美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何改掉強(qiáng)迫癥

發(fā)布時(shí)間: 2019-07-04 60617次播放

視頻內(nèi)容：

改掉強(qiáng)迫癥首先要去心理科和精神科就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。
藥物治療以五羥色胺再攝取抑制劑最為常用、也最為有效。首選帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。心理治療可以采用認(rèn)知行為治療、中醫(yī)心理療法、TIP技術(shù)等，對(duì)強(qiáng)迫癥患者的康復(fù)都非常有效。
對(duì)于患者本身而言，可以采用自我調(diào)整的四步法：第一步是不理不怕不在乎。第二步是接納不對(duì)抗。第三步是順其自然、為所當(dāng)為，帶著癥狀去生活、學(xué)習(xí)和工作。第四步是轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)規(guī)范治療，患者能夠擺脫掉強(qiáng)迫癥狀帶來(lái)的不良影響和痛苦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>