運動抗衰實錘!研究發(fā)現(xiàn):多做兩種運動,可以顯著改善皮膚衰老
關鍵詞:皮膚衰老
關鍵詞:皮膚衰老
2017-01-04
靴子終于要落地了!
昨日
1
月
3
日),重慶兩票制文件正式公布,作為
2017
年第一個正式公布兩票制文件的地區(qū),重慶在開年第一個工作日公布的文件既承上,又啟下
——
在
2016
年
24
省表態(tài)執(zhí)行兩票制后,重慶正式版本文件的公布,似乎為已經(jīng)倒計時的國家文件發(fā)布預熱鋪路
——
賽柏藍獲悉,國家版兩票制正式文件將在一周內(nèi)對外公布!
重慶兩票制公布
昨日,重慶兩票制政策正式公布,這一由重慶市九部門聯(lián)合起草的《關于印發(fā)重慶市公立醫(yī)療機構(gòu)藥品采購
“
兩票制
”
實施方案(試行)的通知》,在
2016
年
12
月
2
日征求意見版流出時,就被業(yè)內(nèi)廣泛認為是
“
最接近國家版
”
的強烈政策吹風與版本預熱。
對照昨日正式公布的重慶版
“
兩票制
”
文件,相比征求意見版并沒有太大改動
——
由于重慶藥交所的特殊地位,重慶
“
兩票制
”
毫無懸念地強化了藥交所在這一流通新制度中的作用
——“
重慶藥交所要于
2017
年
5
月底前完成藥械交易信息全程追溯體系暨醫(yī)藥智能物流公共信息服務平臺的系統(tǒng)建設。
”
文件明確。
而加之建立健全跨部門、跨區(qū)域監(jiān)管聯(lián)動響應和協(xié)作機制,鼓勵企業(yè)間互相監(jiān)督舉報,根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題線索,適時組織開展
“
兩票制
”
專項監(jiān)督檢查。充分利用藥交所藥械交易信息全程追溯系統(tǒng)開展
“
兩票制
”
監(jiān)管,通過追溯藥品流向發(fā)現(xiàn)問題線索,對存在異常的情況向醫(yī)療機構(gòu)和企業(yè)發(fā)出警示等監(jiān)督措施。
不僅如此,文件特別強調(diào),要加大對違反
“
兩票制
”
規(guī)定的處罰力度。
根據(jù)文件,對違反藥品監(jiān)督管理和稅務管理等有關規(guī)定的,相關部門予以嚴厲處罰,情節(jié)嚴重的移交司法部門依法處理。對提供虛假材料,故意規(guī)避我市兩票制有關規(guī)定的醫(yī)藥生產(chǎn)和流通企業(yè),根據(jù)藥品交易監(jiān)管評價辦法等有關規(guī)定,采取約談、警告、列入不誠信名單、暫停交易、取消藥交所會員資格等方式進行嚴肅處理,這意味著被踢出了重慶公立醫(yī)院市場。
對索票不嚴、有令不行的醫(yī)療機構(gòu)要通報批評,直至追究相關人員責任
”
等一系列規(guī)定,將很可能使藥企在重慶面臨更嚴格的
“
兩票制
”
考驗。
“
兩票制
”
國家版下周公布
截至目前,全國已經(jīng)有
24
個省市對兩票制表態(tài),積極鼓勵公立醫(yī)院綜合改革試點城市推行
“
兩票制
”
且已經(jīng)有安徽、湖南省發(fā)布了兩票制的實施意見,也都明確將在
2017
年推行兩票制。
2016
年最后一個工作日,央視新聞聯(lián)播報道,中央全面深化改革領導小組第
31
次會議召開,中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席、中央全面深化改革領導小組組長習近平在會上發(fā)表重要講話。
會議審議通過了《關于進一步改革完善藥品生產(chǎn)流通使用政策的若干意見》,強調(diào)推行藥品流通
“
兩票制改革
”
凈化藥品流通,解決突出問題。
這一高規(guī)格講話和定調(diào),幾乎預示了
“
兩票制
”
在
2017
年醫(yī)藥市場將引發(fā)的一系列變化。
事實上,剛剛過去的
2016
年幾乎可以被稱作是醫(yī)藥行業(yè)的
“
兩票制
”
年,系列國家政策從年初發(fā)布至歲末。
2016
年
4
月,國務院辦公廳印發(fā)的《深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革
2016
年重點工作任務》中,明確提到:
“
鼓勵和引導省際跨區(qū)域聯(lián)合采購,綜合醫(yī)改試點省份內(nèi)可鼓勵一定區(qū)域間的帶量聯(lián)合采購
……
綜合醫(yī)改試點省份要在全省范圍內(nèi)推行
“
兩票制
”……
總結(jié)完善福建省三明市改革做法和經(jīng)驗,在安徽、福建等綜合醫(yī)改試點省份推廣
”
。
隨后,國務院辦公廳公布《關于印發(fā)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革
2016
年重點工作任務的通知》,要求綜合醫(yī)改試點省份要在全省范圍內(nèi)推行
“
兩票制
”
積極鼓勵公立醫(yī)院綜合改革試點城市推行
“
兩票制
”
。
5
月
12
日,《關于確定第四批公立醫(yī)院改革國家聯(lián)系試點城市及有關工作的通知》要求,
“
取消藥品加成、理順醫(yī)療服務價格、推進醫(yī)藥分開、在藥品流通領域推行
‘
兩票制
’”
。
7
月
19
日,衛(wèi)計委《關于印發(fā)
2016
年糾正醫(yī)藥購銷和醫(yī)療服務中不正之風專項治理工作要點的通知》再提兩票制
——“
在綜合醫(yī)改試點省和城市公立醫(yī)院綜合改革試點地區(qū)的藥品、耗材采購中實行
‘
兩票制
’
即生產(chǎn)企業(yè)到流通企業(yè)開一次發(fā)票,流通企業(yè)到醫(yī)療機構(gòu)開一次發(fā)票。
”
9
月
18
日,衛(wèi)計委《關于做好
2016
年縣級公立醫(yī)院綜合改革工作的通知》強調(diào),在公立醫(yī)院藥品采購中執(zhí)行
“
兩票制
”
。
11
月
18
日,《國務院深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革領導小組關于進一步推廣深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革經(jīng)驗的若干意見》用整個一個段落強化
“
兩票制
”——
公立醫(yī)院藥品采購逐步實行
“
兩票制
”
。各地要因地制宜,逐步推行公立醫(yī)療機構(gòu)藥品采購
“
兩票制
”
(生產(chǎn)企業(yè)到流通企業(yè)開一次發(fā)票,流通企業(yè)到醫(yī)療機構(gòu)開一次發(fā)票),鼓勵其他醫(yī)療機構(gòu)推行
“
兩票制
”
減少藥品流通領域中間環(huán)節(jié),提高流通企業(yè)集中度,打擊
“
過票洗錢
”
降低藥品虛高價格,凈化流通環(huán)境。通過整合藥品經(jīng)營企業(yè)倉儲資源和運輸資源,加快發(fā)展藥品現(xiàn)代物流,鼓勵區(qū)域藥品配送城鄉(xiāng)一體化,為推進
“
兩票制
”
提供基礎條件。建立商業(yè)賄賂企業(yè)黑名單制度,對出現(xiàn)回扣等商業(yè)賄賂行為的藥品生產(chǎn)和流通企業(yè),取消其供貨資格。
對這一頻密的政策發(fā)布和文件表述變化,業(yè)內(nèi)專家向賽柏藍表示,在
2016
年的最后一個工作日
12
月
30
日),中央全面深化改革領導小組會議審議通過的《關于進一步改革完善藥品生產(chǎn)流通使用政策的若干意見》算是醫(yī)藥行業(yè)
2016
年的一個
“
大政策
”
判斷將會在
2017
年年初以國務院名義公布,很可能是
“
國辦發(fā)
”
級別的文件。
該專家認為,關于
“
要完善藥品、耗材、醫(yī)療器械采購機制,推行藥品購銷
“
兩票制
”
改革,減少流通環(huán)節(jié),凈化流通環(huán)境,整治突出問題
”
這些內(nèi)容僅僅是文件的一個段落內(nèi)容,有關
“
兩票制
”
的政策是一個更加具體的
“
小政策
”
應該會以國務院九部委(局)的名義出臺公布,預計大政策和小政策(兩票制)估計會同時公布。
他同時提醒廣大藥企,要做好準備迎接兩票制帶來的一系列變化和挑戰(zhàn),而長期來看,市場格局的變化和一部分企業(yè)的淘汰將不可避免。
附:
重慶市公立醫(yī)療機構(gòu)藥品采購
“
兩票制
”
實施方案
(試行)
根據(jù)國務院辦公廳《關于印發(fā)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革
2016
年重點工作任務的通知》、國務院深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革領導小組《關于進一步推廣深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革經(jīng)驗的若干意見》、重慶市人民政府《關于印發(fā)重慶市深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制綜合改革試點方案的通知》要求,為做好公立醫(yī)療機構(gòu)藥品采購
“
兩票制
”
工作,結(jié)合我市實際,制定本實施方案。
總體目標
按照黨中央、國務院及市委、市政府關于深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革的重大決策部署,以推行
“
兩票制
”
為抓手,不斷深化藥品流通領域改革,規(guī)范藥品流通秩序,壓縮中間環(huán)節(jié),降低虛高價格,保障藥品供應。嚴厲打擊
“
過票洗錢
”
、偷稅漏稅等藥品購銷中的違法違規(guī)行為,凈化藥品流通環(huán)境,保障人民群眾用藥安全。
二、
“
兩票制
”
的界定
(一)
“
兩票制
”
是指藥品生產(chǎn)企業(yè)到流通企業(yè)開一次購銷發(fā)票,流通企業(yè)到公立醫(yī)療機構(gòu)開一次購銷發(fā)票。
(二)藥品生產(chǎn)企業(yè)或科工貿(mào)一體化的集團型企業(yè)設立的僅銷售本企業(yè)(集團)藥品的全資或控股經(jīng)營企業(yè),可視同生產(chǎn)企業(yè);境內(nèi)外藥品的國內(nèi)總代理或直接從境外生產(chǎn)企業(yè)進口藥品的代理商,可視同生產(chǎn)企業(yè);藥品上市許可持有人合規(guī)委托負責藥品銷售的生產(chǎn)企業(yè)或經(jīng)營企業(yè),可視同生產(chǎn)企業(yè)。以上情形在全國范圍內(nèi)僅限一家經(jīng)營企業(yè)或總代理。
(三)藥品流通集團型企業(yè)內(nèi)部總公司、分公司、全資或控股子公司之間調(diào)撥藥品可不視為一票,但最多允許調(diào)撥一次。
(四)鼓勵公立醫(yī)療機構(gòu)與藥品生產(chǎn)企業(yè)通過重慶藥交所結(jié)算平臺直接結(jié)算貨款,藥品生產(chǎn)企業(yè)與流通企業(yè)結(jié)算配送費用。
三、實施時間和范圍
(一)全市所有公立醫(yī)療機構(gòu)(含基層醫(yī)療機構(gòu),村衛(wèi)生室藥品由鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院代購)藥品采購全部實行
“
兩票制
”
。為保障基層藥品的有效供應,鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)及以下基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)根據(jù)實際情況可增加一票。鼓勵部隊醫(yī)院、民營醫(yī)院、個體診所等醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)實施
“
兩票制
”
。
(二)
2016
年
12
月
31
日起啟動實施
“
兩票制
”
。
2017
年
5
月
31
日前為過渡期。過渡期內(nèi),生產(chǎn)企業(yè)應充分綜合考慮醫(yī)療機構(gòu)原有配送渠道等因素,確定在我市的一級商業(yè)代理關系,于
4
月
1
日前在重慶藥交所平臺進行更新,同時簽署并公示承諾書;視為生產(chǎn)企業(yè)的經(jīng)營企業(yè)和藥品流通集團型企業(yè)應提供有關證明材料,簽署并公示承諾書;經(jīng)營企業(yè)須妥善處理庫存藥品中不符合
“
兩票制
”
規(guī)定的藥品;醫(yī)療機構(gòu)在生產(chǎn)企業(yè)一級商業(yè)代理關系未確定前,暫可按原渠道采購藥品,
4
月
1
日后應根據(jù)藥品采購使用情況及時調(diào)整優(yōu)化配送渠道;各區(qū)縣應充分評估本地區(qū)基層醫(yī)療機構(gòu)藥品配送保障情況,確需增加一票的,應通過公開遴選確定經(jīng)營企業(yè)并進行備案。
2017
年
6
月
1
日起,全市所有公立醫(yī)療機構(gòu)正式全面實施
“
兩票制
”
。
(三)在發(fā)生自然災害、重大疫情、重大突發(fā)事件和病人急(搶)救等特殊情況,需要緊急采購藥品時,可特殊處理。麻醉藥品和第一類精神藥品等特殊管理藥品的經(jīng)營仍按國家現(xiàn)行規(guī)定執(zhí)行。
四、有關規(guī)定
(一)藥品生產(chǎn)企業(yè)是保障藥品質(zhì)量和供應的第一責任人。藥品生產(chǎn)企業(yè)可直接配送或委托有配送能力的藥品流通企業(yè)配送。藥品生產(chǎn)企業(yè)必須在生產(chǎn)企業(yè)所在地稅務部門領取發(fā)票。藥品生產(chǎn)、流通企業(yè)發(fā)生應稅行為按照稅法相關規(guī)定申報繳納稅款,在銷售藥品時,必須通過增值稅發(fā)票管理新系統(tǒng)開具增值稅專用發(fā)票或增值稅普通發(fā)票(以下統(tǒng)稱
“
發(fā)票
”
,發(fā)票上應列明銷售藥品的通用名稱、規(guī)格、型號、單位、數(shù)量、單價、金額等,不能全部列明的應當通過增值稅發(fā)票管理新系統(tǒng)開具《銷售貨物或者提供應稅勞務清單》(以下簡稱
“
銷貨清單
”
,并加蓋供貨企業(yè)發(fā)票專用章,所銷售藥品還應附銷售出庫單,包括通用名稱、劑型、規(guī)格、批號、有效期、生產(chǎn)廠商、購貨單位、出庫數(shù)量、銷售日期、出庫日期和銷售金額等內(nèi)容,發(fā)票(包括銷貨清單,下同)的購、銷方名稱應當與銷售出庫單、付款流向一致、金額一致。
(二)藥品流通企業(yè)購進藥品時,應主動向生產(chǎn)企業(yè)索要發(fā)票。收貨驗收時,應驗明發(fā)票、供貨方銷售出庫單與實際購進藥品的品種、數(shù)量,核對一致并建立購進藥品驗收記錄,做到票、帳、貨相符。對發(fā)票不符合國家有關規(guī)定及本方案要求,或者票、貨之間內(nèi)容不相符的,不得驗收入庫。藥品購銷中發(fā)生的購銷發(fā)票及相關票據(jù),應按有關規(guī)定保存。藥品流通企業(yè)將藥品銷售到公立醫(yī)療機構(gòu),必須提供加蓋本企業(yè)原印章的由生產(chǎn)企業(yè)開具的購銷發(fā)票復印件。
(三)公立醫(yī)療機構(gòu)要選擇網(wǎng)絡體系全、質(zhì)量信譽好、配送能力強的藥品流通企業(yè)開展配送工作。配送企業(yè)數(shù)量應進行合理控制。建立優(yōu)勝劣汰的動態(tài)管理機制,提高配送集中度,促進醫(yī)藥流通市場優(yōu)化整合。
(四)公立醫(yī)療機構(gòu)和藥品生產(chǎn)、流通企業(yè)簽訂購銷合同時,必須將執(zhí)行
“
兩票制
”
寫入合同條款。公立醫(yī)療機構(gòu)在入庫驗收藥品時,必須驗明票、賬、貨三者一致方可入庫、使用,不僅要向為其配送藥品的流通企業(yè)索要、驗證發(fā)票,還應當要求流通企業(yè)出具加蓋其印章的由生產(chǎn)企業(yè)提供的進貨發(fā)票復印件或掃描件電子版(同一批次號的藥品進貨發(fā)票復印件至少提供一次),兩張發(fā)票的生產(chǎn)企業(yè)名稱、批號等相關內(nèi)容互相印證,作為公立醫(yī)療機構(gòu)支付貨款憑證,納入財務檔案管理。
(五)重慶藥交所要于
2017
年
5
月底前完成藥械交易信息全程追溯體系暨醫(yī)藥智能物流公共信息服務平臺的系統(tǒng)建設。全市各級公立醫(yī)療機構(gòu)及其藥品配送企業(yè)要于
2017
年
12
月底前與該系統(tǒng)分批實現(xiàn)互聯(lián)互通,實現(xiàn)通過批次號查詢在生產(chǎn)企業(yè)與經(jīng)營企業(yè)、經(jīng)營企業(yè)與經(jīng)營企業(yè)、經(jīng)營企業(yè)與醫(yī)療機構(gòu)之間的藥品流向信息。同時,鼓勵和推進生產(chǎn)企業(yè)與經(jīng)營企業(yè)之間通過藥交所平臺進行藥品交易和貨款結(jié)算。
(六)支持建設全國性、區(qū)域性的藥品物流園區(qū)和配送中心,鼓勵委托具有第三方物流資質(zhì)的企業(yè)進行配送。按照遠近結(jié)合、城鄉(xiāng)聯(lián)動的原則,鼓勵支持區(qū)域藥品配送城鄉(xiāng)一體化。
五、監(jiān)督管理
(一)衛(wèi)生計生部門要負責聯(lián)合相關部門開展
“
兩票制
”
監(jiān)督管理工作,積極推進
“
兩票制
”
的落實,加強對藥品采購的管理和對公立醫(yī)療機構(gòu)執(zhí)行
“
兩票制
”
的監(jiān)督檢查;食品藥品監(jiān)督管理部門要加強對藥品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)的監(jiān)督管理,依法嚴厲打擊各種形式的違法違規(guī)行為;稅務部門要加強稅務票據(jù)管理,加大偷稅漏稅行為稽查、藥品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)票據(jù)使用情況核查力度,發(fā)現(xiàn)問題及時查處;商務部門要進一步加強藥品流通企業(yè)管理,構(gòu)建配送能力等級評價體系;財政部門要對
“
兩票制
”
電子信息追溯監(jiān)管體系建設給予資金保障;物價和工商部門要嚴厲打擊藥品購銷中的壟斷行為、不正當競爭行為和侵犯消費者合法權(quán)益行為。其他各相關部門要加強協(xié)作,按照職責分工,主動作為,敢于擔當,密切配合,做好監(jiān)管銜接,形成工作合力,切實做好
“
兩票制
”
的推行工作。
(二)加強
“
兩票制
”
執(zhí)行情況的監(jiān)督檢查。建立健全跨部門、跨區(qū)域監(jiān)管聯(lián)動響應和協(xié)作機制,鼓勵企業(yè)間互相監(jiān)督舉報,根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題線索,適時組織開展
“
兩票制
”
專項監(jiān)督檢查。充分利用藥交所藥械交易信息全程追溯系統(tǒng)開展
“
兩票制
”
監(jiān)管,通過追溯藥品流向發(fā)現(xiàn)問題線索,對存在異常的情況向醫(yī)療機構(gòu)和企業(yè)發(fā)出警示。
(三)加大違反
“
兩票制
”
規(guī)定的處罰力度。對違反藥品監(jiān)督管理和稅務管理等有關規(guī)定的,相關部門予以嚴厲處罰,情節(jié)嚴重的移交司法部門依法處理。對提供虛假材料,故意規(guī)避我市
“
兩票制
”
有關規(guī)定的醫(yī)藥生產(chǎn)和流通企業(yè),根據(jù)藥品交易監(jiān)管評價辦法等有關規(guī)定,采取約談、警告、列入不誠信名單、暫停交易、取消藥交所會員資格等方式進行嚴肅處理。對索票不嚴、有令不行的醫(yī)療機構(gòu)要通報批評,直至追究相關人員責任。
六、保障措施
(一)各區(qū)縣、各部門要高度重視
“
兩票制
”
工作,認真貫徹執(zhí)行市委、市政府重大決策部署,充分認識推行
“
兩票制
”
的重大意義,站在講政治、顧大局、重民生的高度,突出工作重點,精心組織實施,確保
“
兩票制
”
工作順利推行。
(二)各區(qū)縣、各部門要以保障人民群眾看病用藥為目標,構(gòu)建健康良性的藥品市場流通秩序,積極為
“
兩票制
”
的落實創(chuàng)造有利條件。要破除地方保護,加快清理和廢止在企業(yè)開辦登記、藥品采購、跨區(qū)域經(jīng)營、配送商選擇、連鎖經(jīng)營等方面存在的不合理政策和規(guī)定,減少對藥品采購的行政干預。
(三)各區(qū)縣、各部門要通過各種媒體,加大推行
“
兩票制
”
宣傳工作力度,堅持正確的輿論導向,及時解疑釋惑,妥善回應社會關切,為推行
“
兩票制
”
營造良好的輿論氛圍,并及時研究解決政策推進過程中出現(xiàn)的新情況、新問題。
(四)各級衛(wèi)生計生部門要把推進
“
兩票制
”
工作納入對醫(yī)療機構(gòu)的考核內(nèi)容,推動
“
兩票制
”
工作全面落實。
七、國家對
“
兩票制
”
有新規(guī)定的,適時進行修訂完善。
抄送:國務院醫(yī)改辦、國家衛(wèi)生計生委、市政府。
重慶市衛(wèi)生和計劃生育委員會辦公室
2016
年
12
月
30
日印發(fā)
嬰兒夜間長期使用小夜燈可能影響褪黑素分泌、睡眠節(jié)律紊亂、視力發(fā)育異常、免疫力下降。
1、褪黑素抑制夜間光照會抑制褪黑素分泌,建議家長選擇波長超過550納米的紅色夜燈,避免使用藍白光光源。
2、睡眠障礙持續(xù)光照可能導致嬰兒晝夜節(jié)律紊亂,家長需在入睡后30分鐘內(nèi)關閉所有光源,培養(yǎng)黑暗環(huán)境睡眠習慣。
3、視力風險視網(wǎng)膜發(fā)育期長期接觸光源可能增加近視概率,若必須使用夜燈,應放置于地面且亮度低于15勒克斯。
4、免疫影響褪黑素水平降低可能削弱免疫功能,家長應注意觀察嬰兒是否出現(xiàn)反復呼吸道感染等異常情況。
建議夜間護理使用臨時照明,哺乳或換尿布后立即關閉光源,定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線。
新生兒服用茵梔黃后腹瀉可能與藥物成分刺激、腸道菌群失衡、乳糖不耐受或過敏反應有關,可通過調(diào)整用藥方式、補充益生菌、更換無乳糖奶粉或暫停用藥緩解。
1、藥物刺激茵梔黃中大黃等成分可能刺激胃腸蠕動,導致大便次數(shù)增多。建議家長在醫(yī)生指導下減少單次劑量或改用顆粒劑型,同時觀察排便性狀。
2、菌群紊亂藥物可能影響腸道正常菌群平衡,可遵醫(yī)囑補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌,幫助恢復腸道微生態(tài)。
3、乳糖不耐受腹瀉可能繼發(fā)暫時性乳糖酶缺乏,家長可暫時更換無乳糖配方奶粉喂養(yǎng),待癥狀緩解后逐步轉(zhuǎn)回常規(guī)喂養(yǎng)。
4、過敏反應少數(shù)患兒對茵梔黃中黃芩苷等成分過敏,表現(xiàn)為腹瀉伴皮疹。需立即停藥并就醫(yī),必要時使用氯雷他定糖漿抗過敏治療。
家長需記錄患兒每日排便次數(shù)、性狀及尿量,若出現(xiàn)水樣便超過8次/日或精神萎靡,應立即就醫(yī)評估脫水程度。
膝蓋撞腫了可通過冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。膝蓋腫脹通常由軟組織損傷、關節(jié)積液、韌帶拉傷、骨折等原因引起。
1、冰敷消腫急性期用冰袋敷患處15分鐘,重復多次可減少毛細血管出血。注意避免凍傷皮膚,冰敷后觀察腫脹變化。
2、加壓包扎使用彈性繃帶適度加壓包扎膝蓋,幫助限制腫脹擴散。包扎松緊以能插入一指為宜,避免影響血液循環(huán)。
3、抬高患肢平躺時將膝蓋墊高超過心臟水平,利用重力促進淋巴回流。建議每天抬高3次,每次持續(xù)30分鐘以上。
4、藥物治療若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物??赡芘c半月板損傷、滑膜炎有關,通常伴隨關節(jié)彈響、活動受限等癥狀。
48小時后可改用熱敷促進吸收,兩周內(nèi)避免劇烈運動,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關節(jié)變形應及時就醫(yī)。
牙齒脫落伴殘留牙齦組織可能由局部炎癥、外傷、牙周病或拔牙后愈合異常引起,可通過清創(chuàng)處理、抗感染治療、牙周治療或手術修整等方式干預。
1. 清創(chuàng)處理殘留軟組織可能為壞死牙齦或血凝塊,需由醫(yī)生使用無菌器械清除殘留物并沖洗創(chuàng)面,避免繼發(fā)感染。
2. 抗感染治療合并紅腫熱痛時可能與牙齦炎、根尖周炎有關,表現(xiàn)為創(chuàng)面滲液和異味??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、甲硝唑或頭孢克洛等抗生素。
3. 牙周治療牙周病導致的牙齒松動脫落常伴隨牙齦萎縮,需進行齦下刮治和根面平整,控制炎癥后考慮義齒修復。
4. 手術修整外傷或拔牙后牙齦撕裂未完全脫離時,可能需縫合或切除多余組織,促進創(chuàng)面規(guī)則愈合。
保持口腔清潔避免用力漱口,24小時內(nèi)避免進食過熱食物,出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應及時復診。
大人發(fā)燒物理降溫方法主要有溫水擦浴、冰袋冷敷、多飲溫水、調(diào)節(jié)室溫。
1、溫水擦浴用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
2、冰袋冷敷將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下,每次冷敷不超過20分鐘,需觀察局部皮膚避免凍傷,體溫降至38.5℃以下時停止。
3、多飲溫水每小時補充200-300毫升溫水,促進排汗排尿帶走熱量,同時預防脫水,可適量加入電解質(zhì)粉維持水鹽平衡。
4、調(diào)節(jié)室溫保持室內(nèi)溫度24-26℃,定時開窗通風,穿著純棉透氣衣物,避免過度包裹影響散熱。
物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)意識改變,應及時就醫(yī)排查感染等病因。
先天性散光的最佳治療時間是3-6歲。治療時機主要與視力發(fā)育關鍵期、散光程度、是否合并弱視、屈光狀態(tài)穩(wěn)定性等因素有關。
1、視力發(fā)育關鍵期3-6歲是視覺系統(tǒng)可塑性最強的階段,此時矯正散光可最大限度促進視網(wǎng)膜正常發(fā)育,避免形成弱視。
2、散光程度100度以上的散光需盡早干預,高度散光可能影響角膜形態(tài)發(fā)育,需在學齡前完成光學矯正。
3、合并弱視合并弱視的散光患兒應在確診后立即治療,通過遮蓋療法聯(lián)合光學矯正可顯著改善預后。
4、屈光狀態(tài)3歲后屈光狀態(tài)相對穩(wěn)定,此時驗光配鏡準確度更高,可避免因眼球發(fā)育導致的過度矯正。
建議每3-6個月進行專業(yè)驗光檢查,遵醫(yī)囑選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術等矯正方式,同時配合視覺訓練促進雙眼視功能發(fā)育。
雄性激素脫發(fā)可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。治療方法主要有米諾地爾、非那雄胺、低能量激光治療、毛發(fā)移植。
1、生活方式調(diào)整減少熬夜、緩解壓力,避免高糖高脂飲食,適當補充鋅和維生素B族有助于減緩脫發(fā)進程。
2、藥物治療米諾地爾可促進毛囊血液循環(huán),非那雄胺能抑制二氫睪酮生成,度他雄胺適用于頑固性脫發(fā),需在醫(yī)生指導下長期使用。
3、物理治療低能量激光治療可刺激毛囊活性,微針治療能促進藥物滲透,兩者均需多次療程才能見效。
4、手術治療毛發(fā)移植適用于毛囊永久壞死區(qū)域,常見技術包括FUE和FUT,術后需配合藥物維持原生發(fā)狀態(tài)。
建議避免頻繁燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,必要時及時就醫(yī)評估脫發(fā)分級。
早泄建議掛泌尿外科或男科,可能與心理因素、前列腺炎、激素異常、神經(jīng)敏感度增高等原因有關。
1、泌尿外科泌尿外科主要診治生殖系統(tǒng)器質(zhì)性疾病,如前列腺炎、精囊炎等炎癥可能影響射精控制能力,需通過尿常規(guī)、超聲等檢查明確病因。
2、男科男科專注于男性性功能障礙診療,可評估激素水平、陰莖敏感度等生理指標,并提供行為療法或藥物干預方案。
3、心理科焦慮、壓力等心理因素可能導致早泄,心理科醫(yī)生可通過認知行為療法幫助改善情緒管理和性行為模式。
4、內(nèi)分泌科甲狀腺功能異常、睪酮水平低下等內(nèi)分泌問題可能干擾射精調(diào)控,需檢測激素水平后針對性調(diào)整。
日常可嘗試盆底肌訓練緩解癥狀,避免過度緊張,伴侶共同參與治療有助于改善性生活質(zhì)量。
增生性疤痕可通過硅膠制劑外用、壓力療法、激光治療、手術切除等方式改善。疤痕增生可能與創(chuàng)傷修復異常、感染、遺傳體質(zhì)、局部張力過高等因素有關。
1、硅膠制劑外用硅凝膠或硅膠片可通過水合作用抑制膠原過度沉積,適用于早期紅色隆起疤痕。常見藥物有復方肝素鈉尿囊素凝膠、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏。
2、壓力療法持續(xù)加壓能減少疤痕血供,需每天佩戴彈力套或壓力衣至少6個月。適用于四肢關節(jié)部位的大面積增生疤痕,需配合硅膠制品聯(lián)合使用。
3、激光治療脈沖染料激光可封閉血管減輕紅斑,點陣激光能重塑膠原排列。需多次治療,間隔1-2個月,術后可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。
4、手術切除對頑固性疤痕可手術切除后配合放療或藥物注射,但存在復發(fā)風險。術前需評估疤痕成熟度,通常建議穩(wěn)定1年以上再干預。
疤痕增生期避免搔抓摩擦,減少紫外線照射,可配合維生素E按摩。治療需堅持3-6個月以上,聯(lián)合方案效果優(yōu)于單一治療。
嬰兒鼻屎堵住可通過輕柔清理、生理鹽水軟化、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度等方式處理,通常由鼻腔干燥、感冒分泌物增多、過敏反應、鼻部結(jié)構(gòu)未發(fā)育完善等原因引起。
1、輕柔清理使用嬰兒專用棉簽或細軸棉棒,沿鼻孔邊緣輕輕旋轉(zhuǎn)清理可見鼻屎,避免深入鼻腔。家長需固定嬰兒頭部防止扭動。
2、生理鹽水軟化將溫熱生理鹽水滴入鼻腔1-2滴,等待1分鐘后鼻屎軟化,再用棉簽清理。家長需選擇無添加劑的醫(yī)用生理鹽水。
3、吸鼻器輔助選用球形吸鼻器輕壓排出空氣后,將尖端放入鼻孔緩慢松開,利用負壓吸出軟化鼻屎。使用前后需用沸水消毒吸鼻器。
4、調(diào)整環(huán)境濕度保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用加濕器或晾掛濕毛巾,減少鼻腔分泌物干燥結(jié)痂。家長需每日清洗加濕器水箱防止霉菌滋生。
若鼻塞伴隨呼吸急促、拒奶或發(fā)熱,建議及時就醫(yī)排查呼吸道感染。日常哺乳后可用溫熱毛巾敷鼻翼促進分泌物排出。
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