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老人過70,自己養(yǎng)生最好的方式,就是養(yǎng)成這7個“好習(xí)慣”

健康小靈通

關(guān)鍵詞:老人

在近日召開的

2015

年全省醫(yī)政工作會議上,河南省衛(wèi)生計(jì)生委的通報顯示,去年河南省共有

1.7

萬名醫(yī)生被處理,其中大多和亂開藥有關(guān)。

今年,我省將加大處方點(diǎn)評和查處力度,重點(diǎn)監(jiān)控超常處方,并提高抗菌藥物臨床應(yīng)用和細(xì)菌耐藥監(jiān)測水平。

河南省衛(wèi)生計(jì)生委副主任黃瑋表示。

據(jù)報道,去年河南省三級醫(yī)院共點(diǎn)評處方

172.68

萬張,對不合格處方責(zé)任人處理

7156

人次,其中經(jīng)濟(jì)處罰

6984

人次,暫停處方權(quán)

1

人次;二級醫(yī)院共點(diǎn)評處方

121.37

萬張,對不合格處方責(zé)任人處理

9874

人次,其中予以經(jīng)濟(jì)處罰

9102

人次,暫停處方權(quán)

18

人次。

處方檢查預(yù)計(jì)全國推廣

從河南省的通報來看,一年處理

1.7

萬名醫(yī)生,從比例上來說,

172.68

萬處方,處理

7156

121.37

萬處方,處理

9874

人次,整體來看,處罰的比例不高。而且,從處罰力度來看,暫停了處方權(quán)

19

次,應(yīng)該處罰也不算厲害。

但是,從趨勢來看,卻值得關(guān)注。以往這種數(shù)字想必不會被公開說明,而現(xiàn)在拿出來到時候公開說明,值得企業(yè)關(guān)注。醫(yī)院過度開藥、過度檢查,一直都為業(yè)界詬病,但是,今后通過處方點(diǎn)評等,醫(yī)院合理用藥趨勢將會越明顯,過度用藥情況將會嚴(yán)控。

如果各位微友還記得的話,

2015

年衛(wèi)計(jì)委的工作重點(diǎn)中,采取處方負(fù)面清單管理、處方公開點(diǎn)評等措施,推進(jìn)合理檢查、合理治療、合理用藥,也是衛(wèi)計(jì)委重點(diǎn)工作之一。

2017

醫(yī)保即將赤字,控費(fèi)壓力巨大

而對處方點(diǎn)評,加強(qiáng)處方管理,恐怕不僅僅是衛(wèi)計(jì)委的要求,

2015

年這種壓力會越來越大,這其中既有新醫(yī)改的推進(jìn),還有國家醫(yī)保支付日漸增強(qiáng)的壓力。

2

10

日,由華中科技大學(xué)、人民出版社主辦《中國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展報告

2014

》就明確提出,

2017

年城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險基金就將出現(xiàn)當(dāng)期收不抵支的現(xiàn)象,到

2024

年就出現(xiàn)基金累計(jì)結(jié)余虧空

7353

億的嚴(yán)重赤字。

而對新農(nóng)合基金的籌資和支出數(shù)據(jù)進(jìn)行趨勢預(yù)測,預(yù)計(jì)在

2017

年新農(nóng)合的累計(jì)結(jié)余將為負(fù)數(shù),至

2020

年支出將比當(dāng)年籌資超支

15.38%

。

醫(yī)保支付壓力不可謂不巨大!

在情況下,降低藥價(包括檢查、器械的費(fèi)用)、杜絕醫(yī)藥浪費(fèi)恐怕是政府從上倒下的共識,降低藥價大家都見識到了,一波又一波的降價潮,沒有最低只有更低。

醫(yī)藥浪費(fèi)呢?中國藥學(xué)會藥物經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、解放軍

306

醫(yī)院藥學(xué)部主任吳久鴻表示,

美國醫(yī)療支付有

1/3

是無效甚至是傷害的;中國是多少?我問過社保一些官員,說是一半一半,有人甚至認(rèn)為可能達(dá)

70%……”

還有學(xué)者甚至給出了驚人的具體數(shù)字:我國每年藥品及不良用藥造成并發(fā)癥增加等方面的浪費(fèi)高達(dá)萬億元??梢娭袊t(yī)藥費(fèi)用有巨大的節(jié)約空間,作為管理部門,各級衛(wèi)計(jì)委恐怕是要走在最前列。要節(jié)約,處方點(diǎn)評、暫停處方權(quán)都將是各級衛(wèi)計(jì)委重點(diǎn)工作之一。

從各省開始推進(jìn)工作來看,現(xiàn)在各省已經(jīng)開始陸續(xù)落實(shí)。近日河北省公布

2015

年工作重點(diǎn)中,控費(fèi),嚴(yán)控藥費(fèi)支出是重點(diǎn)之一。

其中,繼續(xù)推進(jìn)合理檢查、合理治療、合理用藥,采取處方負(fù)面清單管理、處方公開點(diǎn)評等措施,在全省二級以上公立醫(yī)院開展以處方點(diǎn)評為主要內(nèi)容的診療合理性評價工作。加強(qiáng)公立醫(yī)院經(jīng)濟(jì)管理,強(qiáng)化預(yù)算管理、成本管理、績效管理、支出管理和風(fēng)險管理。

最后,建立控費(fèi)目標(biāo)責(zé)任制,實(shí)行醫(yī)療費(fèi)用定期通報制度及超常約談制度,將控費(fèi)工作納入公立醫(yī)院目標(biāo)管理和績效考核范圍。

賽柏藍(lán)預(yù)計(jì),處方公開點(diǎn)評等措施的執(zhí)行,醫(yī)生用藥會越來越合理,這種趨勢會從三級、二級醫(yī)院逐漸向基層蔓延,對于合理用鑰匙好事,但是藥企的日子會越來越不好過了,企業(yè)將面臨寒冬。

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范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
單側(cè)乳房伴有刺痛是怎么回事
單側(cè)乳房伴有刺痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤、乳腺癌等原因引起,可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。 1、乳腺增生:乳腺增生可能與激素水平波動、情緒壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛、刺痛等癥狀。日??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解不適,嚴(yán)重時可服用乳癖消片一次4片,一日3次或逍遙丸一次8丸,一日3次進(jìn)行治療。 2、乳腺炎:乳腺炎可能與細(xì)菌感染、乳汁淤積等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房紅腫、發(fā)熱、刺痛等癥狀。日常需保持乳房清潔,避免擠壓,可服用頭孢克肟片一次100mg,一日2次或阿莫西林膠囊一次500mg,一日3次進(jìn)行抗感染治療。 3、乳腺囊腫:乳腺囊腫可能與乳腺導(dǎo)管堵塞、激素水平異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、刺痛等癥狀。日??赏ㄟ^定期檢查監(jiān)測囊腫變化,必要時進(jìn)行穿刺抽液或手術(shù)切除治療。 4、乳腺纖維瘤:乳腺纖維瘤可能與雌激素水平升高、遺傳因素等有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊,偶有刺痛感。日常需定期復(fù)查,若腫塊較大或增長迅速,可考慮手術(shù)切除治療。 5、乳腺癌:乳腺癌可能與遺傳、激素水平異常、環(huán)境因素等有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房腫塊、皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。早期乳腺癌可通過乳房切除術(shù)或保乳手術(shù)進(jìn)行治療,晚期需結(jié)合化療、放療等綜合治療。 日常需注意保持健康的生活方式,避免高脂肪飲食,多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜等;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳等,有助于調(diào)節(jié)激素水平,降低乳腺疾病風(fēng)險;定期進(jìn)行乳房自檢和醫(yī)學(xué)檢查,及時發(fā)現(xiàn)異常并就醫(yī)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
感冒后一直低燒37.5度是怎么回事
感冒后持續(xù)低燒37.5度可能與病毒感染未完全清除或繼發(fā)細(xì)菌感染有關(guān),建議及時就醫(yī)排查病因。治療方法包括對癥退熱、抗病毒或抗生素治療,同時注意休息和多喝水。感冒后低燒通常由病毒感染引起,病毒在體內(nèi)復(fù)制可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,從而出現(xiàn)低燒。如果感冒癥狀未完全緩解,病毒可能仍在活動,導(dǎo)致體溫持續(xù)偏高。感冒后免疫力下降,可能繼發(fā)細(xì)菌感染,如鼻竇炎或扁桃體炎,也會引起低燒。1. 對癥退熱:可使用物理降溫方法,如溫水擦浴或冷敷額頭,必要時服用退熱藥物如對乙酰氨基酚或布洛芬。2. 抗病毒治療:如果低燒由病毒感染引起,可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如奧司他韋或利巴韋林。3. 抗生素治療:若繼發(fā)細(xì)菌感染,需根據(jù)醫(yī)生建議使用抗生素如阿莫西林或頭孢類藥物。4. 休息與營養(yǎng):保證充足睡眠,多喝水,飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物。5. 增強(qiáng)免疫力:適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅,有助于提高免疫力,促進(jìn)康復(fù)。感冒后持續(xù)低燒可能是多種原因?qū)е碌?,及時就醫(yī)明確病因并采取針對性治療是關(guān)鍵,同時注意休息和營養(yǎng)補(bǔ)充,有助于盡快恢復(fù)健康。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
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三陽乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險與多種因素相關(guān),通常在治療后5年內(nèi)復(fù)發(fā)風(fēng)險較高,但并非完全不復(fù)發(fā)。三陽乳腺癌指雌激素受體、孕激素受體和HER2均為陽性的乳腺癌,其治療和預(yù)后較為復(fù)雜?;颊咝瓒ㄆ陔S訪,監(jiān)測病情變化。 1、治療方式:三陽乳腺癌的治療通常包括手術(shù)、化療、靶向治療和內(nèi)分泌治療。手術(shù)是主要的治療手段,化療和靶向治療用于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險,內(nèi)分泌治療則用于抑制激素依賴性腫瘤的生長。具體藥物如曲妥珠單抗赫賽汀、帕妥珠單抗、阿那曲唑等,需根據(jù)病情選擇。 2、復(fù)發(fā)風(fēng)險:三陽乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險與腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、分子分型等因素有關(guān)。HER2陽性患者復(fù)發(fā)風(fēng)險較高,但靶向治療顯著改善了預(yù)后。術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高峰期,但5年后仍有復(fù)發(fā)可能,需長期監(jiān)測。 3、隨訪監(jiān)測:患者需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測和臨床評估。乳腺超聲、乳腺X線、CT或MRI等影像學(xué)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)。腫瘤標(biāo)志物如CA15-3、CEA等可用于監(jiān)測病情變化。 4、生活方式:健康的生活方式有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。均衡飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持良好心態(tài)是關(guān)鍵。飲食中可增加富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、西蘭花、堅(jiān)果等,運(yùn)動建議選擇有氧運(yùn)動如快走、游泳等。 5、心理支持:乳腺癌患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理支持和社會支持對康復(fù)至關(guān)重要?;颊呖赏ㄟ^心理咨詢、支持小組等方式緩解心理壓力,提高生活質(zhì)量。 三陽乳腺癌患者需長期關(guān)注自身健康,定期隨訪,結(jié)合健康生活方式和心理支持,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。飲食上可多攝入富含纖維和抗氧化物質(zhì)的食物,如全谷物、深色蔬菜和水果;運(yùn)動建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、騎自行車等。保持積極心態(tài),配合醫(yī)生治療,有助于提高生存質(zhì)量和預(yù)后。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
副腫瘤性邊緣系統(tǒng)腦炎怎么辦
副腫瘤性邊緣系統(tǒng)腦炎可通過免疫治療、對癥治療、腫瘤治療、康復(fù)治療、心理支持等方式治療。該病通常由腫瘤相關(guān)免疫反應(yīng)、自身免疫異常、感染因素、代謝紊亂、遺傳因素等原因引起。 1、免疫治療:使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5-60mg/d、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺50-150mg/d、靜脈注射免疫球蛋白IVIG等藥物,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,抑制異常免疫反應(yīng),減輕腦炎癥狀。 2、對癥治療:針對癲癇發(fā)作使用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉500-2000mg/d、卡馬西平200-1200mg/d;針對精神癥狀使用抗精神病藥物如奧氮平5-20mg/d、利培酮1-6mg/d;針對認(rèn)知障礙使用認(rèn)知功能改善藥物如多奈哌齊5-10mg/d。 3、腫瘤治療:通過手術(shù)切除原發(fā)腫瘤,或采用放療、化療等綜合治療手段控制腫瘤進(jìn)展,消除誘發(fā)腦炎的潛在因素。常見手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)、淋巴結(jié)清掃術(shù)等。 4、康復(fù)治療:開展認(rèn)知功能訓(xùn)練、語言康復(fù)訓(xùn)練、運(yùn)動功能訓(xùn)練等康復(fù)項(xiàng)目,幫助患者恢復(fù)受損的神經(jīng)功能,提高生活質(zhì)量。訓(xùn)練內(nèi)容包括記憶訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。 5、心理支持:提供心理咨詢、心理疏導(dǎo)、家庭支持等心理干預(yù)措施,幫助患者及家屬應(yīng)對疾病帶來的心理壓力,建立積極樂觀的治療態(tài)度。可通過個體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式實(shí)施。 日常飲食中可增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚、核桃,補(bǔ)充維生素B族如全谷物、綠葉蔬菜,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、瘦肉。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳,保持規(guī)律作息,避免過度勞累。定期復(fù)查腦電圖、腦脊液檢查,監(jiān)測病情變化。保持良好的心理狀態(tài),積極參與社交活動,獲得情感支持。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移b超表現(xiàn)
甲狀腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移在B超檢查中常表現(xiàn)為淋巴結(jié)增大、形態(tài)不規(guī)則、邊界模糊、內(nèi)部回聲不均勻以及血流信號異常。治療需根據(jù)病情選擇手術(shù)切除、放射治療或靶向治療。甲狀腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的B超表現(xiàn)主要包括淋巴結(jié)體積增大,通常超過10mm,形態(tài)呈現(xiàn)圓形或不規(guī)則形,邊界不清晰,內(nèi)部回聲不均勻,可能出現(xiàn)鈣化或囊性變。血流信號異常表現(xiàn)為淋巴結(jié)內(nèi)血流豐富,血流速度加快,分布紊亂。治療方面,手術(shù)切除是首選方法,包括甲狀腺全切術(shù)和頸部淋巴結(jié)清掃術(shù)。放射治療適用于術(shù)后殘留或復(fù)發(fā)的情況,常用方法包括外照射和放射性碘治療。靶向治療針對特定基因突變,常用藥物有索拉非尼和侖伐替尼。術(shù)后需定期復(fù)查B超,監(jiān)測淋巴結(jié)變化,及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。飲食上建議增加富含碘的食物,如海帶、紫菜,避免高脂肪、高糖飲食。適當(dāng)運(yùn)動有助于增強(qiáng)免疫力,推薦散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動。心理疏導(dǎo)對患者康復(fù)至關(guān)重要,可通過心理咨詢或加入病友互助小組獲得支持。甲狀腺癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的B超表現(xiàn)復(fù)雜多樣,早期發(fā)現(xiàn)和治療對預(yù)后至關(guān)重要,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生制定個性化治療方案,并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
對乙酰氨基酚片能治痛經(jīng)嗎
對乙酰氨基酚片可用于緩解痛經(jīng),主要通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛。痛經(jīng)可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎性疾病等因素引起,通常表現(xiàn)為下腹絞痛、腰酸背痛、惡心嘔吐等癥狀。治療痛經(jīng)的方法包括藥物干預(yù)、熱敷、飲食調(diào)節(jié)等。 1、藥物干預(yù):對乙酰氨基酚片是一種常見的解熱鎮(zhèn)痛藥,劑量為每次500mg,每日不超過4次。布洛芬緩釋膠囊每次300mg,每日2次和萘普生片每次250mg,每日2次也可用于緩解痛經(jīng)。這些藥物通過抑制前列腺素合成,減少子宮收縮,從而減輕疼痛。 2、熱敷:使用熱水袋或暖寶寶貼敷于下腹部,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解子宮肌肉痙攣,減輕疼痛。 3、飲食調(diào)節(jié):增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如三文魚、亞麻籽、核桃等,有助于減少炎癥反應(yīng)。避免攝入高糖、高脂肪食物,如甜點(diǎn)、油炸食品等,以減少體內(nèi)炎癥因子的產(chǎn)生。 4、運(yùn)動干預(yù):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、游泳、瑜伽等,每周3-5次,每次30分鐘。運(yùn)動有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解子宮肌肉緊張,減輕痛經(jīng)癥狀。 5、心理疏導(dǎo):痛經(jīng)可能與心理壓力有關(guān),通過冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮情緒。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減輕痛經(jīng)。 飲食上可多攝入富含維生素B6的食物,如香蕉、全麥面包、雞胸肉等,有助于緩解痛經(jīng)。運(yùn)動方面,建議進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動,如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘。護(hù)理上,注意腹部保暖,避免受涼,使用熱水袋或暖寶寶貼敷于下腹部,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺的主要癥狀3類不能吃的食物是什么
甲狀腺功能異常時,常見癥狀包括體重異常變化、情緒波動、疲勞等,應(yīng)避免食用高碘食物、十字花科蔬菜和加工食品。治療可通過藥物調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整和生活方式改善進(jìn)行。甲狀腺功能異??赡苡蛇z傳、環(huán)境、生理或病理因素引起。體重異常變化表現(xiàn)為體重增加或減少,情緒波動表現(xiàn)為焦慮或抑郁,疲勞表現(xiàn)為持續(xù)乏力。高碘食物如海帶、紫菜、碘鹽可能加重甲狀腺功能異常。十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜可能干擾甲狀腺激素合成。加工食品如罐頭、速食面含有添加劑和防腐劑,可能影響甲狀腺功能。藥物治療包括甲狀腺激素替代藥物、抗甲狀腺藥物和β受體阻滯劑。飲食調(diào)整建議選擇低碘食物如雞肉、牛肉、雞蛋,增加富含硒和鋅的食物如堅(jiān)果、全谷物。生活方式改善包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動和減少壓力。甲狀腺功能異常需要根據(jù)具體情況進(jìn)行治療,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和飲食調(diào)整,同時注意生活方式改善,以維持甲狀腺健康。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎是怎么回事
繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎可能由感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、免疫性疾病、腫瘤等原因引起,可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式治療。 1、感染:細(xì)菌、病毒或真菌感染可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥反應(yīng),引發(fā)粘連。治療需針對病原體使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射、抗病毒藥物如阿昔洛韋400mg口服或抗真菌藥物如氟康唑200mg口服。同時需控制感染癥狀,避免病情加重。 2、創(chuàng)傷:頭部或脊柱外傷可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜損傷,形成粘連。治療以減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)為主,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg口服,配合物理治療如熱敷和按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。 3、手術(shù):脊柱或腦部手術(shù)后,局部炎癥反應(yīng)可能引發(fā)蛛網(wǎng)膜粘連。術(shù)后需密切監(jiān)測,使用抗炎藥物如地塞米松5mg靜脈注射,配合康復(fù)訓(xùn)練如關(guān)節(jié)活動度練習(xí),預(yù)防粘連形成。 4、免疫性疾?。鹤陨砻庖咝约膊∪缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥,形成粘連。治療需使用免疫抑制劑如潑尼松20mg口服,控制免疫反應(yīng),減輕炎癥,必要時聯(lián)合生物制劑如英夫利昔單抗5mg/kg靜脈注射。 5、腫瘤:腦部或脊柱腫瘤可能壓迫蛛網(wǎng)膜,引發(fā)炎癥和粘連。治療需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)切除、放療或化療。手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)和減壓術(shù),術(shù)后需配合藥物治療如替莫唑胺150mg/m2口服,控制腫瘤復(fù)發(fā)。 繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎的治療需根據(jù)具體病因制定個性化方案,飲食上建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜和水果,避免高脂肪和高糖飲食。運(yùn)動方面,可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步和游泳,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理上需注意保持良好姿勢,避免長時間保持同一姿勢,定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
腎病綜合征患者吃什么水果好
腎病綜合征患者應(yīng)選擇低鉀、低糖、低鈉的水果,如蘋果、梨、藍(lán)莓,避免高鉀水果如香蕉、橙子。腎病綜合征患者由于腎功能受損,容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂,尤其是高鉀血癥,因此需要嚴(yán)格控制鉀的攝入。同時,高糖水果可能加重腎臟負(fù)擔(dān),低鈉水果有助于控制血壓。蘋果富含維生素C和纖維,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化;梨具有潤肺止咳、清熱解毒的功效,適合腎病患者;藍(lán)莓富含抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)腎臟功能。患者在選擇水果時,應(yīng)注意適量,避免過量攝入,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。同時,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個性化的飲食計(jì)劃,確保營養(yǎng)均衡的同時保護(hù)腎臟健康。腎病綜合征患者在選擇水果時應(yīng)綜合考慮鉀、糖、鈉的含量,選擇適合的水果種類,并控制攝入量,以減輕腎臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)病情穩(wěn)定。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
奧平具體用法是什么?每天用藥幾次
宮頸糜爛屬于一種常見的婦科疾病,該疾病往往是由于患者清潔過度或者是不潔的性生活等原因造成的疾病發(fā)作,而且容易反復(fù)發(fā)作,對于患者來講,要及時的用藥進(jìn)行治療,不要因此影響了自己的生活,建議要及時的用藥治療,那么奧平具體用法是什么?每天用藥幾次?在用藥方面大家要謹(jǐn)慎
便秘可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片嗎
腹瀉和便秘都是在生活中常見的異常問題,每一種異常問題的背后都會有原因,很有可能是腸道菌群紊亂所導(dǎo)致的,此時可以通過使用一些藥物的方法來進(jìn)行調(diào)理,那么便秘可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片嗎?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。雙歧桿菌四聯(lián)活菌片用于治療與腸道菌群失調(diào)相關(guān)
羅每樂怎么存放比較好
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博樂欣禁忌有哪些 性狀如何
抑郁癥對健康的影響比較大,一旦患有抑郁癥最好及時治療,因?yàn)槿绻恢委熞钟舭Y可能會加重,這樣病人可能還會有自殺的傾向?;加幸钟舭Y一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來調(diào)理,當(dāng)然藥物要掌握它的禁忌,下面來看一下博樂欣禁忌有哪些?性狀如何?博樂欣禁忌:對本品過敏者及正在服
阿片類藥成癮者使用濟(jì)泰片會產(chǎn)生哪些不良反應(yīng)嗎
錯誤的使用藥物可能會產(chǎn)生一些耐藥性,長期大量使用藥物可能會引起中毒,頻繁的使用一個藥品可能會產(chǎn)生依賴性,阿片類藥物成癮的情況在生活中并不少見,那么阿片類藥成癮者使用濟(jì)泰片會產(chǎn)生哪些不良反應(yīng)嗎?濟(jì)泰片成份有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附
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指甲感染的出現(xiàn),一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的,有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系,需要積極接受治療,避免因此而影響了患者的身體健康。此外,患者還需要注意多喝溫開水,那么,楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據(jù)楚甲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物是試
德巴金治療癲癇怎么樣
有很多朋友可能在生活中都聽說過癲癇疾病,其實(shí)癲癇是一個存在歷史很久的疾病,該疾病給患者所帶來的痛苦與影響是比較多的,需要選擇一些藥物的方法來減少癲癇的發(fā)作次數(shù),從而減少一些危害的出現(xiàn),那么德巴金治療癲癇怎么樣?德巴金一緩釋制劑,服用本藥后體內(nèi)血藥濃度峰值可降低
參雄溫陽膠囊用法用量是多少?
眾所周知,我們平時生活中不管是有大病還是小病,在服用藥物前醫(yī)生都會囑咐我們正確的藥物使用量,因?yàn)楹侠淼挠盟幉艜膊〉玫礁玫目刂?,每一種藥物在使用時都有一定的用量限制,我們在使用藥物時用的太少沒有控制病情的作用,用的太多反而會傷害我們的身體,那參雄溫陽膠囊用
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羚銳制藥芬太尼透皮貼劑今年仍為培育期,對利潤貢獻(xiàn)不大
大智慧阿思達(dá)克通訊社5月15日訊,羚銳制藥(600285.SH)重磅新藥芬太尼透皮貼劑上市后并未如市場預(yù)期實(shí)現(xiàn)快速放量。公司董秘吳希振在一場券商策略會上表示,芬太尼透皮貼劑今年仍處于培育期,將加速市場開拓,對利潤不會有太大貢獻(xiàn)。羚銳制藥主營橡膠貼劑,公司產(chǎn)品適應(yīng)癥以風(fēng)濕和骨科止痛為主。芬太尼透皮貼劑是公司首個麻醉鎮(zhèn)痛類產(chǎn)品,于2012年獲批,去年10月上市,適用于腫瘤中度到重度的慢性疼痛,高達(dá)20

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