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慢性便秘可以治愈嗎

發(fā)布時間: 2021-03-01 78150次播放

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慢性便秘一般是可以治愈的,可以通過改變飲食的結(jié)構(gòu)和口服的藥物來治療,也可以通過運動的方法來改善。

患者首先需合理調(diào)整飲食習慣,避免吃油膩、不易消化的食物,多吃纖維成分較多的白菜、菠菜、獼猴桃、蘋果等。此外,還可以在醫(yī)生指導下服用促進胃腸蠕動、潤腸通便的藥物,幫助腸道蠕動、代謝、消化食物。

在吃完飯以后適當?shù)倪M行散步,輕的一些體力的運動,這樣能夠使腸道得到有效的刺激和蠕動,避免食物沉積以及引起大便水分過度的吸收。在平常就要養(yǎng)成一個規(guī)律性排便的習慣。

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