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喝了黃芪水一天比一天瘦是什么原因?提醒:喝黃芪水要注意這4點(diǎn)

醫(yī)語暖心

關(guān)鍵詞:

據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委網(wǎng)站

5

日消息,國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、國(guó)家中醫(yī)藥管理局近日聯(lián)合印發(fā)了《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》,要求今年在基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目中增加中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目,每年為老年人提供中醫(yī)藥健康管理服務(wù),同時(shí)在兒童不同月齡段對(duì)兒童家長(zhǎng)進(jìn)行兒童中醫(yī)藥健康指導(dǎo)。

根據(jù)規(guī)范,我國(guó)開展老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)每年應(yīng)為老年人提供

1

次中醫(yī)藥健康管理服務(wù),在中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的基礎(chǔ)上對(duì)不同體質(zhì)老人從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)保健、穴位保健等方面進(jìn)行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。

規(guī)范要求,對(duì)轄區(qū)內(nèi)居住的

36

個(gè)月齡兒童,應(yīng)向家長(zhǎng)提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動(dòng)指導(dǎo),并在兒童

6

月齡、

12

月齡時(shí)給家長(zhǎng)傳授摩腹和捏脊方法,在

18

月齡、

24

月齡時(shí)傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法,在

30

月齡、

36

月齡時(shí)傳授按揉四神聰穴的方法。

據(jù)介紹,

元提高至

30

元,在擴(kuò)大部分項(xiàng)目服務(wù)范圍、提高部分項(xiàng)目補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí),增加了中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目。

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乳腺癌手術(shù)具體步驟是怎么樣

乳腺癌手術(shù)步驟主要包括乳房部分切除術(shù)、全乳房切除術(shù)、前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)、腋窩淋巴結(jié)清掃術(shù)等,具體方案需根據(jù)腫瘤分期和患者個(gè)體情況決定。

1、術(shù)前準(zhǔn)備

完善乳腺超聲、鉬靶或核磁共振檢查明確腫瘤范圍,進(jìn)行空心針穿刺活檢獲取病理診斷,評(píng)估心肺功能等手術(shù)耐受性指標(biāo)。

2、麻醉消毒

采用全身麻醉或硬膜外麻醉,消毒范圍包括患側(cè)乳房、腋窩及同側(cè)上臂,鋪無菌巾建立無菌手術(shù)區(qū)域。

3、腫瘤切除

根據(jù)保乳指征選擇乳房部分切除或全乳切除,切除范圍需保證切緣陰性,同時(shí)進(jìn)行術(shù)中快速病理確認(rèn)切緣狀態(tài)。

4、淋巴結(jié)處理

通過藍(lán)染料或核素示蹤定位前哨淋巴結(jié),根據(jù)活檢結(jié)果決定是否需行腋窩淋巴結(jié)清掃,術(shù)后放置引流管負(fù)壓吸引。

術(shù)后需定期換藥觀察傷口愈合情況,根據(jù)病理結(jié)果制定后續(xù)放化療或內(nèi)分泌治療方案,建議配合康復(fù)鍛煉預(yù)防上肢淋巴水腫。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人不適合在什么地方做運(yùn)動(dòng)呢
老年人不適合在人群密集、空氣污染嚴(yán)重、地面不平整或濕滑的地方做運(yùn)動(dòng)。戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),老年人應(yīng)選擇環(huán)境安靜、空氣清新的場(chǎng)所,避免在交通繁忙、尾氣排放多的馬路邊鍛煉。室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),避免在通風(fēng)不良、空間狹小、光線不足的場(chǎng)所進(jìn)行。老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇地面平整、防滑、無障礙物的場(chǎng)地,如公園、社區(qū)健身區(qū)、室內(nèi)體育館等。老年人運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所應(yīng)配備急救設(shè)施,周圍有便利的醫(yī)療資源。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)遠(yuǎn)離噪音污染,保證老年人能夠集中注意力,避免意外發(fā)生。老年人應(yīng)避免在極端天氣條件下進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如高溫、寒冷、雨雪天氣。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所應(yīng)提供充足的休息區(qū)域和飲用水設(shè)施。老年人運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行充分的熱身,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意控制強(qiáng)度和時(shí)間。選擇運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所時(shí),應(yīng)考慮到老年人的特殊需求,確保安全性和舒適性。老年人應(yīng)根據(jù)自身健康狀況和運(yùn)動(dòng)能力,選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和運(yùn)動(dòng)方式。定期進(jìn)行健康檢查,咨詢專業(yè)醫(yī)生或運(yùn)動(dòng)教練的建議,制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著舒適、防滑的鞋子,攜帶必要的急救藥品。運(yùn)動(dòng)過程中如出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并尋求醫(yī)療幫助。選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所對(duì)老年人的健康和安全至關(guān)重要,需要綜合考慮多方面因素。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
hiv陽性就一定是艾滋病嗎

HIV陽性不一定是艾滋病。HIV陽性僅表示感染人類免疫缺陷病毒,而艾滋病是HIV感染的終末期階段,通常需要數(shù)年甚至更長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)發(fā)展為艾滋病。

1、HIV感染階段

HIV感染分為急性期、無癥狀期和艾滋病期三個(gè)階段,艾滋病期是HIV感染的終末期。

2、診斷標(biāo)準(zhǔn)差異

HIV陽性通過血液檢測(cè)確診,艾滋病診斷需結(jié)合CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)和機(jī)會(huì)性感染等臨床表現(xiàn)。

3、治療干預(yù)影響

規(guī)范抗病毒治療可有效控制HIV病毒復(fù)制,多數(shù)感染者不會(huì)發(fā)展為艾滋病。

4、個(gè)體差異因素

病毒載量、免疫狀態(tài)和治療依從性等因素影響HIV感染進(jìn)展為艾滋病的概率和時(shí)間。

建議HIV陽性者定期監(jiān)測(cè)CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)和病毒載量,遵醫(yī)囑規(guī)范治療,保持健康生活方式以延緩疾病進(jìn)展。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖高能吃什么食物降糖
血糖高可以通過飲食調(diào)節(jié)來控制,建議選擇低糖、高纖維的食物,如全谷物、綠葉蔬菜和豆類。燕麥、糙米和藜麥等全谷物富含纖維,有助于減緩糖分吸收,穩(wěn)定血糖。綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)和芥菜,不僅低糖,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于改善胰島素敏感性。豆類如黑豆、鷹嘴豆和扁豆,富含植物蛋白和纖維,能夠延緩消化過程,避免血糖驟升。此外,堅(jiān)果如杏仁、核桃和腰果,雖然熱量較高,但含有健康脂肪和纖維,適量食用有助于控制血糖。魚類如三文魚、沙丁魚和鯖魚,富含Omega-3脂肪酸,有助于降低炎癥和改善胰島素功能。水果方面,選擇低糖水果如藍(lán)莓、草莓和獼猴桃,避免高糖水果如香蕉和葡萄。飲食調(diào)節(jié)的同時(shí),建議結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),如快走、游泳和瑜伽,進(jìn)一步幫助控制血糖。定期監(jiān)測(cè)血糖水平,必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案,確保血糖控制在合理范圍內(nèi)。通過科學(xué)的飲食和生活方式管理,血糖高的問題可以得到有效改善。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么食物可以健康增重
健康增重需要通過均衡飲食增加熱量攝入,選擇高營(yíng)養(yǎng)密度的食物,如全谷物、堅(jiān)果、乳制品和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。健康增重的關(guān)鍵在于攝入的熱量高于消耗,同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡。全谷物如燕麥、糙米和全麥面包提供豐富的碳水化合物和纖維,有助于增加熱量攝入并維持消化健康。堅(jiān)果如杏仁、核桃和腰果富含健康脂肪和蛋白質(zhì),是增加熱量的理想選擇。乳制品如牛奶、酸奶和奶酪提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,有助于肌肉增長(zhǎng)和骨骼健康。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚類和豆類支持肌肉修復(fù)和生長(zhǎng)。合理搭配這些食物,并結(jié)合適度運(yùn)動(dòng),可以健康增重。健康增重不僅需要增加熱量攝入,還要注重食物的營(yíng)養(yǎng)密度和均衡搭配,確保身體獲得足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),同時(shí)避免不健康的脂肪和糖分?jǐn)z入,通過科學(xué)飲食和適度運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)健康增重目標(biāo)。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
43歲生二胎有什么注意事項(xiàng)

43歲生二胎需重點(diǎn)關(guān)注孕前評(píng)估、孕期管理、分娩風(fēng)險(xiǎn)及產(chǎn)后恢復(fù),主要注意事項(xiàng)有孕前全面體檢、加強(qiáng)產(chǎn)前篩查、選擇適宜分娩方式、產(chǎn)后康復(fù)監(jiān)測(cè)。

1、孕前評(píng)估:

建議夫妻雙方進(jìn)行生殖系統(tǒng)檢查、染色體篩查及慢性病評(píng)估,高齡孕婦需特別排除高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

2、孕期管理:

增加產(chǎn)檢頻率,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)妊娠期糖尿病、子癇前期等并發(fā)癥,必要時(shí)進(jìn)行羊水穿刺或無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測(cè)。

3、分娩選擇:

根據(jù)胎兒狀況和骨盆條件評(píng)估分娩方式,高齡產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)概率較高,需提前與產(chǎn)科醫(yī)生制定分娩預(yù)案。

4、產(chǎn)后恢復(fù):

重點(diǎn)關(guān)注盆底肌修復(fù)、乳腺護(hù)理及心理調(diào)適,建議產(chǎn)后42天進(jìn)行系統(tǒng)體檢評(píng)估子宮復(fù)舊情況。

高齡妊娠期間需保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入,適量補(bǔ)充葉酸和鈣劑,避免劇烈運(yùn)動(dòng)但需堅(jiān)持散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
長(zhǎng)期喝葛根茶的作用與功效

長(zhǎng)期飲用葛根茶可能有助于改善心血管健康、調(diào)節(jié)血糖、緩解更年期癥狀、保護(hù)肝臟,適合高血壓、糖尿病前期、更年期女性及肝損傷風(fēng)險(xiǎn)人群適量飲用。

1、心血管健康

葛根中的異黃酮類物質(zhì)可能幫助擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),對(duì)高血壓和動(dòng)脈硬化有一定輔助作用。飲用時(shí)建議搭配低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

2、血糖調(diào)節(jié)

葛根多糖可能通過延緩糖分吸收幫助穩(wěn)定餐后血糖,適合糖尿病前期人群作為膳食補(bǔ)充。需注意仍需配合醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)和藥物治療。

3、雌激素調(diào)節(jié)

葛根異黃酮具有植物雌激素樣作用,可緩解潮熱、失眠等更年期癥狀。嚴(yán)重癥狀者需就醫(yī)評(píng)估激素替代治療必要性。

4、肝臟保護(hù)

葛根素可能減輕酒精或藥物引起的肝細(xì)胞損傷,但已有肝病患者應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行專業(yè)治療,不可替代藥物治療。

建議每日飲用不超過500毫升,避免空腹飲用,慢性病患者飲用前需咨詢醫(yī)生,出現(xiàn)胃腸不適應(yīng)立即停用。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
排卵后吃黃體酮有什么作用

排卵后服用黃體酮主要有補(bǔ)充孕激素、維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性、支持早期妊娠、預(yù)防黃體功能不足等作用。

1. 補(bǔ)充孕激素

黃體酮可彌補(bǔ)排卵后黃體分泌不足,調(diào)節(jié)體內(nèi)孕激素水平,適用于黃體功能不全患者。醫(yī)生可能開具微?;S體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。

2. 維持子宮內(nèi)膜

通過抑制子宮收縮和內(nèi)膜脫落,為受精卵著床創(chuàng)造適宜環(huán)境。常見伴隨月經(jīng)周期紊亂癥狀,需配合超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度。

3. 支持早期妊娠

妊娠初期需足夠孕激素維持胚胎發(fā)育,黃體酮可降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間需監(jiān)測(cè)血HCG及孕酮水平變化。

4. 預(yù)防黃體不足

針對(duì)反復(fù)流產(chǎn)或輔助生殖人群,黃體酮可預(yù)防因激素不足導(dǎo)致的妊娠失敗。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

使用黃體酮期間應(yīng)定期復(fù)查激素水平,避免擅自調(diào)整劑量,出現(xiàn)異常陰道出血或乳房脹痛需及時(shí)就醫(yī)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性不孕不育的主要癥狀是什么
女性不孕不育的主要癥狀包括月經(jīng)不規(guī)律、排卵異常和生殖器官異常,治療需根據(jù)具體原因采取藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整。月經(jīng)不規(guī)律表現(xiàn)為周期過長(zhǎng)或過短,可能與多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常有關(guān);排卵異常表現(xiàn)為無排卵或排卵稀少,常見于卵巢功能減退或內(nèi)分泌失調(diào);生殖器官異常如輸卵管阻塞或子宮內(nèi)膜異位癥,可能影響受精卵著床。治療方面,藥物包括促排卵藥物如克羅米芬、促性腺激素和黃體酮;手術(shù)如輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡檢查和子宮內(nèi)膜異位癥切除術(shù);生活方式調(diào)整如保持健康體重、均衡飲食和減少壓力。就醫(yī)是確診和治療的關(guān)鍵,建議在癥狀出現(xiàn)時(shí)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生,制定個(gè)性化治療方案。女性不孕不育的病因復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理和病理等多方面因素,早期診斷和綜合治療可顯著提高妊娠成功率。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
男人下方長(zhǎng)痘痘很癢怎么辦

男性會(huì)陰部瘙癢伴痘痘可能由毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、股癬等原因引起,可通過局部清潔、抗感染治療、激素類藥物、抗真菌藥物等方式緩解。

1. 毛囊炎

局部毛囊細(xì)菌感染導(dǎo)致紅腫痘痘,伴隨瘙癢或疼痛。建議使用碘伏消毒,外涂莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢類抗生素。

2. 濕疹

過敏或汗液刺激引發(fā)的皮膚炎癥,表現(xiàn)為密集小疹伴劇烈瘙癢??啥唐谑褂脷浠傻乃扇楦嗟热跣Ъに厮幐?,配合氯雷他定片等抗組胺藥物。

3. 接觸性皮炎

衣物摩擦或洗滌劑刺激導(dǎo)致皮膚屏障受損。需更換純棉透氣內(nèi)褲,避免抓撓,外用氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚,嚴(yán)重時(shí)使用糠酸莫米松乳膏。

4. 股癬

真菌感染引起的環(huán)狀紅斑伴脫屑,邊緣隆起明顯。需保持患處干燥,涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物,療程一般2-4周。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐出汗,沐浴后徹底擦干會(huì)陰部。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿,建議及時(shí)至皮膚科就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
阿甘定治療肝炎的療程是多久
身體是不斷進(jìn)化的,肝臟在進(jìn)化過程中并沒有被淘汰,這意味著它在人體運(yùn)作過程中起著非常重要的作用。遇到肝炎疾病后,也要選擇正確的治療方式。阿甘定是一種比較常見的藥物,那么,阿甘定治療肝炎的療程是多久呢?阿甘定的用法用量是治療的最佳療程尚未確定。勿超過推薦劑量使用。
前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?
男性的前列腺起著的作用是很大的,但很多的男性卻經(jīng)常做一些容易對(duì)前列腺造成傷害的事情,如果過度飲酒之類的,如果出現(xiàn)了前列腺炎是讓人比較難受的,現(xiàn)在不少的男性被困擾著的,對(duì)于前列腺炎發(fā)生了還是要多重視一下的。那么前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?前列腺炎可以由于很
派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎
藥物如果正確使用的話,可以幫助我們調(diào)理身體的對(duì)于像癲癇這樣的疾病,我們一定要及時(shí)在醫(yī)生的幫助下使用合適的藥物來調(diào)理身體,派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的,只不過對(duì)它的功效作用以及成分組成不太了解,下面我們來看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份
芪藶強(qiáng)心膠囊對(duì)冠心病有多大的幫助
一般沒有好的飲食習(xí)慣,愛吃油膩食物的人群是容易會(huì)有冠心病的,冠心病發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象,所以針對(duì)這一問題大家一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理,下面一起來看看芪藶強(qiáng)心膠囊對(duì)冠心病有多大的幫助?芪藶強(qiáng)心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝
驅(qū)白巴布期片適合兒童和老人使用嗎
生活里有不少皮膚疾病是很折磨人的,如白癜風(fēng),白癜風(fēng)這個(gè)癥狀大家在生活里都應(yīng)該聽說過,這是一個(gè)很常見的皮膚疾病,并且這個(gè)疾病很難短期內(nèi)治療見效,需要患者長(zhǎng)時(shí)間的使用藥物,而治療白癜風(fēng)的藥物也有很多,今天我們主要來了解一下驅(qū)白巴布期片這個(gè)藥物,那么,驅(qū)白巴布期片適
芬嗎通不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
很多女性朋友們?cè)谶M(jìn)入更年期之后就會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種癥狀是屬于正常的生理現(xiàn)象,所以女性不要有太大的心理壓力,不然的話反而會(huì)加重病情的癥狀給自身的健康帶來威脅,健要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進(jìn)行治療,那么芬嗎通不良反應(yīng)是什么?副作用多不多?任何藥物在用藥的時(shí)
涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥
銀屑病發(fā)病率相對(duì)比較高,不僅會(huì)給患者的身體造成傷害,也容易讓患者出現(xiàn)自卑的心理,對(duì)于這種情況建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療,平時(shí)生活中也要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,減少疾病復(fù)發(fā)的幾率,那么涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥?達(dá)力士禁忌:對(duì)本藥成分過敏者或鈣代謝失調(diào)者應(yīng)禁用
患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些
治療白癜風(fēng)疾病患者要選擇正確的方法,為了避免病情的進(jìn)一步發(fā)展,建議患者要做好相關(guān)的護(hù)理工作,尤其是多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥,避免自己的病情加重,那么患者吃驅(qū)白巴布期片的作用功能有哪些?驅(qū)白巴布期片功能主治:通脈,理血。用于白熱斯(白癜
替比夫定片的藥物作用是什么
肝炎是目前生活中比較容易出現(xiàn)的情況,目前已經(jīng)有很多人遇到過這種痛苦,每個(gè)人都應(yīng)該選擇正確的方式來對(duì)待它。其實(shí)很多人會(huì)更關(guān)注藥物的選擇,當(dāng)然用藥之前要先了解藥物的作用。替比夫定片是一種比較常見的藥物,那么,替比夫定片的藥物作用是什么呢?替比夫定片的適應(yīng)癥是替比夫
服用地奧司明片的注意事項(xiàng)有哪些
服用地奧司明片的注意事項(xiàng)有哪些?痔瘡這種常見的疾病危害性很大,會(huì)誘發(fā)諸如肛瘺等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者存在長(zhǎng)期吃辛辣食物等不良生活習(xí)慣有關(guān)。下面了解一下地奧司明片!服用地奧司明片的注意事項(xiàng)有哪些?地奧

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