美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣選購防曬衣?如何選購防曬衣

來源:博禾知道

47人閱讀

問題描述:怎樣選購防曬衣

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
夏天穿絲襪還要涂防曬霜嗎?夏季穿絲襪還要涂防曬霜嗎
依據(jù)情況而定。夏天穿了絲襪還要不要涂防曬要依據(jù)情況而定,由于絲襪起到的防曬作用主要是物理防曬,所以如果室外的紫外線較為強烈,而且穿的絲襪比較輕薄的話,那么并不能起到較好的防曬效果,建議再涂一些防曬霜。而如果不經(jīng)常去室外,或者室外的紫外線不強烈,穿的絲襪也偏厚的話,那么這時候不涂防曬一般也是沒有什么問題的。
姜鈺 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
擦了防曬霜還用擦隔離霜嗎 擦了防曬霜還用不用擦隔離霜
還需要化妝的話就需要擦。防曬霜和隔離霜是不一樣的,防曬霜只能起到防曬的作用,而隔離霜不僅可以起到隔絕灰塵、化妝品的作用,而且有些隔離霜還自帶有潤色美容的功能,可以使得化妝品更容易上妝。如果擦了防曬霜之后還需要化妝的話,那么就需要擦隔離霜,如果僅僅只是做基礎(chǔ)護膚,不需要再化妝的話,那么就不需要擦隔離霜了。
劉二 云 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
防曬的保質(zhì)期有多久?防曬的保質(zhì)期有多長時間
因產(chǎn)品而異。市面上的防曬霜種類多樣,由于每個品牌防曬霜產(chǎn)品的情況不一樣,防曬霜保質(zhì)期也就不一樣,但一般情況下,沒有開封的防曬霜,保質(zhì)期常常為2-3年,也有個別產(chǎn)品可以達到5年保質(zhì)期,具體防曬霜的保質(zhì)期都是標注在瓶身上,不僅有未開封的保質(zhì)期,還會標明產(chǎn)品打開后的保質(zhì)期,可參考使用,而且防曬霜在沒有拆開的情況下,只要注意避光、低溫保存,防曬霜的功效是不會有影響的。
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
防曬衣灰色和藍色哪個最防曬?防曬衣灰色和藍色哪種最防曬
灰色防曬衣比藍色防曬衣效果更強。在同等條件下,顏色越深的織物,其抗紫外線的性能也越好。相比之下,灰色防曬衣吸收紫外線的效果比藍色防曬衣更強,因此防曬的效果更好,而淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能要差很多。
鐘庭瑋 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院
薇諾娜防曬乳怎么樣
病情術(shù)后注重防曬,最后24小時能夠打傘防曬,24小時后能夠擦防曬霜。用化妝品方面禁止用剝脫性功能化妝品(如祛斑霜、去皺霜、磨砂洗面奶等),也不要接受各種化學剝脫性醫(yī)治(也就是對于的換膚醫(yī)治,應(yīng)該可以。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
怎樣的防曬衣不熱?如何的防曬衣不熱
防曬指數(shù)高的防曬衣所謂防曬指數(shù)就是指UPF指數(shù),即紫外線的防護指數(shù)。一般來說,指數(shù)越高,防曬效果越好,透過衣料到達人體的熱量越少,既可以有效防曬,又穿起來不熱。透氣性好的防曬衣透氣性好的防曬衣,在穿的過程中,可以將人體的汗液揮發(fā)干凈,使人體感到?jīng)鏊?,也是穿起來不熱的一種防曬衣。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做完點陣激光多久可以擦防曬
你好是不用了,建議你最好是不要在陽光下暴曬就可以了,醫(yī)生詢問:你好是不用了,建議你最好是不要在陽光下暴曬就可以了,醫(yī)生詢問:做非剝脫性點陣激光后需要半年后才能不用防曬的,以免發(fā)生色素沉淀,注意飲食清淡點,不要吃辛辣刺激食物為好
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
防曬有美白的作用嗎
確切的說防曬只是起到隔離紫外線的作用,紫外線中的uva可以刺激皮膚基底細胞中的黑色素更加活躍,讓我們的皮膚變黑,防曬可以很好的保護皮膚免受紫外線的侵蝕,減緩皮膚的老化。,對于愛美之人來說,美白防曬的方式有很多,想得到有效恢復,患者不僅僅要重視診治方式,還需要注意避光,防止日光直射皮膚,建議患者到美白防曬治療,謝謝。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
什么面料最防曬防紫外線?哪種面料最防曬防紫外線
如果是用于制作防曬袖套的話,什么面料都可以。使用冰袖有兩個好處,一個是防曬,一個是感受冰袖冰涼的感覺,如果換成其他材質(zhì)的話,只是沒有這么冰涼,防曬的效果還是在的,日常根據(jù)自己的需求進行更換即可。小貼士夏天對皮膚進行遮蓋就可以起到防曬的作用,任何布料都可以防曬。
謝健銘 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院
牛皮癬患者使用防曬霜有影響嗎?
最好是不要去使用,防曬霜是含有激素對皮損處是有害的,像您這樣的情況更加不應(yīng)該去使用,同時生活方面需注意:1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡,禁用強堿性肥皂,洗發(fā)水洗浴,牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服,定時更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染3、牛皮癬患者避免外傷,防止搔抓及強力刺激,以免產(chǎn)生新的皮損4、牛皮癬患者避風寒,防止上呼吸道感染5、飲食一般給予普食,以清淡為主,少飲酒,勿食易引起過敏反應(yīng)的食物,如羊肉、海鮮等。6、注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位,以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢,增強戰(zhàn)勝疾病的信心。祝早日康復!
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
涂防曬產(chǎn)品一出汗就刺癢怎么回事,怎么辦
涂防曬產(chǎn)品后出現(xiàn)刺癢可能與接觸性皮炎、汗液刺激、防曬成分過敏、皮膚屏障受損、紫外線過敏等因素有關(guān),可通過更換防曬產(chǎn)品、冷...
慢粒白血病可以涂防曬霜嗎
慢粒白血病患者可以正常使用防曬霜,防曬措施對免疫力低下者尤為重要。選擇防曬霜需考慮皮膚敏感性、成分安全性、防曬指數(shù)適配性...
了解防曬誤區(qū)免做無用功
防曬并不是只有炎熱的夏季才需要,其實,秋季的輻射才毒辣,紫外線照射在皮膚上,讓您不知不覺就變得黑乎乎的。只有了解防曬誤區(qū)...
女性過度防曬可導致骨質(zhì)疏松癥
女性過度防曬可能增加骨質(zhì)疏松癥的風險,原因是長期缺乏陽光照射導致維生素D合成不足,影響鈣吸收。改善方法包括適量曬太陽、補??...
春季防曬全攻略:3大高效修復方法,輕松應(yīng)對曬傷困擾
春天曬傷一般是由陽光照射過度等原因引起的,可采用防曬措施、保濕修復和藥物治療等方式進行治療,詳情如下:1.防曬措施:適用于?...
春季不要忘記做好防曬工作
春季防曬需及時進行,避免紫外線對皮膚的傷害。選擇適合的防曬產(chǎn)品、穿戴防護衣物、避免強光直射是有效方法。1.春季紫外線強度逐?...
它是“天然玻尿酸”:防曬又防衰!是長壽老人的最愛
春天一到,皮膚就開始鬧"小情緒"——干燥起皮、暗沉無光,連細紋都變得格外明顯。別急著往美容院跑,田間地頭就有天然的美容圣品?...
白色糠疹可以涂防曬嗎
白色糠疹患者一般可以涂防曬。白色糠疹是一種常見的良性皮膚病,防曬有助于減少紫外線對皮膚的刺激,防止色素沉著加重。但需選擇溫和無刺激的防曬產(chǎn)品,避免使用含酒精或香精的防曬霜。白色糠疹主要表現(xiàn)為面部或身體其他部位出現(xiàn)圓形或橢...
紅血絲臉可以涂抹防曬霜嗎
紅血絲臉可以涂抹防曬霜,需選擇溫和無刺激的物理防曬產(chǎn)品。紅血絲皮膚的防曬需注意防曬霜成分、防曬指數(shù)、涂抹方式、補涂頻率、...
紅血絲臉能用防曬美白霜嗎
紅血絲皮膚可使用防曬美白霜,但需選擇溫和無刺激配方,避免含酒精、香料等成分。紅血絲皮膚的護理重點包括舒緩修復、嚴格防曬、...
核醫(yī)學科哪個醫(yī)院好 核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行榜
核醫(yī)學科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院,2、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院,3、中國人民解放軍總醫(yī)院,4、復旦大學附屬中山醫(yī)院,5、四川大學華山醫(yī)院。
便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?
便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便:便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的,嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。
血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物
血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。
皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法
皰疹三天自愈的最佳方法有:避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。
白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎?食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

30歲白領(lǐng)熬夜成癮,醫(yī)生提醒:睡覺出現(xiàn)這3種異常,可能是肝在求救!
凌晨三點的城市,寫字樓的燈光依然亮著。30歲的林小姐揉了揉發(fā)酸的眼睛,這已經(jīng)是本周第四次加班到天亮了。突然,她發(fā)現(xiàn)鏡中的自?...
有腦梗的人,少吃這3種食物,越吃血管越堵
腦?;颊叩娘嬍辰?,往往比藥物更值得關(guān)注。那些看似平常的食物,可能在不知不覺中加速血管堵塞。今天我們就來揭秘三種最容易被...
玉米糝再次被熱議!醫(yī)生:糖尿病患者喝玉米糝時,多重視3點
玉米糝這種金燦燦的粗糧,最近在糖友圈里又火了起來!它看似樸實無華,卻藏著調(diào)節(jié)血糖的大智慧。不過喝法不對,再好的食材也白費...
50歲后查出肺癌別慌!營養(yǎng)師推薦5種食物,增強免疫延長生存期
查出肺部問題先別急著慌,50歲后的身體就像需要精心保養(yǎng)的老爺車,加對“燃料”照樣能跑得穩(wěn)當。營養(yǎng)學界有個有趣發(fā)現(xiàn):某些日常?...
25歲小伙查出肝癌晚期,這些早期癥狀千萬別忽視,早發(fā)現(xiàn)能救命!
25歲本該是人生最燦爛的年紀,卻有人在這個黃金時期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽,而是真實發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個“?...
建議老年人:少吃豬蹄肥肉,多吃2種抗氧化菜,皮膚緊致,氣色佳
年紀大了才發(fā)現(xiàn),鏡子里的自己怎么越來越“皺巴巴”了?別急著把責任全推給歲月,餐桌上的選擇可能才是關(guān)鍵!那些年啃過的豬蹄、...
高血壓與午睡有關(guān)?醫(yī)生多次提醒:過了60歲,午睡牢記“3個要點”
高血壓患者午睡確實有講究,但說“有關(guān)”可能有些絕對。午睡本身是很好的養(yǎng)生習慣,關(guān)鍵在于掌握正確方法。對于60歲以上的朋友,?...
研究證實:多吃荊芥,或能大幅降低暑熱感冒、皮炎、腸道感染風險
荊芥這種不起眼的野菜,最近在養(yǎng)生圈悄悄走紅。田間地頭隨手可得的它,竟藏著讓人驚喜的健康密碼!古人早就發(fā)現(xiàn)它的妙用,《本草...
這“7種”鍛煉方法,根本不適合老年人!醫(yī)生:越練身體越差!
隨著年齡增長,很多老人開始注重養(yǎng)生鍛煉,但有些看似健康的運動方式,反而可能成為健康的“隱形殺手”。今天我們就來盤點那些不...
枸杞為什么不能隨便亂吃?醫(yī)生建議:這6類人不宜多吃!
枸杞雖小,養(yǎng)生功效卻大!這顆紅彤彤的小果子被譽為“東方紅寶石”,但很多人不知道它其實是一味中藥?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》早就把它列...
甘倍輕的作用主要有哪些
乙肝是生活中可能遇到的健康問題,目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩,每個人都應(yīng)該選擇正確的方式來應(yīng)對。治療乙肝的藥物也有很多,應(yīng)該在合適的時間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來說也是比較常見的,那么,甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應(yīng)癥是適用于病毒復制活躍
高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見疾病,這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的,患上這樣的疾病,應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況,并且在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行調(diào)理才行,七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的,下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十
服用頗得斯安有哪些禁忌
服用頗得斯安有哪些禁忌?對于女性同胞來說,克羅恩病是一種非常痛苦的疾病,所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴重的精神困擾,有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系,需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌
康緣藥業(yè):熱毒寧高增長有望延續(xù)
基層市場漸入佳境,熱毒寧高增長有望延續(xù)受前期新農(nóng)合高速擴張推動,縣鄉(xiāng)市場支付能力大幅提高,公司獨家中藥注射劑大品種熱毒寧上半年銷售收入實現(xiàn)翻番。針對縣鄉(xiāng)市場機遇,公司正加大基層醫(yī)院開發(fā)力度,終端覆蓋數(shù)量有望快速增長。我們預(yù)計,基層市場拓展將支撐熱毒寧未來2-3年的高速增長。銀杏內(nèi)酯獲批在即,公司產(chǎn)品線不斷豐富公司重點在研品種銀杏內(nèi)酯ABK注射液已完成現(xiàn)場生產(chǎn)檢驗,我們預(yù)計近期即可獲得生產(chǎn)批文。其他
保眾堂懷姜糖膏多少錢一瓶 保眾堂懷姜糖膏適合人群
女人十個有九個是體寒的,手腳冰涼是常態(tài),即使穿很多的衣服,蓋很厚的被子也無濟于事,對體寒女人來說最難受的還是每次來例假的時候,因為有的女人每次來了例假都渾身發(fā)疼,腹痛難受是很常見的事情,針對這個情況上了央視的保眾堂懷姜糖膏會給你帶來不一樣的感受。保眾堂懷姜糖膏
使用芭克該注意什么事項
在平時生活中難免會遇到各種各樣的傷害,尤其是皮膚,如果留下疤痕的話,就會影響到自己皮膚的健康,建議要注意做好日常的護理工作,尤其是科學安排自己的日常生活,調(diào)整好自己的心態(tài),那么使用芭克該注意什么事項?芭克注意事項:芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體,可輔助硅凝膠的吸
藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢
乳腺炎是哺乳期婦女中常見的疾病,會給人帶來很多的困擾,還會引發(fā)一系列其他更嚴重的疾病。藍丁格爾乳腺治療儀是一款乳腺病輔助治療設(shè)備。那么藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢?藍丁格爾乳腺治療儀有哪些注意事項呢?1、使用前最好有明確診斷。2、孕婦、乳腺惡性疾病患者禁
濟泰片一天使用幾次為宜
吸毒會威脅到患者的身體健康,而且也是非常容易上癮的,有這方面的情況出現(xiàn),就要及時進行治療,因此對于治療藥物的使用方法大家也比較關(guān)注,下面來看看濟泰片一天使用幾次為宜?濟泰片用法用量:口服,第1-4日,每次4-5片,每日3次;第5-10日,每日2-4片,每日3次
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況,其實這種病可以用的藥物有很多種,價格也有所不同。當然,我們知道,藥物都具有相應(yīng)的功效,但藥物也有一定的副作用,現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的,那么,優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療
得了胃潰瘍怎么使用蓋爽
有很多年輕人在飲食上并不是非常注重一日三餐的規(guī)律性無法得到保障,經(jīng)常性會出現(xiàn)吃宵夜的情況,暴飲暴食的狀況也會比較多見,因此就很容易出現(xiàn)胃部疾病的問題,胃潰瘍已經(jīng)越來越年輕化,有很多二三十歲的年輕人已經(jīng)遇到了這個疾病的危害,那么得了胃潰瘍怎么使用蓋爽?蓋爽用法用
流感病毒感染可以誘發(fā)腫瘤嗎

流感病毒感染通常不會直接誘發(fā)腫瘤,但可能通過慢性炎癥或免疫抑制間接影響腫瘤發(fā)生風險,主要關(guān)聯(lián)因素有免疫系統(tǒng)功能下降、慢性炎癥反應(yīng)、繼發(fā)感染加重、特定病毒協(xié)同作用。

1、免疫抑制

流感病毒感染可能導致暫時性免疫功能下降,削弱機體對異常細胞的監(jiān)視清除能力。建議通過均衡營養(yǎng)、規(guī)律作息維護免疫力,必要時可遵醫(yī)囑使用胸腺肽、匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、炎癥反應(yīng)

持續(xù)存在的呼吸道炎癥可能促進局部組織微環(huán)境改變,與肺癌等腫瘤存在潛在關(guān)聯(lián)。控制炎癥可使用布洛芬等非甾體抗炎藥,但須警惕長期用藥風險。

3、繼發(fā)感染

流感后繼發(fā)細菌感染可能延長炎癥周期,增加細胞DNA損傷概率。針對繼發(fā)感染可選用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素,但須嚴格遵循病原學檢查結(jié)果。

4、病毒協(xié)同

流感病毒與EB病毒等腫瘤相關(guān)病毒共存時,可能通過分子機制促進細胞轉(zhuǎn)化。此類情況需進行抗病毒治療,如奧司他韋聯(lián)合更昔洛韋等方案。

建議流感患者注重維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,康復期進行適度有氧運動,高風險人群可考慮接種流感疫苗和腫瘤篩查。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
流感病毒感染會導致胃炎嗎

流感病毒感染通常不會直接導致胃炎,但可能通過免疫反應(yīng)、藥物刺激、繼發(fā)感染或原有胃腸疾病加重等間接因素誘發(fā)胃部不適。

1、免疫反應(yīng):

流感病毒激活全身免疫系統(tǒng)時,可能引發(fā)胃腸道黏膜輕度炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為短暫惡心或食欲減退,通常隨感染控制自行緩解。

2、藥物刺激:

治療流感使用的非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,可遵醫(yī)囑聯(lián)用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。

3、繼發(fā)感染:

免疫力下降時可能合并幽門螺桿菌感染,需通過碳13呼氣試驗確診,可采用阿莫西林、克拉霉素、鉍劑四聯(lián)療法。

4、基礎(chǔ)病加重:

原有慢性胃炎或胃潰瘍患者可能出現(xiàn)癥狀加劇,建議完善胃鏡檢查并調(diào)整原有治療方案。

流感期間出現(xiàn)持續(xù)胃痛或嘔吐時應(yīng)及時消化科就診,避免攝入辛辣刺激食物,適量飲用溫粥類流質(zhì)飲食。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
Lisfranc骨折怎么治療
Lisfranc骨折可通過石膏固定、手術(shù)治療、物理治療、藥物治療、康復訓練等方式治療。Lisfranc骨折通常由直接暴力、扭傷、高處墜落、運動損傷、交通事故等原因引起。 1、石膏固定:對于輕度Lisfranc骨折,醫(yī)生可能會建議使用石膏固定來穩(wěn)定骨折部位。石膏固定通常需要持續(xù)6-8周,期間需定期復查以確保骨折愈合情況良好。石膏固定期間,患者應(yīng)避免負重,以減少對骨折部位的進一步損傷。 2、手術(shù)治療:對于嚴重或復雜的Lisfranc骨折,可能需要手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式包括內(nèi)固定術(shù)和關(guān)節(jié)融合術(shù)。內(nèi)固定術(shù)通過使用鋼板和螺釘固定骨折部位,而關(guān)節(jié)融合術(shù)則是將受損關(guān)節(jié)永久固定。手術(shù)后需進行嚴格的康復訓練以恢復功能。 3、物理治療:在骨折愈合后,物理治療對于恢復足部功能至關(guān)重要。物理治療師會設(shè)計個性化的康復計劃,包括關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練和平衡訓練。物理治療通常需要持續(xù)數(shù)月,以逐步恢復足部的正常功能。 4、藥物治療:在骨折初期,醫(yī)生可能會開具止痛藥如布洛芬400mg,每日三次或?qū)σ阴0被?00mg,每日四次來緩解疼痛。對于有感染風險的患者,可能會使用抗生素如頭孢氨芐500mg,每日三次預(yù)防感染。藥物治療需遵醫(yī)囑,避免長期使用。 5、康復訓練:康復訓練是Lisfranc骨折治療的重要組成部分??祻陀柧毎ㄖ鸩皆黾迂撝氐牟叫杏柧?、足部肌肉的力量訓練和靈活性訓練??祻陀柧毿柙趯I(yè)康復師的指導下進行,以確保訓練的安全性和有效性??祻陀柧毻ǔP枰掷m(xù)數(shù)月,以逐步恢復足部的正常功能。 Lisfranc骨折的康復過程中,飲食上應(yīng)多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、魚類,以促進骨骼愈合。運動方面,可在醫(yī)生指導下進行適量的低強度運動如游泳、騎自行車,以增強全身肌肉力量和心肺功能。護理上,需定期復查,遵循醫(yī)囑進行康復訓練,避免過早負重,以確保骨折部位的完全愈合和功能的全面恢復。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
懷孕乳頭疼痛是怎么回事
懷孕乳頭疼痛可能由激素變化、乳腺發(fā)育、皮膚干燥、乳頭摩擦、感染等原因引起,可通過保濕護理、選擇合適內(nèi)衣、避免過度清潔、藥物治療等方式緩解。 1、激素變化:懷孕期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高,導致乳腺組織增生和乳頭敏感度增加,可能引發(fā)疼痛。這種疼痛通常是暫時的,隨著身體適應(yīng)激素變化會逐漸緩解。建議穿著柔軟舒適的內(nèi)衣,避免過度摩擦。 2、乳腺發(fā)育:懷孕后乳腺開始為哺乳做準備,乳腺導管和腺泡擴張,可能導致乳頭脹痛。這種疼痛是正常的生理現(xiàn)象,通常無需特殊治療??梢允褂脺胤蠡蜉p柔按摩來緩解不適。 3、皮膚干燥:懷孕期間皮膚可能變得干燥,尤其是乳頭區(qū)域,干燥會導致皮膚緊繃和疼痛。建議使用無香料的保濕霜或乳頭護理霜,保持皮膚濕潤,避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。 4、乳頭摩擦:不合適的衣物或內(nèi)衣摩擦可能導致乳頭疼痛。選擇無鋼圈、柔軟透氣的孕婦專用內(nèi)衣,避免穿緊身衣物,減少摩擦對乳頭的刺激。 5、感染:乳頭疼痛有時可能是由于細菌或真菌感染引起的,如乳頭炎或念珠菌感染。這種情況通常伴有紅腫、瘙癢或分泌物。建議及時就醫(yī),醫(yī)生可能會開具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏或抗真菌藥物如克霉唑乳膏進行治療。 懷孕期間乳頭疼痛通常與生理變化有關(guān),但若疼痛持續(xù)或伴有異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。日常護理中,保持乳頭清潔干燥,避免使用刺激性產(chǎn)品,穿著舒適內(nèi)衣,適當進行乳房按摩,有助于緩解不適。飲食上多攝入富含維生素E和B族維生素的食物,如堅果、全谷物和綠葉蔬菜,有助于皮膚健康。適當運動如孕婦瑜伽或散步,也能促進血液循環(huán),減輕身體不適。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
冠心病人需要長期吃藥嗎
冠心病人可通過藥物控制、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測、心理支持和手術(shù)治療等方式治療。冠心病通常由動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、糖尿病和吸煙等原因引起。 1、藥物控制:冠心病患者需要長期服用藥物以穩(wěn)定病情。常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg每日一次、阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次、美托洛爾緩釋片47.5mg每日一次。這些藥物有助于降低血栓風險、控制血脂和心率。 2、生活方式調(diào)整:患者應(yīng)戒煙限酒,避免高脂肪、高鹽飲食。建議多吃富含纖維的食物如燕麥、蔬菜,適量攝入魚類和堅果。保持規(guī)律運動,如每周進行150分鐘的中等強度有氧運動。 3、定期監(jiān)測:患者需定期進行血壓、血脂、血糖等指標檢測,并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。每年至少進行一次心臟功能評估,如心電圖或心臟超聲檢查。 4、心理支持:冠心病患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解壓力,必要時可服用抗抑郁藥物如舍曲林50mg每日一次。 5、手術(shù)治療:對于病情嚴重的患者,可考慮冠狀動脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。手術(shù)可有效改善心肌供血,但術(shù)后仍需長期服藥和生活方式管理。 冠心病患者需長期堅持藥物治療,并結(jié)合健康的生活方式、定期監(jiān)測和心理支持。通過綜合管理,可有效控制病情,降低心血管事件風險,提高生活質(zhì)量。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
小孩老流鼻涕怎么辦
小孩老流鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、清理鼻腔、避免過敏原、使用生理鹽水噴霧、就醫(yī)治療等方式緩解。小孩老流鼻涕通常由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻腔干燥、環(huán)境刺激等原因引起。 1、環(huán)境調(diào)節(jié):保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間,使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度,避免鼻腔干燥。定期開窗通風,減少室內(nèi)灰塵和異味刺激,營造舒適的生活環(huán)境。 2、鼻腔清理:使用生理鹽水噴霧或滴鼻液軟化鼻腔分泌物,再用吸鼻器或棉簽輕柔清理。每日清潔鼻腔2-3次,避免用力擤鼻涕,防止鼻腔黏膜受損。 3、過敏防護:避免接觸花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等常見過敏原,外出時佩戴口罩。定期清洗床上用品和玩具,保持家居環(huán)境清潔,減少過敏反應(yīng)發(fā)生。 4、日常護理:多喝溫水,保持充足的水分攝入,幫助稀釋鼻涕。適當增加維生素C的攝入,如橙子、獼猴桃等水果,增強免疫力。 5、醫(yī)療干預(yù):如流鼻涕持續(xù)超過10天,伴有發(fā)熱、頭痛、面部疼痛等癥狀,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具抗組胺藥如氯雷他定糖漿5mg/次,每日1次或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑每側(cè)鼻孔1噴,每日1次,必要時進行鼻竇CT檢查。 在日常生活中,家長應(yīng)注意觀察孩子的飲食起居,避免食用辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚類等。適當進行戶外活動,增強體質(zhì),但需注意保暖,避免受涼。保持良好的生活習慣,定期進行健康檢查,有助于預(yù)防和緩解流鼻涕癥狀。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
肛乳頭肥大用什么藥好
肛乳頭肥大可通過藥物治療緩解癥狀,常用藥物包括外用栓劑、口服藥物和局部藥膏。肛乳頭肥大可能與肛門炎癥、長期便秘、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān),通常表現(xiàn)為肛門疼痛、排便不適等癥狀。 1、外用栓劑:常用藥物如復方角菜酸酯栓,每日1-2次,每次1粒,直接插入肛門,具有消炎、止痛作用。馬應(yīng)龍痔瘡栓也是一種選擇,每日1次,每次1粒,適用于緩解肛門不適。 2、口服藥物:常用藥物如邁之靈片,每日2次,每次2片,有助于改善局部血液循環(huán),減輕炎癥。地奧司明片每日2次,每次1片,可緩解肛門腫脹和疼痛。 3、局部藥膏:常用藥物如復方利多卡因乳膏,每日2-3次,涂抹于肛門周圍,具有局部麻醉和消炎作用。紅霉素軟膏每日2次,涂抹于患處,可預(yù)防感染。 4、中藥治療:中藥如槐角丸,每日3次,每次6克,具有清熱解毒、消腫止痛的作用。地榆槐角丸每日2次,每次6克,適用于緩解肛門炎癥。 5、綜合治療:在藥物治療的同時,可結(jié)合溫水坐浴,每日1-2次,每次15-20分鐘,有助于緩解肛門不適。保持肛門清潔,避免用力排便,也是重要的輔助措施。 肛乳頭肥大的治療需結(jié)合飲食和運動進行綜合調(diào)理。飲食上建議多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、菠菜等,促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等,減少對肛門的刺激。運動方面,可進行適度的有氧運動,如散步、瑜伽等,增強體質(zhì),改善血液循環(huán)。保持規(guī)律作息,避免久坐久站,有助于減輕肛門壓力。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行進一步治療。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
檢查出艾滋病怎么處理

檢查出艾滋病需立即啟動抗病毒治療,主要措施包括規(guī)范用藥、定期監(jiān)測、預(yù)防機會性感染和心理支持。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病,需終身管理。

1、規(guī)范用藥

確診后應(yīng)24小時內(nèi)啟動高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療,常用方案包含替諾福韋、拉米夫定和多替拉韋三種核心藥物組合,需嚴格遵醫(yī)囑定時定量服用以抑制病毒復制。

2、定期監(jiān)測

每3-6個月需檢測CD4+T淋巴細胞計數(shù)和病毒載量,評估免疫功能狀態(tài)和治療效果,同時篩查結(jié)核、肝炎等共感染疾病,及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥征兆。

3、感染預(yù)防

避免生食、未滅菌乳制品等高風險食品,接觸寵物后徹底洗手,出現(xiàn)發(fā)熱腹瀉等癥狀及時就醫(yī),必要時預(yù)防性使用復方新諾明等抗菌藥物。

4、心理干預(yù)

通過專業(yè)心理咨詢緩解確診后的焦慮抑郁情緒,可加入病友互助組織,家屬應(yīng)學習疾病知識避免歧視,保持患者社會功能完整性。

日常注意保持規(guī)律作息和適度運動,飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,嚴格避免無保護性行為及共用針具,所有密切接觸者應(yīng)接受HIV檢測。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
壓力大怎么辦,如何緩解壓力
壓力大可通過心理調(diào)適、運動鍛煉、睡眠管理、飲食調(diào)節(jié)、社交支持等方式緩解。壓力通常由工作負荷、生活節(jié)奏、情緒波動、環(huán)境變化、健康問題等原因引起。 1、心理調(diào)適:學習正念冥想、深呼吸等放松技巧,幫助緩解緊張情緒。每天花10-15分鐘進行正念練習,專注于當下感受,減少焦慮。通過認知行為療法調(diào)整消極思維模式,增強心理韌性。 2、運動鍛煉:每周進行3-5次有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上。運動能促進內(nèi)啡肽分泌,改善情緒。瑜伽和太極也是不錯的選擇,能同時放松身心。 3、睡眠管理:保持規(guī)律作息,每晚7-8小時高質(zhì)量睡眠。睡前1小時避免使用電子設(shè)備,營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。必要時可短期服用褪黑素1-3mg,幫助調(diào)節(jié)睡眠周期。 4、飲食調(diào)節(jié):增加富含維生素B族的食物,如全谷物、堅果、深色蔬菜等,有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康。適量攝入富含色氨酸的食物,如香蕉、牛奶,促進血清素合成,改善情緒。 5、社交支持:與家人朋友保持良好溝通,分享內(nèi)心感受。參加興趣小組或社區(qū)活動,擴大社交圈。必要時尋求專業(yè)心理咨詢,獲得專業(yè)指導和支持。 通過均衡飲食、適度運動、良好睡眠、積極社交等綜合措施,可有效緩解壓力,提高生活質(zhì)量。建議根據(jù)個人情況選擇合適的壓力管理方法,長期堅持。如壓力持續(xù)影響生活,應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
無血流信號的乳腺癌嚴重程度
無血流信號的乳腺癌通常提示腫瘤生長較為緩慢,惡性程度可能較低,但仍需結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合評估。乳腺癌的嚴重程度可通過腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、組織學分級等因素判斷,無血流信號僅作為輔助參考。 1、腫瘤性質(zhì):無血流信號的乳腺癌可能為良性腫瘤或低度惡性腫瘤,通常生長速度較慢,侵襲性較低。這種情況下,腫瘤細胞代謝活性較低,血供需求減少,因此在影像學檢查中表現(xiàn)為無血流信號。 2、影像學特征:無血流信號在超聲或磁共振成像中表現(xiàn)為腫瘤區(qū)域無明顯血流灌注。這種特征可能與腫瘤的血管生成能力較弱有關(guān),提示腫瘤可能處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。 3、組織學分級:無血流信號的乳腺癌組織學分級通常較低,細胞分化較好,惡性程度相對較低。這種情況下,腫瘤細胞的增殖速度較慢,侵襲性較弱,預(yù)后相對較好。 4、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移:無血流信號的乳腺癌發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的概率較低,提示腫瘤的侵襲性和轉(zhuǎn)移能力較弱。這種情況下,腫瘤細胞的擴散能力有限,局部控制相對容易。 5、治療方案:無血流信號的乳腺癌治療以手術(shù)切除為主,必要時結(jié)合放療或內(nèi)分泌治療。手術(shù)方式可選擇保乳手術(shù)或乳房切除術(shù),放療用于降低局部復發(fā)風險,內(nèi)分泌治療適用于激素受體陽性患者。 無血流信號的乳腺癌患者應(yīng)保持良好的生活習慣,飲食上多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動有助于增強體質(zhì),可選擇散步、瑜伽等低強度運動。定期復查和隨訪是確保治療效果的重要環(huán)節(jié),患者需遵醫(yī)囑進行影像學檢查和腫瘤標志物監(jiān)測。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢