藥進(jìn)行調(diào)理的。同時(shí)飲食上也要注意養(yǎng)生，可以吃黃芪，黨參，人參，山藥等這些食物，在補(bǔ)氣虧方面的作用是比較大的，也可以吃一些羊肉、枸杞、桑葚對(duì)于補(bǔ)血方面的效果是很好的。針對(duì)不同的情況合理的用藥以及正確的進(jìn)行食補(bǔ)。

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