成人多動(dòng)癥睡覺打呼嚕
成人多動(dòng)癥伴隨睡眠時(shí)打呼嚕可以考慮采取中藥調(diào)理、鼻腔擴(kuò)張術(shù)、氣道正壓治療、行為等方法進(jìn)行治療。
1.中藥調(diào)理
通過中醫(yī)辨證施治,選用具有鎮(zhèn)靜、祛痰等功效的草藥如半夏、陳皮等,以改善睡眠質(zhì)量。適用于因脾虛濕盛引起的睡眠障礙及伴隨呼吸暫停者。
2.鼻腔擴(kuò)張術(shù)
利用特殊器械對(duì)狹窄或阻塞的鼻腔進(jìn)行擴(kuò)大,增加通氣量,減少鼾聲。主要用于解決由于慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因?qū)е碌某掷m(xù)性鼾聲問題。
3.氣道正壓治療
使用連續(xù)氣流正壓設(shè)備,在夜間睡眠時(shí)保持上氣道開放,防止塌陷,從而減輕打鼾。對(duì)于肥胖相關(guān)性睡眠呼吸暫?;颊咝Ч@著。
4.行為
通過認(rèn)知行為訓(xùn)練幫助個(gè)體識(shí)別并改變不良睡眠習(xí)慣,減少打鼾發(fā)生頻率。適合于存在不良生活習(xí)慣如飲酒過量導(dǎo)致的暫時(shí)性打鼾人群。
針對(duì)成年患者的多動(dòng)癥及相關(guān)癥狀,建議采取綜合治療策略,包括心理行為以及必要的藥物干預(yù)。同時(shí),應(yīng)關(guān)注睡眠質(zhì)量,若打呼嚕情況嚴(yán)重且伴有呼吸暫停,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要采用其他治療手段,如口腔矯正器或手術(shù)治療。