陳臘梅 副主任醫(yī)師
皮膚過敏止癢可通過冷敷、蘆薈膠涂抹、燕麥浴、薄荷葉外敷等土方法緩解。皮膚過敏通常由接觸性皮炎、食物過敏、藥物反應(yīng)、紫外線刺激等原因引起。
1、冷敷用毛巾包裹冰塊敷于瘙癢部位，低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。適用于蚊蟲叮咬或局部紅腫，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
2、蘆薈膠涂抹新鮮蘆薈葉切開取凝膠涂抹患處，其多糖成分具有抗炎修復(fù)作用。對(duì)植物過敏者需先小范圍測(cè)試，出現(xiàn)刺痛立即停用。
3、燕麥浴將無添加燕麥粉溶于溫水浸泡15分鐘，燕麥中的皂苷可吸附皮膚過敏原。適合大面積瘙癢，水溫不宜超過40攝氏度。
4、薄荷葉外敷搗碎新鮮薄荷葉敷于皮膚，薄荷醇通過激活冷覺受體暫時(shí)抑制癢感。皮膚破損時(shí)禁用，可能產(chǎn)生灼燒感。
上述方法僅限輕度過敏應(yīng)急使用，反復(fù)發(fā)作或伴隨呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。日常避免抓撓，穿著純棉衣物減少摩擦刺激。
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