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什么是風池穴

發(fā)布時間: 2018-11-01 52677次播放

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風池穴屬于足少陽膽經(jīng)的穴位,古稱為熱府穴。治療高血壓、調(diào)節(jié)血壓,治療風邪引起的疾病。風池穴靠近枕骨下緣,在胸鎖乳突肌和斜方肌間的凹陷中??梢杂脙蓚€拇指,十指交叉疊在一起,簡單取風池穴。

風池穴主要可以治療一切外感風邪引發(fā)的疾病,比如頸項疼痛,肩背酸痛以及頭暈頭痛。平時可以使用拇指按壓法,多指按壓法,也可以使用掌捏法來治療頸肩部、背部疾病。

如果風池穴位置出現(xiàn)局部的點壓疼痛,代表出現(xiàn)了局部的異常,有一定的氣血淤滯,可以采用拇指的點壓手法,點壓之后第一是確定病灶,第二可以以指代針,緩解局部的疼痛。還可以用拇指輕輕按揉,可以配合食指,輕輕的拿捏按揉,也可以通過手掌整個扣在風池穴兩側(cè)的位置,進行提捏的手法,來放松整個頸部的肌肉,治療頸肩部和背部的疾病。

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