能不能長(zhǎng)壽,先看膽固醇?65歲后,膽固醇盡量保持在這些范圍

關(guān)鍵詞:膽固醇
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加州大學(xué)洛杉磯分校婦產(chǎn)科的研究人員從人體脂肪細(xì)胞中分離出新類型多能干細(xì)胞(具有原始性和抗逆性),其不經(jīng)過(guò)遺傳改造最終也能分化成人體所有細(xì)胞類型。這項(xiàng)為期兩年的研究成果發(fā)表在《
PLOSONE
》期刊上。
Muse-AT
干細(xì)胞是如何發(fā)現(xiàn)的
從脂肪細(xì)胞中發(fā)現(xiàn)的多能干細(xì)胞
Muse-AT
表現(xiàn)出多細(xì)胞系分化和抗逆性特點(diǎn),它是在一次“科學(xué)事故”中發(fā)現(xiàn)的:實(shí)驗(yàn)過(guò)程中一臺(tái)設(shè)備出現(xiàn)故障,殺死了除
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以外的所有干細(xì)胞。加州大學(xué)洛杉磯分校婦產(chǎn)科的副研究員
GregorioChazenbalk
稱,
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細(xì)胞不僅能夠在惡劣環(huán)境下生存,還能在惡劣環(huán)境下被激活其分化潛能。
Muse-AT
干細(xì)胞是在抽脂過(guò)程中從脂肪細(xì)胞分離出的,表達(dá)出胚胎干細(xì)胞中的多個(gè)標(biāo)記分子,可分化成肌肉、骨骼、脂肪、心臟、神經(jīng)和肝臟細(xì)胞。對(duì)遺傳特征檢測(cè)后證實(shí)其具有特異性分化功能,以及被重新植入人體(進(jìn)行激活處理)內(nèi)具有再生組織能力。
Chazenbalk
補(bǔ)充道:“
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干細(xì)胞在脂肪組織中處于休眠狀態(tài),待到惡劣條件出現(xiàn)時(shí),它們才活化,并像腫瘤細(xì)胞一樣表現(xiàn)出非常強(qiáng)的生存力。在進(jìn)一步研究和臨床試驗(yàn)中,新發(fā)現(xiàn)的干細(xì)胞經(jīng)證實(shí)可成為治療多種疾病(如:心臟疾病、中風(fēng)、組織損傷和神經(jīng)再生)的革命性療法。
對(duì)
Muse-AT
干細(xì)胞的純化和分離,不需要使用細(xì)胞分選儀或者是其它專業(yè)的高科技設(shè)備,這是因?yàn)樗鼈兗茨芤詰腋∩L(zhǎng)的方式生成細(xì)胞球,也能以貼壁生長(zhǎng)的方式形成細(xì)胞斑(形狀上看類似于人體胚胎干細(xì)胞。)
EliandEdythe
再生醫(yī)學(xué)和干細(xì)胞研究中心的科學(xué)家
Chazenbalk
稱:“我們能夠使用一種簡(jiǎn)單而高效的方法去分離這類細(xì)胞,大約需要
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個(gè)小時(shí)就可從脂肪細(xì)胞中獲取。這項(xiàng)研究提供了令人鼓舞的、具有多能分化潛能的脂肪干細(xì)胞來(lái)源,以及快速對(duì)其分離的新方法。而
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干細(xì)胞似乎表現(xiàn)出比一般脂肪干細(xì)胞更早的原始性,這讓它在再生醫(yī)學(xué)領(lǐng)域成為潛在的、優(yōu)良的干細(xì)胞來(lái)源?!?/p>
Muse-AT
干細(xì)胞的潛在用途
Chazenbalk
補(bǔ)充道,目前多能干細(xì)胞的兩大主要來(lái)源分別是,胚胎干細(xì)胞和誘導(dǎo)多能干細(xì)胞(將皮膚細(xì)胞轉(zhuǎn)化成胚胎樣細(xì)胞),但是,這兩類細(xì)胞在增殖和分化上都表現(xiàn)出不可控性,從而導(dǎo)致難于避免的畸胎瘤或者是腫瘤。在解決這一缺陷問(wèn)題上,研究進(jìn)展極其緩慢。
日本
Tokohu
大學(xué)的一個(gè)研究小組最初發(fā)現(xiàn)
Muse
干細(xì)胞,只不過(guò)它取自于骨髓和皮膚,而非脂肪。該研究小組發(fā)現(xiàn)在動(dòng)物模型中
Muse
干細(xì)胞沒(méi)有形成畸胎瘤,而加州大學(xué)洛杉磯分校的研究小組將進(jìn)一步研究,
Muse-AT
干細(xì)胞是否能避免畸胎瘤的形成。
Chazenbalk
稱,
Muse-AT
干細(xì)胞不僅提供了再生醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)潛在干細(xì)胞來(lái)源,而且有助于更好地了解腫瘤細(xì)胞
Muse-AT
干細(xì)胞和腫瘤細(xì)胞是已知的、具有抗逆性的細(xì)胞類型)。
作為下一步研究,
Chazenbalk
和研究小組將在動(dòng)物模型中利用
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干細(xì)胞去再生損壞的或功能喪失的組織,從而確定它在機(jī)體內(nèi)生長(zhǎng)和執(zhí)行功能的有效性,以及將來(lái)用于臨床實(shí)驗(yàn)的潛在性。
研究報(bào)告稱:“由于抽脂是一種非侵入性的安全操作,以及分離
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干細(xì)胞的技術(shù)是簡(jiǎn)單而高效的,所以
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干細(xì)胞有望成為多能干細(xì)胞的理想來(lái)源,并將對(duì)再生醫(yī)學(xué)領(lǐng)域產(chǎn)生潛在的、關(guān)鍵的影響。”
結(jié)石掉到輸尿管下段后一般2-4周可自行排出,實(shí)際時(shí)間受到結(jié)石大小、輸尿管狀態(tài)、飲水量、活動(dòng)量等多種因素的影響。
1、結(jié)石大小:直徑小于5毫米的結(jié)石排出概率較高,超過(guò)6毫米的結(jié)石可能需醫(yī)療干預(yù)。
2、輸尿管狀態(tài):輸尿管無(wú)狹窄或炎癥時(shí)排出較快,既往有手術(shù)史或解剖異常者可能延長(zhǎng)排出時(shí)間。
3、飲水量:每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用,有助于結(jié)石移動(dòng)。
4、活動(dòng)量:適度跳躍運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)結(jié)石下行,但過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能加重腎絞痛。
建議觀察期間定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化,若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或血尿加重需立即就醫(yī)。
雙腎小結(jié)石多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石。
1、增加飲水量每日保持2000-3000毫升飲水量有助于小結(jié)石自然排出,建議選擇檸檬水等堿性飲品。
2、藥物排石可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物,可能與輸尿管痙攣緩解、尿液堿化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。
3、體外沖擊波碎石適用于直徑4-10毫米的結(jié)石,通過(guò)高頻聲波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出,可能與結(jié)石成分、位置等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腎區(qū)叩擊痛等癥狀。
4、經(jīng)皮腎鏡取石針對(duì)頑固性結(jié)石或合并感染的情況,通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)直接取出結(jié)石,可能與解剖異常、代謝疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱、膿尿等癥狀。
建議限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲,結(jié)石直徑超過(guò)6毫米或伴隨感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
燙完頭發(fā)一般建議間隔3-6個(gè)月再燙,實(shí)際時(shí)間受到發(fā)質(zhì)損傷程度、燙發(fā)劑類型、日常護(hù)理方式、頭皮健康狀況等多種因素的影響。
1、發(fā)質(zhì)損傷:頻繁燙發(fā)會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)蛋白流失,若發(fā)尾已出現(xiàn)分叉或斷裂,需延長(zhǎng)修復(fù)期至6個(gè)月以上,期間可使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素修復(fù)。
2、燙發(fā)劑類型:冷燙藥水對(duì)頭發(fā)傷害較小,間隔3個(gè)月即可;熱燙或離子燙需間隔4-6個(gè)月,避免高溫疊加損傷毛鱗片。
3、護(hù)理方式:堅(jiān)持每周1-2次發(fā)膜護(hù)理、避免高溫吹風(fēng)可縮短間隔期至4個(gè)月,未護(hù)理者需滿6個(gè)月。
4、頭皮狀態(tài):存在頭皮炎癥或敏感時(shí),應(yīng)推遲至癥狀完全消失后2個(gè)月再燙,防止化學(xué)刺激加重問(wèn)題。
修復(fù)期建議減少染燙頻率,定期修剪分叉,選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,并通過(guò)食用三文魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3的食物輔助毛囊健康。
輸尿管結(jié)石可能引起發(fā)燒,通常與尿路感染、腎積水繼發(fā)感染、膿毒血癥、尿源性敗血癥等因素有關(guān)。
1. 尿路感染結(jié)石阻塞輸尿管導(dǎo)致尿液滯留,細(xì)菌繁殖引發(fā)感染,表現(xiàn)為發(fā)熱伴尿頻尿急。需使用左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等抗生素,必要時(shí)行體外沖擊波碎石解除梗阻。
2. 腎積水感染長(zhǎng)期梗阻導(dǎo)致腎盂壓力增高,局部免疫力下降易繼發(fā)感染,可出現(xiàn)高熱及腰痛。治療需聯(lián)合哌拉西林他唑巴坦等廣譜抗生素,并置入輸尿管支架引流。
3. 膿毒血癥感染擴(kuò)散引起全身炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為寒戰(zhàn)高熱及血壓下降。需緊急靜脈注射美羅培南聯(lián)合萬(wàn)古霉素,同時(shí)進(jìn)行尿液培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。
4. 尿源性敗血癥細(xì)菌毒素入血導(dǎo)致多器官功能障礙,需ICU監(jiān)護(hù)并采用亞胺培南西司他丁鈉等強(qiáng)效抗生素,必要時(shí)行經(jīng)皮腎造瘺引流。
出現(xiàn)發(fā)熱癥狀應(yīng)立即就醫(yī),治療期間保持每日飲水量超過(guò)2000毫升,避免憋尿及高草酸飲食。
夏日預(yù)防腋臭可通過(guò)保持清潔、選擇透氣衣物、使用抑汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食等方式實(shí)現(xiàn)。腋臭主要由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解、遺傳因素、飲食刺激等原因引起。
1、保持清潔每日用溫和肥皂清洗腋下,及時(shí)擦干汗液,減少細(xì)菌滋生。出汗后盡快更換衣物,避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。
2、透氣衣物選擇棉質(zhì)或吸濕速干面料的衣物,避免穿著緊身化纖材質(zhì)。寬松衣物有助于汗液蒸發(fā),降低局部濕度。
3、抑汗產(chǎn)品可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗劑,或含三氯生的抗菌產(chǎn)品。嚴(yán)重者可考慮肉毒桿菌注射抑制汗腺分泌。
4、飲食調(diào)整減少洋蔥、大蒜、咖喱等刺激性食物攝入,適量補(bǔ)充鋅元素。多喝水促進(jìn)代謝,避免高脂高糖飲食加重體味。
若腋臭伴隨紅腫疼痛或嚴(yán)重影響社交,建議及時(shí)就診皮膚科或整形外科評(píng)估治療。
胎停后可能出現(xiàn)陰道流血、腹痛、妊娠反應(yīng)消失、胎動(dòng)消失等癥狀,癥狀發(fā)展通常按早期表現(xiàn)到終末期的順序排列。
1. 陰道流血少量暗紅色或褐色分泌物可能為首發(fā)表現(xiàn),隨著胚胎組織剝離可發(fā)展為鮮紅色大量出血,需警惕宮腔感染風(fēng)險(xiǎn)。
2. 腹痛初期為隱痛或下墜感,后期出現(xiàn)持續(xù)性絞痛伴肛門墜脹感,可能提示不全流產(chǎn)或子宮收縮異常。
3. 妊娠反應(yīng)消失孕吐、乳房脹痛等早孕特征突然減輕或消失,激素水平下降可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)明顯。
4. 胎動(dòng)消失孕中晚期胎動(dòng)停止超過(guò)24小時(shí),伴隨子宮不再增大甚至縮小,超聲檢查無(wú)胎心搏動(dòng)可確診。
出現(xiàn)上述癥狀建議立即就醫(yī)進(jìn)行超聲和HCG檢測(cè),流產(chǎn)后需注意會(huì)陰護(hù)理并補(bǔ)充鐵劑,6個(gè)月內(nèi)避免再次妊娠。
直徑超過(guò)6毫米的輸尿管結(jié)石通常建議手術(shù)治療。輸尿管結(jié)石的處理方式主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、腹腔鏡輸尿管切開(kāi)取石術(shù)。
1、體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑6-20毫米的結(jié)石,通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結(jié)石,碎石后需配合藥物排石治療,常用藥物有坦索羅辛、硝苯地平、雙氯芬酸鈉。
2、輸尿管鏡碎石術(shù)適用于中下段輸尿管結(jié)石,經(jīng)尿道置入輸尿管鏡,采用激光或氣壓彈道碎石,術(shù)后可能出現(xiàn)血尿、腰痛等癥狀,需預(yù)防性使用抗生素。
3、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于大于20毫米的腎盂結(jié)石或復(fù)雜輸尿管上段結(jié)石,通過(guò)腰部穿刺建立通道取出結(jié)石,術(shù)前需評(píng)估腎功能及凝血功能。
4、腹腔鏡手術(shù)適用于合并輸尿管狹窄或畸形的巨大結(jié)石,需在全麻下進(jìn)行,術(shù)后需留置輸尿管支架管2-4周,可能出現(xiàn)發(fā)熱、感染等并發(fā)癥。
術(shù)后建議每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)情況,出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需及時(shí)就醫(yī)。
腎結(jié)石手術(shù)一般需要5000元到30000元,實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)差異、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)費(fèi)用較低,而經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或腹腔鏡手術(shù)費(fèi)用較高,復(fù)雜病例可能需聯(lián)合手術(shù)。
2、醫(yī)院等級(jí):三甲醫(yī)院收費(fèi)高于二級(jí)醫(yī)院,特需病房或國(guó)際部會(huì)產(chǎn)生額外費(fèi)用,但醫(yī)療資源更有保障。
3、地區(qū)差異:一線城市手術(shù)費(fèi)用通常比三四線城市高,不同省份醫(yī)保報(bào)銷比例也會(huì)影響實(shí)際支出。
4、并發(fā)癥處理:術(shù)中大出血、感染等意外情況可能增加治療成本,術(shù)后留置雙J管等耗材也會(huì)產(chǎn)生附加費(fèi)用。
建議術(shù)前詳細(xì)咨詢主治醫(yī)生手術(shù)方案,結(jié)合醫(yī)保政策選擇適合的治療方式,術(shù)后注意多飲水并定期復(fù)查。
跳繩后腿部疼痛一般持續(xù)3-7天,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、熱身準(zhǔn)備、肌肉適應(yīng)能力、恢復(fù)措施等多種因素的影響。
1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度初次跳繩或突然增加運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,建議從低強(qiáng)度開(kāi)始逐步適應(yīng),可采用間歇訓(xùn)練方式減輕肌肉負(fù)擔(dān)。
2、熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前未充分熱身易造成肌肉微損傷,應(yīng)進(jìn)行5-10分鐘動(dòng)態(tài)拉伸,重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。
3、肌肉適應(yīng)經(jīng)常鍛煉者肌肉耐受力較強(qiáng),新手建議隔天訓(xùn)練,配合泡沫軸放松加速肌纖維修復(fù)。
4、恢復(fù)措施運(yùn)動(dòng)后冷敷可緩解急性炎癥,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán),補(bǔ)充蛋白質(zhì)有助于肌肉修復(fù)。
訓(xùn)練期間保持充足睡眠,每日攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,疼痛持續(xù)超過(guò)1周需就醫(yī)排除肌肉拉傷可能。
胎盤低置的癥狀主要有陰道無(wú)痛性出血、孕晚期反復(fù)出血、宮縮時(shí)出血加重、胎位異常等。
1、陰道無(wú)痛性出血妊娠中晚期出現(xiàn)突發(fā)性鮮紅色出血,無(wú)腹痛伴隨,出血量與胎盤剝離面積相關(guān),需立即臥床休息并監(jiān)測(cè)胎心。
2、孕晚期反復(fù)出血孕28周后出血反復(fù)發(fā)作,血液呈暗紅色,可能伴隨輕微下墜感,需超聲確認(rèn)胎盤邊緣與宮頸內(nèi)口距離。
3、宮縮時(shí)出血加重子宮收縮時(shí)胎盤附著面受牽拉導(dǎo)致出血量增加,需禁止性生活及劇烈活動(dòng),必要時(shí)使用宮縮抑制劑。
4、胎位異常胎盤占據(jù)子宮下段空間可能導(dǎo)致臀位或橫位,需通過(guò)B超評(píng)估胎盤位置變化及胎兒發(fā)育情況。
建議避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立,睡眠時(shí)抬高臀部,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎盤位置變化,出血時(shí)即刻就醫(yī)。
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