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命里缺啥,一看便知,太準了!

健康萬事通

關鍵詞:

人們常說的:命由己造,相由心生。

仔細想想,其實并非沒有道理。

一個人的命運,掌握在自己手里,身體,外貌,內心如何,多少都能顯露一些出來。

你的命里缺什么,一看便能知曉二三!

好臉色=好心態(tài)

網(wǎng)上有人提問:一輩子,最難得的到底是什么?其中有個回答:擁有一張“好看”的臉。

對此深表贊同,人活著,就是活一個心情,活一種心態(tài)。

你的心態(tài)好不好,看你的臉色就知道。

心態(tài)好,一切好,看什么都順眼,臉色自然容光煥發(fā);

心態(tài)差,覺得處處碰壁,臉色難免不自覺變得消沉。

想起那個蹲在地上喝啤酒的外賣小哥。

他在送貨的路上,不慎與一個騎摩托車的大爺迎面相撞。

雖然兩個人都沒什么大礙,但是車上的啤酒卻灑落一地。

本以為他們會垂頭喪氣,不成想,兩個人都沒有表露出半點不悅的神色,反而就地撿起剩下的啤酒共飲了起來。

即使在遇到不如意時,也能保持這般積極態(tài)度的人,自然是個天性樂觀的人。

是啊,事已至此,板著一張冷臉去抱怨,爭吵也是毫無意義。

還不如坦然接受,畢竟惱與不惱,都已經沒有辦法改變事實。

都說:面相即心相。

你內心的世界是什么樣,你的臉色就是什么樣。

常常板著臉,臉色難看的人,心態(tài)一定不會好。

這樣的人,控制不好自己的情緒,動不動怨天尤人,自然會讓自己活得很累。

而心態(tài)平和的人,無論面對何種境遇,都不會被輕易影響,總能沉著笑對一切。

好運氣=好習慣

生活中,總有些人在倒霉的時候,抱怨自己運氣不好。

好比你晚上熬夜追劇,沒能及時早起,導致趕不上地鐵,上班遲到。

又比如你回家開門,隨手把鑰匙一扔,需要用的時候,又記不起放哪了。

殊不知,所有的福氣和災禍都不是憑空而來的。

你的運氣,都藏在你的習慣里。

很多小習慣,看似不起眼,久而久之,卻足以改變一個人的人生。

記得有句話是這么說的:

“一個人的后半輩子均由習慣組成?!?/p>

你什么習慣,就什么命。

還記得那個在眾多強勁求職對手中,脫穎而出的面試者嗎?

無論是資歷,還是學歷,比他優(yōu)秀的人比比皆是,他能夠成功的概率近乎為零。

最后卻因為一個小習慣,被面試官相中。

在所有的應聘者中,只有他在進門前,把放在門口的垃圾袋撿了起來,扔進垃圾桶。

但被眾人夸贊時,他卻只是靦腆地說:

“其實這沒什么,我只是有這樣的習慣而已。”

你在生活中,看似不起眼的每一個小習慣,都有可能會成就你生命中的重大轉折。一位哲人曾說過:“人生不過是無數(shù)習慣的總和?!?/p>

擁有好習慣的人,運氣都不會太差。

很多時候,我們覺得自己運氣不好,或許是因為你缺少一個好習慣。

好心眼=好人緣

都說與人交往,始于共鳴,合于性格,久于善良,終于人品。

確實是這樣。

生活中仔細觀察,不難發(fā)現(xiàn),心地善良,人品好的人,才能獲得別人長久的欣賞和青睞。

很多時候,我們羨慕別人受歡迎,人緣好,卻不知道人家背后付出了什么。

公司里有位新同事,剛來人緣就特別好,大家都非常喜歡與她往來。

和她相處過之后,我終于明白她為何會如此受歡迎。

有次周末,和她出去吃飯,在商場出來,突然下起了雨。

當時,一位老奶奶沒有帶傘,正站在門口躲雨,手中還提著不少東西。

同事見狀走上前去,問:“老人家,您是要去哪?”

聽老人說要去車站,同事便說:“我們也是,正好和您一起吧?!?/p>

見老人點點頭,同事二話不說接過老人手里的東西,撐傘送她去車站。

到了車站,同事還讓老人收下她的傘,這才安心離開。

在工作中,她從不斤斤計較,總是毫無怨言地幫助其他同事;

在私底下,她也很會照顧人,事事為人著想,處處替人考慮。

正是她的不計較,樂于付出,為她積累了眾多好人緣。

贈人玫瑰,手留余香。

對這個世界充滿善意的人,終會收獲來自這個世界的善意。

古語有云:境隨心轉。

樂于助人,心眼好的人,無論身處何地,都會傳播自己的善意。

這樣的人,無論走到哪里,都會得人心,受人敬。

林語堂在《京華煙云》里曾說:

“在人的一生,有些細微之事,本身毫無意義可言,卻具有極大的重要性。

”事過境遷之后,回顧其因果關系,卻發(fā)現(xiàn)其影響之大,殊可驚人?!?/p>

仔細想想,確實如此,很多時候,你以為的偶然,其實都是必然。

命里缺什么,和你自身有很大的關聯(lián)。

上天都是公平的,你以什么樣態(tài)度面對人生,人生就會怎么樣回饋予你。

這個世界上,最沒有用的就是怨天尤人,學會擺正心態(tài),做好自己,自己的命運自己爭取。

愿我們每一個人,都能有好心態(tài),修得好習慣,贏得好人緣,做個好命的人!

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頸椎壓迫胳膊疼怎么緩解

頸椎壓迫導致的胳膊疼痛可通過熱敷、頸部牽引、藥物治療、手術治療等方式緩解。頸椎壓迫通常由頸椎間盤突出、頸椎骨質增生、頸部肌肉勞損、外傷等因素引起。

1、熱敷

使用熱毛巾或熱水袋對頸部進行熱敷,有助于促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛。每日可重復進行,每次持續(xù)15-20分鐘。

2、頸部牽引

通過專業(yè)醫(yī)療器械對頸椎進行牽引,可以減輕椎間盤壓力,緩解神經壓迫癥狀。需要在醫(yī)生指導下進行,避免過度牽引導致?lián)p傷。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物。布洛芬有助于緩解疼痛和炎癥,塞來昔布適用于骨關節(jié)炎引起的疼痛,甲鈷胺可營養(yǎng)神經。

4、手術治療

對于嚴重頸椎間盤突出或骨質增生壓迫神經的情況,可考慮頸椎前路減壓融合術或人工椎間盤置換術。手術能有效解除神經壓迫,但存在一定風險。

日常生活中應避免長時間低頭,保持正確坐姿,適當進行頸部鍛煉,如米字操等,有助于預防頸椎病加重。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
患者出現(xiàn)蜘蛛痣是怎么回事

蜘蛛痣可能由生理性雌激素升高、慢性肝病、妊娠期激素變化、遺傳性毛細血管擴張癥等原因引起,可通過病因治療、激光治療、局部壓迫等方式改善。

1. 雌激素升高

青春期或口服避孕藥可能導致雌激素水平暫時升高,引起皮膚毛細血管擴張。通常無須特殊治療,停用相關藥物后可自行消退。

2. 慢性肝病

肝硬化等肝臟疾病會導致雌激素滅活減少,可能與肝細胞損傷、門靜脈高壓等因素有關,常伴隨腹水、黃疸等癥狀。需針對原發(fā)病使用水飛薊賓、甘草酸二銨等保肝藥物。

3. 妊娠期變化

妊娠期胎盤分泌大量雌激素可誘發(fā)蜘蛛痣,屬生理性改變。分娩后6個月內多自行消失,必要時可進行脈沖染料激光治療。

4. 遺傳性疾病

遺傳性出血性毛細血管擴張癥患者因基因突變導致血管壁結構異常,需定期監(jiān)測出血風險,嚴重者可考慮使用貝伐珠單抗等抗血管生成藥物。

日常應避免搔抓皮損部位,觀察蜘蛛痣數(shù)量及大小變化,合并嘔血或意識障礙等嚴重癥狀時需立即就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人心力衰竭的最佳治療方法

老年人心力衰竭可通過生活方式調整、藥物治療、器械治療、手術治療等方式改善。具體方案需根據(jù)心功能分級、病因及合并癥綜合評估。

1、生活方式調整

限制鈉鹽攝入每日不超過3克,控制液體量,戒煙限酒,適度有氧運動如步行,監(jiān)測體重變化。

2、藥物治療

常用呋塞米利尿劑減輕水腫,美托洛爾控制心率,沙庫巴曲纈沙坦改善預后。需定期復查電解質和腎功能。

3、器械治療

心臟再同步化治療適用于QRS波增寬者,植入式除顫器可預防猝死。需評估心電圖和超聲心動圖結果。

4、手術治療

冠狀動脈搭橋術改善心肌供血,瓣膜修復術糾正血液反流。嚴重病例可考慮心臟移植。

建議每日監(jiān)測血壓心率,記錄尿量體重變化,出現(xiàn)氣短加重或下肢水腫明顯時及時復診調整方案。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
孩子牙齦出血是怎么回事

孩子牙齦出血可能由牙齦炎、維生素缺乏、刷牙方式不當、血液系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過口腔清潔、補充營養(yǎng)、調整刷牙習慣、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎多因口腔衛(wèi)生不良導致菌斑堆積,表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血。家長需幫助孩子每日使用軟毛牙刷清潔牙齒,配合兒童含氟牙膏,必要時遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或碘甘油局部消炎。

2、維生素缺乏

維生素C或K攝入不足會影響毛細血管脆性和凝血功能。建議家長增加孩子飲食中獼猴桃、西藍花、草莓等富含維生素C的食物,或菠菜、羽衣甘藍等富含維生素K的蔬菜,嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下補充維生素制劑。

3、刷牙方式不當

用力橫向刷牙或牙刷過硬會損傷牙齦黏膜。家長需選擇兒童專用軟毛牙刷,示范豎刷法,監(jiān)督孩子刷牙力度,出血時可暫時用生理鹽水漱口緩解。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少癥等疾病可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀,常伴隨皮膚瘀斑、反復鼻出血。需及時就醫(yī)進行血常規(guī)檢查,確診后需針對原發(fā)病治療,如急性淋巴細胞白血病需采用VDLP化療方案。

日常注意培養(yǎng)孩子早晚刷牙、飯后漱口的習慣,定期口腔檢查,避免進食過硬食物刺激牙齦,長期出血或伴隨其他異常癥狀應立即就診。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子腦癱有什么癥狀表現(xiàn)啊

腦癱患兒的癥狀表現(xiàn)主要包括肌張力異常、運動發(fā)育遲緩、姿勢異常和伴隨癥狀。癥狀按嚴重程度從早期表現(xiàn)到終末期排列,具體表現(xiàn)與腦損傷部位和程度相關。

1、肌張力異常

患兒可能出現(xiàn)肌張力增高或降低,表現(xiàn)為肢體僵硬或松軟,家長需注意觀察嬰兒換尿布時四肢活動是否對稱,建議定期進行發(fā)育評估。

2、運動發(fā)育遲緩

抬頭、翻身、坐立等里程碑式動作明顯落后于同齡兒童,家長需記錄發(fā)育進度并及時向兒科醫(yī)生反饋,必要時進行康復訓練。

3、姿勢異常

出現(xiàn)角弓反張、剪刀步等異常姿勢,可能與錐體外系損傷有關,家長需避免強行矯正肢體,應尋求專業(yè)物理治療師指導。

4、伴隨癥狀

約半數(shù)患兒合并智力障礙、癲癇或視聽障礙,家長需關注異??摁[、眼神追蹤等細節(jié),早期干預有助于改善預后。

發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)應及時至兒童神經內科就診,配合康復治療的同時,家長需保持喂養(yǎng)體位正確,避免嗆咳窒息等二次傷害。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
九個月寶寶輕度肺炎怎么辦

九個月寶寶輕度肺炎可通過保持呼吸道通暢、合理喂養(yǎng)、藥物治療、密切觀察等方式緩解。輕度肺炎通常由病毒感染、細菌感染、吸入異物、免疫力低下等原因引起。

1、保持呼吸道通暢

家長需定期為寶寶拍背排痰,使用生理鹽水霧化幫助稀釋痰液,保持室內濕度適宜。避免寶寶接觸二手煙或空氣污染。

2、合理喂養(yǎng)

建議家長少量多次喂養(yǎng)母乳或配方奶,避免嗆奶??蛇m當增加水分攝入,維持電解質平衡。若寶寶拒食需及時就醫(yī)。

3、藥物治療

細菌性肺炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、阿奇霉素等抗生素。病毒性肺炎以對癥治療為主,可配合使用布地奈德霧化劑。

4、密切觀察

家長需每日監(jiān)測體溫、呼吸頻率和精神狀態(tài),記錄咳嗽頻率和痰液性狀。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺或嗜睡等癥狀需立即就診。

患病期間保持寶寶充分休息,避免去人群密集場所?;謴推诳蛇m當補充維生素D和鐵劑增強免疫力,定期隨訪胸部聽診。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
看東西眼前有黑影怎么治療

看東西眼前有黑影可能與玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高度近視眼底病變等因素有關,可通過藥物治療、激光治療、玻璃體切割手術等方式干預。

1、玻璃體混濁

玻璃體老化或出血可能導致黑影飄動,表現(xiàn)為飛蚊癥。輕度混濁可觀察隨訪,嚴重者需玻璃體切割術,藥物可選卵磷脂絡合碘片、普羅碘銨注射液。

2、視網(wǎng)膜病變

視網(wǎng)膜裂孔或脫離時會出現(xiàn)固定黑影伴閃光感。需盡快進行視網(wǎng)膜激光封堵或復位手術,藥物常用和血明目片、羥苯磺酸鈣膠囊。

3、糖尿病視網(wǎng)膜病變

長期高血糖損傷血管會導致黑影遮擋。需控制血糖并行眼底激光治療,藥物常用羥苯磺酸鈣膠囊、復方血栓通膠囊。

4、高度近視眼底病變

眼軸過長易引發(fā)視網(wǎng)膜萎縮灶,出現(xiàn)固定黑影。需定期眼底檢查,必要時行后鞏膜加固術,藥物可用復方樟柳堿注射液。

避免劇烈運動及過度用眼,定期眼科檢查,出現(xiàn)黑影擴大或視力驟降須立即就診。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孩子突然肚子痛是怎么了

孩子突然肚子痛可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結炎、急性闌尾炎等因素有關。

1、飲食不當

進食生冷或過量食物可能刺激胃腸黏膜。建議家長暫停喂食2小時,用溫熱毛巾敷腹部,可配合口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節(jié)菌群。

2、胃腸功能紊亂

腸道蠕動異常導致痙攣性疼痛。家長需保持孩子腹部保暖,適當按摩臍周,必要時使用消旋山莨菪堿片緩解平滑肌痙攣。

3、腸系膜淋巴結炎

多與病毒感染有關,表現(xiàn)為臍周陣發(fā)性疼痛。家長應監(jiān)測體溫,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑聯(lián)合藍芩口服液治療。

4、急性闌尾炎

初期疼痛多位于上腹部,后轉移至右下腹。需立即就醫(yī),血常規(guī)檢查異常時可能需頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑靜脈輸液,嚴重者需手術切除。

發(fā)作期間建議選擇米粥、蒸蘋果等易消化食物,避免劇烈運動,若持續(xù)疼痛超過4小時或伴嘔吐發(fā)熱應及時就診。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
經常聽胎心做B超對胎兒有影響嗎

經常聽胎心做B超對胎兒無明顯影響。超聲檢查屬于無創(chuàng)安全技術,胎心監(jiān)護和B超的聲波強度均嚴格控制在安全范圍內,主要影響因素有檢查頻率、孕周階段、設備參數(shù)、操作規(guī)范。

1、檢查頻率

常規(guī)產檢建議的檢查頻率不會對胎兒造成傷害,過度密集檢查可能增加不必要的聲波暴露,需遵醫(yī)囑安排檢查間隔。

2、孕周階段

孕早期胚胎器官形成期對環(huán)境影響更敏感,12周后常規(guī)檢查安全性更高,必要時醫(yī)生會調整檢查方案。

3、設備參數(shù)

醫(yī)用超聲設備輸出功率遠低于安全閾值,多普勒胎心儀聲波強度僅為診斷B超的1/10,均通過國際安全認證。

4、操作規(guī)范

專業(yè)醫(yī)師會遵循ALARA原則控制檢查時間,避免單次檢查超過30分鐘,重點部位掃描時間更短。

建議孕婦按時完成必要產檢,避免非醫(yī)學指征的頻繁檢查,檢查后適當飲水促進代謝,保持均衡飲食和充足休息。

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
經痛和懷孕痛的區(qū)別是什么

經痛與懷孕痛的區(qū)別主要體現(xiàn)在疼痛性質、伴隨癥狀及發(fā)生機制上。經痛多為下腹痙攣性疼痛伴隨月經周期,懷孕痛則可能表現(xiàn)為鈍痛或牽拉感,常與子宮增大或先兆流產相關。

1. 疼痛性質

經痛通常呈周期性痙攣痛,集中在月經前1-2天;懷孕早期疼痛多為隱痛或脹痛,中晚期可能伴隨宮縮性疼痛。

2. 伴隨癥狀

經痛多合并腰酸、乳房脹痛等經前綜合征;懷孕痛可能伴有停經、惡心嘔吐等妊娠反應,異常出血需警惕流產。

3. 發(fā)生機制

經痛源于前列腺素分泌導致的子宮收縮;懷孕痛可能由子宮韌帶拉伸、胚胎著床或病理妊娠引起。

4. 持續(xù)時間

經痛持續(xù)2-3天隨月經結束緩解;懷孕痛若為生理性通常短暫,持續(xù)性疼痛需排除宮外孕等急癥。

建議記錄疼痛特征與月經周期變化,使用驗孕棒初步篩查,持續(xù)或劇烈腹痛應及時婦科就診排查病理因素。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
奧派用于治療精神分裂癥嗎,具體用法用量是怎樣的呢
對于患有精神分裂癥的患者要及時進行治療的,不然的話有可能會有些過激的行為,會直接影響到生命安全。那么奧派用于治療精神分裂癥嗎,具體用法用量是怎樣的呢?奧派用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對照試驗中,確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效,選
肝爽顆粒的價格貴不貴
肝臟是人體的一個大"加工廠",人吃進去的食物經腸胃吸收后都運送到肝臟。毫無疑問,肝臟的健康狀況對我們來說是非常重要的。而如果肝臟出現(xiàn)了疾病,對患者而言影響也是非常大的?,F(xiàn)在也有很多種藥物常常用于肝炎的治療。肝爽顆粒這種藥物是比較常見的,那么,肝爽顆粒的價格貴不
慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的
肝臟是人體非常重要的存在,在不斷的進化過程中一直保持著重要的地位,所以它的存在是不可替代的,它的功能也會對身體產生非常重要的影響。遇到肝炎疾病后,要理性面對,努力維護肝功能健康。慢肝養(yǎng)陰膠囊是一種比較常見的疾病,那么,慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的?慢肝養(yǎng)陰膠囊
紅景天泡水喝的功效與作用
紅景天泡水喝具有抗疲勞、抗氧化、調節(jié)免疫力等功效,適用于高原反應、疲勞綜合征等人群。紅景天是景天科植物紅景天的干燥根莖,主要含有紅景天苷、黃酮類等活性成分。1、抗疲勞紅景天苷能促進三磷酸腺苷合成,改善細胞能量代謝,減輕體力勞動或運動后的肌肉酸痛。長期用腦過度者
干益母草的功效和作用是什么
干益母草具有活血調經、利尿消腫、清熱解毒等功效,主要用于月經不調、痛經閉經、水腫尿少等癥狀的治療。1、活血調經干益母草能促進子宮收縮,改善氣血瘀滯引起的月經量少、經期腹痛。臨床常用于治療功能性子宮出血,常與當歸、川芎等配伍使用。代表中成藥有益母草顆粒、益母草膏
服用潘妥洛克有哪些禁忌
服用潘妥洛克有哪些禁忌?對于女性同胞來而言,胃潰瘍是一種痛苦不堪的疾病,有可能跟女性患者受到了諸如長期喝茶果農等不良飲食習慣有關,會誘發(fā)諸如胃痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)。下面了解一下潘妥洛克的作用吧!服用潘妥洛克有哪些禁忌?潘妥洛克是處方藥,潘妥洛克不能用于已知對該藥的
能全力的價格有幾個
有一些朋友的胃腸道功能并不是很好,稍微不注意就非常容易出現(xiàn)拉肚子或者肚子疼痛的情況,甚至有可能會引起一些嚴重的后果,建議大家要選擇一些科學的方法來進行調理,比如可以考慮在醫(yī)生的指導下使用能全力,但是能全力的價格有幾個?能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,
思美泰的不良反應多嗎
生命是非常寶貴的資產,肝臟是非常重要的器官。但有的人總是長期抽煙喝酒,有的人總是攝入過多脂肪,可能會慢慢導致肝硬化。而出現(xiàn)這種疾病的出現(xiàn),往往需要及時進行藥物的治療。思美泰是一種比較常見的藥物,那么,思美泰的不良反應多嗎?思美泰的不良反應是對本品特別敏感的個體
眾生藥業(yè):12.7億元收購款不影響運營
大智慧阿思達克通訊社4月2日訊,眾生藥業(yè)(002317.SZ)周四午間發(fā)布公告,針對收購先強藥業(yè)一事投資者的疑問加以說明。對于12.7億元的收購款以現(xiàn)金支付,公司稱,公司現(xiàn)金充裕,目前母公司及全資子公司華南藥業(yè)均沒有任何銀行貸款。本次交易不會對公司運營產生影響。眾生藥業(yè)指出,先強藥業(yè)的市盈率(以2014年業(yè)績?yōu)?1.57,以2015年承諾業(yè)績?yōu)?6.25)顯著低于可比上市公司的平均值41.92;市
新鮮桑葉泡水喝的功效與作用
新鮮桑葉泡水喝具有清熱瀉火、潤肺止咳、降血壓、抗氧化等功效。桑葉中含有黃酮類化合物、多糖、生物堿等活性成分,有助于改善多種健康問題。1、清熱瀉火桑葉性寒,歸肺、肝經,泡水飲用可緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱等癥狀。其含有的綠原酸等成分能抑制炎癥因子釋放,

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