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老年人還能做眼袋嗎

來源:博禾知道

2024-10-23 08:02 15人閱讀

問題描述:老年人還能做眼袋嗎

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潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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老年人前列腺增生怎么治
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武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人貧血是怎么引起的
老年人貧血有可能是血液病,食物中造血物質(zhì)不足,胃腸疾病影響造血物質(zhì)吸收等原因引起。老年人有可能會(huì)得血液病,比如白血病、再生障礙性貧血,這些都會(huì)影響血細(xì)胞生長,容易出現(xiàn)血紅蛋白降低引起貧血。有的老年人飲食比較單調(diào),肉食和含鐵的食物吃得比較少,容易發(fā)生缺鐵性貧血;有的老年人患胃炎、腸炎等疾病,會(huì)影響鐵、葉酸、維生素B12等物質(zhì)的吸收,也會(huì)發(fā)生貧血。老年人出現(xiàn)貧血,首先要明確具體的原因。如果是由于飲食引起的一般是缺鐵性貧血,要注意補(bǔ)鐵,注意多吃含鐵多的食物,比如瘦肉、豬肝等。其他原因引起的,主要是治療原發(fā)病。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
老年人腳痛是什么原因引起的
老人腳痛一般需要考慮以下幾種常見原因:第一、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎所造成,一般是再進(jìn)食海鮮、啤酒以及動(dòng)物內(nèi)臟后產(chǎn)生,伴有局部腫脹以及皮色發(fā)紅等表現(xiàn),大部分患者會(huì)出現(xiàn)血尿酸的明顯升高。第二、踇外翻畸形所造成,一般多發(fā)生于女性患者,踇趾外翻畸形造成足部負(fù)重力線改變引起腳部疼痛不時(shí)。第三、外傷性因素所造成,如局部的軟組織損傷,甚至是骨折等。第四、自身免疫性疾病類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成,大部分患者類風(fēng)濕因子呈陽性的表現(xiàn)。第五、腳部關(guān)節(jié)的退行性改變所造成。第六、局部的腫瘤性病變及感染性病變引起。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
為什么很多老年人測(cè)血壓時(shí)高壓較高而低壓正常
這個(gè)就叫單純收縮壓增高,那么這種情況,往往就是說反應(yīng)了患者的這種狀態(tài),這種脈壓差增大,可能是動(dòng)脈硬化的標(biāo)志,同時(shí)一般狀態(tài)下要知道這個(gè)收縮壓。它更多地反應(yīng)了心臟的一種狀態(tài)收縮狀態(tài),所以脈壓差增大。然后對(duì)患者的損傷也同樣是很危險(xiǎn)的,所以像這種患者,老年人我們一定要注意這種收縮壓越高,對(duì)老年人的危害越大。把血壓特別是收縮壓控制在一個(gè)理想的范圍。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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平足癥手術(shù)后就不是平足了嗎
平足癥手術(shù)后通??梢杂行Ц纳谱愎δ埽徑庖蚱阶阋鸬牟贿m癥狀,但是否完全不再是平足取決于術(shù)式、個(gè)人恢復(fù)情況以及術(shù)后的康復(fù)管理。手術(shù)旨在調(diào)整足部結(jié)構(gòu),恢復(fù)正常足弓,但個(gè)體解剖差異可能會(huì)導(dǎo)致效果存在差異。 1、平足癥手術(shù)的原理 平足癥是因?yàn)樽愕坠瓲罱Y(jié)構(gòu)塌陷引起的,當(dāng)疼痛影響日常生活或保守治療無效時(shí)才會(huì)考慮手術(shù)。常見的平足癥手術(shù)方式包括以下幾種: 跟骨截骨術(shù):通過截骨和移位矯正足弓形態(tài),常用于因骨骼異常導(dǎo)致的平足。 肌腱重建術(shù):修復(fù)或加強(qiáng)因肌腱無力或損傷導(dǎo)致的足弓塌陷,比如后脛肌肌腱功能不佳者。 關(guān)節(jié)融合術(shù):用于嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)性平足,將骨骼固定以重塑足弓,但靈活性會(huì)受限。 這些方法可以改善平足,但手術(shù)目標(biāo)主要是恢復(fù)功能,不一定完全改變解剖特性。 2、術(shù)后恢復(fù)和效果 手術(shù)后恢復(fù)關(guān)鍵在于術(shù)后的康復(fù),包括固定、功能鍛煉和足部支撐: 固定與穩(wěn)定:術(shù)后需要石膏或護(hù)具固定,約6-8周,保護(hù)術(shù)部恢復(fù)。 功能鍛煉:逐步加強(qiáng)足部力量和柔韌性,可通過足底抓握、踮腳站立等練習(xí)實(shí)現(xiàn)。 足部支撐:必要時(shí)配合支具或矯正鞋墊以輔助維持術(shù)后足弓形態(tài)。 術(shù)后一般可顯著改善足部功能,疼痛也能獲得明顯緩解,是否完全不再是平足,還需看患者術(shù)前基礎(chǔ)狀況和術(shù)后管理。 3、如何提升術(shù)后效果 為了減少術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),建議做好以下幾點(diǎn): 保持合理體重:過高的體重會(huì)加重足底壓力,影響足弓穩(wěn)定性。 正確選擇鞋類:選擇支撐性好的鞋子,避免過薄或完全平底的鞋。 定期隨訪檢查:在術(shù)后6個(gè)月到1年間,需定期復(fù)查,確保足部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定。 手術(shù)后并不絕對(duì)保證“擺脫”平足,但它能顯著提高足部功能和生活質(zhì)量。如果對(duì)手術(shù)效果存疑或癥狀持續(xù),請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生尋求評(píng)估與指導(dǎo)。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
牙齒腐蝕怎么回事
牙齒腐蝕通常是由于酸性物質(zhì)侵蝕牙釉質(zhì),逐漸導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露,伴隨牙齒敏感、變薄甚至崩裂的風(fēng)險(xiǎn)。主要原因包括飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生、胃酸反流等問題,對(duì)于治療可通過修復(fù)牙釉質(zhì)、調(diào)整飲食和改善口腔護(hù)理習(xí)慣。 1飲食習(xí)慣的影響 長期食用酸性或含糖量高的食物是導(dǎo)致牙齒腐蝕的主要原因。比如碳酸飲料、檸檬、醋等酸性食品會(huì)直接侵蝕牙釉質(zhì),而糖分則可能滋養(yǎng)口腔中的細(xì)菌,產(chǎn)生酸性物質(zhì),加劇牙齒損害。建議減少酸性食物攝入,如果飲用類似飲料,應(yīng)使用吸管并及時(shí)漱口,用唾液中和酸性環(huán)境。 2不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣 刷牙方法不正確或刷牙過于用力會(huì)磨損牙釉質(zhì),同時(shí),牙菌斑堆積也可能加速腐蝕進(jìn)程。應(yīng)使用含氟牙膏和軟毛牙刷,每天早晚刷牙,并搭配牙線清潔牙縫,避免細(xì)菌堆積。 3胃酸反流等生理因素 胃酸反流、嘔吐等問題會(huì)使酸性物質(zhì)頻繁接觸牙齒表面,導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損。對(duì)此,應(yīng)及時(shí)治療胃部疾病,并在癥狀出現(xiàn)后用清水漱口,以降低酸性物質(zhì)對(duì)牙齒的侵害。 4外傷或過度漂白 牙齒受到物理創(chuàng)傷,如咀嚼堅(jiān)硬食物、牙齒正畸過度用力,或者過度使用牙齒美白產(chǎn)品,也可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)的破壞。避免咀嚼堅(jiān)硬物質(zhì)、選擇專業(yè)牙齒美白服務(wù)能減少損害。 5修復(fù)與治療方法 對(duì)于牙齒腐蝕的治療,可以選擇補(bǔ)牙修復(fù)、涂氟治療和貼面技術(shù): 補(bǔ)牙修復(fù):適用于輕度腐蝕區(qū)域,通過填補(bǔ)材料恢復(fù)牙齒表面; 涂氟治療:通過涂抹含氟劑增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸性; 貼面技術(shù):用于明顯腐蝕的牙齒,通過薄層瓷貼面覆蓋受損表面,恢復(fù)美觀和功能。 牙齒腐蝕不可忽視,日常生活中應(yīng)重視口腔健康管理,避免不良飲食和習(xí)慣,如已出現(xiàn)明顯癥狀,請(qǐng)盡快就醫(yī)修復(fù)并制定個(gè)性化護(hù)理方案。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
微浸潤和原位癌的區(qū)別
微浸潤和原位癌的區(qū)別主要在于腫瘤細(xì)胞是否突破基底膜,原位癌尚未突破基底膜,而微浸潤癌則已輕微突破,但浸潤范圍通常小于1毫米。及時(shí)了解這兩者的差異對(duì)診斷和治療選擇具有重要意義。 1、原位癌的特點(diǎn) 原位癌是指癌細(xì)胞局限于其發(fā)生的部位,并未突破基底膜侵入周圍組織。這類癌癥早期不具備轉(zhuǎn)移的能力,因此通常被認(rèn)為是一種最早期的癌癥狀態(tài)。常見的原位癌包括早期的宮頸原位癌和乳腺導(dǎo)管原位癌。 診斷方法:原位癌通常通過組織活檢、影像學(xué)檢查或細(xì)胞學(xué)檢查確診,早期篩查如宮頸巴氏涂片和乳腺X線檢查是發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵。 治療手段:原位癌多數(shù)情況下需要手術(shù)切除病灶,例如宮頸錐切術(shù)、乳腺保乳手術(shù),術(shù)后根據(jù)病理結(jié)果決定是否需要輔助治療。如果切除邊界干凈且無其他風(fēng)險(xiǎn)因素,一般無需進(jìn)一步治療。 2、微浸潤癌的特點(diǎn) 微浸潤癌是指癌細(xì)胞剛剛突破基底膜,但浸潤范圍較淺,通常小于1毫米。這類癌癥雖然比原位癌更嚴(yán)重,但通常尚未引發(fā)大范圍擴(kuò)散或轉(zhuǎn)移,仍屬于早期可治愈階段。 診斷方法:組織病理學(xué)檢查是確診關(guān)鍵,通過切片觀察腫瘤細(xì)胞突破基底膜的程度。影像學(xué)檢查也可能提示病變特征,但需結(jié)合病理明確診斷。 治療方法:微浸潤癌的治療以外科手術(shù)為主,如宮頸微浸潤癌可選擇廣泛性子宮切除術(shù)或保守性治療如錐切術(shù);乳腺導(dǎo)管微浸潤癌可能需要乳腺部分切除聯(lián)合前哨淋巴結(jié)活檢。視患者具體情況,術(shù)后輔助放療或化療可能提高治療效果。 3、兩者的預(yù)后與干預(yù) 原位癌和微浸潤癌均屬于癌癥的早期階段,早期診斷和治療預(yù)后較好。與微浸潤癌相比,原位癌因未突破基底膜預(yù)后更佳。兩種病變的防控主要依賴定期篩查和健康習(xí)慣,比如宮頸癌的HPV疫苗接種、乳腺癌的定期影像檢查等。手術(shù)后應(yīng)定期復(fù)診監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)情況。 微浸潤癌和原位癌雖然都屬于癌癥的初期階段,但因是否突破基底膜而分屬輕重。早篩查、早診斷、早治療是提高患者生存率和生活質(zhì)量的關(guān)鍵。遇到相關(guān)診斷情況后,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,制定科學(xué)的治療方案。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腳后跟癢是什么原因
腳后跟癢可能由皮膚干燥、真菌感染、過敏反應(yīng)、局部循環(huán)問題等原因引起,處理需結(jié)合具體原因選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)理方法或治療措施。 1皮膚干燥 皮膚干燥是腳后跟癢的常見原因,尤其在秋冬季節(jié)或經(jīng)常穿不透氣的鞋襪時(shí)更易發(fā)生。干燥的皮膚會(huì)導(dǎo)致表皮屏障受損,出現(xiàn)瘙癢。護(hù)理建議包括每天使用保濕霜,如尿素乳膏、凡士林等,避免用過熱的水洗腳,同時(shí)減少肥皂或堿性洗液的使用,以保護(hù)皮膚屏障。 2真菌感染 足癬俗稱“腳氣”是造成腳后跟瘙癢的另一常見病因。這類感染多由汗腳、長期潮濕環(huán)境以及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳引起。真菌感染通常表現(xiàn)為脫皮、水皰或紅疹。治療腳氣可以選擇外用抗真菌藥物,如達(dá)克寧硝酸咪康唑霜、聯(lián)苯芐唑霜,或者雙氟氯苯咪唑乳膏。在治療期間避免重復(fù)感染,比如勤換洗襪子,保持鞋襪干燥,并用消毒劑處理鞋內(nèi)環(huán)境。 3過敏反應(yīng)或接觸性皮炎 某些材質(zhì)鞋墊、襪子的化學(xué)物質(zhì)或洗滌劑可能引起接觸性皮炎,導(dǎo)致皮膚過敏并伴有瘙癢、紅斑或脫屑。為減少刺激,可更換天然材質(zhì)的襪子如棉襪,避免接觸引起癥狀的物質(zhì),同時(shí)使用抗過敏藥物如爐甘石洗劑涂抹,嚴(yán)重時(shí)可外用弱效類固醇乳膏如氫化可的松乳膏緩解過敏癥狀。 4局部循環(huán)障礙 局部血液循環(huán)不暢也可能導(dǎo)致腳后跟皮膚瘙癢,尤其對(duì)老年人或久坐久站者常見。除瘙癢外,還可能伴有局部溫度低、皮膚暗沉。改善循環(huán)問題的方法包括適度按摩腳底區(qū)域、進(jìn)行溫水泡腳注意水溫不可過高以及適當(dāng)活動(dòng)腳踝以促進(jìn)血液流動(dòng)。如果有糖尿病或末梢血管疾病,則需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。 5病毒或其他皮膚病因 少數(shù)情況下,腳后跟瘙癢可能與濕疹或病毒性扁平疣等皮膚疾病相關(guān)。這些情況需要皮膚科醫(yī)生進(jìn)一步檢查,并根據(jù)診斷選擇抗病毒治療、局部激素治療或其他專業(yè)治療。 若腳后跟瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨潰瘍、感染,應(yīng)盡早就醫(yī),明確病因并接受針對(duì)性治療。通過日常的護(hù)膚與良好的穿鞋習(xí)慣,可有效預(yù)防大部分腳后跟瘙癢問題。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
牙齒隱裂的預(yù)防和治療
牙齒隱裂需要注意日常保護(hù)和及時(shí)治療,預(yù)防主要包括避免過度咬硬物和良好口腔護(hù)理,治療方法根據(jù)隱裂程度選擇補(bǔ)牙、牙冠修復(fù)甚至根管治療。 1、牙齒隱裂的原因: 牙齒隱裂是指牙齒表面或內(nèi)部出現(xiàn)細(xì)小裂紋。主要原因包括經(jīng)常咬硬物如堅(jiān)果殼、冰塊等、夜間磨牙、用牙開瓶蓋等行為。牙齒長期受到冷熱溫差或酸性食物刺激、牙齒咬合異常和老化,也容易導(dǎo)致隱裂的發(fā)生。隱裂的初期可能沒有明顯癥狀,但未經(jīng)處理會(huì)發(fā)展為牙髓炎或牙折。 2、牙齒隱裂的預(yù)防方法: ① 避免咬硬物:平時(shí)盡量避免用牙齒咬堅(jiān)硬食物,如骨頭、冰塊等,同時(shí)戒掉用牙齒開瓶蓋等不良習(xí)慣。 ② 減少磨牙:對(duì)于夜磨牙現(xiàn)象,可以佩戴牙科醫(yī)生定制的牙齒保護(hù)墊,避免牙齒磨耗和隱裂。 ③ 改善飲食與護(hù)理:減少酸性或過冷過熱食物的攝入,有助于避免牙釉質(zhì)損傷;堅(jiān)持早晚刷牙和每日牙線清潔,定期洗牙檢查,保持口腔健康。 ④ 防止咬合異常:若存在咬合紊亂或牙齒排列問題,應(yīng)及時(shí)矯正,以減輕牙齒應(yīng)力集中。 3、牙齒隱裂的治療方式: ① 補(bǔ)牙:對(duì)于輕度裂紋,可通過復(fù)合樹脂等材料修復(fù)裂縫,降低裂縫擴(kuò)展的風(fēng)險(xiǎn)。 ② 牙冠修復(fù):若牙齒隱裂較深但未影響牙髓,可通過安裝牙冠包裹整個(gè)牙齒,分散咬合壓力,保護(hù)牙齒持續(xù)使用。 ③ 根管治療:如果隱裂已經(jīng)傷及牙髓甚至引發(fā)牙髓炎,則需要先進(jìn)行根管治療清理感染,再安裝牙冠保護(hù)。嚴(yán)重的情況下可能需要拔牙。 ④ 外傷性隱裂特例:若隱裂由外力導(dǎo)致,需立即就醫(yī),醫(yī)生可能需要通過 X 光確認(rèn)裂紋范圍并采取相應(yīng)修復(fù)措施。 牙齒隱裂未被重視時(shí)會(huì)逐漸引發(fā)牙痛、牙折等問題,甚至導(dǎo)致牙齒喪失。采取有效的預(yù)防措施,及時(shí)就醫(yī)治療,可以保護(hù)我們的牙齒健康并延長其使用壽命。定期口腔檢查至關(guān)重要,建議每半年到一年進(jìn)行專業(yè)評(píng)估,避免隱裂問題的發(fā)展。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
外陰瘙癢有顆粒狀疹子
外陰瘙癢伴有顆粒狀疹子可能由感染如真菌或病毒、過敏、皮膚病或生殖器疣等原因引起,需要根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療,包括藥物治療、保持清潔、避免刺激物等方法。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、感染因素 真菌感染如外陰念珠菌病是常見原因之一,通常伴有瘙癢、紅腫和白色分泌物。對(duì)策:可使用抗真菌藥物,如克霉唑霜或咪康唑陰道栓。病毒感染如人乳頭瘤病毒HPV引發(fā)的生殖器疣也會(huì)導(dǎo)致顆粒狀疹子,需要通過激光、冷凍或外用藥物如鬼臼毒素治療。若為細(xì)菌感染如外陰炎、陰道炎,可用抗生素治療,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選用甲硝唑或克林霉素等藥物。 2、過敏或刺激 接觸洗滌劑、衛(wèi)生巾或內(nèi)衣材質(zhì)過敏也可能導(dǎo)致癥狀。這種情況下建議避免接觸過敏源,使用溫和、無香料洗液清洗外陰部位??梢允褂玫蛣┝康念惞檀架浉嗳鐨浠傻乃删徑怵W,但需注意使用時(shí)間不宜過長。 3、皮膚病及其他病理性因素 可能的皮膚病包括濕疹、皮炎或銀屑病。這類病因通常表現(xiàn)為局部紅腫或脫屑,治療需結(jié)合抗炎藥物如環(huán)孢素、他克莫司。若顆粒狀疹子呈局限性,且無明顯疼痛,可能為皮脂腺增生或福爾馬棘皮瘤,可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行鑒別。 4、護(hù)理與生活調(diào)整 保持外陰清潔干燥,穿透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲;避免使用含刺激性化學(xué)成分的護(hù)理產(chǎn)品;在癥狀緩解前避免性行為,以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 若癥狀持續(xù)或伴隨其他異常反應(yīng),如分泌物異常、疼痛或潰瘍,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查?;卺t(yī)生的診斷和治療建議,可以更全面地緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
男士們注意!維生素B6需謹(jǐn)慎補(bǔ)充
維生素B6雖是身體必需的營養(yǎng)素,但過量攝入會(huì)帶來神經(jīng)毒性危害,如感覺異常、麻木等神經(jīng)癥狀,因此男士們?cè)谘a(bǔ)充維生素B6前應(yīng)先明確需求,避免盲目超量。合理膳食是首選,若有缺乏癥狀或特殊需求,需尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)。 1、維生素B6的作用與需求原因 維生素B6參與蛋白質(zhì)代謝、神經(jīng)遞質(zhì)合成、免疫功能調(diào)節(jié)和血糖維持等重要生理功能,因此對(duì)男性的健康至關(guān)重要。但正常情況下,只需通過均衡的飲食即可滿足日常需求,缺乏多見于營養(yǎng)不良、酗酒或某些慢性疾病群體。過量補(bǔ)充反而容易引發(fā)健康問題。 2、過量補(bǔ)充的危害 當(dāng)維生素B6每日攝入量長期超過安全上限成年人一般為100毫克/每日,可能引起周圍神經(jīng)病變,比如手腳麻木、刺痛感,甚至協(xié)調(diào)性下降等神經(jīng)毒性癥狀。長期大量服用還可能影響肝腎正常代謝功能,造成潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。 3、如何安全補(bǔ)充維生素B6 維生素B6的不足可通過膳食調(diào)整、膳食補(bǔ)充劑及其他方式解決。 1飲食補(bǔ)充:牛肉、雞肉、魚類如鮭魚、金槍魚、土豆、香蕉及堅(jiān)果等富含維生素B6,應(yīng)保證飲食多樣性。 2藥物補(bǔ)充:確診缺乏的情況下可遵醫(yī)囑服用維生素B6片劑,但需嚴(yán)格按照標(biāo)明劑量使用。 3治療性補(bǔ)充:特定人群如妊娠劇吐患者或接受特定藥物治療的男士如異煙肼導(dǎo)致維生素B6缺乏可能需特殊補(bǔ)充方式,應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后執(zhí)行。 補(bǔ)充維生素B6時(shí)應(yīng)謹(jǐn)記“適量”,避免過量帶來的神經(jīng)毒性問題。如無明顯的缺乏癥狀或建議通過食物獲取天然營養(yǎng)滿足需求,更加安全高效。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡單方法
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練時(shí),需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù),常用的6種簡單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、靜蹲練習(xí)、踝泵運(yùn)動(dòng)和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進(jìn),幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強(qiáng)肌肉力量并促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期,能有效激活股四頭肌。平躺在床上,膝蓋自然伸直,緩慢抬高腿部至約30厘米左右,堅(jiān)持5~10秒然后放下,重復(fù)10~15次。訓(xùn)練時(shí)以無痛為原則,疼痛或疲勞時(shí)需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí) 適合拆除石膏后使用,幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上,將腿自然伸直后緩慢屈曲,逐漸增加彎曲角度,訓(xùn)練范圍從小到大,每次進(jìn)行約15次。此動(dòng)作能逐步幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練 這是增強(qiáng)股四頭肌力量的關(guān)鍵動(dòng)作,建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直,緊繃大腿肌肉,保持5~10秒后放松,重復(fù)訓(xùn)練10~15次。等長收縮不僅強(qiáng)肌,還能減少肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。 4、靜蹲練習(xí) 適宜康復(fù)中期,主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立,屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒,隨后站直。初學(xué)者可以從靠墻開始,循環(huán)5~10次,根據(jù)耐力逐漸增加訓(xùn)練時(shí)間。 5、踝泵運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥,伸直或微曲膝蓋后,上下自然活動(dòng)腳踝,如泵水動(dòng)作。每次5~10分鐘,建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強(qiáng)化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置,扶住固定物穩(wěn)定身體,將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿,保持幾秒后放下,每側(cè)重復(fù)15~20次。 科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練是髕骨骨折康復(fù)的重要手段,需根據(jù)個(gè)人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當(dāng)訓(xùn)練耽誤康復(fù)進(jìn)度,務(wù)必在康復(fù)治療師指導(dǎo)下執(zhí)行。如訓(xùn)練中感覺疼痛或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或調(diào)整計(jì)劃,以確保安全和有效康復(fù)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
腦出血昏迷講話流眼淚
腦出血昏迷時(shí)講話和流眼淚可能是殘存的腦功能反應(yīng)或病情惡化的信號(hào),需盡快進(jìn)行專業(yè)醫(yī)療評(píng)估和干預(yù)。腦出血嚴(yán)重威脅生命,早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療對(duì)預(yù)后至關(guān)重要。 1、腦出血導(dǎo)致的病理原因 腦出血是由于腦內(nèi)血管破裂導(dǎo)致血液滲入腦組織,引發(fā)壓迫、損傷和局部腦功能障礙。昏迷是因腦干受壓、顱內(nèi)高壓等干擾意識(shí)中樞功能。講話和流眼淚則可能是腦部殘存反射活動(dòng)的表現(xiàn),也可能提示病情加重。講話可能是無意識(shí)的語言活動(dòng),流眼淚可能伴隨疼痛刺激或自主神經(jīng)紊亂。 2、及時(shí)的醫(yī)療檢查與治療 對(duì)于腦出血患者,盡快就醫(yī)是至關(guān)重要的首要任務(wù)。檢查方面可通過CT或MRI明確出血部位和程度。治療手段包括: 藥物治療:輕癥患者可能使用降顱壓藥如甘露醇、止血藥如酚磺乙胺和降血壓藥如硝普鈉控制病情發(fā)展。 手術(shù)干預(yù):對(duì)于出血量較大或嚴(yán)重壓迫腦組織的患者,緊急手術(shù)可能包括血腫清除術(shù)、腦室引流術(shù)等。 康復(fù)治療:部分患者術(shù)后需進(jìn)行語言康復(fù)、肢體功能恢復(fù)等個(gè)性化治療方案,促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。 3、家屬護(hù)理的要點(diǎn) 在送醫(yī)前,可保持患者頭頸部略微抬高30°左右,避免嗆咳或進(jìn)一步增加顱內(nèi)壓,但切勿自行搬動(dòng)患者,防止二次損傷。內(nèi)科或術(shù)后恢復(fù)期內(nèi),需嚴(yán)格控制血壓,定期復(fù)查影像學(xué)評(píng)估,配合營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)。 腦出血昏迷伴講話和流眼淚需高度重視,反映病情復(fù)雜且緊急。家屬應(yīng)及時(shí)送醫(yī)并配合治療,避免延誤造成不可逆后果,同時(shí)遵循醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)護(hù)理和康復(fù),幫助患者盡可能恢復(fù)生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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