一到晚上鼻子不通氣怎么辦?鼻子不通氣8個(gè)小妙招

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治療鼻子不通風(fēng)要注意日常護(hù)理,沒有8個(gè)小竅門可以幫助通風(fēng),可以通過以下幾個(gè)方面的日常護(hù)理輔助通風(fēng):
1.薄荷油輔助通風(fēng)。直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者在上唇涂抹一點(diǎn)薄荷油,使鼻子通風(fēng)一會(huì)兒。薄荷清涼的特殊氣味有助于通過鼻子,具有清風(fēng)清熱的作用。
2.艾草輔助通風(fēng)。將艾草的葉子揉成條狀,洗凈擦干鼻子,輕輕插入艾草條,鼻子可以通風(fēng)一會(huì)兒。艾草不僅能通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒,還能緩解鼻塞。
3.冰片治療鼻子不通風(fēng)。冰片具有通竅清熱的功效;取3克冰片磨成粉末,加入100克蜂蜜,攪拌均勻,用棉簽蘸一點(diǎn),直接涂在兩側(cè)鼻腔,但要注意孕婦禁用。
4.揉捏迎香穴,輔助治療鼻不通風(fēng)。迎香穴是治療鼻塞、提高嗅覺的重要穴位。具有通竅散風(fēng)的功效。你可以直接用拇指和腹部揉捏兩側(cè)的穴位。
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