感冒是不是新冠肺炎

不要恐慌，感冒與新冠狀病毒肺炎，雖然有類似的地方，但區(qū)別也是非常明顯的，近期如果沒有去過疫區(qū)以及接觸從疫區(qū)回來的人員，出現(xiàn)感冒癥狀后，可自我進行隔離3~7天，通常普通感冒，3~7天就可自愈，而新冠病毒通常需要潛伏期到14天才能夠發(fā)作，而且在潛伏期間會有發(fā)熱等情況。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

為什么帶了口罩還是被傳染了新冠肺炎

戴了口罩還會感染新冠病毒。取決于面對的是否為確診帶有新冠病毒的患者，取決于口罩質(zhì)量是否過關(guān)。還取決于口罩更換的次數(shù)以及是否用手部碰觸帶有新冠病毒的物體，再觸及口、鼻。一線醫(yī)護人員在上崗之前都要經(jīng)過嚴格的培訓，戴口罩的方式、防護服穿的方式，很多環(huán)節(jié)都會影響是否感染新冠病毒。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

新冠肺炎病毒是不是季節(jié)性的

新冠肺炎病毒有可能是季節(jié)性的疾病?？梢詤⒖?0多年前SARS流行的情況。SARS流行時，也是在氣溫比較低的季節(jié)，當氣溫升高后，夏天到來后，SARS突然消失。病毒是怕熱的，這是病毒的普遍特點。新冠病毒也是病毒，很有可能具備這種特點。當氣溫升高時，新冠病毒的疫情很可能緩解。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

核酸陽性一定是得了新冠肺炎嗎

核酸陽性可以作為新型冠狀病毒肺炎的診斷參考，還要輔助其他檢查，比如胸片、血常規(guī)等，綜合診斷才能得出結(jié)論。當發(fā)現(xiàn)患者的呼吸道分泌物，如痰、鼻涕或者咽部的黏液，含有新型冠狀病毒的核酸，可以考慮患者患有新型冠狀病毒肺炎。新型冠狀病毒是人類首次接觸的病原微生物，但已經(jīng)破解新型冠狀病毒的核酸密碼，并且制造出診斷新型冠狀病毒的試劑盒，可以作為診斷的參考。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何防止新冠肺炎在學校蔓延

新型冠狀病毒肺炎期間，為了防止肺炎在學校蔓延，已經(jīng)延遲開學，同時學生都自行在家上網(wǎng)課?，F(xiàn)在肺炎已經(jīng)控制的比較好，有的高三或者初三已經(jīng)開學了，防護措施做的也是比較好的，教室以及寢室每天都要開窗通風，要定期消毒，而且學生都要佩戴一次性口罩，老師盡量要佩戴n95口罩，盡量要避免人員聚集。同時也盡量要少出校門，避免與外界的人接觸，可以防止被傳染上肺炎。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎病毒會傷害哪些臟器

大多數(shù)的新冠病毒會侵犯到呼吸系統(tǒng)，常見的也是通過呼吸道傳染。侵犯到人體的口鼻、咽部還有肺部，造成上呼吸道感染癥狀，還有病毒性肺炎的表現(xiàn)，造成呼吸困難。新冠肺炎的病毒其實叫新型冠狀病毒，從臨床的觀察還有研究，對于其他臟器，侵犯的比例不高，集中在重癥的病人或者危重的病人當中。也發(fā)現(xiàn)了對別的器官系統(tǒng)有損傷。比如可以損傷到泌尿系統(tǒng)包括腎臟，可以損傷到男性的生殖系統(tǒng)包括睪丸等。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

糖尿病患者如何預防新冠肺炎

新冠肺炎其實是對于群體是普遍易感的，糖尿病患者也是普遍易感的。所以糖尿病患者要預防的時候，跟平常人一樣。首先要做好自我防護，外出的時候要戴口罩，少去人多的地方，平時回家洗手，少接觸一些可能疑似多污染的地方。在居住的環(huán)境下，多加強通風，像接觸很多的這種物品的表面，也可以多進行一些消毒，這些糖尿病病人和平常人是完全一樣的。除了這以外，糖尿病病人可能額外要注意一些，因為糖尿病病人相對來說抵抗力差，出現(xiàn)新冠肺炎或者重癥肺炎的這種機會較多。一般還要注意要養(yǎng)成良好作息時間，比如定時休息，適當?shù)腻憻挘苊獍疽?。除此以外，還要加強一些機體免疫的治療，減少感染的機會。當然更好的需要把血糖去控制下來，保持一個積極的心態(tài)，其實也是有好處的。除此以外，因為糖尿病有時候可能還需要到醫(yī)院檢測，但是在疫情期間，一個取藥可以一次取多一些少去醫(yī)院，檢測有時候可以等疫情過了再去，減少院內(nèi)感染的機會。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

間斷性的高燒是新冠肺炎嗎

間斷性的高燒不一定是新冠肺炎，雖然高燒是新冠病毒感染的臨床表現(xiàn)，但前提是有沒有疫情接觸史。如果有疫情接觸史，又有間斷的高熱，無論是否有咳嗽的癥狀，都需要到定點的醫(yī)院做核酸檢測、抗體檢測、胸部X線的檢查。但是如果明確沒有疫情接觸史，即便有高熱，也不可能是新冠病毒感染，這時候即便有和新冠病毒相同的臨床癥狀和體征，也不可能是新冠病毒感染。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

新冠肺炎在潛伏期會不會有發(fā)熱的現(xiàn)象

新型冠狀病毒肺炎在潛伏期可能會有發(fā)熱的現(xiàn)象，也可能沒有癥狀。潛伏期是感染了新型冠狀病毒，身上可能攜帶新型冠狀病毒，但并沒有出現(xiàn)臨床癥狀。譬如從疫情地區(qū)回來隔離14天，這14天是潛伏期。如果出現(xiàn)發(fā)熱，可能是新型冠狀病毒感染。即便癥狀不重，只要出現(xiàn)發(fā)熱或者相應(yīng)的其他的癥狀，都有必要到相應(yīng)的定點醫(yī)院和機構(gòu)做進一步的排查。潛伏期期間發(fā)熱與新型冠狀病毒可能沒有關(guān)系，可能是一般的普通病毒感染導致的發(fā)熱，但是由于有疫情接觸史，即便有發(fā)熱，也要高度懷疑。需要到醫(yī)院做進一步的檢查，包括核酸檢測、抗體檢測、胸部X線檢測。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝蜂蜜會傳染新冠肺炎病毒嗎

喝沒有污染蜂蜜不會傳染新型冠狀病毒肺炎的。如果是蜂蜜受到了新型冠狀病毒的感染，沒有經(jīng)過消毒的話，也會容易產(chǎn)生傳染性，一般傳染的幾率比較小。如果是出現(xiàn)了新型冠狀病毒的感染，就會容易產(chǎn)生發(fā)熱的癥狀，同時還會容易引起呼吸道的表現(xiàn)，出現(xiàn)咳嗽咳痰，呼吸困難，嚴重的還會容易表現(xiàn)為呼吸急促的癥狀。如果是在新型冠狀病毒傳染的高發(fā)季節(jié)，要做一個核酸檢測。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶肺炎疫苗有必要打嗎

寶寶肺炎疫苗通常建議接種，能夠有效預防肺炎鏈球菌感染引起的肺炎、中耳炎等疾病。肺炎疫苗主要有13價肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗和23??...

13價肺炎疫苗接種時間間隔要多久 怎么接種費用疫苗

13價肺炎疫苗接種時間間隔一般為2個月，基礎(chǔ)免疫需接種3劑次，每劑間隔4-8周，加強免疫在12-15月齡接種1劑次。接種費用通常在600-800元/...

23價肺炎疫苗13價肺炎疫苗哪個好

23價肺炎疫苗與13價肺炎疫苗各有適用人群，選擇需根據(jù)年齡、健康狀況和接種目的決定。23價疫苗覆蓋23種血清型，適用于2歲以上高風險...

打完13價肺炎疫苗發(fā)熱是什么原因

接種13價肺炎疫苗后發(fā)熱通常由疫苗激活免疫反應(yīng)、個體敏感差異、接種操作刺激、潛在感染誘發(fā)或體溫調(diào)節(jié)暫時紊亂等原因引起。1、免...

嬰兒有必要打13價肺炎疫苗嗎

嬰兒有必要接種13價肺炎疫苗。13價肺炎疫苗主要用于預防由肺炎鏈球菌引起的侵襲性疾病，如肺炎、腦膜炎、中耳炎等，嬰兒免疫系統(tǒng)??...

寶寶打完肺炎疫苗大腿紅腫怎么辦

寶寶接種肺炎疫苗后出現(xiàn)大腿紅腫可通過冷敷、保持清潔、避免摩擦、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)等方式處理。紅腫反應(yīng)通常由疫苗成分刺...

十三價肺炎疫苗必須要打嗎

十三價肺炎疫苗屬于非免疫規(guī)劃疫苗，是否接種需結(jié)合個體健康狀況與感染風險綜合評估。接種必要性主要取決于年齡因素、基礎(chǔ)疾病、...

打完肺炎疫苗后紅腫怎么辦

打完肺炎疫苗后紅腫可通過冷敷、避免抓撓、保持局部清潔、觀察癥狀變化、必要時就醫(yī)等方式處理。紅腫通常由疫苗刺激局部免疫反應(yīng)...

小兒肺炎疫苗有必要打嗎

小兒肺炎疫苗通常建議接種，能有效預防肺炎鏈球菌感染引起的肺炎、腦膜炎等疾病。肺炎鏈球菌是兒童肺炎的主要病原體之一，接種疫...

13價肺炎疫苗包含哪13種病毒

13價肺炎疫苗覆蓋13種肺炎鏈球菌血清型，具體包括1型、3型、4型、5型、6A型、6B型、7F型、9V型、14型、18C型、19A型、19F型和23F型。1、1型?...

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力如太是治療什么呢？應(yīng)該怎么吃？

現(xiàn)在的疾病種類是越來越多了，疾病對人體健康造成很大的危害，有些疾病會危及到生命。因此，當發(fā)現(xiàn)自己的身體不適的時候應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查，確診病情之后就應(yīng)對癥用藥治療。那么，力如太是治療什么呢，應(yīng)該怎么吃?力如太用于延長肌萎縮側(cè)索硬化(ALS)患者的生命或延長其發(fā)

抬頭紋可以去掉嗎

抬頭紋可通過日常護理、注射治療、激光治療、手術(shù)去除等方式改善。抬頭紋通常由皮膚老化、肌肉過度收縮、紫外線傷害、不良生活習慣、遺傳因素等原因引起。 1、日常護理：皮膚老化是抬頭紋形成的主要原因之一，日常護理可通過保濕、防曬等方式延緩皮膚老化。使用含有玻尿酸、膠原蛋白等成分的護膚品，每天涂抹SPF30以上的防曬霜，避免長時間暴露在陽光下。 2、注射治療：肌肉過度收縮會導致抬頭紋加深，注射肉毒桿菌可暫時放松肌肉，減少皺紋。肉毒桿菌注射需由專業(yè)醫(yī)生操作，通常每3-6個月注射一次，效果可持續(xù)3-4個月。 3、激光治療：紫外線傷害會加速皮膚老化，激光治療可刺激膠原蛋白再生，改善皮膚質(zhì)地。點陣激光、射頻激光等治療方式可有效減少皺紋，需多次治療才能達到理想效果。 4、手術(shù)去除：對于較深的抬頭紋，手術(shù)去除是更徹底的方法。內(nèi)窺鏡提眉術(shù)、額部除皺術(shù)等手術(shù)方式可有效去除皺紋，術(shù)后恢復期較長，需注意護理。 5、生活習慣：不良生活習慣如吸煙、熬夜、過度用眼等會加速皮膚老化，改善生活習慣有助于減少抬頭紋。保持充足睡眠，避免長時間使用電子產(chǎn)品，戒煙限酒，保持健康的生活方式。 通過合理飲食、適量運動、良好生活習慣的綜合護理，可以有效改善抬頭紋。飲食中多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抗氧化、延緩皮膚老化。每周進行3-5次有氧運動，如快走、游泳等，促進血液循環(huán)，增強皮膚彈性。保持良好的作息習慣，避免熬夜，減少壓力，有助于維持皮膚健康。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

甲狀腺疾病是怎么引起

甲狀腺疾病可能由遺傳因素、碘攝入異常、自身免疫異常、環(huán)境因素、藥物影響等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式干預。 1、遺傳因素：甲狀腺疾病具有一定的家族聚集性，部分患者可能存在甲狀腺相關(guān)基因的突變或缺陷，導致甲狀腺功能異常。對于有家族史的人群，建議定期進行甲狀腺功能檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預。 2、碘攝入異常：碘是合成甲狀腺激素的重要原料，碘攝入過多或過少均可能導致甲狀腺疾病。碘缺乏可能引發(fā)甲狀腺腫大或甲狀腺功能減退，而碘過量則可能導致甲狀腺功能亢進。日常飲食中應(yīng)注意碘的合理攝入，避免極端情況。 3、自身免疫異常：自身免疫性甲狀腺疾病如橋本甲狀腺炎和Graves病，是由于免疫系統(tǒng)錯誤攻擊甲狀腺組織導致的。橋本甲狀腺炎通常表現(xiàn)為甲狀腺功能減退，Graves病則表現(xiàn)為甲狀腺功能亢進。治療需根據(jù)具體病情選擇免疫調(diào)節(jié)藥物或激素替代治療。 4、環(huán)境因素：長期暴露于某些化學物質(zhì)或輻射環(huán)境中，可能增加甲狀腺疾病的風險。例如，放射性碘暴露可能導致甲狀腺癌。減少接觸有害物質(zhì)，避免不必要的輻射暴露，有助于降低甲狀腺疾病的發(fā)生率。 5、藥物影響：某些藥物如鋰劑、干擾素等可能影響甲狀腺功能，導致甲狀腺疾病。長期服用這些藥物的人群應(yīng)定期監(jiān)測甲狀腺功能，必要時調(diào)整藥物劑量或更換治療方案。 甲狀腺疾病的預防和管理需從多方面入手，包括合理飲食、適量運動、定期體檢等。飲食上應(yīng)保證碘的適量攝入，避免高碘或低碘飲食；運動方面可選擇有氧運動如散步、游泳等，增強體質(zhì)；定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺異常，及時干預。通過綜合措施，可以有效降低甲狀腺疾病的發(fā)生風險，改善生活質(zhì)量。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

女性糖尿病有哪些癥狀

女性糖尿病的癥狀可能由血糖代謝異常、胰島素抵抗、遺傳因素、生活方式、慢性疾病等原因引起，女性糖尿病患者可通過飲食控制、運動調(diào)節(jié)、藥物治療、血糖監(jiān)測、定期復查等方式治療。 1、血糖代謝異常：女性糖尿病患者可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食等癥狀。血糖代謝異常與胰島素分泌不足或胰島素作用減弱有關(guān)?；颊咝柰ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝入量，如全谷物、蔬菜和水果。 2、胰島素抵抗：胰島素抵抗可能導致體重增加、疲勞、皮膚干燥等癥狀。胰島素抵抗與肥胖、缺乏運動等因素有關(guān)?；颊咝柰ㄟ^有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周至少進行150分鐘，以改善胰島素敏感性。 3、遺傳因素：家族中有糖尿病病史的女性，患病風險較高。遺傳因素可能導致血糖調(diào)節(jié)功能異常?；颊咝瓒ㄆ谶M行血糖監(jiān)測，使用血糖儀進行自我監(jiān)測，記錄血糖變化，及時調(diào)整治療方案。 4、生活方式：不健康的飲食習慣、缺乏運動、壓力過大等生活方式因素可能誘發(fā)糖尿病?；颊咝枵{(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息時間，減少熬夜，避免過度勞累，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5、慢性疾?。焊哐獕?、高血脂等慢性疾病可能增加糖尿病的風險。這些疾病與糖尿病相互影響，形成惡性循環(huán)?；颊咝柰ㄟ^藥物治療，如二甲雙胍片500mg每日兩次、格列美脲片1mg每日一次、胰島素注射劑根據(jù)醫(yī)囑使用，控制血糖水平。 女性糖尿病患者需注意飲食調(diào)節(jié)，選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等。適當進行有氧運動，如快走、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘。定期進行血糖監(jiān)測，使用血糖儀記錄血糖變化，及時調(diào)整治療方案。保持健康的生活方式，避免熬夜和過度勞累，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。定期復查，與醫(yī)生溝通病情，調(diào)整藥物劑量和治療方案，確保血糖控制在正常范圍內(nèi)。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

支氣管炎吃藥幾天能好

支氣管炎的治療時間因人而異，通常需7-10天。輕度支氣管炎可通過休息、多喝水和服用止咳藥物緩解，嚴重者需使用抗生素或支氣管擴張劑?；颊邞?yīng)避免吸煙和接觸刺激性氣體，保持室內(nèi)空氣濕潤，有助于癥狀緩解。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、休息：充分休息有助于身體恢復，減少體力消耗，避免病情加重?；颊邞?yīng)保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，適當減少日?；顒恿俊?2、多喝水：充足的水分攝入有助于稀釋痰液，促進排痰，緩解咳嗽癥狀。建議每天飲用溫水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。 3、止咳藥物：輕度咳嗽可使用非處方止咳藥物，如右美沙芬糖漿10ml/次，每日3次或復方甘草片2片/次，每日3次。若咳嗽伴有痰液，可選用祛痰藥物如氨溴索口服液10ml/次，每日3次。 4、抗生素：細菌感染引起的支氣管炎需使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑服用，避免自行停藥或濫用抗生素。 5、支氣管擴張劑：對于伴有支氣管痙攣的患者，可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇氣霧劑每次1-2噴，每日3-4次或氨茶堿片100mg/次，每日3次。這些藥物有助于緩解呼吸困難，改善肺部通氣功能。 支氣管炎患者在治療期間應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素C的水果如橙子、檸檬等。適當進行輕度運動如散步或瑜伽，有助于增強體質(zhì)，促進康復。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣或過敏原，減少病情反復的風險。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

雀斑黃褐斑怎么區(qū)分

雀斑和黃褐斑是兩種常見的皮膚色素沉著問題，其成因、表現(xiàn)及治療方式有所不同。雀斑通常與遺傳和日曬有關(guān)，表現(xiàn)為小而分散的淺褐色斑點；黃褐斑則多與激素變化、紫外線暴露及遺傳因素相關(guān)，表現(xiàn)為較大且邊界不清的褐色斑塊。 1、成因差異：雀斑主要由遺傳因素和紫外線暴露引起，皮膚中的黑色素細胞在陽光刺激下產(chǎn)生更多色素。黃褐斑則與激素波動密切相關(guān)，常見于妊娠期、口服避孕藥或更年期女性，同時紫外線暴露也會加重癥狀。 2、表現(xiàn)特點：雀斑通常出現(xiàn)在面部、手臂等暴露部位，斑點小而分散，顏色較淺，邊界清晰。黃褐斑多分布于面部顴骨、額頭、上唇等區(qū)域，斑塊較大，顏色較深，邊界模糊，常呈對稱分布。 3、年齡分布：雀斑多見于兒童和青少年，隨著年齡增長可能逐漸淡化。黃褐斑則多發(fā)于中青年女性，尤其是30歲以后，與激素水平變化密切相關(guān)。 4、治療方法：雀斑可通過防曬、使用美白護膚品如含有維生素C、煙酰胺的產(chǎn)品及激光治療改善。黃褐斑的治療需結(jié)合激素調(diào)節(jié)，如停用避孕藥，同時使用外用藥物如氫醌霜、維A酸乳膏及化學剝脫、激光等醫(yī)療手段。 5、預防措施：雀斑的預防以防曬為主，使用SPF30以上的防曬霜，避免長時間暴露于陽光下。黃褐斑的預防需注意激素平衡，避免過度日曬，同時使用含有抗氧化成分的護膚品。 日常護理中，建議均衡飲食，多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抑制黑色素生成。適當運動可促進血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于皮膚健康。若癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老是打噴嚏是什么原因造成的

老是打噴嚏可能由過敏、感冒、鼻炎、環(huán)境刺激、鼻息肉等原因引起，可通過藥物、環(huán)境調(diào)整、手術(shù)等方式緩解。 1、過敏：過敏是打噴嚏的常見原因，尤其是對花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原敏感的人群。治療上可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、鼻噴劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次，每次一噴等。同時避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔。 2、感冒：感冒病毒會刺激鼻腔黏膜，導致打噴嚏。多喝水、保持休息有助于緩解癥狀。感冒期間可服用復方氨酚烷胺片每日三次，每次一片或板藍根顆粒每日三次，每次一袋等藥物，幫助減輕不適。 3、鼻炎：慢性鼻炎或急性鼻炎都會引發(fā)頻繁打噴嚏。鼻炎患者可使用鼻噴劑如布地奈德鼻噴霧劑每日一次，每次一噴或口服藥物如西替利嗪片10mg/次，每日一次控制癥狀。避免冷空氣刺激，佩戴口罩有助于減少發(fā)作。 4、環(huán)境刺激：空氣中的灰塵、煙霧、化學氣味等刺激物會導致打噴嚏。保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器，避免在污染嚴重的環(huán)境中長時間停留。必要時可佩戴口罩，減少鼻腔刺激。 5、鼻息肉：鼻息肉是鼻腔內(nèi)增生的良性組織，可能阻塞鼻腔，引發(fā)打噴嚏。鼻息肉患者可通過手術(shù)如鼻內(nèi)鏡手術(shù)或激光切除術(shù)進行治療。術(shù)后需定期復查，避免復發(fā)。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬，增強免疫力；運動方面可選擇瑜伽、慢跑等有氧運動，促進血液循環(huán)；護理上注意鼻腔衛(wèi)生，定期清洗鼻腔，避免過度用力擤鼻涕。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

艾灸可以治療痔瘡嗎

艾灸可通過刺激穴位、改善局部血液循環(huán)、緩解疼痛等方式輔助治療痔瘡。痔瘡通常由久坐、便秘、妊娠、肛門靜脈曲張、遺傳等因素引起。 1、穴位刺激：艾灸通過溫熱刺激穴位，如長強穴、承山穴等，促進局部氣血運行，緩解肛門不適。操作時需注意艾條與皮膚的距離，避免燙傷。 2、血液循環(huán)：艾灸的熱效應(yīng)可擴張血管，改善肛門周圍血液循環(huán)，減輕痔瘡腫脹。建議使用溫和的艾灸方式，如艾條懸灸，每次15-20分鐘。 3、疼痛緩解：艾灸可通過溫熱作用緩解肛門疼痛，適合輕度痔瘡患者。可使用艾條直接灸或隔姜灸，每日1次，連續(xù)5-7天。 4、久坐與便秘：久坐和便秘是痔瘡的常見誘因，艾灸可輔助改善腸道功能，促進排便?？膳浜习奶鞓醒?、足三里穴，每日1次，連續(xù)7天。 5、靜脈曲張與遺傳：痔瘡與肛門靜脈曲張和遺傳因素有關(guān)，艾灸可作為輔助治療手段。建議在醫(yī)生指導下進行，避免過度刺激。 日常飲食中可增加高纖維食物如燕麥、芹菜，保持大便通暢；適當進行提肛運動，增強肛門肌肉力量；避免長時間久坐，定期起身活動。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

梨型肥胖和蘋果型肥胖哪個危害更大為什么

梨型肥胖和蘋果型肥胖中，蘋果型肥胖的危害更大。蘋果型肥胖主要表現(xiàn)為脂肪堆積在腹部和內(nèi)臟周圍，與代謝綜合征、心血管疾病和2型糖尿病的風險顯著相關(guān)。梨型肥胖則是脂肪主要分布在臀部和大腿，雖然也會帶來健康問題，但相對風險較低。 1、蘋果型肥胖：蘋果型肥胖與內(nèi)臟脂肪堆積密切相關(guān)，內(nèi)臟脂肪會釋放大量炎癥因子和游離脂肪酸，增加胰島素抵抗的風險。這種肥胖類型還與高血壓、高膽固醇和動脈粥樣硬化等心血管疾病密切相關(guān)。蘋果型肥胖者通常表現(xiàn)為腰圍明顯增大，腰臀比顯著升高。 2、梨型肥胖：梨型肥胖的脂肪主要分布在皮下，尤其是臀部和大腿區(qū)域。這種脂肪分布對代謝的影響較小，雖然也可能導致關(guān)節(jié)負擔加重和局部皮膚問題，但心血管疾病和代謝綜合征的風險相對較低。梨型肥胖者通常表現(xiàn)為下半身脂肪堆積明顯，腰臀比較低。 3、代謝風險：蘋果型肥胖者的內(nèi)臟脂肪會干擾胰島素信號通路，導致血糖調(diào)節(jié)異常，增加2型糖尿病的風險。梨型肥胖的皮下脂肪對代謝的影響較小，通常不會顯著增加糖尿病風險。 4、心血管疾?。禾O果型肥胖者的內(nèi)臟脂肪會促進動脈粥樣硬化的形成，增加心臟病和中風的風險。梨型肥胖者的心血管風險相對較低，但長期肥胖仍可能對心臟健康產(chǎn)生一定影響。 5、健康管理：蘋果型肥胖者應(yīng)優(yōu)先控制腰圍，通過有氧運動和力量訓練減少內(nèi)臟脂肪。梨型肥胖者則需關(guān)注整體體重管理，避免脂肪進一步堆積。 蘋果型肥胖和梨型肥胖者均需注意均衡飲食，控制總熱量攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，減少高糖高脂食物的攝入。規(guī)律運動如快走、游泳和瑜伽有助于改善體脂分布和代謝健康。定期監(jiān)測腰圍、體重和血壓，及時調(diào)整生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療建議。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

女朋友下邊粉嫩粉嫩的怎么護理

女性會陰部位皮膚嬌嫩，保持清潔干燥、選擇溫和護理產(chǎn)品、避免過度清潔、穿著透氣衣物以及注意性生活衛(wèi)生是日常護理的關(guān)鍵。會陰部皮膚顏色存在個體差異，粉嫩色澤通常屬于正常生理表現(xiàn)。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗時避免使用沐浴露直接接觸黏膜部位。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。運動后及時更換汗?jié)竦膬?nèi)衣褲，潮濕環(huán)境易引發(fā)真菌感染。

2、選擇溫和護理產(chǎn)品

優(yōu)先選用pH值4.5-5.5的弱酸性女性專用洗液，如婦炎潔草本護理液。避免含皂基、香精的普通沐浴露，這些成分可能破壞會陰部弱酸性環(huán)境。月經(jīng)期可適當增加清洗頻次，但不應(yīng)使用陰道沖洗器。

3、避免過度清潔

會陰部皮膚存在自我保護機制，頻繁使用消毒濕巾、強力清潔劑會導致菌群失衡。正常情況下無須使用抑菌洗劑，出現(xiàn)瘙癢異味時應(yīng)在醫(yī)生指導下用藥，如克霉唑陰道片治療真菌感染。

4、穿著透氣衣物

選擇純棉或莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲，避免化纖面料造成的摩擦和悶熱。每日更換內(nèi)褲并用60℃以上熱水燙洗，不穿丁字褲等過緊款式。夜間睡眠時可選擇裸睡或穿寬松睡裙保持通風。

5、注意性生活衛(wèi)生

性行為前后雙方都應(yīng)清潔外生殖器，使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷。避孕套能有效隔離病原體，事后及時排尿并清洗。避免月經(jīng)期同房，防止經(jīng)血逆流增加感染風險。

日常應(yīng)觀察會陰部是否有紅腫、異常分泌物或持續(xù)瘙癢，這些癥狀可能提示細菌性陰道炎（甲硝唑栓可治療）或外陰濕疹（氫化可的松軟膏可緩解）。每年進行婦科體檢，包括HPV篩查和陰道微生態(tài)檢測。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補充蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物有助于維持泌尿生殖系統(tǒng)健康。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腸胃易激綜合征的特征

腸胃易激綜合征的特征包括腹痛、腹脹、排便習慣改變等，可能由飲食不當、壓力過大、腸道菌群失衡、腸道敏感性增加、胃腸道感染等因素引起。 1、腹痛：腹痛是腸胃易激綜合征的典型癥狀，通常位于下腹部，疼痛程度可從輕微不適到劇烈疼痛不等。疼痛可能與腸道蠕動異?；蚰c道敏感性增加有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^調(diào)整飲食、避免辛辣食物、規(guī)律作息等方式緩解癥狀。 2、腹脹：腹脹感常伴隨腹痛出現(xiàn)，患者常感到腹部脹滿不適。腹脹可能與腸道氣體過多或腸道蠕動紊亂有關(guān)。減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，適當進行腹部按摩有助于緩解癥狀。 3、排便習慣改變：患者可能出現(xiàn)腹瀉、便秘或兩者交替的情況。腹瀉可能與腸道蠕動過快有關(guān)，便秘則可能與腸道蠕動過慢有關(guān)。增加膳食纖維攝入、保持充足水分、規(guī)律排便習慣有助于改善癥狀。 4、腸道菌群失衡：腸道菌群失衡可能導致腸道功能紊亂，進而引發(fā)腸胃易激綜合征?；颊呖赏ㄟ^攝入益生菌食品如酸奶、發(fā)酵食品，或服用益生菌補充劑來調(diào)節(jié)腸道菌群。 5、壓力因素：精神壓力過大可能加重腸胃易激綜合征的癥狀?；颊呖赏ㄟ^心理疏導、放松訓練、規(guī)律運動等方式減輕壓力，從而緩解癥狀。 腸胃易激綜合征患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，避免攝入過多高脂肪、高糖分食物，增加膳食纖維攝入，保持飲食清淡。適當進行有氧運動如散步、慢跑，有助于促進腸道蠕動。保持規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的排便習慣。定期進行體檢，關(guān)注腸道健康，及時就醫(yī)治療。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院