研究發(fā)現(xiàn):如果你每天早餐都吃面條,身體可能正在“悄悄變化”

關(guān)鍵詞:面條
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為保證醫(yī)保談判藥品順利落地,2021年5月,國家醫(yī)保局發(fā)布《關(guān)于建立完善國家醫(yī)保談判藥品“雙通道”管理機(jī)制的指導(dǎo)意見》(以下簡稱“雙通道”政策),發(fā)布該政策的初衷在于“提高醫(yī)保談判藥品的可及性”,使人們在醫(yī)院和藥店都能夠使用醫(yī)保買到談判藥品。
按照規(guī)定,各省要在10月底前,確定納入雙通道管理的藥品名單。轉(zhuǎn)眼間,距離政策發(fā)布時間已經(jīng)過去了半年,11月9日,為期3天的2021年國家醫(yī)保談判正式拉開帷幕——隨著新一輪醫(yī)保談判的開始,“雙通道”政策實施效果引發(fā)關(guān)注:
近日,央視新聞聚焦“‘雙通道’政策實施半年,多地遭遇落地難”,引發(fā)行業(yè)熱議。調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前,在大部分地區(qū),“雙通道”政策都還沒有落地。在已經(jīng)開始試點落地的地區(qū),可以實行醫(yī)保支付的藥品數(shù)量,也遠(yuǎn)未覆蓋到國家談判藥品的200多種。
其中,北京的一家藥店負(fù)責(zé)人表示,“雙通道”政策出臺半年,目前在北京還沒有落地,最主要的原因在于“沒有處方流轉(zhuǎn)出來”——雖然部分國家談判藥品在藥店有銷售,但患者只能自付購買;有些患者最初由于一些國談藥品沒有及時進(jìn)入醫(yī)院,而進(jìn)藥店速度更快,因此就選擇藥店自費購買,而隨著國談藥品陸續(xù)進(jìn)入醫(yī)院,患者就更加不會去藥店購買談判藥品了。
而在浙江杭州、山東濟(jì)南等地,在藥品零售領(lǐng)域卻呈現(xiàn)出與北京完全不同情形——在央視的報道中,杭州九洲大藥房連鎖有限公司董事長齊麗表示:九州大藥房銷售的相關(guān)藥品有50多個品種,銷售額5000萬元左右。隨著當(dāng)時“雙通道”政策的逐漸落地,山東漱玉平民大藥房也嘗試在部分藥房用醫(yī)保結(jié)算的方式銷售,結(jié)果顯示藥店銷售增速明顯,達(dá)到20%~30%,甚至更高。
“雙通道”出臺后藥品零售呈現(xiàn)大不同
2021年5月,國家醫(yī)保局發(fā)布《關(guān)于建立完善國家醫(yī)保談判藥品“雙通道”管理機(jī)制的指導(dǎo)意見》,這項引發(fā)醫(yī)藥行業(yè)高度關(guān)注的重磅政策明確提出將臨床價值高、需求迫切、費用高、替代性不高的藥品納入“雙通道”,同時從國家層面明確將定點零售藥店納入醫(yī)保藥品供應(yīng)保障范圍(支付標(biāo)準(zhǔn)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)統(tǒng)一)。
9月9日,國家醫(yī)療保障局、國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于適應(yīng)國家醫(yī)保談判常態(tài)化持續(xù)做好談判藥品落地工作的通知》,對“雙通道”藥店的落地提出了明確的時間要求。
其中規(guī)定,2021年10月底前,各省份要確定本省份納入‘雙通道’管理的藥品名單并向社會公布。2021年11月底前,各省份要實現(xiàn)每個地級市(州、盟)至少有1家符合條件的‘雙通道’零售藥店,并能夠提供相應(yīng)的藥品供應(yīng)保障服務(wù)。除此之外,文件還提出各地醫(yī)保部門要按照加強(qiáng)管理、保障供應(yīng)、規(guī)范使用、嚴(yán)格監(jiān)管的原則,建立處方流轉(zhuǎn)中心,并對納入“雙通道”管理的藥品在定點零售藥店和定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)施行統(tǒng)一的報銷政策。
從目前的情況來看,各地也在陸續(xù)推進(jìn)。到目前為止,已有湖南、福建、廣東、江蘇、浙江、安徽、河南、河北、新疆、青海、湖北、江西、山西、內(nèi)蒙古等多個省份陸續(xù)發(fā)文落實建立“雙通道”管理機(jī)制。據(jù)悉,浙江、廣東、湖南等地陸續(xù)發(fā)布相關(guān)細(xì)則,進(jìn)一步推動“雙通道”藥店落地,如在浙江、貴州、廣西等地一般采取遴選的方式,選擇一些大型連鎖企業(yè)的特藥藥房來銷售國家談判的藥品。
盡管很多地市都發(fā)布了落地細(xì)則,但是最終落地情況如何?不久前,央視新聞報道:對于“雙通道”半年來的執(zhí)行情況,結(jié)果并不盡如人意:一些省市因為處方難以流轉(zhuǎn)至今未能落地(如北京);一些省市通過主管部門政策促進(jìn)了醫(yī)保談判藥品落地(如山東、廣東等)。
“雙通道”難落地的原因
為了減輕人民群眾的就醫(yī)負(fù)擔(dān),最大程度的降低藥價,我國政府可謂不遺余力——通過國家集采、國家醫(yī)保談判等促使藥品價格降低。然而,集采、國談后落地問題讓政府這些努力形同虛設(shè),為了不讓這些來之不易的成果付諸東流,國家出臺了“雙通道”政策,以方便群眾購藥和報銷。
然而,事實上,“雙通道”出臺后,結(jié)果也未能盡如人意,那么,究竟是何種原因造成“雙通道”落地難?
根據(jù)國家醫(yī)保局在“雙通道”政策出臺后發(fā)布的解讀,重點強(qiáng)調(diào)了四方面工作:一是確定“雙通道”管理藥品范圍時考慮的主要因素,二是做好“雙通道”定點零售藥店的遴選和動態(tài)管理,三是完善納入“雙通道”管理的藥品的醫(yī)保支付政策,四是以處方流轉(zhuǎn)中心為核心強(qiáng)化醫(yī)?;鸨O(jiān)管。該《指導(dǎo)意見》發(fā)布后,部分各省(區(qū)、市)已經(jīng)出臺了相關(guān)實施辦法,也主要圍繞這幾方面進(jìn)行了著重強(qiáng)調(diào)。
梳理目前各省發(fā)布的政策發(fā)現(xiàn),各省在落地“雙通道”政策時各有不同,有的省市大手筆將全部談判藥品都納入了“雙通道”范疇,有的省市只遴選了部分藥品,并將嚴(yán)防“雙通道”濫用醫(yī)保資金提上了日程;有的省市談判藥品不受醫(yī)保總額控制,有的省市只是要求適當(dāng)調(diào)整,可謂各有千秋。
針對落地難的問題,業(yè)內(nèi)人士指出,目前“雙通道”政策有兩大難點,一是醫(yī)療機(jī)構(gòu)的處方外配問題,這涉及到定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)、醫(yī)生、患者以及藥店的處方流轉(zhuǎn)銜接,更重要的是公立醫(yī)院是否能放棄可見的利益?第二是醫(yī)保支付問題,由于國談藥品價格貴,指望用患者醫(yī)??ㄖ袀€人賬戶來支付難以體現(xiàn)政策的優(yōu)惠,因此門診統(tǒng)籌政策與雙通道銜接就是關(guān)鍵所在。
據(jù)調(diào)研發(fā)現(xiàn),落地難最圍繞的核心問題在于“處方問題”。以北京市為例,北京一家醫(yī)保定點藥店負(fù)責(zé)人表示,該藥店配有醫(yī)保支付設(shè)備,但根據(jù)北京市的規(guī)定只有合規(guī)的處方流轉(zhuǎn)到藥店患者才可以使用醫(yī)保支付,因此,盡管“雙通道”政策已經(jīng)發(fā)布,但是由于處方很難流轉(zhuǎn)到藥店——去年一年也僅僅20多張?zhí)幏?,因此還沒有實現(xiàn)最終落地。
對于處方為何難以流出,業(yè)內(nèi)人士分析,有可能是網(wǎng)絡(luò)問題信息沒有上傳,也有可能是院方根本沒有上傳處方,但最終的結(jié)果就是,現(xiàn)在仍然很少有真正的醫(yī)院處方能夠流轉(zhuǎn)到零售藥店。
除了處方問題,還有一些問題也阻礙著“雙通道”政策的最終落地。北京另外一家連鎖藥房負(fù)責(zé)人表示,在“雙通道”落地的過程中,有些政策不完善、有些責(zé)任不明確,導(dǎo)致醫(yī)生、患者、醫(yī)院、藥店之間嚴(yán)格的關(guān)系鏈條不是很清晰。
業(yè)內(nèi)人士分析,處方從醫(yī)院流轉(zhuǎn)出去的動力來自于醫(yī)保政策對“藥占比”的限制性考核,但如果國談藥品不在考核范圍內(nèi),那么醫(yī)院層面對處方流轉(zhuǎn)就會出現(xiàn)動力不足,甚至不想流轉(zhuǎn),這也就造成了處方流轉(zhuǎn)的困難。因此,要想真正解決落地難題,盡快建立全國性的處方流轉(zhuǎn)平臺才是當(dāng)務(wù)之急。中國醫(yī)藥新聞信息協(xié)會專職副會長陳朸為建議,應(yīng)考核醫(yī)生每年有多少比例的處方,轉(zhuǎn)入到零售藥店去銷售,如果有一定的比例,這樣的局面勢必有所改變。
處方流轉(zhuǎn)是關(guān)鍵
根據(jù)IQVIA的研究顯示,2020年中國處方藥市場可能達(dá)1.21萬億,其中醫(yī)院處方流出量為32%,總金額為3925億。到2028年,處方外流的市場規(guī)模將超過7200億元,其中連鎖藥房將承接5000億元。隨著2021年醫(yī)保談判藥品落地,醫(yī)保支付標(biāo)準(zhǔn)在各銷售終端統(tǒng)一,醫(yī)療機(jī)構(gòu)若能真正將慢病診療的工作轉(zhuǎn)移到院外,零售藥店將能大量承接處方外流的工作。
在“雙通道”政策剛剛發(fā)布的時候,國家醫(yī)保局強(qiáng)調(diào)的四項重點之一就是“以處方流轉(zhuǎn)中心為核心強(qiáng)化醫(yī)保基金監(jiān)管”,然而,直到今日,處方流轉(zhuǎn)依然是阻礙“雙通道”政策落地的“攔路虎”。
事實上,不單是“雙通道”政策,以往國家發(fā)布的多項政策,包括網(wǎng)售處方藥松綁、院外市場等都離不開處方的流轉(zhuǎn)。特別是近年來隨著三醫(yī)聯(lián)動、分級診療等一系列醫(yī)改政策的推進(jìn),業(yè)內(nèi)也一直盛傳處方外流已是大勢所趨。然而,真正意義上的處方流轉(zhuǎn)在現(xiàn)實中依然困難重重。
業(yè)內(nèi)人士指出,目前零售藥店要獲取處方并不容易,雖然現(xiàn)在承接處方的主要是院邊店,尤其是很多DTP藥房獲得了快速發(fā)展,但這些藥店主要銷售收入還是來自自費藥品。現(xiàn)在要承接醫(yī)保處方,極為考驗藥店在院內(nèi)的拓展能力,這將激化目前院邊店的競爭,推動市場開始一輪新的洗牌。
隨著處方小部分的流出,藥品零售市場將變?yōu)閮煞N不同的發(fā)展模式,以承接處方為主的院邊店和以高毛利大健康產(chǎn)品為主、藥品為輔的社區(qū)或商圈店。由于高價藥的利益越來越大,醫(yī)院未來會持續(xù)變革自身的發(fā)展模式,保持在這一領(lǐng)域的優(yōu)勢,未來院邊店與醫(yī)院的競爭與合作也會是市場的主要看點。
在處方流轉(zhuǎn)方面,廣東省中山市日前出臺了管理機(jī)制征求意見稿。11月9日,中山醫(yī)保局就《中山市國家醫(yī)保談判藥品“雙通道”管理機(jī)制(征求意見稿)》(以下簡稱《意見稿》)公開征求意見。在開具外配處方方面,《意見稿》要求由“雙通道”醫(yī)療機(jī)構(gòu)具有外配處方資格的醫(yī)師結(jié)合參?;颊卟∏殚_具外配處方。不得弄虛作假,不搭方開藥,不得超過規(guī)定的適應(yīng)癥范圍。外配處方應(yīng)符合處方管理規(guī)定,且開具的藥品用量與門診特定病種用藥規(guī)定一致,限制用藥需注明患者病情是否符合限制用藥條件。外配處方從開出之日起,3天內(nèi)有效。
藥店承接能力有待提高
處方外流是“雙通道”政策落地的最大障礙,但是反觀之,國家談判藥品“雙通道”政策,正在加速推動處方藥外流?!半p通道”一旦順暢了,處方流出量將會進(jìn)一步擴(kuò)大,將會深刻改變藥店行業(yè)市場競爭格局。
業(yè)內(nèi)人士指出,在“雙通道’政策下,藥品終端銷售市場中,藥店所占的份額會進(jìn)一步提升。同時,藥店行業(yè)競爭環(huán)境也會發(fā)生一些改變,專業(yè)藥房賽道的入局者會越來越多,行業(yè)競爭日趨激烈。目前國家醫(yī)保談判品種主要以創(chuàng)新藥為主,預(yù)計未來將會有慢病、醫(yī)保全品種進(jìn)入藥店零售渠道,從而實現(xiàn)醫(yī)藥全面分開。
不過,藥店承接雙通道政策帶來的處方藥外流也面臨一定的挑戰(zhàn)。中康CMH方面整理的數(shù)據(jù)顯示,截至2021年7月19日,納入“雙通道”的92個醫(yī)保談判藥品共配備定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)總數(shù)超過1.5萬家、定點零售藥店超過3.1萬家(只配備其中1個品種即統(tǒng)計在內(nèi))。按照國家藥監(jiān)局統(tǒng)計,截至2021年3月底,我國藥店門店總數(shù)已達(dá)到56.1萬家。從這些數(shù)據(jù)對比看,目前只是極少數(shù)藥店配備了國家醫(yī)保談判藥品。
北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部衛(wèi)生政策與技術(shù)評估中心研究員陶立波表示,目前處方藥從醫(yī)院外流出來尚存在困難,根據(jù)調(diào)研,“雙通道”定點藥店獲得的處方以及所經(jīng)營的藥品數(shù)量仍有限,同時醫(yī)保部門對這塊的管理非常嚴(yán)格,整個“雙通道”政策仍處在小心翼翼試點當(dāng)中。
而對于藥店來說,承接“雙通道”藥品,需要有較高的專業(yè)化服務(wù)能力,可以給患者提供合理、安全的用藥方案以及相應(yīng)的藥品供應(yīng)保障服務(wù)等,但多數(shù)的藥店在這塊是短板。與此同時,“雙通道”藥品對藥店的服務(wù)要求有所提高,增加了藥店的運(yùn)營成本,對藥店的利潤也造成一定的影響。
業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,在“雙通道”政策下,未來承接外流處方的零售企業(yè)門檻大大提升,需要具備專業(yè)的能力,提高藥學(xué)服務(wù)質(zhì)量,才能保證用藥安全。
哪些零售藥店將是最終贏家?
“雙通道”一方面可以緩解現(xiàn)階段醫(yī)保談判藥品進(jìn)院難題、承接處方外流,另一方面對藥品零售行業(yè)也是一項重大利好。
作為一種過渡性舉措,“雙通道”政策雖不能從根本上解決看病難看病貴等問題,但至少可通過定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)、定點零售藥店雙通道,確保這些“臨床價值高、患者急需、替代性小”的藥品供得上、供得足、供得穩(wěn),滿足醫(yī)院與患者的臨床使用需求。而經(jīng)營管理規(guī)范、門店質(zhì)地優(yōu)良、經(jīng)營質(zhì)量良好、供應(yīng)保障作用突出的頭部連鎖,自然將成為最后的“贏家”。
盡管“雙通道”在全國范圍內(nèi)還未完全落地,但是,從目前總體來看,仍然是龍頭連鎖藥店企業(yè)仍在積極搶占“雙通道”政策帶來的行業(yè)紅利。從中長期看,如果頂層持續(xù)發(fā)力、地方細(xì)則配套,“雙通道”必能在解決高值談判品種進(jìn)院難、承接外流處方中發(fā)揮應(yīng)有作用。
那些在門慢特、DTP藥房、院邊店、互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院等領(lǐng)域早早布局、已有收獲的上市藥店、區(qū)域龍頭、準(zhǔn)全國龍頭,有望分得更多紅利。
比如國藥控股正在積極順應(yīng)國家的醫(yī)改趨勢,借助公司自身的技術(shù)和合作關(guān)系推動各地處方外流項目,同時正在積極構(gòu)建專業(yè)化的藥師隊伍,通過標(biāo)準(zhǔn)化的管理提升藥店的服務(wù)能力。藥品零售連鎖巨頭之一大參林依托實體門店的規(guī)模優(yōu)勢積極開展醫(yī)院、醫(yī)保、保險平臺等對接,在技術(shù)、政策和市場驅(qū)動下加速拓展專業(yè)藥房,積極開展以專業(yè)服務(wù)、藥事服務(wù)為核心的多元化業(yè)務(wù)融合發(fā)展,此外還充分利用院邊店、DTP專業(yè)藥房、O2O等業(yè)務(wù)優(yōu)勢,以長處方、醫(yī)院處方流轉(zhuǎn)平臺、自有互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院、第三方APP等承接處方流量。
除了大型連鎖巨頭外,對于一般零售藥店來說,為了確保患者用藥安全,“雙通道”定點零售藥店的資質(zhì)要求也并不是所有藥店都符合的,政策的門檻一定程度上把一大批藥店“拒之門外”。
對比各地“雙通道”藥店的遴選要求,基本條件包括:資質(zhì)合規(guī)、管理規(guī)范、信譽(yù)良好、布局合理;信息化系統(tǒng)可實現(xiàn)與醫(yī)保信息系統(tǒng)和處方流轉(zhuǎn)平臺的有效對接,能追溯外配處方來源,確?!半p通道”藥品處方外流有據(jù)可查,對所售藥品可實現(xiàn)電子追溯;具備冷鏈藥品的儲存、配送及服務(wù)能力;配備相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員;配備相應(yīng)的硬件設(shè)備。
除上述基本要求,各地的遴選細(xì)則也略有差異,通常同時具備以下條件的藥店更容易獲得“雙通道”藥店資質(zhì):是門特或門慢等醫(yī)保統(tǒng)籌定點藥店,形成了規(guī)范的醫(yī)保服務(wù)流程,并且有一定的“雙通道”藥品管理經(jīng)驗和專業(yè)服務(wù)基礎(chǔ);是DTP專業(yè)藥房,有良好的特藥管理及服務(wù)基礎(chǔ)等。
醫(yī)保藥店轉(zhuǎn)型迫在眉睫
按照國家醫(yī)保局要求,原則上2021年10月底前,各省份要確定本省份納入“雙通道”管理的藥品名單并向社會公布。2021年11月底前,各省份要實現(xiàn)每個地級市(州、盟)至少有1家符合條件的“雙通道”零售藥店。
在此背景下,各省市在最近相繼公布了有關(guān)文件,緊鑼密鼓的展開對“雙通道”藥店的遴選及落地工作。根據(jù)國家醫(yī)保局文件,只要符合條件的醫(yī)保藥店,都可以申請成為“雙通道”管理醫(yī)保藥店。但是與普通醫(yī)保藥店有區(qū)別的是,成為“雙通道”管理醫(yī)保藥店的要求更高。
業(yè)內(nèi)人士表示,隨著各地“雙通道”遴選工作的開展,醫(yī)保定點藥店被分為兩種形態(tài)——一種以“雙通道”管理為主的專業(yè)藥房(主要銷售慢病、特病用藥),一種以滿足普通醫(yī)保品類銷售的定點藥店。
根據(jù)業(yè)內(nèi)人士的說法,定點零售藥店是醫(yī)保體系下的產(chǎn)物,通過勞動保障行政部門資格審定,并經(jīng)醫(yī)療保險經(jīng)辦機(jī)構(gòu)確定,為參保人員提供處方外配和非處方藥零售服務(wù)的藥店。據(jù)了解,現(xiàn)在醫(yī)保定點不難申請,不管是連鎖藥店還是單體藥店,只要地址、設(shè)備等等符合要求,基本都會批準(zhǔn)。
從這點來看,未來我國醫(yī)保定點藥店的競爭將越來越激烈。
數(shù)據(jù)顯示,2021年5月11日,第七次全國人口普查結(jié)果公布,我國人口共14.11億人。如果按照國際慣例6000人一家藥店,目前我國需要將近23.5萬家藥店。但根據(jù)國家藥監(jiān)局消息顯示,截至2021年6月底,全國零售藥店數(shù)近58萬家。截至2020年底,全國醫(yī)保定點藥店數(shù)量也已已達(dá)到39萬家。對此,業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,在未來定點藥店的總數(shù)和占比還會不斷升高,當(dāng)所有藥店都是定點藥店,“醫(yī)保定點”的競爭力就將大大降低。值得注意的是,除了競爭將不斷加劇外,定點藥店還將面臨越來越嚴(yán)格的監(jiān)管。
那么,面對更嚴(yán)格的監(jiān)管和更激烈的競爭,定點藥店又該如何保持競爭力呢?分析人士認(rèn)為,現(xiàn)在的藥店基本都能刷醫(yī)保卡,“拼價格會損失毛利,因此需要拼專業(yè)度、拼服務(wù)了”。據(jù)了解,為了更好的發(fā)展,在藥店所涉及的銷售范圍不再被局限的背景下,已經(jīng)有越來越多藥店開始加速轉(zhuǎn)型,開藥妝店、開醫(yī)院等多元化發(fā)展方式層出不窮。
痛風(fēng)夜間疼痛加劇可能與血液循環(huán)減慢、體位變化、體溫下降、尿酸結(jié)晶沉積增多等因素有關(guān)。
1、血液循環(huán)減慢夜間靜臥時肢體血流速度降低,局部尿酸濃度升高,誘發(fā)炎癥反應(yīng)加重。建議抬高患肢促進(jìn)靜脈回流,急性期可冷敷緩解腫脹。
2、體位變化睡眠時關(guān)節(jié)受壓或扭轉(zhuǎn)可能刺激尿酸鹽結(jié)晶。選擇寬松睡衣避免關(guān)節(jié)壓迫,使用支撐枕保持關(guān)節(jié)中立位。
3、體溫下降夜間基礎(chǔ)體溫降低使尿酸溶解度下降,結(jié)晶析出增多。睡前溫水泡腳維持末梢溫度,室溫控制在20-24℃。
4、激素節(jié)律凌晨皮質(zhì)醇水平達(dá)低谷,抗炎作用減弱。秋水仙堿、非甾體抗炎藥等可遵醫(yī)囑在睡前服用,但需警惕藥物蓄積風(fēng)險。
痛風(fēng)患者需嚴(yán)格低嘌呤飲食,每日飲水超過2000毫升,避免夜間飲酒或高糖飲料。發(fā)作期間建議穿戴護(hù)具減少關(guān)節(jié)活動。
胃脹氣打嗝可能由飲食過快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減少產(chǎn)氣食物攝入、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食過快進(jìn)食速度過快導(dǎo)致吞咽空氣過多,建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說話,餐后適當(dāng)散步幫助排氣。
2. 吞入空氣頻繁使用吸管、嚼口香糖等行為會增加空氣吞咽量,減少這些習(xí)慣可改善癥狀,餐后保持直立姿勢。
3. 胃腸功能紊亂可能與精神壓力、作息紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣交替出現(xiàn)??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動力藥物。
4. 慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激等因素有關(guān),常伴反酸、上腹痛等癥狀。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測,可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
日常注意保持規(guī)律飲食,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,癥狀持續(xù)或加重時建議消化內(nèi)科就診。
糖尿病患者可以適量食用黑蒜,黑蒜經(jīng)過發(fā)酵后糖分降低且富含抗氧化物質(zhì),但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。
1、糖分變化:黑蒜經(jīng)發(fā)酵后還原糖含量下降約50%,每100克含糖量約30克,但仍需計入每日碳水化合物總量。
2、血糖影響:黑蒜的血糖生成指數(shù)約為30,屬低升糖食物,但個體差異較大,建議首次食用后2小時監(jiān)測血糖。
3、營養(yǎng)益處:黑蒜含硫化物及多酚類物質(zhì),有助于改善胰島素敏感性,其抗氧化能力是普通大蒜的5-8倍。
4、食用建議:每日食用量建議不超過20克,避免與降糖藥同服,腎功能不全者需限制攝入。
糖尿病患者食用黑蒜期間應(yīng)保持規(guī)律血糖監(jiān)測,出現(xiàn)血糖波動時及時調(diào)整飲食計劃,合并胃腸病變者慎食。
泌尿系結(jié)石輸液治療一般需要500元到3000元,實際費用受到病情嚴(yán)重程度、藥物選擇、治療周期、醫(yī)院級別等多種因素的影響。
1、病情嚴(yán)重程度:結(jié)石大小、數(shù)量及是否合并感染直接影響治療費用,較大結(jié)石或合并尿路感染需延長輸液療程。
2、藥物選擇:常用輸液藥物包括左氧氟沙星、頭孢曲松鈉、氨甲環(huán)酸等,不同藥物價格差異較大。
3、治療周期:單純止痛解痙治療需1-3天,合并感染需5-7天,每日輸液費用會累積增加。
4、醫(yī)院級別:三甲醫(yī)院輸液費用通常高于社區(qū)醫(yī)院,包含床位費、護(hù)理費等附加項目。
建議出現(xiàn)腎絞痛、血尿等癥狀時及時就醫(yī),根據(jù)結(jié)石具體情況選擇體外碎石或手術(shù)治療,治療期間多飲水促進(jìn)排石。
小孩吃海鮮過敏可通過避免接觸過敏原、抗組胺藥物、局部止癢處理、就醫(yī)評估等方式處理。海鮮過敏通常由免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)、組胺釋放、遺傳易感性、交叉過敏反應(yīng)等原因引起。
1、避免過敏原立即停止食用海鮮及含海鮮成分的食品,家長需檢查食品標(biāo)簽并告知學(xué)?;蛲泄軝C(jī)構(gòu)避免提供相關(guān)食物。過敏原回避是最基礎(chǔ)且關(guān)鍵的處理措施。
2、抗組胺藥物輕中度過敏反應(yīng)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑。家長需觀察孩子是否出現(xiàn)嗜睡等藥物不良反應(yīng)。
3、局部止癢處理皮膚出現(xiàn)蕁麻疹或瘙癢時,可用爐甘石洗劑外涂或冷敷緩解。家長需修剪孩子指甲防止抓破皮膚引發(fā)感染。
4、就醫(yī)評估若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用腎上腺素注射、糖皮質(zhì)激素靜脈給藥等急救措施,并建議后續(xù)進(jìn)行過敏原檢測。
日常飲食中家長需記錄過敏食物種類,可嘗試逐步引入替代蛋白來源如禽肉、豆制品,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療。
胃酸缺乏的癥狀主要包括消化不良、餐后腹脹、反復(fù)腹瀉、營養(yǎng)吸收障礙等,嚴(yán)重時可伴隨貧血或體重下降。
1、消化不良胃酸分泌不足導(dǎo)致食物分解不充分,表現(xiàn)為餐后噯氣、早飽感。建議少量多餐,避免高脂飲食,必要時可遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等藥物輔助消化。
2、餐后腹脹食物滯留胃內(nèi)時間延長產(chǎn)生氣體,常伴惡心感??蓢L試進(jìn)食時充分咀嚼,餐后適度活動,醫(yī)生可能推薦多潘立酮片或枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)胃腸蠕動。
3、反復(fù)腹瀉胃酸殺菌功能減弱易引發(fā)腸道感染,糞便多含未消化食物殘渣。需注意飲食衛(wèi)生,必要時進(jìn)行便常規(guī)檢查,醫(yī)生可能開具蒙脫石散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道。
4、營養(yǎng)吸收障礙長期胃酸缺乏影響鐵、維生素B12吸收,可能導(dǎo)致乏力、舌炎。建議定期檢測血常規(guī),臨床常補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液或維生素B12注射液,同時增加瘦肉、動物肝臟攝入。
日??蛇m量食用山楂、木瓜等促消化食物,避免過度飲酒及辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)需完善胃鏡檢查明確病因。
天天運(yùn)動不掉秤可能由運(yùn)動強(qiáng)度不足、飲食熱量超標(biāo)、肌肉量增加、代謝適應(yīng)等原因引起。
1、運(yùn)動強(qiáng)度不足:運(yùn)動時心率未達(dá)到燃脂區(qū)間或持續(xù)時間過短,脂肪消耗有限。建議通過心率監(jiān)測調(diào)整有氧運(yùn)動強(qiáng)度,結(jié)合間歇性高強(qiáng)度訓(xùn)練。
2、飲食熱量超標(biāo):運(yùn)動后補(bǔ)償性進(jìn)食或隱性高熱量飲食(如堅果、醬料)導(dǎo)致熱量盈余。需記錄每日飲食,控制碳水化合物和脂肪攝入比例。
3、肌肉量增加:力量訓(xùn)練促使肌肉增長,肌肉密度大于脂肪,體重可能持平但體脂率下降??赏ㄟ^體脂秤或圍度測量評估體型變化。
4、代謝適應(yīng):長期相同運(yùn)動模式使身體產(chǎn)生適應(yīng)性,熱量消耗效率降低。應(yīng)定期更換運(yùn)動類型,結(jié)合抗阻訓(xùn)練提升基礎(chǔ)代謝率。
建議保持運(yùn)動多樣性并配合飲食記錄,必要時可咨詢營養(yǎng)師進(jìn)行代謝評估,體重并非衡量健康水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
小茴香具有溫中散寒、理氣止痛、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效,主要用于緩解胃腸脹氣、痛經(jīng)、食欲不振等癥狀。
1、溫中散寒小茴香性溫,能驅(qū)散脾胃寒邪,改善因寒涼引起的腹痛腹瀉。胃腸受寒者可遵醫(yī)囑使用小茴香酊劑、顆粒或煎劑。
2、理氣止痛其揮發(fā)油成分可松弛平滑肌,緩解胃腸痙攣疼痛。氣滯型胃痛患者適合使用小茴香精油膠囊、口服液或復(fù)方制劑。
3、促進(jìn)消化小茴香能刺激消化液分泌,減輕飯后飽脹感。消化不良者可選擇小茴香茶、咀嚼片或與山楂配伍的中成藥。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌植物雌激素樣作用有助于緩解更年期潮熱,產(chǎn)后女性可用小茴香藥膳、浸膏或配伍當(dāng)歸的方劑。
日常使用建議將小茴香籽加入面點或燉湯,陰虛火旺者慎用,長期大量服用可能影響凝血功能,用藥期間出現(xiàn)皮疹應(yīng)立即停用。
無痛腸鏡及痔瘡套扎后一般1-3天可恢復(fù)肉類攝入,具體時間受術(shù)后出血風(fēng)險、麻醉代謝情況、創(chuàng)面愈合程度、個體消化功能等因素影響。
1、術(shù)后出血風(fēng)險套扎部位黏膜修復(fù)需24-48小時,過早進(jìn)食肉類可能摩擦創(chuàng)面。建議初期選擇魚肉等易消化蛋白。
2、麻醉代謝情況丙泊酚等麻醉藥物完全代謝需6-8小時,胃腸功能恢復(fù)前應(yīng)暫緩高脂肉類攝入。
3、創(chuàng)面愈合程度套扎環(huán)脫落通常需3-7天,術(shù)后第2天起可逐步添加瘦肉末,避免辛辣刺激烹飪方式。
4、個體消化功能存在慢性腸炎或胃腸動力差者,需延長至3天后少量嘗試雞肉等低脂肉類,觀察排便反應(yīng)。
恢復(fù)期優(yōu)先選擇蒸煮方式,每日肉類攝入量不超過150克,同時保證足量膳食纖維預(yù)防便秘。出現(xiàn)便血或腹痛需立即復(fù)診。
吸煙導(dǎo)致肺部變黑可通過戒煙、肺功能鍛煉、藥物治療、定期檢查等方式改善。長期吸煙可能由煙草焦油沉積、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病引起。
1、戒煙立即停止吸煙是阻止肺部進(jìn)一步變黑的關(guān)鍵措施,戒煙后纖毛功能逐漸恢復(fù),有助于排出沉積物??刹捎媚峁哦√娲煼ㄝo助戒煙。
2、肺功能鍛煉進(jìn)行腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練可增強(qiáng)肺活量,促進(jìn)肺部血液循環(huán)。建議每日堅持有氧運(yùn)動如快走、游泳。
3、藥物治療慢性支氣管炎或肺氣腫患者可遵醫(yī)囑使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、沙丁胺醇等藥物。這些藥物可能與氣道炎癥、黏液分泌過多等因素有關(guān),常伴隨咳嗽、喘息等癥狀。
4、定期檢查每年進(jìn)行低劑量胸部CT和肺功能檢測,肺癌高危人群需加強(qiáng)篩查。肺部變黑可能與惡性腫瘤相關(guān),早期發(fā)現(xiàn)可提高治愈率。
日常多攝入白蘿卜、銀耳、百合等潤肺食物,避免接觸二手煙及空氣污染,出現(xiàn)持續(xù)咳血、胸痛需立即就醫(yī)。
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