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女性洗澡時,哪些事不能做?為了健康,這3件事,再喜歡也要克制

醫(yī)心科普

關(guān)鍵詞:洗澡

除了那些無毛英雄,現(xiàn)在人們的皮膚表面或多或少會有一些頭發(fā),從審美角度來看,一些不合適的頭發(fā)部分會對女性朋友的外表產(chǎn)生不利影響。為了去除多余的頭發(fā),過去,甚至現(xiàn)在,有很多人會使用剃須刀、脫毛蠟或脫毛方法,結(jié)果證明這些方法的效果只是暫時的,如果你想達(dá)到長期的脫毛效果,你需要接受激光脫毛。

運(yùn)動員特別喜歡激光脫毛

對于運(yùn)動員來說,他們需要經(jīng)常出現(xiàn)在公共場所,尤其是電視媒體。數(shù)十億觀眾正在看著他們。在這個時候,如果他們有太多的體毛,他們就會很難看。許多運(yùn)動員在賽前剃毛,但一些運(yùn)動員選擇激光脫毛,因為他們要么沒有時間剃毛,要么無法忍受脫毛的痛苦。

如今,激光脫毛整形手術(shù)已經(jīng)在奧運(yùn)會運(yùn)動員中流行起來,尤其是那些需要穿比基尼的運(yùn)動員。海灘排球冠軍沃爾什和特雷納接受了激光脫毛治療。沃爾什在一次采訪中說,她和詹寧斯不喜歡蜂蠟脫毛,所以他們接受了激光脫毛。

激光脫毛也很受體操運(yùn)動員、游泳運(yùn)動員、網(wǎng)球運(yùn)動員的歡迎。

激光脫毛原理的分析就像煮雞蛋

專家表示,傳統(tǒng)的人工脫毛方法只能達(dá)到暫時的效果,因為無論是使用脫毛膏、剃須刀還是拔毛,只會傷害頭發(fā)干燥、毛根,毛囊完好無損,仍然可以再生長。激光脫毛最重要的區(qū)別是,它可以完全破壞毛囊,使毛囊失去生長能力。

那么激光脫毛的工作原理是什么呢?據(jù)報道,它是基于選擇性光熱動力學(xué)原理,通過合理調(diào)整激光波長能脈沖寬度,讓激光通過皮膚表面到根毛囊,破壞毛囊組織熱能,使頭發(fā)失去再生能力,真正達(dá)到長期脫毛的效果,幾次激光脫毛后也可以真正光滑嬌嫩的皮膚顏色。

為了讓求美者更直接地了解激光脫毛的原理,專家們用煮雞蛋的行為進(jìn)行了比喻。

當(dāng)雞蛋還活著的時候,它有生命,可以孵化出一只健康的雞,但如果它煮熟了,它的生命就不復(fù)存在了。激光脫毛的原理也是如此。當(dāng)毛囊吸收熱量時,它會逐漸被吸收‘煮熟’,失去生命力,自然不會再生長。

專家:激光脫毛更適合冬季

“夏天就要到來了,現(xiàn)在是脫毛的黃金時期”,在國內(nèi),不少M(fèi)M都有這樣的想法,其實這是一個錯誤的想法。

專家說,首先,人們總是希望在夏天露出干凈的皮膚,所以他們選擇在夏天做激光脫毛。然而,在夏天做激光脫毛已經(jīng)太晚了,只能說它已經(jīng)死了。激光脫毛不是一種效果,頭發(fā)有一個生長周期,激光脫毛治療根據(jù)這個周期,一個療程大約需要5個月以上。夏天開始做激光脫毛顯然太晚了,根據(jù)時間計算,冬天是最好的脫毛季節(jié)。

其次,它是光的影響。無論何時,紫外線的損傷總是不利的,光也是我們皮膚老化的罪魁禍?zhǔn)?。激光脫毛后,盡量避免暴露在陽光下,夏季紫外線相對較強(qiáng),人們穿薄,治療有各種不利因素。相反,在冬天,太陽相對溫和,人們穿厚衣服,可以更好地保護(hù)治療部位。相比之下,結(jié)論是,冬季更適合激光脫毛。

不建議使用家用激光脫毛儀

小編發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)商城有不少商家在售賣家用激光脫毛儀,對于這種儀器,專家并不推薦使用。

它說,醫(yī)療服務(wù)注重有效性和安全性,同時具有服務(wù)性質(zhì),家用激光脫毛儀器的有效性暫時不考慮,在家脫毛,那么服務(wù)的性質(zhì)就會喪失。從醫(yī)學(xué)的角度來看,每個人的膚色都不同,醫(yī)學(xué)脫毛除了用熱量封閉毛囊,同時確保接觸面(皮膚)冷卻,這就是為什么專業(yè)脫毛設(shè)備強(qiáng)調(diào)冰點(diǎn)脫毛的原理,否則容易引起皮膚燙傷、水泡,留下色素沉著等麻煩。

醫(yī)療脫毛非常成熟,不需要個人冒險。治療醫(yī)生將很好地平衡治療的有效性和安全性。這種家庭用品還不成熟,與專業(yè)醫(yī)療服務(wù)無法比擬。

激光脫毛需要慎選醫(yī)院

許多專家一再強(qiáng)調(diào),美容者必須選擇訓(xùn)練有素的專業(yè)人士,無論是整形手術(shù)還是非侵入性治療。如果你選擇一個合格的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),美容者可能會遭受毀容的痛苦。近年來,國內(nèi)激光脫毛仍缺乏一定的監(jiān)督,庸醫(yī)多如牛毛,許多人深受其害。

據(jù)媒體報道,由于美容技術(shù)人員錯誤使用激光器及相關(guān)設(shè)備,許多女性在激光脫毛時被燒傷。

除了擔(dān)心安全,一些美容師并沒有真正得到物有所值的治療。通常,由于缺乏經(jīng)驗的美容師,他們必須接受更多不必要的治療。

小邊提醒,雖然激光脫毛安全性很高,但如果醫(yī)生技術(shù)不合格,醫(yī)院沒有激光脫毛資格,也可能有一定的風(fēng)險,因此,激光脫毛應(yīng)仔細(xì)選擇整形外科醫(yī)院。

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腎結(jié)石發(fā)作通常突然且劇烈,疼痛可能從腰部放射至下腹及腹股溝,常見誘因包括脫水、高鹽飲食、尿路感染或代謝異常。

1、脫水

飲水不足導(dǎo)致尿液濃縮,礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升,避免濃茶咖啡。

2、飲食因素

高草酸或高嘌呤飲食增加結(jié)石風(fēng)險。減少菠菜動物內(nèi)臟攝入,增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸鹽。

3、尿路感染

細(xì)菌感染改變尿液酸堿度,易形成磷酸銨鎂結(jié)石??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。

4、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病導(dǎo)致高鈣尿癥。需治療原發(fā)病,配合枸櫞酸鉀、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。

突發(fā)腎絞痛時應(yīng)立即就醫(yī),超聲檢查可明確結(jié)石位置大小,必要時行體外沖擊波碎石術(shù)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
寶寶出氣比較粗是怎么回事

寶寶出氣比較粗可能是感冒、過敏、支氣管炎、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起。

1、感冒:

感冒可能導(dǎo)致鼻塞或呼吸道分泌物增多,引起呼吸粗重。家長需保持室內(nèi)空氣濕潤,及時清理鼻腔分泌物,遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、抗病毒口服液等藥物。

2、過敏:

接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)呼吸道黏膜水腫。家長需遠(yuǎn)離過敏原,保持環(huán)境清潔,遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物。

3、支氣管炎:

支氣管炎可能與病毒感染、細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、喘息等癥狀。家長需注意保暖,避免著涼,遵醫(yī)囑使用阿奇霉素干混懸劑、氨溴特羅口服溶液、布地奈德霧化吸入劑等藥物。

4、先天性喉軟骨發(fā)育不良:

喉部軟骨發(fā)育不完善可能導(dǎo)致呼吸時發(fā)出粗糙聲音。家長需調(diào)整喂養(yǎng)姿勢避免嗆奶,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。

建議家長密切觀察寶寶呼吸頻率和精神狀態(tài),避免接觸二手煙,若出現(xiàn)口唇發(fā)紫或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶感冒發(fā)燒可以喝雞湯嗎

寶寶感冒發(fā)燒時可以適量喝雞湯,雞湯有助于補(bǔ)充水分和營養(yǎng),但需注意避免過油過咸,家長需確保溫度適宜并觀察寶寶反應(yīng)。

1、補(bǔ)充營養(yǎng)

雞湯富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),能幫助寶寶恢復(fù)體力,家長需選擇清淡燉煮方式,避免添加刺激性調(diào)料。

2、促進(jìn)補(bǔ)水

發(fā)燒時易脫水,溫?zé)岬碾u湯可作為水分補(bǔ)充來源,家長需少量多次喂食,避免一次過量。

3、緩解癥狀

雞湯蒸氣可能緩解鼻塞,家長可讓寶寶先吸入蒸氣再飲用,但需警惕過敏風(fēng)險。

4、注意事項

若寶寶出現(xiàn)嘔吐或食欲不振,家長需暫停喂食并及時就醫(yī),避免強(qiáng)行喂食加重不適。

建議家長優(yōu)先遵醫(yī)囑治療,雞湯僅作為輔助飲食,若發(fā)燒超過38.5℃或持續(xù)不退需及時就診。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶發(fā)燒40.5度怎么辦

寶寶發(fā)燒40.5度屬于高熱,需立即就醫(yī)。高熱可能由感染、脫水、免疫反應(yīng)或中暑等原因引起,家長需避免自行用藥,及時采取物理降溫并配合醫(yī)療干預(yù)。

1、物理降溫:

家長可用溫水擦拭寶寶腋窩、腹股溝等部位,避免酒精或冰水。同時保持室溫適宜,減少衣物覆蓋。

2、補(bǔ)充水分:

高熱易導(dǎo)致脫水,家長需少量多次喂服溫水或口服補(bǔ)液鹽,觀察排尿情況。

3、監(jiān)測癥狀:

家長需記錄體溫變化頻率,注意是否出現(xiàn)抽搐、嗜睡或皮疹等伴隨癥狀,就醫(yī)時向醫(yī)生詳細(xì)說明。

4、藥物干預(yù):

醫(yī)生可能根據(jù)病因開具布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或抗生素等藥物,家長須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

就醫(yī)前避免包裹過厚,途中持續(xù)監(jiān)測體溫?;謴?fù)期保持清淡飲食,如米湯、蘋果泥等易消化食物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
尿管取石手術(shù)多長時間

尿管取石手術(shù)一般需要30分鐘到2小時,實際時間受到結(jié)石大小、結(jié)石位置、手術(shù)方式、患者個體差異等多種因素的影響。

1、結(jié)石大?。?p>較小的結(jié)石可通過輸尿管鏡快速取出,較大結(jié)石或需激光碎石延長操作時間。

2、結(jié)石位置:

輸尿管下段結(jié)石較易處理,腎盂或輸尿管上段結(jié)石可能增加手術(shù)難度與時長。

3、手術(shù)方式:

輸尿管硬鏡取石效率較高,軟鏡適用于復(fù)雜病例但耗時更長,經(jīng)皮腎鏡需建立通道延長手術(shù)時間。

4、個體差異:

患者輸尿管解剖變異、既往手術(shù)史或合并感染等情況可能影響手術(shù)進(jìn)程。

術(shù)后需保持每日飲水量超過2000毫升,避免劇烈運(yùn)動,遵醫(yī)囑復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測恢復(fù)情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
怎么緩解尿結(jié)石帶來的疼痛

尿結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解。尿結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、尿路梗阻等原因引起。

1、多飲水

每日飲用超過2000毫升溫水有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結(jié)石排出。避免飲用濃茶咖啡等利尿飲品。

2、熱敷

在下腹部或腰背部熱敷15-20分鐘,溫度不超過50攝氏度,可緩解輸尿管平滑肌痙攣。

3、藥物鎮(zhèn)痛

雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物可緩解痙攣和疼痛,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、體位調(diào)整

采取結(jié)石側(cè)朝上的側(cè)臥位,配合輕輕拍打腰部,有助于結(jié)石移位減輕梗阻。

出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或血尿時應(yīng)立即就醫(yī),日常需限制高草酸高嘌呤飲食,保持適度運(yùn)動。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
寶寶過敏怎么辦擦什么

寶寶過敏可能出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等外用藥物。過敏通常由食物刺激、接觸致敏物、遺傳因素、免疫異常等原因引起。

1、食物刺激

家長需排查牛奶、雞蛋等易過敏食物,暫停添加新輔食,母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)忌口海鮮等發(fā)物。

2、接觸致敏物

家長需更換低敏洗滌劑,避免寶寶接觸花粉、寵物皮屑,穿著純棉衣物減少摩擦刺激。

3、遺傳因素

有過敏家族史的寶寶更易出現(xiàn)濕疹等反應(yīng),家長需加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理,避免過度清潔。

4、免疫異常

可能與免疫功能發(fā)育不完善有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)蕁麻疹或呼吸道癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗過敏治療。

保持寶寶皮膚清潔干燥,過敏期間避免食用魚蝦等高風(fēng)險食物,出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶出牙期的異常反應(yīng)

寶寶出牙期的異常反應(yīng)主要有牙齦紅腫、流口水增多、煩躁哭鬧、輕微發(fā)熱。

1、牙齦紅腫:

牙齒萌出時刺激牙齦組織,可能伴隨局部充血腫脹。家長可用清潔紗布蘸涼水輕按牙齦緩解不適。

2、流口水增多:

唾液分泌反射增強(qiáng)導(dǎo)致,家長需及時擦拭下巴防止皮膚刺激,可佩戴純棉圍兜保持干燥。

3、煩躁哭鬧:

牙齦脹痛影響情緒,建議家長給予牙膠冷敷安撫,增加摟抱等肢體接觸緩解焦慮。

4、輕微發(fā)熱:

口腔局部炎癥反應(yīng)可能引起體溫波動,若超過38℃需就醫(yī)排除感染。

出牙期間可提供磨牙餅干等硬質(zhì)食物幫助牙齦按摩,避免過度依賴藥物止痛,持續(xù)高熱或拒食應(yīng)及時兒科就診。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
1歲3個月小孩嬰兒肛門褶皺處有裂口

肛門褶皺處裂口可能是尿布疹、肛裂、濕疹或真菌感染引起,建議家長及時就醫(yī)明確診斷。

1、尿布疹:

尿布包裹導(dǎo)致局部潮濕摩擦,表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅糜爛。家長需勤換尿布,清潔后涂抹氧化鋅軟膏,遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或曲安奈德益康唑乳膏。

2、肛裂:

排便困難導(dǎo)致黏膜撕裂,伴隨排便哭鬧。家長需調(diào)整飲食增加膳食纖維,溫水坐浴后使用紅霉素軟膏,嚴(yán)重時需醫(yī)生開具利多卡因凝膠。

3、濕疹:

過敏或刺激物接觸引發(fā)瘙癢脫屑。家長需避免使用含酒精濕巾,保持干燥后涂抹爐甘石洗劑,醫(yī)生可能開具氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。

4、真菌感染:

白色念珠菌感染常見于免疫力低下嬰兒,呈現(xiàn)環(huán)狀紅斑。家長需煮沸消毒衣物,醫(yī)生會開具克霉唑乳膏、硝酸咪康唑散或制霉菌素片。

日常護(hù)理需選用透氣尿布,排便后用溫水輕柔清洗,避免用力擦拭,發(fā)現(xiàn)滲血或化膿立即就診。

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
雙腎結(jié)石很多怎么治療

雙腎結(jié)石較多可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。雙腎結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、遺傳因素等原因引起。

1、藥物排石:

枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液溶解尿酸結(jié)石,鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛輸尿管平滑肌促進(jìn)排石,雙氯芬酸鈉栓用于緩解排石過程中的腎絞痛。

2、體外碎石:

體外沖擊波碎石適用于直徑小于20毫米的腎盂結(jié)石,通過高能沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出,治療前需評估腎功能及凝血功能。

3、輸尿管鏡取石:

經(jīng)尿道置入輸尿管鏡直達(dá)腎盂,配合鈥激光或氣壓彈道碎石設(shè)備粉碎結(jié)石,適用于輸尿管中下段結(jié)石及部分腎盂結(jié)石。

4、經(jīng)皮腎鏡取石:

在腰部建立通道直達(dá)腎盂,配合腎鏡進(jìn)行碎石取石,適用于直徑超過20毫米的鹿角形結(jié)石或復(fù)雜腎結(jié)石,術(shù)后需監(jiān)測出血風(fēng)險。

每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石復(fù)發(fā)情況。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
萌爾夫治療哪種銀屑病
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