吃豬油也能吃出問題來(lái)！醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)：吃豬油時(shí)，要注意這3點(diǎn)
關(guān)鍵詞：
如今很多人的休閑場(chǎng)所都是各式各樣的足療店，足療保健已逐漸成為一種時(shí)尚，休閑時(shí)做一個(gè)腳底按摩，一天的疲憊.不適似乎都在按捏間消失了。腳底按摩的原理是刺激腳底反射區(qū)(中醫(yī)稱為穴位)，通過(guò)神經(jīng)(中醫(yī)稱為經(jīng)絡(luò))使相應(yīng)的器官產(chǎn)生反應(yīng)和功能，使血液循環(huán)順暢，消除體內(nèi)堆積的廢物或毒素，使新陳代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn)，達(dá)到治療效果。家里自己也可以足療，下面給大家介紹幾種中藥養(yǎng)腳秘方，在家泡腳，舒緩心情，保持健康身體，下面一起來(lái)看看：
一、山楂當(dāng)歸方：
山楂.當(dāng)歸各16g，白苔皮.15g。將上藥加入適量清水，煎煮30分鐘，去渣取汁，取一杯代茶頻飲，余液和2000毫升開水-倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次熏40分鐘，10天為1療程。補(bǔ)血疏肝，散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。特別適合產(chǎn)后服用避孕藥導(dǎo)致面部黃褐斑的女性。
2.當(dāng)歸桂圓方：
當(dāng)歸40g，桂圓肉25g。將入適量清水，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次40分鐘。能養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚衰老等。
三、雙花川芎方：
杏花.桃花.川芎各40g。將上藥加入適量清水，浸泡20分鐘，煎煮數(shù)沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時(shí)泡腳，每天一次，每次40分鐘。清熱涼血，活血潤(rùn)膚。適用于面色無(wú)華，皮膚粗糙干燥，面部色素沉著。
四、杏仁茶方：
苦杏仁45g，綠茶10g。將上藥放入鍋中，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。將1小瓶藥液涂在臉上和手臂上，將剩余的藥液倒入盆中，溫度合適時(shí)浸泡30分鐘。一個(gè)療程20天。能滋潤(rùn)皮膚，消炎殺菌，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、暗沉、粗糙、痤瘡、疥瘡。