陳文婷
副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：打完新冠疫苗可以吃雪糕的，但應(yīng)該注意不能多吃，也要注意什么時(shí)候可以吃，什么時(shí)候不能吃。接種完新冠疫苗后，可能會(huì)存在某些不良反應(yīng)，有的人體質(zhì)不同，反應(yīng)會(huì)特別明顯?？赡馨^暈、腹瀉、嘔吐等癥狀，此時(shí)則不宜吃生冷食物。雖然接種新冠疫苗對(duì)于飲食沒(méi)有什么禁忌和要求，但是身體是自己的，在接種完后的幾天內(nèi)，更要注意飲食細(xì)節(jié)。此外，還應(yīng)該保持正常作息，補(bǔ)充足夠的睡眠和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不要讓身體過(guò)度疲累，或者做太多劇烈運(yùn)動(dòng)等。一般情況下，接種完新冠疫苗一周內(nèi)，應(yīng)當(dāng)忌食辛辣刺激性的食物，以及魚(yú)、蝦、羊肉等發(fā)物，杜絕任何不良影響的產(chǎn)生。更不要喝酒，抽煙等;要多吃新鮮的蔬菜水果，不吃你個(gè)足夠的維生素和微量元素，飲食也應(yīng)該以清淡為主，多喝溫開(kāi)水更有好處。