家里的狗會被傳染新冠肺炎嗎

目前在醫(yī)學上并沒有發(fā)現(xiàn)貓狗會攜帶新冠病毒，或者通過貓狗傳染新冠病毒，導致人體感染。家里養(yǎng)的貓狗，平常都有打各種各樣的預防針，如果貓狗沒有異常表現(xiàn)，完全不用擔心會引起新冠病毒的感染。認為貓狗會攜帶新冠病毒，會傳染新冠病毒，甚至有的地方出現(xiàn)激烈的行為，捕殺貓狗等。這是對新冠病毒的過度反應，是過度恐懼、害怕的表現(xiàn)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

咳嗽一個月會不會是新冠肺炎

咳嗽一個月也不一定是新冠肺炎?？人砸粋€月在臨床叫亞急性咳嗽，亞急性咳嗽一般可能臨床更多見的原因是過敏性咳嗽、感染后咳嗽。當然也有一些感染導致的咳嗽，而不是感染后咳嗽。感染性咳嗽有細菌、病毒的這些感染，當然病毒性感染的時候，可能就想到是不是有新冠病毒的感染。但是一般現(xiàn)在新冠病毒的感染，多數(shù)還是要先強調流行病學史、流行地區(qū)。比如是接觸到這些從湖北地區(qū)來的人，或者自己去過湖北地區(qū)，或者有一些聚集性的這種發(fā)病的可能性，具有流行病學史以后。再出現(xiàn)這種咳嗽不愈，這時候需要去考慮到新冠肺炎的問題，如果真是考慮到了可疑的這種新冠肺炎，及時到醫(yī)院可以進行胸片、肺CT的檢查，然后進行篩除。如果有類似的這種表現(xiàn)，現(xiàn)在也都有病毒的這種檢測，可以進行進一步的篩查。如果沒有流行病學史單純的這種咳嗽一個月，這種還主要要看是不是有其他的合并問題，然后進一步的篩除一下其他的疾病。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

家人確診了新冠肺炎怎么辦

1.家人如果確診了新冠肺炎，一定要把家人送到醫(yī)院及時的隔離和治療。2.自己在家里有被感染的機會，要做到自我的隔離，出門要戴上不帶氣閥的N95或者醫(yī)用的口罩。應該把家里病人可能接觸到的部位、房間做比較徹底的消毒、殺菌處理。3.在自我隔離的時候，也要定期觀察自己的體溫，另外觀察是否有咽痛、流鼻涕、干咳的情況，如果有這些情況應該及時的到醫(yī)院就診，把自己是否有感染的情況告知就診醫(yī)生，及時進行治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

咳嗽全身無力是得了新冠肺炎嗎

咳嗽、全身無力不一定是患有新型冠狀病毒肺炎。新型冠狀病毒肺炎臨床表現(xiàn)是發(fā)熱、咳嗽和乏力等，但并不是出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽和乏力就一定是新型冠狀病毒肺炎臨床。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力，又有明確的流行病學史，或者周圍也有發(fā)熱的病人，建議及時就診。如果只是出現(xiàn)單純的咳嗽、乏力等呼吸道癥狀，可以在家里進行短期的居家隔離觀察。觀察期間如果病情很快就能好轉，可能與新型冠狀病毒是兩回事。如果覺得不能排除感染新型冠狀病毒的可能性，建議能夠及時到醫(yī)院就診。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

食用野味蝙蝠是否一定會感染新冠肺炎

雖然愈來愈多的證據(jù)顯示，新型冠狀病毒與蝙蝠傳播的冠狀病毒存在聯(lián)系，源頭很可能是菊頭蝠。但并不是說食用野味蝙蝠就一定要感染新冠肺炎。這種蝙蝠所攜帶的冠狀病毒很可能是通過某種中間宿主傳播給人類，但是目前中間宿主還沒有找到。有推測說是食用蝙蝠的人被蝙蝠感染上這種病毒后再傳染上其他人。食用野味蝙蝠雖然不一定就會感染新冠肺炎，但這是感染的主要因素所在，所以大家一定要注意不要吃野味，同時做好防范。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎在潛伏期會不會有發(fā)熱的現(xiàn)象

新型冠狀病毒肺炎在潛伏期可能會有發(fā)熱的現(xiàn)象，也可能沒有癥狀。潛伏期是感染了新型冠狀病毒，身上可能攜帶新型冠狀病毒，但并沒有出現(xiàn)臨床癥狀。譬如從疫情地區(qū)回來隔離14天，這14天是潛伏期。如果出現(xiàn)發(fā)熱，可能是新型冠狀病毒感染。即便癥狀不重，只要出現(xiàn)發(fā)熱或者相應的其他的癥狀，都有必要到相應的定點醫(yī)院和機構做進一步的排查。潛伏期期間發(fā)熱與新型冠狀病毒可能沒有關系，可能是一般的普通病毒感染導致的發(fā)熱，但是由于有疫情接觸史，即便有發(fā)熱，也要高度懷疑。需要到醫(yī)院做進一步的檢查，包括核酸檢測、抗體檢測、胸部X線檢測。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎病毒會傷害哪些臟器

大多數(shù)的新冠病毒會侵犯到呼吸系統(tǒng)，常見的也是通過呼吸道傳染。侵犯到人體的口鼻、咽部還有肺部，造成上呼吸道感染癥狀，還有病毒性肺炎的表現(xiàn)，造成呼吸困難。新冠肺炎的病毒其實叫新型冠狀病毒，從臨床的觀察還有研究，對于其他臟器，侵犯的比例不高，集中在重癥的病人或者危重的病人當中。也發(fā)現(xiàn)了對別的器官系統(tǒng)有損傷。比如可以損傷到泌尿系統(tǒng)包括腎臟，可以損傷到男性的生殖系統(tǒng)包括睪丸等。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

無癥狀新冠肺炎感染是病毒變異了嗎

無癥狀性新冠肺炎感染不是病毒變異引起的，和病毒的數(shù)量以及病人自身的抵抗力有很大的關系。對于病毒是否變異的問題，國內外有不同的看法。例如冰島的病毒學家認為新冠病毒最終可能會進化為更具有傳染性，但低致病性的病毒。中國科學院主辦的國家科學評論也曾發(fā)表相關的論文，稱新冠病毒已于近期產(chǎn)生149個突變點，并演化出l亞型和s亞型。但國家衛(wèi)建委流感醫(yī)療，上海公共衛(wèi)生臨床中心介紹，目前為止，新型冠狀病毒的變異并不是很大，也不是新近發(fā)生變異，而分化成l和s型，l型和s型在最初的感染人群中均已經(jīng)存在了，研究者也不排除其他突變形的可能性。目前新冠病毒在中國依然沒有重大的突變。這跟國外的情況不太一樣。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

新冠肺炎疫情期間買哪種消毒液比較好

1.含氯的消毒液。比方說像84消毒液，這個就具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用;2.75%以上的醫(yī)用酒精也具備很好的殺滅新型冠狀病毒的作用。3.碘酒。還有一些碘的絡合物的一些消毒液，這些都是能夠殺滅新型冠狀病毒的。如果家里沒有消毒液，將物品在高溫的情況下處理，蒸一下也能進一步殺滅新冠狀病毒。所以不一定非要用消毒液，一定的物理消毒也可以處理好病毒的傳播和傳染。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

新冠肺炎如何確診

新冠狀肺炎的確診，會出現(xiàn)一些癥狀的表現(xiàn)形式，比如說會出現(xiàn)有發(fā)熱乏力，干咳為主要的表現(xiàn)形式，還會具有一些肺炎影像學的特征，而且還會出現(xiàn)呼吸道標本或者血液標本，實時熒光檢測，新型冠狀病毒核酸陽性。建議一旦出現(xiàn)了一些癥狀的時候，就要及時的到醫(yī)院里面接受相關的檢查和對癥治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流感≠感冒，醫(yī)生指出二者區(qū)別，做好這3件事，防范流感“侵襲”|流感|感冒|新冠肺炎

在感冒面前，有些人是如臨大敵，有些人則是滿不在乎。但嚴重流感可致死，我們要能分辨出流感和普通感冒之間的區(qū)別，特別是新型冠狀病毒在世界范圍內傳播時期，呼吸道感染癥狀不容忽視。下面，就讓我們來了解一下，流感與普通感冒的區(qū)別是什么？1、潛伏期不同普通感冒的潛伏期是2-3天，正常情況下一周左右就會痊愈。流感的潛

居家預防和治療新冠用哪些藥 抗擊新冠肺炎藥方和方案

中醫(yī)藥是疫情防控“中國方案”不可或缺、不可替代的重要組成部分。12月10日，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專家委員會發(fā)布了《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》（下稱《指引》），列出了新冠預防和治療方案。在預防上，該《指引》推薦的藥物干預有兩種，一是代茶飲：生黃芪9g、金銀花5g、廣藿香3g。每日一劑，開水泡服，代

疫情期間需實名登記藥品有哪些 這幾種中藥對新冠肺炎十分有效

疫情期間需實名登記藥品目錄一、中成藥1風寒感冒顆粒2（復方）感冒靈（所有口服劑型）3感冒清熱顆粒4感通片5連花清瘟膠囊（顆粒）6四季感冒片7小柴胡顆粒（片）8金花清感膠囊9疏風解毒膠囊（顆粒）10雙黃連（所有口服劑型）11抗病毒口服液12清開靈（所有口服劑型）13藍芩口服液14維C銀翹片15復方銀翹氨敏膠囊16痰熱清膠囊17克感利咽

雙黃連是否能治療新冠肺炎 雙黃連具有抗病毒功效嗎

雙黃連口服液不能治療新冠肺炎。雙黃連口服液屬于一種中成藥，它主要是由金銀花，黃芩，連翹這三種中藥組成。它具有疏風解表清熱解毒的功效。主要是用于外感風寒所致的感冒，比如發(fā)熱，咳嗽，咽痛等癥狀。雙黃連到目前為止，并沒有相關的證據(jù)證明它對新型冠狀病毒肺炎有治療作用。新型冠狀肺炎目前并沒有特效的抗病毒藥物，

新冠肺炎是自限性疾病嗎 出現(xiàn)3種病癥可用連花清瘟

新冠病毒自2019年年底肆意傳播以來，在我國甚至全世界范圍內反復肆虐。近日有專家表示：新冠肺炎乃自限性疾病，若感染，根據(jù)病情癥狀可口服中成藥連花清瘟、藿香正氣等治療。鄭州市衛(wèi)健委官方微信公眾號10月31日發(fā)布《新冠肺炎不可怕，可防可治，鄭州權威專家來解答》一文，鄭州市衛(wèi)健委邀請鄭州市第一人民醫(yī)院、鄭州市疾病預

新冠肺炎可以用中藥治療嗎

新冠肺炎是可以用中藥進行治療的。常用到的中藥包括去火降燥、止咳清肺的藥物，比如連花清瘟膠囊，該藥物含有潤肺的成分，可以有效的緩解患者的咳嗽等癥狀。除此之外還可以使用金花清感顆粒，也是具有一定效果的。

治新冠肺炎的中成藥有哪些 兩大類中藥強效治療新冠

新冠肺炎指的是新型冠狀病毒肺炎，以發(fā)熱、乏力、干咳為主要臨床表現(xiàn)，少數(shù)患者可伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀，嚴重者可出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。臨床用于治療新型冠狀病毒肺炎的中成藥，主要起到對癥治療作用，包括連花清瘟膠囊、疏風解毒膠囊、金花清感顆粒、藿香正氣水等。一、口服中成藥：1、連花清瘟膠囊：連花清瘟膠囊具

雙黃連的正確用法您清楚嗎 服用錯誤或導致新冠肺炎加重

因為最近疫情嚴重，工作很忙，好幾天沒給大家更新文章和視頻了，昨天看到一篇新聞，江蘇連云港的一位患者在家中自行服用雙黃連，然后癥狀加重后才去醫(yī)院進行檢查，確診為新型冠狀病毒肺炎，前段時間對于雙黃連是否能預防和治療新冠病毒肺炎，各位大V也都詳細分析過了，今天卻又出現(xiàn)這樣一位患者依然我行我素的在家中服用雙

多地防疫措施優(yōu)化該怎么備藥 抵御新冠肺炎家庭常備的藥物

連日來，全國各地結合疫情變化形勢和各地實際情況，多地因時因勢調整優(yōu)化防控舉措：0111月30日，廣州海珠、天河、番禺、荔灣等區(qū)政府部門陸續(xù)發(fā)布通告，宣布解除所有疫情防控臨時管控區(qū)。廣州除劃定的高風險區(qū)單元、樓棟外，其他區(qū)域按低風險區(qū)或常態(tài)化防控措施管理。0211月30日，重慶召開疫情防控新聞發(fā)布會表示，重慶中心城區(qū)

如何科學防治新冠肺炎？防治新冠肺炎專家這樣說

隨著新冠防疫政策的調整，如何更科學、更規(guī)范、更快速、更有效地做好個人防護？哪些情況下需要用哪種藥？哪種情況下需要到醫(yī)院就醫(yī)？12月10日，全國疫情防控先進個人、珠海市名中醫(yī)、珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院院長黃東暉給廣大市民支招一、科學認識，不必驚慌當前新冠病毒奧密克戎變異株與之前的原始株相比，雖然傳播力增強，但

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

破傷風的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

超敏C反應蛋白高是什么原因？超敏C反應蛋白高是患上了什么病

超敏C反應蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術治療、其他治療方法。

國家級胰島修復專利落地！宜島康杞黃膠囊為糖尿病患者打開新希望

2025年8月20日，山東宜島康制藥有限公司舉辦了國家級專利轉化中藥創(chuàng)新專利技術正式落戶掛牌，此次會議聚焦一個新興的專利—胰島修復技術，其在糖尿病治療領域展現(xiàn)出的獨特療效，有望為廣大糖尿病患者帶來新希

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：從不早起的老人，用不了多長時間，身體或有這6個好處

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老年人起床后有4個表現(xiàn)說明身體還算健康，看看你占幾個？

清晨的陽光透過窗簾，老張頭像往常一樣緩緩起身，突然發(fā)現(xiàn)隔壁老王今天沒像平時那樣準時在小區(qū)遛彎。原來老王昨晚起夜時頭暈摔了...

超市“最坑人”的3種食物，添加劑超標，易得癌！中老年人卻常買

超市貨架上那些包裝精美的食品，總讓人忍不住往購物車里放。但你知道嗎？有些看似平常的食物，可能正在悄悄透支你的健康。特別是...

5種食物“自帶卵磷脂”，醫(yī)生：老人過65歲，常吃頭腦清醒記性好

65歲后最怕什么？不是皺紋爬上眼角，而是記憶像握不住的沙！其實我們廚房里藏著天然的“腦黃金”，它們富含的卵磷脂堪稱神經(jīng)系統(tǒng)?...

老人體味重，能看出什么？體味重的老人，或更健康？不看不知道

老人身上的特殊氣味，常常被年輕人戲稱為“老人味”。這種若有若無的氣息，其實藏著不少健康密碼。有研究發(fā)現(xiàn)，這種特殊氣味主要...

國家批準修復胰島專利新藥落地 杞黃降糖膠囊 “控糖 + 修復” 重塑糖尿病治療

2025年8月20日，一場關乎糖尿病治療創(chuàng)新的重要活動在山東德州陵城區(qū)盛大啟幕。山東宜島康制藥有限公司鄭重宣告，中藥修復胰島功能專利技術正式落戶山東藥企并啟動產(chǎn)業(yè)化。這一重大舉措，標志著糖尿病治療領域

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：老人若從不吹風扇，用不了多久，身體或有6大不適

老人不吹風扇真的更健康嗎？這個看似簡單的習慣背后，可能藏著不少健康隱患。最近有研究發(fā)現(xiàn)，合理使用風扇反而能幫助老年人預防...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：愛餐后吃水果的老年人，用不了多久，身體會有4個變化

飯后水果這個習慣，幾乎成了很多家庭的“標配”。尤其是老年人，總覺得餐后來點水果既爽口又健康。但你可能不知道，這個看似養(yǎng)生...

助勃藥怎么選？萬艾可換新裝，堅守品質，助力男性健康

在現(xiàn)代社會，男性健康問題日益受到關注，其中勃起功能障礙（ED）作為一種常見的男科困擾，不僅影響著男性的生理健康，更對其心理狀態(tài)和親密關系造成不容忽視的影響。據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示，中國大陸成年男性ED總體患病

哺乳期能不能用風定寧？

痛風是一種比較常見的關節(jié)炎疾病，這種疾病在各個不同年齡段的人群都有可能患上，只不過男性發(fā)病率高于女性，所以需要大家在日常學習生活中，男性朋友們一定要多注意預防此疾病的發(fā)生。痛風疾病對患者的生活環(huán)境影響非常大，我們要及時通過使用這些藥物可以進行治療。但是如果患者

胃炎能服用金紅顆粒嗎

作為一種比較常見的疾病，淺表性胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，危害性還是很大的，會誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，有可能跟患者長期喝酒太多有很大的關系，下面了解一下胃炎能否服用金紅顆粒吧!胃炎能服用金紅顆粒嗎?金紅顆粒的功能主治:疏肝解

口服吃復方木尼孜其顆粒每天幾次好

白癜風屬于相對常見的一種皮膚疾病，導致該疾病的原因相對較多，一般與患者的生活習慣有著很大的關系，建議患者要重視起來，平時要做好護理工作，避免疾病的反復發(fā)作和惡化，那么口服吃復方木尼孜其顆粒每天幾次好?復方木尼孜其顆粒用法用量:口服，一次6g，一日3次。復方木尼

肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次

在生活中如果長期失眠的話，是否影響到患者的健康，造成并發(fā)癥的出現(xiàn)，大家要及時的對疾病進行治療，同時要了解疾病的相關知識，平時要端正治療疾病的態(tài)度，要養(yǎng)成好的生活習慣，合理安排自己的日常生活，那么肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次?肉蔻五味丸功能主治:祛風"赫依

易善復一天吃幾粒

肝功能損害往往會對身體造成很多影響，中毒性肝損傷在生活中比較常見，有的人有脂肪肝的困擾?？梢钥紤]正規(guī)醫(yī)院、藥店治療，注意根據(jù)要求嚴格治療。而對于很多肝炎患者來說，往往都需要使用藥物。易善復是一種常見藥物，那么，易善復一天吃幾粒呢?易善復的用法用量是成人開始每次

消痔靈注射液的副作用是什么

目前有很多朋友可能在生活中都知道痔瘡的存在，痔瘡是一個需要大家合理對待的疾病問題，目前在很多的醫(yī)院和藥店都有一些治療痔瘡的藥物，千萬不要隨便的購買，因為大多數(shù)藥物都可能會存在副作用，那么消痔靈注射液的副作用是什么?消痔靈注射液功能主治是收斂、止血，用于內痔出血

帕金森服用咪多吡如何呢？劑量多少為宜？

帕金森服用咪多吡如何呢?劑量多少為宜?帕金森是我們生活中比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。但大多數(shù)人都不是很了解疾病。帕金森是一種慢性疾病，難以治愈，需要用藥控制才行。在用藥方面，大家可以了解一下咪多吡。咪多吡具體怎么吃，說明書對于用法用量是有介紹的。咪多吡用法用量:單

非那雄胺片（百達英）功效如何

越來越多的年輕人加入了脫發(fā)大軍，這與環(huán)境因素和人們的作息飲食有關。壓力過大、長期熬夜、飲食不均衡可能是脫發(fā)年輕化的原因，很多人在發(fā)作時會痛苦、無助。非那雄胺片(百達英)是可用于脫發(fā)的藥物之一，大家注意正確用藥。那么，非那雄胺片(百達英)功效如何?非那雄胺片(百

非那雄胺片（百達英）好的嗎

現(xiàn)在，許多人都患有健康疾病，需要選擇正確的方法來治療。因為每個人的實際情況不同，對待的方式也會不斷變化。特別是脫發(fā)患者要注意調整自己的狀態(tài)，也要用正確的方式進行護理。那么，非那雄胺片(百達英)好嗎?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能促進

國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎？

如果勃起出現(xiàn)障礙是會給男性的性福生活造成很大影響的，對于這個疾病發(fā)生了要多加重視一下的，對它有哪些癥狀也是不知道的，往往出現(xiàn)了早期癥狀也不知道及時去應對，這樣容易導致病情向嚴重發(fā)展啦，陽痿是很嚴重男人性福的疾病。那么國產(chǎn)的金戈適用于男性勃起障礙嗎?現(xiàn)在有不少人

E光去黃褐斑屬于哪種類型

E光去黃褐斑屬于光電治療類型，通過特定波長的光能作用于皮膚，分解色素顆粒，達到淡化黃褐斑的效果。黃褐斑的形成與遺傳、紫外線照射、激素水平變化等因素有關，光電治療是一種非侵入性、安全性較高的治療方式。治療過程中，E光設備釋放的光能被皮膚中的黑色素吸收，轉化為熱能，破壞色素顆粒，隨后通過人體代謝排出體外。治療通常需要多次進行，每次間隔3-4周，具體次數(shù)根據(jù)斑點的嚴重程度和個人皮膚狀況而定。治療后需注意防曬，避免紫外線刺激導致色素沉著復發(fā)。E光治療適合皮膚類型較為健康、斑點較淺的人群，對于深色皮膚或斑點較深的患者，可能需要結合其他治療方法，如激光或化學剝脫。治療后可能出現(xiàn)輕微紅腫或色素沉著，但通常會在幾天內自行消退。治療期間建議使用溫和的護膚品，避免使用刺激性成分。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

減肥期間晚餐吃什么最容易瘦

減肥期間晚餐應選擇低熱量、高纖維、富含蛋白質的食物，如雞胸肉、蔬菜沙拉和藜麥，避免高糖高脂食物，配合適量運動更有效。減肥的核心在于控制熱量攝入，晚餐選擇直接影響減重效果。低熱量食物如雞胸肉、魚類和豆腐能提供飽腹感，同時減少熱量攝入。高纖維食物如蔬菜、全谷物和豆類能促進消化，幫助排便，減少脂肪堆積。富含蛋白質的食物如雞蛋、瘦肉和乳制品能維持肌肉質量，提高基礎代謝率。避免高糖高脂食物如甜點、油炸食品和含糖飲料，這些食物會增加熱量攝入，導致體重增加。適量運動如快走、慢跑和瑜伽能加速脂肪燃燒，提高減重效果。晚餐時間不宜過晚，最好在睡前3小時完成，避免食物在睡眠中轉化為脂肪。合理的晚餐選擇不僅能幫助減重，還能改善睡眠質量，促進身體健康。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

中老年人吃葉酸的副作用有哪些

中老年人服用葉酸可能出現(xiàn)的副作用包括胃腸道不適、睡眠障礙和過敏反應，合理控制劑量和遵醫(yī)囑使用可減少風險。葉酸是一種水溶性維生素B9，常用于預防貧血和心血管疾病，但過量或不適當使用可能引發(fā)不良反應。1. 胃腸道不適：葉酸可能刺激胃黏膜，導致惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。建議隨餐服用或減少劑量，必要時咨詢醫(yī)生調整用藥方案。2. 睡眠障礙：部分中老年人服用葉酸后可能出現(xiàn)失眠或睡眠質量下降，可能與葉酸對神經(jīng)系統(tǒng)的影響有關。建議避免晚間服用，并觀察睡眠變化。3. 過敏反應：少數(shù)人對葉酸過敏，可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢或呼吸困難等癥狀。如出現(xiàn)過敏反應，應立即停藥并就醫(yī)。中老年人服用葉酸前應咨詢醫(yī)生，根據(jù)個體情況確定劑量和療程，避免自行用藥。同時，注意飲食中天然葉酸的攝入，如綠葉蔬菜、豆類和動物肝臟，以減少對補充劑的依賴。定期監(jiān)測身體狀況，及時調整治療方案，確保安全有效地補充葉酸。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

靜脈曲張手術后幾天能走

靜脈曲張手術后通常1-2天即可下床行走，具體時間需根據(jù)手術方式和個體恢復情況調整。術后早期活動有助于促進血液循環(huán)，減少并發(fā)癥風險，但需避免劇烈運動。靜脈曲張手術主要分為傳統(tǒng)手術、激光治療和射頻消融三種。傳統(tǒng)手術通過剝離曲張靜脈，恢復時間較長；激光治療和射頻消融屬于微創(chuàng)手術，創(chuàng)傷小、恢復快，術后當天或次日即可下床活動。術后護理包括穿彈力襪、抬高患肢、避免久站久坐。飲食上可多攝入富含維生素C和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋，促進傷口愈合。術后1-2周內避免提重物和劇烈運動，2-4周后可逐步恢復正?；顒?。定期復查，觀察恢復情況，若出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹不退等異常，需及時就醫(yī)。靜脈曲張手術后的恢復是一個循序漸進的過程，遵循醫(yī)囑、合理護理是確保順利康復的關鍵。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

吃什么食物可以保護卵巢早衰

保護卵巢早衰可以通過攝入富含抗氧化劑、健康脂肪和植物雌激素的食物來實現(xiàn)，如深色蔬菜、堅果和豆制品。卵巢早衰可能與遺傳、環(huán)境壓力、激素失衡等因素有關，飲食調整有助于延緩其進展。深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍富含維生素C和E，能減少氧化應激對卵巢的損傷。堅果如核桃、杏仁提供健康脂肪和維生素E，支持激素平衡。豆制品如豆腐、豆?jié){含有植物雌激素，有助于調節(jié)內分泌。魚類如三文魚、沙丁魚富含Omega-3脂肪酸，可減少炎癥。全谷物如燕麥、糙米提供纖維，幫助維持血糖穩(wěn)定。避免高糖、高脂食物，減少加工食品攝入，選擇天然食材。定期進行有氧運動如快走、游泳，增強整體健康。保持良好作息，減少壓力，有助于卵巢功能維護。定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，確保卵巢健康。通過飲食和生活方式的綜合調整，可以有效保護卵巢，延緩早衰的發(fā)生。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

甲狀腺結節(jié)3類能消除么

甲狀腺結節(jié)3類通過規(guī)范治療和生活方式調整有可能消除，具體方法包括藥物治療、手術治療和定期復查。甲狀腺結節(jié)3類通常為良性病變，可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化或甲狀腺疾病相關。對于無明顯癥狀且體積較小的結節(jié)，可采用藥物干預，如左旋甲狀腺素片、甲狀腺素抑制劑或中藥調理，以調節(jié)甲狀腺功能并抑制結節(jié)生長。若結節(jié)體積較大或存在壓迫癥狀，可考慮手術切除，常見術式包括甲狀腺部分切除術、全切除術或微創(chuàng)射頻消融術。此外，調整飲食結構，減少高碘食物攝入，增加富含維生素和礦物質的食物，如海帶、紫菜、堅果等，有助于甲狀腺健康。定期復查甲狀腺功能和超聲檢查，監(jiān)測結節(jié)變化，及時調整治療方案。甲狀腺結節(jié)3類的消除需要綜合治療和長期管理，患者應積極配合醫(yī)生建議，保持良好的生活習慣，以促進病情改善。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

引起甲亢最常見的原因是什么

甲亢最常見的原因是Graves病，這是一種自身免疫性疾病，治療方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術。Graves病導致甲狀腺過度活躍，產(chǎn)生過多的甲狀腺激素，引發(fā)一系列癥狀如心悸、體重下降和焦慮。藥物治療常用甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶，放射性碘治療通過破壞部分甲狀腺組織減少激素分泌，手術則適用于藥物治療無效或甲狀腺腫大明顯的患者。環(huán)境因素如高碘攝入、精神壓力和感染也可能誘發(fā)甲亢，生理因素如女性激素變化和遺傳因素也是重要原因。日常生活中，患者應避免高碘食物，保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時調整治療方案。甲亢的治療需要個體化，結合患者的具體情況選擇合適的治療方法，同時注意生活方式的調整，以有效控制病情，提高生活質量。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

初中女生腋下有異味怎么回事

初中女生腋下有異味可能與青春期汗腺分泌旺盛、不良衛(wèi)生習慣或飲食不當有關，建議保持個人衛(wèi)生、調整飲食并適當使用止汗產(chǎn)品。青春期是汗腺發(fā)育的關鍵時期，腋下異味多由大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細菌分解產(chǎn)生，這是正常生理現(xiàn)象。保持腋下清潔干燥是改善異味的基礎，每天洗澡時用溫和的肥皂清洗腋下，并定期更換衣物。飲食上避免過多攝入辛辣、油膩或刺激性食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等，這些食物可能加重體味。選擇透氣性好的衣物，避免穿著過緊的化纖材質衣物，有助于減少汗液積聚。適當使用含有鋁鹽成分的止汗劑或除臭劑，可以有效抑制汗液分泌和細菌繁殖。如果異味嚴重或伴隨其他癥狀，如皮膚紅腫、瘙癢等，應及時就醫(yī)排除狐臭或其他皮膚疾病。通過科學護理和健康生活方式，可以有效緩解腋下異味問題。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

孕期抑郁癥的表現(xiàn)

孕期抑郁癥可以通過心理治療、藥物治療和生活方式調整進行干預，其發(fā)生與激素水平波動、心理壓力和社會支持不足有關。孕期抑郁癥的典型表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙和食欲改變等。情緒低落表現(xiàn)為持續(xù)感到悲傷或空虛，興趣減退表現(xiàn)為對日常活動失去興趣，睡眠障礙可能表現(xiàn)為失眠或過度嗜睡，食欲改變則可能導致體重異常增加或減少。激素水平波動是孕期抑郁癥的重要生理因素，孕酮和雌激素的快速變化可能影響大腦神經(jīng)遞質的平衡。心理壓力也是重要誘因，孕期對胎兒健康的擔憂、對分娩的恐懼以及對角色轉變的焦慮都可能加重抑郁情緒。社會支持不足，如缺乏家人或伴侶的理解和支持，也會增加患病風險。心理治療是孕期抑郁癥的首選干預方式，認知行為療法可以幫助患者識別和改變負面思維模式，人際關系療法則注重改善與家人和伴侶的關系。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林和帕羅西汀是常用藥物，但需權衡藥物對胎兒的影響。生活方式調整包括規(guī)律作息、適度運動和健康飲食，如每天進行30分鐘的散步、保持均衡飲食并避免高糖高脂食物。孕期抑郁癥需要及時識別和干預，通過綜合治療可以有效改善癥狀，確保母嬰健康。孕婦應定期進行心理評估，與醫(yī)生保持溝通，必要時尋求專業(yè)心理支持，以降低抑郁癥對自身和胎兒的不良影響。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

跑步膝蓋疼的最佳解決方法是什么部位

跑步膝蓋疼的最佳解決方法是根據(jù)具體疼痛部位采取針對性措施，常見原因包括髕骨軟化、半月板損傷和髂脛束綜合征，治療方式包括休息、物理治療和適當運動調整。跑步膝蓋疼可能由髕骨軟化、半月板損傷、髂脛束綜合征等引起，需根據(jù)具體部位采取針對性治療。髕骨軟化通常表現(xiàn)為膝蓋前方疼痛，建議減少跑步強度，進行股四頭肌強化訓練，如直腿抬高和靠墻靜蹲，同時使用冰敷緩解疼痛。半月板損傷多表現(xiàn)為膝蓋內側或外側疼痛，需停止跑步，進行膝關節(jié)穩(wěn)定性訓練，如單腿站立和側臥抬腿，必要時佩戴護膝。髂脛束綜合征表現(xiàn)為膝蓋外側疼痛，建議調整跑步姿勢，進行髂脛束拉伸和泡沫軸放松，如側臥拉伸和站立拉伸。物理治療方面，可采用超聲波、電療和熱敷等方法緩解疼痛和炎癥。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉和對乙酰氨基酚，必要時可注射皮質類固醇。飲食上，多攝入富含維生素C、D和鈣的食物，如橙子、牛奶和綠葉蔬菜，有助于骨骼健康。運動調整包括縮短跑步距離、降低跑步頻率和選擇軟硬適中的跑鞋。跑步膝蓋疼需根據(jù)具體部位采取針對性治療，包括休息、物理治療、藥物治療和運動調整，同時注意飲食和運動習慣的改善，必要時及時就醫(yī)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院