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什么是刮痧

發(fā)布時間: 2018-01-18 52401次播放

周宇副主任醫(yī)師

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一級中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院中醫(yī)科

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哺乳期可以刮痧嗎

哺乳期一般可以刮痧，但需避開乳房及周圍區(qū)域。刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過刺激體表經(jīng)絡(luò)促進(jìn)氣血流通，哺乳期女性在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧有助于緩解疲勞、改善局部循環(huán)。若存在皮膚破損、凝血功能障礙或體質(zhì)虛弱等情況，則不建議刮痧。

52237次瀏覽 2025-08-24
背部刮痧有什么好處

刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等作用，通過刮痧可以改變所刮部位的血液循環(huán)，去除致病的邪氣，使局部的病痛得以消除。具體到后背部刮痧，可以治療后背的疼痛、后背緊皺、后背沉重或者像急性的腰扭傷、慢性的腰肌勞損等腰部疼痛的癥狀。同時根據(jù)針灸理論認(rèn)為后背是足太陽膀胱經(jīng)所過，太陽是主表的，所以一些外邪的侵襲由表而入，很容易在背部感受風(fēng)寒濕熱的外邪。感受外邪以后，外邪系表可能會見到這些感冒，比如鼻塞、流涕、咽喉腫痛、咳嗽、哮喘等，通過后背的刮痧起到散風(fēng)祛寒、清肺止咳、平喘的效果，所以后背的刮痧還能夠治療感冒、咳嗽、哮喘這些癥狀。還有在后背膀胱經(jīng)的第一條線上，五臟六腑的背俞穴都分布在這第一條線上，在這第一條線上是臟腑之氣輸注的地方，刺激背腧穴就可以調(diào)整相應(yīng)的臟腑功能，恢復(fù)臟腑功能的失調(diào)狀態(tài)，用這個能夠治療很多的疾病，比如亞健康狀態(tài)、失眠、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，通過在后背都能夠治療。

語音時長 01:44

95204次收聽 2021-07-09
刮痧不出痧有哪些原因

刮痧不出痧可能見到的因素有，第一個就是，最常見刮的力度可能不夠，因為刮痧的力度直接決定了出痧的程度不同，如果力度很輕淺，出的痕跡就很淺。還有一部分，比如素體比較虛弱的，天生的身體氣血就不足，或者因為大病久病導(dǎo)致了氣血不足，氣血不容易被調(diào)動到體表，這時候刮痧也就不容易出現(xiàn)顏色，另外有的人皮下脂肪比較厚，也就俗話說的皮厚，皮厚的人刮痧的力度，如果相應(yīng)的不增加，就不容易出現(xiàn)痧痕，痧痕不出現(xiàn)，也就不容易起到刮痧的治療作用，病人表現(xiàn)是不出痧，如果不出痧療效也差，所以要是見到病人，如果形體比較胖，而且皮比較緊致，皮下脂肪又比較厚，相對刮痧的力度就要增強一點，這樣才能出痕。刮痧的顏色能夠直接反映氣血盛衰的狀況，如果身體非常健康，沒有存在瘀堵或者邪毒的情況，刮痧的時候有的時候也不會出痧，因為本身就沒有問題，就不要去刮痧了。這些情況都是經(jīng)常見到的，具體哪一種情況是因人而異的，要具體問題具體分析，如果自己不能判斷，可以找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行判斷。

語音時長 01:58

102347次收聽 2021-07-09
刮痧是紅色的原因

刮痧紅色一般就說明是局部有血液循環(huán)不暢的情況，在刮痧治療以后，因為局部的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)再次疏通，血液循環(huán)改善，刮痧就會出現(xiàn)紅色。另外還表示局部的瘀毒或者熱毒，經(jīng)過刮痧治療以后，這種瘀毒或者熱度緩解，得到了充分的釋放，局部的血液循環(huán)也有改善，局部淤積的熱毒或者毒血，已經(jīng)得到了明顯的疏解，這種情況下就會出現(xiàn)紅色的表現(xiàn)。也是說明刮痧的治療方法是正確的，對于在刮痧之前就出現(xiàn)了紅色，或者剛開始刮痧就出現(xiàn)紅色，這種情況可能不是特別建議采取刮痧的辦法，治療的一種疾病一定是在這刮痧以后，或者刮痧開始一段時間以后，出現(xiàn)紅色，才是正常的顏色。

語音時長 01:27

91056次收聽 2021-06-25
刮痧是紅色是怎么回事
02:06

刮痧紅色一般說明是局部有血液循環(huán)不暢的情況，在刮痧治療后，因為局部的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)再次疏通，血液循環(huán)改善，刮痧就會出現(xiàn)紅色。另外還表示局部的瘀毒或熱毒經(jīng)過刮痧治療后，這種瘀毒或熱度緩解，得到了充分釋放，局部的血液循環(huán)也有改善，局部淤積的熱毒或者毒血得到了明顯的疏解，這種情況下會出現(xiàn)紅色。刮痧的治療方法是正確的，但對于在刮痧前或剛開始刮痧就出現(xiàn)紅色，不是特別建議采取刮痧的辦法。治療一種疾病一定是在刮痧以后，或者刮痧開始一段時間以后，出現(xiàn)紅色，才是正常的顏色。

90043次播放 2021-05-10
晚上幾點后不能刮痧
02:16

刮痧的時間一般不受限制，但是最佳的刮痧時間是在白天，尤其是白天9點以后。因為此時是人體氣血比較旺盛的時候，通過刮痧可以調(diào)動人體的氣血，達(dá)到修復(fù)，達(dá)到氣血的平衡，此時刮痧便于機體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點以后不建議刮痧，因為此時陽氣沉浮于體內(nèi)，需要保證睡眠，所以刮痧要把陽氣從體內(nèi)調(diào)動出來比較困難。另外陽氣調(diào)動出來以后，也會干擾晚上睡眠，所以晚上不建議刮痧，除非睡覺特別晚。另外晚上10點以后，肚子大多是饑餓狀態(tài)，刮痧并不利于氣血的運行，可能對治病效果會差。

79704次播放 2021-05-10
多長時間刮痧一次

多長時間刮痧一次并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，如果是在同一個部位刮痧，兩次刮痧的時間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長時間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。

57912次瀏覽 2020-08-04
脖子揪痧的好處

脖子揪痧它的好處會比較多，第1種就是能夠疏通經(jīng)絡(luò)，對于經(jīng)絡(luò)有很好的疏通作用。另外也能改善失眠的情況，還有就是能夠促進(jìn)身體中的精神代謝，促進(jìn)廢棄物的排泄，最后一點就是能夠治療術(shù)出現(xiàn)的炎癥，還有出現(xiàn)的感冒頭痛，頭暈的癥狀。

80641次瀏覽 2019-12-20
多大的孩子可以刮痧

刮痧是現(xiàn)代人普遍流行的一種養(yǎng)生方式，因為刮痧有祛濕等很多療效，一般建議十八歲左右再進(jìn)行刮痧，但是也不是一定的，有的年齡稍微小一點的看個人的身體情況也是可以適量的刮痧的。

59294次瀏覽 2019-07-17
刮痧有什么好處

刮痧在我國已經(jīng)有了非常悠久的歷史了，而且經(jīng)常刮痧對我們?nèi)梭w是非常有好處的。刮痧具有疏筋通絡(luò)的功效，可以有效的緩解一些炎癥，給我們帶來的疼痛感；刮痧還可以促進(jìn)代謝，讓我們體內(nèi)的毒素盡量的排出體外；另外，刮痧還具有緩解便秘的好處。

59149次瀏覽 2019-05-23
刮痧的時候應(yīng)該注意哪些

刮痧前建議患者休息良好，體位舒適，飲用溫水，根據(jù)患者反饋決定手法的輕重。另外要結(jié)合患者體質(zhì)，取用不同的位置和經(jīng)絡(luò)，可對疼痛位置進(jìn)行反復(fù)刮痧治療。但不是越重、次數(shù)越多、時間越長越好，要結(jié)合不同的情況來確定時間，還要有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。

語音時長 01:17

67531次收聽 2018-04-26
牛角刮痧板是指什么

牛角刮痧板是刮痧工具的一種，材質(zhì)一般是水牛角，具有涼血、散寒、軟堅的作用，除了常規(guī)的一些病癥，像皮膚的臃、疽、瘡，都可以使用。牛角物美價廉，操作性強，形狀可塑性強，方便持有、使用和操作。牛角類的刮痧工具使用非常廣泛，非常常用。

語音時長 01:12

63265次收聽 2018-04-26
刮痧和拔火罐有什么好處
01:17

疏通經(jīng)絡(luò)、改善氣血運行、祛風(fēng)散寒、疏經(jīng)理氣。刮痧的好處在于它對局部的刺激之后能夠疏通經(jīng)絡(luò)。拔火罐的治療特別是在走罐的時候，它和刮痧有一定相似之處。所以刮痧和拔火罐的共同好處就是可以疏通經(jīng)絡(luò)，通過疏通經(jīng)絡(luò)來改善氣血運行，或者是祛風(fēng)散寒，或者是疏經(jīng)理氣，這樣可以緩解很多疾病。

52081次播放 2018-04-01
刮痧后注意事項有哪些
01:40

刮痧后皮膚局部會產(chǎn)生破損或者有出血點，所以刮痧后需注意以下事項：第一、避免受風(fēng)、著涼；第二、破損或出血地方要避免沾水，保持局部的清潔。此外，還需要注意的是糖尿病人或體質(zhì)較弱的病人在刮痧治療時要注意操作力度。

55885次播放 2018-03-09
背部刮痧的好處
01:14

溫陽、內(nèi)治臟腑疾病。一般刮痧拔罐選擇在背部比較多，因為背部有肺腧、脾腧、胃腧，一方面背部是陽經(jīng)匯聚的地方，通過刮痧刺激，可以起到溫陽的作用；另一方面背部內(nèi)絡(luò)臟腑，可以起到內(nèi)治臟腑疾病的作用。所以刮痧選擇背部比較多，優(yōu)勢比較明顯。

63526次播放 2018-01-18

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