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醫(yī)生:老人步入“癌癥高發(fā)期”,身體會有4個預(yù)警,攔也攔不住

健康陪伴者

關(guān)鍵詞:癌癥

步入人生的金秋時節(jié),身體這臺精密的儀器難免會發(fā)出些“警.報聲”。當(dāng)細(xì)胞開始不按常理出牌時,我們的身體其實早就拉響了防空警.報。那些容易被忽視的小變化,可能是身體在悄悄遞送重要情報。

一、體重下降背后的危險信號

1、無緣無故瘦了

半年內(nèi)體重下降超過5%就要警惕,特別是沒有刻意節(jié)食或運動的情況下。癌細(xì)胞會大量消耗體內(nèi)營養(yǎng),導(dǎo)致肌肉快速流失。

2、食欲突然改變

對原本喜歡的食物失去興趣,或者出現(xiàn)持續(xù)性的消化不良,都可能是消化系統(tǒng)發(fā)出的求.救信號。

二、皮膚上的特殊“地圖”

1、異常色素沉著

突然出現(xiàn)的大片黑斑,或者原有痣的顏色、形狀發(fā)生改變,需要專業(yè)檢查排除風(fēng)險。

2、頑固性皮膚瘙癢

沒有皮疹卻持續(xù)瘙癢,特別是夜間加重的類型,有時與淋巴系統(tǒng)異常有關(guān)。

三、持續(xù)的低熱警.報

1、不明原因發(fā)熱

體溫長期徘徊在37.5-38℃之間,服用常規(guī)退燒藥效果不明顯,要排查慢性炎癥或血液系統(tǒng)問題。

2、夜間盜汗嚴(yán)重

不是天氣原因?qū)е碌娜胨蟠蠛沽芾欤赡芴崾久庖呦到y(tǒng)正在與異常細(xì)胞“交戰(zhàn)”。

四、疼痛的“GPS定位”

1、固定部位隱痛

某個部位持續(xù)鈍痛,且逐漸加重,要當(dāng)心局部組織的異常增生。

2、骨骼莫名酸痛

沒有外傷的骨痛,特別是夜間加重的類型,需要關(guān)注骨骼健康狀況。

這些信號單獨出現(xiàn)未必是嚴(yán)重問題,但組合出現(xiàn)時就要提高警惕。建議50歲以上人群每年做一次全面體檢,有家族史的要適當(dāng)增加專項檢查頻率。記住,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)才是應(yīng)對的王道,別讓僥幸心理耽誤了最佳干預(yù)時機。健康的生活習(xí)慣和定期體檢,就是給自己最好的“防癌保險”。

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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)不手術(shù)治療會有什么后果嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)不手術(shù)治療可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)增大、壓迫周圍組織或惡變,但并非所有結(jié)節(jié)都需要手術(shù),需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小和癥狀決定是否干預(yù)。治療方法包括定期隨訪、藥物治療和微創(chuàng)消融術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)是否需要手術(shù)取決于其性質(zhì)、大小和癥狀。良性結(jié)節(jié)且無癥狀時,通常無需手術(shù),定期隨訪觀察即可。若結(jié)節(jié)較大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、呼吸困難或聲音嘶啞,需考慮手術(shù)。惡性結(jié)節(jié)或高度懷疑惡性時,手術(shù)是首選治療方式。不手術(shù)治療可能帶來以下后果:1. 結(jié)節(jié)增大:未干預(yù)的結(jié)節(jié)可能逐漸增大,壓迫周圍組織,導(dǎo)致不適或功能障礙。2. 惡變風(fēng)險:部分結(jié)節(jié)可能發(fā)展為甲狀腺癌,尤其是具有高風(fēng)險特征的結(jié)節(jié)。3. 甲狀腺功能異常:結(jié)節(jié)可能影響甲狀腺激素分泌,導(dǎo)致甲亢或甲減。治療方法包括:1. 定期隨訪:通過超聲和甲狀腺功能檢查監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。2. 藥物治療:如左甲狀腺素用于抑制結(jié)節(jié)生長,或抗甲狀腺藥物用于甲亢患者。3. 微創(chuàng)消融術(shù):適用于良性結(jié)節(jié),通過熱消融或射頻消融縮小結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療需個體化,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案,避免盲目手術(shù)或忽視潛在風(fēng)險。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
面神經(jīng)麻痹能同房嗎
面神經(jīng)麻痹患者可以同房,但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和恢復(fù)情況適當(dāng)調(diào)整,避免過度疲勞或情緒波動影響康復(fù)。 1、病情評估:面神經(jīng)麻痹通常由病毒感染、受涼或外傷等因素引起,表現(xiàn)為面部肌肉無力、表情僵硬等癥狀。同房前需評估病情,輕度麻痹且無明顯不適者可正常進(jìn)行,重度麻痹或伴有其他并發(fā)癥者需謹(jǐn)慎。 2、情緒調(diào)節(jié):同房過程中需保持情緒穩(wěn)定,避免過度興奮或緊張,以免加重面部肌肉的緊張感??赏ㄟ^深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解情緒,確保身心舒適。 3、體位選擇:選擇適合的體位,避免長時間保持同一姿勢,減少面部肌肉的負(fù)擔(dān)。側(cè)臥位或仰臥位較為適宜,避免俯臥位壓迫面部神經(jīng)。 4、避免疲勞:同房時間不宜過長,避免過度疲勞。面神經(jīng)麻痹患者體力恢復(fù)較慢,過度勞累可能延緩康復(fù)進(jìn)程。建議適當(dāng)休息,保持充足的睡眠。 5、康復(fù)護(hù)理:同房后需注意面部保暖,避免受涼??蛇M(jìn)行面部按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),輔助神經(jīng)功能恢復(fù)。同時保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜或過度用眼。 面神經(jīng)麻痹患者在日常生活中需注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋等,有助于神經(jīng)修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行面部肌肉鍛煉,如皺眉、鼓腮等動作,促進(jìn)肌肉功能恢復(fù)。保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮或抑郁情緒影響康復(fù)進(jìn)程。定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案,確保病情穩(wěn)定恢復(fù)。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月子洗頭怎么弄干
月子期間洗頭后可以通過自然晾干、毛巾擦干、吹風(fēng)機低溫吹干等方式弄干頭發(fā),同時注意保暖,避免受涼。 1、自然晾干:洗頭后,用干毛巾輕輕吸干頭發(fā)上的水分,避免用力揉搓,以免損傷發(fā)質(zhì)。將頭發(fā)梳理整齊,保持室內(nèi)溫暖,讓頭發(fā)自然晾干。這種方法適合頭發(fā)較短或天氣較暖和的情況。 2、毛巾擦干:使用柔軟吸水的毛巾,輕輕包裹頭發(fā),吸干多余水分。避免用力摩擦頭皮,以免刺激頭皮或引起不適。毛巾擦干后,可以繼續(xù)用干毛巾包裹頭發(fā),幫助進(jìn)一步吸收水分。 3、吹風(fēng)機低溫吹干:使用吹風(fēng)機時,選擇低溫或冷風(fēng)模式,避免高溫對頭皮和頭發(fā)的傷害。吹風(fēng)機與頭發(fā)保持一定距離,均勻吹干,避免長時間集中吹某一部位,防止頭發(fā)干燥受損。 4、避免受涼:月子期間身體較為虛弱,洗頭后需特別注意保暖??梢赃x擇在溫暖的室內(nèi)進(jìn)行,洗頭后及時穿上保暖衣物,避免頭部和身體受涼,以免引起感冒或其他不適。 5、護(hù)理建議:月子期間洗頭頻率不宜過高,建議每周1-2次。洗頭時使用溫和的洗發(fā)水,避免使用刺激性強的產(chǎn)品。洗頭后可以適當(dāng)按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體恢復(fù)。 月子期間洗頭后弄干頭發(fā)的方法需要結(jié)合個人體質(zhì)和天氣情況選擇,確保頭部和身體保暖,避免受涼。同時,注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,有助于身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度的活動,如散步,促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì)。保持良好的心態(tài),避免過度勞累,有助于順利度過月子期。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
咽喉刺痛異物感明顯是怎么回事
咽喉刺痛異物感明顯可能由感冒、咽喉炎、過敏、胃酸反流、扁桃體炎等原因引起,可通過藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式緩解。 1、感冒:感冒病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致咽喉黏膜充血腫脹,引發(fā)刺痛和異物感。治療以緩解癥狀為主,如服用復(fù)方氨酚烷胺片500mg/次,每日3次或?qū)σ阴0被悠?00mg/次,每日2-3次。多喝溫水,避免辛辣刺激性食物。 2、咽喉炎:慢性或急性咽喉炎可能導(dǎo)致咽喉黏膜炎癥,表現(xiàn)為刺痛和異物感。可使用復(fù)方硼砂溶液含漱每日3-4次或口服阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次。避免煙酒刺激,保持室內(nèi)空氣濕潤。 3、過敏:接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)咽喉不適,表現(xiàn)為刺痛和異物感。可服用氯雷他定片10mg/次,每日1次或西替利嗪片10mg/次,每日1次。避免接觸過敏原,保持室內(nèi)清潔。 4、胃酸反流:胃酸反流至咽喉可能導(dǎo)致黏膜刺激,引發(fā)刺痛和異物感。可服用奧美拉唑腸溶膠囊20mg/次,每日1次或雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日1次。避免暴飲暴食,睡前2小時不進(jìn)食。 5、扁桃體炎:扁桃體感染可能導(dǎo)致咽喉疼痛和異物感??煞冒⑵婷顾仄?00mg/次,每日1次或頭孢克肟片200mg/次,每日2次。注意口腔衛(wèi)生,避免過度用嗓。 日常飲食建議選擇清淡易消化的食物,如粥類、蒸蛋、蔬菜湯等,避免辛辣、油膩、過冷過熱的食物。適量運動如散步、瑜伽有助于增強免疫力,但避免劇烈運動。保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器或放置水盆。避免長時間用嗓,適當(dāng)休息。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
早上醒來睡不著了怎么回事
早上醒來睡不著可能由壓力過大、睡眠環(huán)境不佳、生物鐘紊亂、焦慮癥、抑郁癥等原因引起,可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。 1、壓力過大:長期處于高壓狀態(tài)會導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響睡眠質(zhì)量。建議通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,避免睡前過度思考工作或生活問題。 2、睡眠環(huán)境不佳:光線過亮、噪音干擾、溫度不適等因素都會影響睡眠。建議使用遮光窗簾、耳塞或白噪音機,保持臥室溫度在20-22℃,選擇舒適的床墊和枕頭。 3、生物鐘紊亂:不規(guī)律的作息時間會打亂生物鐘,導(dǎo)致早醒。建議每天固定起床和入睡時間,避免白天長時間午睡,睡前避免使用電子設(shè)備。 4、焦慮癥:焦慮癥患者常伴有早醒癥狀,可能與過度擔(dān)憂和緊張有關(guān)。建議通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.4mg、勞拉西泮片1mg、氯硝西泮片2mg。 5、抑郁癥:抑郁癥患者常出現(xiàn)早醒和情緒低落癥狀,可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。建議通過心理治療、藥物治療如舍曲林片50mg、帕羅西汀片20mg、氟西汀片20mg等方式改善癥狀。 日常飲食中可多攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉、燕麥,有助于促進(jìn)睡眠。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、慢跑、游泳,有助于調(diào)節(jié)情緒和改善睡眠質(zhì)量。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
狐臭手術(shù)可以永久除根嗎為什么呢
狐臭手術(shù)可以通過切除大汗腺或破壞其功能達(dá)到永久除根的效果,因為大汗腺是狐臭的主要來源。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)切除術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)和激光治療,術(shù)后護(hù)理和恢復(fù)是關(guān)鍵。狐臭是由于大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細(xì)菌分解產(chǎn)生異味,手術(shù)通過去除或破壞大汗腺,從根本上解決問題。傳統(tǒng)切除術(shù)通過手術(shù)刀切除大汗腺組織,效果徹底但創(chuàng)傷較大;微創(chuàng)手術(shù)使用小切口和特殊器械,創(chuàng)傷小恢復(fù)快;激光治療通過激光破壞大汗腺,創(chuàng)傷最小但可能需要多次治療。術(shù)后需保持傷口清潔,避免劇烈運動,定期復(fù)查確?;謴?fù)良好。飲食上避免辛辣刺激食物,多攝入富含維生素C和纖維的食物,促進(jìn)傷口愈合。運動方面,術(shù)后初期以輕度活動為主,逐漸恢復(fù)日常運動量。狐臭手術(shù)是一種有效的治療方法,選擇合適的手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理可以永久解決狐臭問題,提高生活質(zhì)量。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
ENFP容易抑郁嗎
ENFP人格類型的人通常充滿熱情、富有創(chuàng)造力且善于社交,但這并不意味著他們不會受到抑郁的影響。ENFP的抑郁可能與情緒波動、理想主義傾向、社交壓力、自我懷疑以及生活變故等因素有關(guān)。通過心理疏導(dǎo)、社交支持、情緒管理、目標(biāo)調(diào)整以及專業(yè)治療等方式,可以有效緩解抑郁情緒。 1、情緒波動:ENFP性格的人情緒波動較大,容易受到外界環(huán)境的影響。當(dāng)他們面對負(fù)面事件或壓力時,可能會陷入情緒低谷。建議通過冥想、深呼吸等放松技巧來穩(wěn)定情緒,同時保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。 2、理想主義傾向:ENFP對生活充滿理想化期待,但現(xiàn)實與理想的差距可能讓他們感到失落。學(xué)會接受不完美,設(shè)定切實可行的目標(biāo),可以減少挫敗感。參與志愿服務(wù)或公益活動也能幫助他們找到生活的意義。 3、社交壓力:ENFP重視人際關(guān)系,但過度依賴他人的認(rèn)可可能帶來壓力。建立健康的社交邊界,學(xué)會拒絕不合理的要求,同時培養(yǎng)獨立性和自我認(rèn)同感,有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。 4、自我懷疑:ENFP有時會過度反思自己的行為和決策,導(dǎo)致自我懷疑。通過記錄自己的成就和積極反饋,增強自信心。與信任的朋友或家人傾訴,也能獲得情感支持。 5、生活變故:重大生活事件如失業(yè)、失戀或親人離世,可能引發(fā)ENFP的抑郁情緒。及時尋求專業(yè)心理咨詢或治療,配合藥物治療如舍曲林50mg/日、氟西汀20mg/日或艾司西酞普蘭10mg/日,可以幫助他們度過難關(guān)。 ENFP在日常生活中可以通過均衡飲食、適量運動和規(guī)律作息來維持身心健康。飲食上多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽,以及富含維生素B的食物如全谷物、綠葉蔬菜。運動方面可以選擇瑜伽、慢跑或跳舞等有氧運動,幫助釋放壓力、提升情緒。同時,保持與親友的溝通,建立支持網(wǎng)絡(luò),也是預(yù)防抑郁的重要方式。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
康乃爾胸腺肽腸溶片有什么不良反應(yīng)
慢性乙型肝炎是一個疾病問題,需要每個人正確對待。目前很多人都有這方面的困擾,大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。當(dāng)然,這些藥物也要按要求使用,使用時要有基本的注意事項,而且藥物往往也有一定的不良反應(yīng)??的藸栃叵匐哪c溶片這種藥物比較常見,那么,康乃爾胸腺肽腸溶片有
患者用康瑞保該注意什么事項細(xì)節(jié)
疤痕的護(hù)理對人們來講是很重要的,在疤痕剛剛形成時做好護(hù)理工作能夠緩解疤痕的癥狀,減少皮膚留疤的幾率,這對于自己皮膚保護(hù)也是有益處的,能夠提高個人的形象,避免因為疤痕而困擾不已,那么患者用康瑞保該注意什么事項細(xì)節(jié)?康瑞保注意事項:請將藥物儲存在兒童不易接觸到的地
歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么
其實干壞事的人不一定是壞人,很有可能是精神系統(tǒng)出現(xiàn)異常的情況,當(dāng)然他們也應(yīng)該為自己的行為付出代價。其實精神分裂癥患者就很容易做出一些傷害社會的事情,大家應(yīng)該要積極的幫助他們控制病情,不要讓他們做出危險的事情,那么歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么?歐蘭寧適應(yīng)癥是
口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病,其發(fā)病原因相對較復(fù)雜,會給患者的身心造成很大的傷害,要減少疾病給患者造成的痛苦,建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識,要注意科學(xué)用藥治療疾病,那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服,一次3——4片,一日2——3次。薄芝
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?
糖尿病是一種常見的疾病,大家如果從一些細(xì)微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話,就需要及時的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書,優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿
服用頗得斯安有哪些禁忌
服用頗得斯安有哪些禁忌?對于女性同胞來說,克羅恩病是一種非常痛苦的疾病,所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾,有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系,需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌
鼻可樂(附洗鼻劑)的可以治療鼻炎嗎
對于很多人來說,可能都會有鼻炎之類的小癥狀,而鼻可樂可以清洗鼻子,減輕鼻炎發(fā)生癥狀,深受病患們的信賴。那么,鼻可樂(附洗鼻劑)的可以治療鼻炎嗎?鼻可樂(附洗鼻劑)的可以治療鼻炎嗎?鼻可樂(附洗鼻劑)可以輔助治療鼻炎。用于深度清洗鼻腔、鼻竇,便利、舒適不嗆水,快
吃了蘭釋之后可以繼續(xù)哺乳嗎
很多女性在生完孩子之后出現(xiàn)了抑郁癥的問題,其實懷孕后的女性出現(xiàn)抑郁癥應(yīng)該要引起重視,可以考慮根據(jù)自己的實際情況來選擇處理的方法,接下來就一起來了解吃了蘭釋之后可以繼續(xù)哺乳嗎?蘭釋適應(yīng)癥是抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療,強迫癥癥狀治療,動物繁殖實驗未發(fā)現(xiàn)高劑量的本藥對繁
千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡
黃褐斑是一種比較常見的皮膚病,因為這種皮膚病長在臉頰這些部位,所以往往比較容易導(dǎo)致患者的個人形象受到破壞,有必要積極需求治療,進(jìn)一步提高自己的生活質(zhì)量。那么,千白治療黃褐斑一般需要涂搽多久才變淡?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物
鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次
如今醫(yī)療條件在不斷的改善,但是治療糖尿病還是需要患者長期的堅持治療,這樣才能夠讓病情盡早得到控制,對于糖尿病患者來講可以選擇藥物治療的方式,在用藥的時候要注意一下具體的用藥方法,那么鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次?不同的患者臨床的病情有差異,所以具體的用藥

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