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打完新冠疫苗嘴上起皰疹怎么辦

來源:博禾知道

2022-11-28 20:48 31人閱讀

問題描述:打完新冠疫苗嘴上起皰疹怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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打完新冠疫苗身上癢起疙瘩怎么辦
打完新冠疫苗以后,身上產(chǎn)生瘙癢,并且起了疙瘩,有可能是患者產(chǎn)生了過敏反應(yīng),比如形成了蕁麻疹或者是過敏性皮炎等。如果產(chǎn)生了這種現(xiàn)象,主要是進(jìn)行抗過敏治療。如果這種疙瘩形成炎癥的風(fēng)團(tuán)和紅斑,可以外涂爐甘石洗劑,這樣能夠控制這些紅斑與風(fēng)團(tuán)的繼續(xù)發(fā)展。同時(shí)還要口服抗組胺藥物,比如口服氯雷他定,或者口服鹽酸西替利嗪等。如果這種疙瘩表現(xiàn)為炎癥性丘疹、丘皰疹等。可以外涂丁酸氫化可的松乳膏,同時(shí)也要配合口服抗組胺藥物。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
小孩子打完新冠疫苗會有什么反應(yīng)
小孩子目前暫時(shí)未納入接種新冠疫苗的范疇,其接種疫苗后有可能出現(xiàn)的反應(yīng)還有待進(jìn)一步的評估和觀察。通常在接種新冠疫苗以后,部分接種者有可能會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱,多以低熱為主,一般兩到三天可以自行退熱。另外,接種者還可以出現(xiàn)食欲減退、全身的酸軟乏力、惡心、嘔吐、心慌等不適,少數(shù)接種者還有可能出現(xiàn)過敏等反應(yīng)。當(dāng)然因接種者體質(zhì)不同,不良反應(yīng)的發(fā)生率以及程度也有不同。目前對于小于18歲的人群暫不接種,故小孩暫未納入接種新冠疫苗的范疇,此時(shí)小孩需要加強(qiáng)個(gè)人的防護(hù)措施,避免被新冠病毒感染。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗后多久可以做核酸?打完新冠疫苗后什么時(shí)候能做核酸
視情況而定。新冠疫苗有很多種類型,所以打完疫苗多久能做核酸檢測需要根據(jù)接種的疫苗類型而定,比如有腺病毒載體疫苗、重組蛋白疫苗、滅活疫苗等等。如果是接種的是腺病毒載體疫苗、重組蛋白疫苗,那打了新冠疫苗隨時(shí)都可以進(jìn)行核酸檢測;但如果接種的是滅活疫苗,那建議在打了新冠疫苗48小時(shí)后再核酸檢測。因?yàn)闇缁钜呙缡怯尚鹿诓《窘?jīng)過滅活處理后制作的疫苗,其中含有病毒的遺傳信息,在接種的時(shí)候可能會通過注射前排氣、氣溶膠等方式污染受種者,從而導(dǎo)致接種者的核酸檢測結(jié)果出現(xiàn)假陽性,而如果過了48小時(shí)后,新冠病毒核酸片段已經(jīng)排出體外,殘存的核酸片段會大大減少,此時(shí)再做核酸檢測就不會導(dǎo)致假陽性了。
李見宸 副主任醫(yī)師 戰(zhàn)略支援部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心
打完新冠疫苗可以吃蝦嗎
打完新冠疫苗是可以吃蝦的,前提是不會對蝦過敏。蝦分類海蝦和河蝦,海鮮過敏的人不在少數(shù),要確定食用蝦的種類,更要確定自己不會過敏才可以吃。如果對某一類蝦有過敏的情況,不管打不打疫苗,日常生活中都不要食用。蝦的營養(yǎng)價(jià)值很高,做法也非常多,但是剛打完新冠疫苗最好還是食用比較清淡一些。接種完新冠疫苗后,24小時(shí)不可以洗澡,不要讓接種部位碰水,以免感染。也不可以吃刺激性、辛辣的食物,油膩的也不要吃,以防消化不良或者腹瀉。有的人因?yàn)轶w質(zhì)原因,對于新冠疫苗可能不良反應(yīng)要明顯一些,這時(shí)候最好還是不要吃海鮮一類的食物。接種完新冠疫苗后應(yīng)該注意休息,多喝水,促進(jìn)新陳代謝和排毒,更不要做劇烈運(yùn)動。只要安全度過三天左右,就可以恢復(fù)正常飲食了。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗后可以喝咖啡嗎
打完新冠疫苗后能否喝咖啡,需要根據(jù)自身實(shí)際狀況來決定,臨床上并沒有明確要求打完新冠疫苗后禁止喝咖啡,因此如果打完疫苗后身體沒有任何不適癥狀,適當(dāng)喝一些咖啡是可以的,但是需要注意不要過量。此外,還有一部分接種者打完新冠疫苗后,可能暫時(shí)會出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比如頭暈、惡心、身體疲勞、發(fā)熱等癥狀,此時(shí)不建議立即喝咖啡。因?yàn)榭Х仁且环N具有興奮作用的飲品,飲用后可能會致使心跳和呼吸加快,這時(shí)可能會導(dǎo)致疫苗接種后的不良反應(yīng)加重,所以這類人群應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)忌口。除了咖啡以外,短時(shí)間內(nèi)也不要喝酒、吃辣椒等,以免加重身體的不適。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗有點(diǎn)發(fā)燒正常嗎
注射新冠疫苗以后有點(diǎn)發(fā)燒,只要體溫不超過38℃一般都是正常的。注射疫苗以后,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同,可能出現(xiàn)的反應(yīng)不同。大部分人沒有任何不適的情況,有少部分人因?yàn)閭€(gè)人身體因素,可能會出現(xiàn)發(fā)燒、乏力、嗜睡、食欲不振等情況。一般一兩天以后就可以恢復(fù)正常,不需要特殊處理,注意休息、多喝水、吃易消化食物就可以。如果是體溫超過38℃或者是持續(xù)時(shí)間比較長,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查,排除其他原因造成的發(fā)燒,避免延誤病情。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗后拉肚子怎么辦
打完新冠疫苗后拉肚子,就要注意防寒保暖,密切觀察,必要時(shí)給予藥物治療。注射新冠疫苗后腹瀉,可能是疫苗注射后的不良反應(yīng)引起的。如果腹瀉癥狀較輕,需要注意身體的防寒保暖,注意飲食,不要吃辛辣、刺激、寒涼性食物,否則會導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。同時(shí)還要多喝水能補(bǔ)充水分,能促進(jìn)藥物代謝。如果腹瀉的次數(shù)較多,或出現(xiàn)腹部疼痛、發(fā)熱或其他癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,了解腹瀉的原因。如果是其他因素引起的腹瀉,還需針對病因、對癥,給予止瀉類藥物治療,能改善癥狀。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)怎么辦
打了新冠疫苗出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)的處理,與患者所處場所相關(guān)。新冠疫苗注射后急性過敏反應(yīng),一般在接種新冠疫苗后短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn),按照我國新冠疫苗接種規(guī)范要求,在接種新冠疫苗以后,需要在疫苗接種點(diǎn)觀察半小時(shí)。如患者在發(fā)生急性過敏反應(yīng)時(shí)在預(yù)防接種站,則需要緊急呼叫接種醫(yī)師或坐診醫(yī)生進(jìn)行處理。但如果患者發(fā)生急性過敏反應(yīng)時(shí),已經(jīng)離開預(yù)防接種點(diǎn),則建議撥打120急救電話。同時(shí)平臥位休息,保持情緒平穩(wěn)等待救援。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗后幾天能喝酒
打完新冠疫苗后,具體什么時(shí)間可以飲酒,目前沒有明確的規(guī)定,但建議一周以后才能飲酒。因?yàn)樵诮臃N新冠疫苗一周內(nèi)飲酒,容易影響疫苗的效果,或者是使副反應(yīng)發(fā)生的幾率增加。過高濃度的酒精可能會影響抗體的產(chǎn)生,也可能使疫苗的副反應(yīng)發(fā)生的幾率增加,例如發(fā)熱、皮疹、惡心、嘔吐等,而對身體造成危害。同時(shí),飲酒對機(jī)體的免疫力也是有影響的,容易使機(jī)體的免疫力下降,飲酒對肝臟也有一定的損傷。所以接種疫苗后,在一周內(nèi)不要飲酒。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完新冠疫苗癲癇發(fā)作厲害怎么辦
注射完疫苗以后癲癇發(fā)作特別厲害,應(yīng)該及時(shí)地去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用卡馬西平或者丙戊酸鈉等藥物,有利于盡快緩解癥狀,也可以及時(shí)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。要多吃一些容易消化的食物和新鮮的水果、蔬菜,不要吃過于油膩的食品和刺激性的食物。注意觀察病人的生命體征以及情緒等變化。如果很快控制病情,沒有其他的臨床癥狀,可以不用太擔(dān)心。但是應(yīng)該堅(jiān)持服用抗癲癇的藥物,并且避免各種誘發(fā)的因素,以免癲癇頻繁發(fā)作,對身體造成一定的危害。
劉東 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
打了新冠疫苗之后多久可以洗澡 打完新冠疫苗洗澡了怎么辦
最近公司在組織打新冠疫苗了,但我在打了后醫(yī)生有交代不能洗澡,那么打了新冠疫苗之后多久可以洗澡?。看蛲晷鹿谝呙缦丛枇嗽趺崔k呢新冠疫苗洗澡打了新冠疫苗之后多久可以洗澡24小時(shí)后再洗。一般來說,在接種疫苗后,可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比如接種部位的紅腫、硬結(jié)、疼痛等,甚至出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭疼、肌肉酸痛等
打新冠疫苗前幾天應(yīng)該注意什么 打完新冠疫苗后的注意禁忌
打完新冠疫苗忌口幾天打完新冠疫苗忌口3天左右,其實(shí)這也只是一刀切的做法。(當(dāng)然,酒是堅(jiān)決不能喝的)很多人打完新冠疫苗并沒出現(xiàn)什么副作用不良反應(yīng),吃火鍋,吃海鮮,吃牛排,吃螺螄粉,喝奶茶,喝咖啡,喝肥宅快樂水都是可行的。打完新冠疫苗建議忌口的原因是怕一些飲食對身體產(chǎn)生負(fù)面影響,從而不知道到底是疫苗導(dǎo)致
打完新冠疫苗后多久可以洗澡 打完新冠疫苗洗澡了怎么辦
隨著新冠疫苗接種的普及率不斷增大,身邊的朋友家人大多數(shù)都進(jìn)行了接種,那打完新冠疫苗后多久可以洗澡呢新冠疫苗洗澡打完新冠疫苗后多久可以洗澡一般建議24個(gè)小時(shí)之后再洗澡。在打完新冠疫苗之后,胳膊上會有一個(gè)小小的針眼,暫時(shí)還沒有完全閉合,此時(shí)洗澡的話有可能會使傷口沾水,水里面的細(xì)菌通過針眼進(jìn)入到體內(nèi)引起局部
打完新冠疫苗第三針后要注意什么?接種完加強(qiáng)針后有哪些禁忌
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打新冠疫苗后可以吃感冒藥嗎 打完新冠疫苗三大禁忌
打完新冠疫苗后可以吃感冒藥。新冠疫苗僅對于新型冠狀病毒有明顯的抵抗力以及免疫力,但是并不能預(yù)防和治療感冒等疾病。打完新冠疫苗后可以吃感冒藥。?打完新冠疫苗的三大禁忌主要是:飲食不當(dāng)、不護(hù)理疫苗接種處、獻(xiàn)血。
打完新冠疫苗能喝酒嗎?打新冠疫苗喝酒了沒事吧
有些人在接種疫苗后會出現(xiàn)頭痛、頭暈、胃不適等類似癥狀。如果你喝酒,它會影響醫(yī)生對不良反應(yīng)的評估,也有可能加重不良反應(yīng)。
打了新冠疫苗能喝酒嗎 打完新冠疫苗喝酒了怎么辦
最近全民都可以接種免費(fèi)的新冠疫苗,但這疫苗打了之后剛好碰到同學(xué)聚會,不知道能不能接著喝酒呢新冠疫苗喝酒打了新冠疫苗能喝酒嗎不建議喝酒,理由如下:1、接種疫苗以后喝酒有可能會誘發(fā)或加重新冠疫苗的不良反應(yīng),使患者發(fā)熱、全身酸軟乏力,納差感可能更加明顯,部分患者還可以有全身不適等現(xiàn)象。2、喝酒也有可能影響新
打完新冠疫苗注意事項(xiàng)
接種新冠疫苗以后,應(yīng)注意飲食生活,才能爭取到更好的免疫效果。第一,在接種以后的兩三天內(nèi),可以暫時(shí)停止劇烈的運(yùn)動,但保持有氧運(yùn)動,休息充足,沒有不良反應(yīng)的前提下,過兩天再恢復(fù)高強(qiáng)度的運(yùn)動。第二,好好吃三餐飯,疫苗激發(fā)免疫反應(yīng),產(chǎn)生足夠的抗體,需要多種營養(yǎng)素配合,其中蛋白質(zhì)最為重要,抗體本身就是用蛋白質(zhì)
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剛打完新冠疫苗發(fā)現(xiàn)懷孕了 打完新冠孩子能要嗎
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銀屑病作為一種比較常見的皮膚病,往往是以頑固而著稱的,容易給患者帶來了十分嚴(yán)重的精神困擾,十分影響個(gè)人形象以及身體健康,會引起營養(yǎng)不良,所以建議患者有必要積極尋求治療。此外,那么,得膚寶用于治療銀屑病需要注意哪些使用禁忌?根據(jù)得膚寶的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這
接吻后惡心想吐是什么原因
接吻后出現(xiàn)惡心想吐可能與感染、心理因素或身體內(nèi)部健康狀態(tài)有關(guān)。具體原因包括口腔衛(wèi)生問題、交叉感染可能、心理不適或胃腸道反應(yīng)等。針對不同原因,可以通過改善口腔衛(wèi)生、避免疾病傳播及關(guān)注自身健康狀況來解決。 1、口腔衛(wèi)生問題 接吻過程中,兩人會因密切接觸而交換唾液。如果對方口腔衛(wèi)生較差,可能含有較多的細(xì)菌或異味,刺激到嗅覺和消化系統(tǒng),從而引起惡心想吐感。尤其是齲齒、牙周炎或口腔潰瘍患者,其口腔環(huán)境可能更加復(fù)雜多菌。 應(yīng)對措施: 增強(qiáng)雙方口腔清潔,每天早晚刷牙,飯后漱口,定期潔牙; 可使用合適的漱口水,確??跉馇逍拢? 接吻時(shí)盡量避免進(jìn)食后馬上接觸,尤其是含酸性或刺激性食物的殘留。 2、感染或疾病傳播 接吻可能導(dǎo)致一些病原體傳播,例如幽門螺桿菌、唾液腺感染或感冒病毒等。如果對方存在這些疾病,接吻可能引發(fā)交叉感染,刺激到胃部或免疫系統(tǒng),引起惡心感。 應(yīng)對措施: 避免在對方身體狀況不佳或患傳染病時(shí)過度親密接觸; 如果疑似感染幽門螺桿菌,可到醫(yī)院進(jìn)行C13或C14呼氣試驗(yàn),必要時(shí)服用根除螺桿菌的藥物; 注重身體免疫力的提高,多吃新鮮蔬菜水果,保持良好作息。 3、心理因素或生理反射 接吻是一種緊密的身體接觸,若個(gè)人對這類親昵行為感到不適,則可能因心理排斥誘發(fā)惡心。部分人在接吻中可能出現(xiàn)強(qiáng)烈的嘔吐反射,尤其是當(dāng)唾液較多或過于深入時(shí),這是一種生理反應(yīng)。 應(yīng)對措施: 學(xué)習(xí)接納與放松,適當(dāng)調(diào)整接吻頻率與方式,循序漸進(jìn); 如果心理壓力較大,可嘗試向心理咨詢師尋求幫助; 避免給自己過多心理壓力,選擇雙方都感到舒適的親密方式。 4、胃腸道功能異常 接吻時(shí)由于姿勢、投入性或情緒激動,可能壓迫到胃部或引起胃酸分泌過多,尤其是本身胃腸道功能較弱或患有胃部疾病的人,比如胃炎、食道返流等,則更易感到不適。 應(yīng)對措施: 避免在飽腹或剛吃完飯后接吻; 如持續(xù)出現(xiàn)接吻惡心現(xiàn)象,應(yīng)到醫(yī)院消化科進(jìn)行檢查,必要時(shí)通過藥物如奧美拉唑或H2受體拮抗劑調(diào)理; 平時(shí)多注意胃部管理,如勿食過油膩食物,規(guī)律三餐,避免過快進(jìn)食。 接吻后惡心想吐可能原因復(fù)雜,既有可能是引發(fā)感染的信號,也可能是心理或胃腸道健康的問題。如果問題持續(xù),建議始終關(guān)注身體其他異常表現(xiàn)并及時(shí)就醫(yī),以確保健康不被忽視。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
香菇不能和什么一起吃會中毒

香菇一般可以和大多數(shù)食物一起食用,但不宜與酒精類飲品或富含維生素D的食物大量同食。香菇含有豐富的嘌呤和某些活性成分,搭配不當(dāng)可能引起胃腸不適或影響營養(yǎng)吸收。主要有高嘌呤食物、酒精飲料、富含維生素D食材、河鮮類、特殊藥物等需注意組合。

一、高嘌呤食物

香菇本身嘌呤含量較高,若與動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物同時(shí)大量攝入,可能增加尿酸生成。對于痛風(fēng)或高尿酸血癥患者,這種組合可能誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。建議此類人群控制單日香菇攝入量,并避免與海鮮、紅肉等同類食材同餐食用。

二、酒精飲料

香菇中的某些多糖成分與酒精同食可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。飲酒時(shí)食用香菇可能延緩酒精分解速度,導(dǎo)致醉酒反應(yīng)加重。肝功能異常者應(yīng)特別注意避免這種組合,普通人群也建議間隔兩小時(shí)以上分別攝入。

三、富含維生素D食材

香菇經(jīng)日曬后含有麥角固醇轉(zhuǎn)化的維生素D2,與魚肝油、蛋黃等維生素D含量高的食物同食,可能導(dǎo)致維生素D短期過量。雖然中毒概率較低,但長期如此可能引起血鈣升高,建議間隔4小時(shí)以上食用更安全。

四、河鮮類

民間有香菇與螃蟹同食可能引發(fā)腹瀉的說法,雖無明確科學(xué)依據(jù),但部分人群胃腸敏感時(shí),高蛋白河鮮與香菇的粗纖維組合可能加重消化負(fù)擔(dān)。胃腸功能較弱者可減少兩者同食量,或采用清蒸等易消化烹調(diào)方式。

五、特殊藥物

服用抗凝血藥物時(shí)應(yīng)控制香菇攝入量,因其含有的香菇嘌呤可能輕微影響凝血功能。免疫抑制劑使用期間也需注意,香菇多糖可能調(diào)節(jié)免疫功能。用藥期間建議咨詢醫(yī)師確定安全攝入量。

日常食用香菇建議選擇新鮮無霉變的個(gè)體,充分烹煮破壞可能存在的刺激性物質(zhì)。普通人群每日攝入量控制在100-150克為宜,特殊體質(zhì)或疾病患者可適當(dāng)減少。搭配蔬菜水果等膳食纖維豐富的食物有助于營養(yǎng)均衡,出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。儲存時(shí)需保持干燥通風(fēng),避免潮濕環(huán)境導(dǎo)致變質(zhì)。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頸椎管狹窄可以自愈嗎
頸椎管狹窄一般無法完全自愈,因?yàn)樗怯勺倒軆?nèi)結(jié)構(gòu)的狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓引起的病理性改變,大多需要通過藥物、鍛煉甚至手術(shù)進(jìn)行干預(yù)來緩解癥狀。建議出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀及時(shí)就醫(yī),避免病情進(jìn)展。 1、頸椎管狹窄的主要原因 頸椎管狹窄的形成與多種因素相關(guān)。遺傳是一個(gè)重要方面,如果家族中有人患此疾病,后代可能更容易發(fā)生。長期的不良姿勢或持續(xù)勞損會加重該病的風(fēng)險(xiǎn),如低頭工作過久、坐姿不良等都會導(dǎo)致頸椎退變、椎間盤突出。另外,骨質(zhì)增生、頸椎外傷,以及老年性退行性病變也能引起頸椎管狹窄。病理改變多體現(xiàn)在椎間盤突出、韌帶增厚、骨贅形成等,對神經(jīng)造成壓迫。 2、頸椎管狹窄的治療方式 針對頸椎管狹窄的治療方式需視病情嚴(yán)重程度而定。對于輕度患者,可通過保守治療減少癥狀的發(fā)展。 1藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥緩解疼痛和炎癥,如布洛芬、塞來昔布等,嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生或建議使用短期激素注射減輕局部神經(jīng)炎癥。 2運(yùn)動治療:頸椎康復(fù)運(yùn)動有助于減輕肌肉僵硬和不適,比如頸椎后伸、緩慢側(cè)屈等動作,每天堅(jiān)持進(jìn)行可以改善血液循環(huán)。需注意避免突然用力或過大的頸部活動。 3理療方法:熱敷、針灸或牽引的方法可以幫助緩解肌肉僵硬,改善局部血液循環(huán),從而減輕神經(jīng)壓迫的癥狀。 4手術(shù)治療:對于嚴(yán)重者,若多次保守治療無效,可選擇減壓手術(shù),如后路椎管成形術(shù)、椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)來擴(kuò)大椎管,從根本上解除壓迫。 3、日常生活中的護(hù)理措施 疾病的管理還需要從日常生活中入手。保持正確的工作和生活姿勢,避免長期保持一個(gè)姿勢;定期起身活動頸部肌肉,緩解疲勞。睡覺時(shí)選擇合適的枕頭,高度適中有助于維持頸椎自然曲度。飲食上可以多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、綠葉蔬菜、小魚干,以促進(jìn)骨骼健康,延緩?fù)诵行圆∽儭?頸椎管狹窄通常無法自愈,忽視治療可能導(dǎo)致癥狀加重甚至不可逆的神經(jīng)損傷。及時(shí)干預(yù),結(jié)合藥物、康復(fù)鍛煉以及日常護(hù)理,就能改善癥狀并提高生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)惡化,應(yīng)及時(shí)接受專業(yè)醫(yī)生的診斷與治療。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
方便面熱量是多少大卡
方便面每100克的熱量約為450-500大卡,高熱量主要來源于油炸過程中的脂肪和高碳水化合物成分。為了控制熱量攝入,可以通過調(diào)整食用方法減少不必要的熱量攝入。 1、方便面的熱量構(gòu)成 方便面的高熱量來源于其制備過程。大多數(shù)方便面是通過油炸加工制成,約70%的熱量來自于油炸過程中吸收的油脂。另一方面,方便面的面餅主要由精制面粉制成,代表了高比例的碳水化合物。調(diào)料包雖然重量較輕,但含有大量的鹽、糖和某些脂肪成分,例如干燥的肉類顆?;蛞臃勰@些也會增加熱量和鈉的攝入量。 2、不同品牌和種類熱量的差異 雖然常見的方便面熱量平均在450-500大卡之間,但不同品牌或不同種類的方便面熱量會有所差異。例如,非油炸型的方便面熱量相對低一些,大約在350-400大卡左右。而某些含有高脂肪冷凍干燥肉塊或醬料的方便面,熱量甚至可能突破600大卡。如果是杯裝方便面,由于包裝比例不同,同樣可能熱量偏高。 3、如何健康食用方便面 去掉調(diào)料包:方便面調(diào)料包中含有大量的反式脂肪和鈉,使用清淡的自制湯底來替代調(diào)料包可以顯著降低整體熱量和鹽分?jǐn)z入。 添加新鮮食材:在煮方便面時(shí)可以加入蔬菜如菠菜、胡蘿卜、蛋白質(zhì)食物如雞蛋、豆腐、雞肉片等,不僅提高營養(yǎng)密度,還在一定程度上減少直接食用整包方便面的熱量負(fù)擔(dān)。 控制分量:一次性食用整包方便面熱量偏高,建議適當(dāng)減少面餅用量,或者將一包方便面分兩次食用。 方便面熱量高且缺乏營養(yǎng)元素的多樣性,不建議長期或頻繁攝入。如果您需要控制體重或關(guān)心健康管理,可以選擇非油炸系列方便面,減少調(diào)料包使用并搭配新鮮食材,不僅能降低熱量還能提高營養(yǎng)攝入體驗(yàn)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
吃完緊急避孕藥后一周下腹痛

服用緊急避孕藥后一周出現(xiàn)下腹痛可能與藥物副作用、盆腔炎、異位妊娠、黃體破裂或胃腸功能紊亂有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、藥物副作用

緊急避孕藥含大劑量孕激素,可能刺激子宮收縮引發(fā)短暫腹痛,通常2-3天自行緩解。部分女性會出現(xiàn)撤退性出血伴輕微腹痛,屬于藥物正常反應(yīng)。觀察期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,可熱敷緩解不適。

2、盆腔炎

藥物可能改變陰道菌群平衡,誘發(fā)盆腔感染。腹痛呈持續(xù)性并伴隨發(fā)熱、異常分泌物時(shí),需警惕衣原體或淋球菌感染。急性盆腔炎需用頭孢曲松聯(lián)合多西環(huán)素抗感染,慢性炎癥可能引起輸卵管粘連。

3、異位妊娠

緊急避孕失敗時(shí),受精卵在輸卵管著床會導(dǎo)致破裂風(fēng)險(xiǎn)。突發(fā)撕裂樣腹痛伴陰道流血是危險(xiǎn)信號,需立即排查血HCG和超聲。甲氨蝶呤可用于早期輸卵管妊娠治療,嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。

4、黃體破裂

孕激素可能影響黃體穩(wěn)定性,在劇烈活動后突發(fā)單側(cè)腹痛提示黃體破裂。出血量大時(shí)會出現(xiàn)休克癥狀,超聲可見盆腔積液。輕度出血可保守治療,嚴(yán)重者需卵巢縫合止血。

5、胃腸功能紊亂

藥物激素波動可能引發(fā)腸痙攣,表現(xiàn)為臍周絞痛伴腹瀉。與婦科疼痛的區(qū)別在于多伴隨腸鳴音亢進(jìn),排便后緩解。可短期使用顛茄片解痙,同時(shí)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群。

出現(xiàn)腹痛后應(yīng)記錄疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議暫停性生活至癥狀消失,保持外陰清潔干燥。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,適量飲用姜茶緩解痙攣。若疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)頭暈乏力,需急診排除腹腔內(nèi)出血等急癥。后續(xù)月經(jīng)周期紊亂者應(yīng)復(fù)查激素水平,必要時(shí)用短效避孕藥調(diào)節(jié)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺氣腫吃蛤蚧定喘丸管用么

肺氣腫患者可以遵醫(yī)囑服用蛤蚧定喘丸,該藥有助于緩解咳喘癥狀,但需結(jié)合具體病情判斷療效。蛤蚧定喘丸主要適用于肺腎兩虛型咳喘,其功效包括滋陰清肺、止咳平喘,使用時(shí)需注意藥物禁忌與個(gè)體差異。

蛤蚧定喘丸由蛤蚧、麻黃、苦杏仁等成分組成,通過補(bǔ)益肺腎、化痰平喘改善氣促癥狀。對于肺氣腫穩(wěn)定期伴隨的慢性咳喘,該藥可輔助減少發(fā)作頻率。但若患者存在急性感染、痰熱壅肺或嚴(yán)重呼吸困難時(shí),單用此藥可能效果有限,需聯(lián)合支氣管擴(kuò)張劑或抗感染治療。

肺氣腫合并過敏性哮喘或心源性哮喘時(shí),蛤蚧定喘丸可能無法針對性控制病因。部分患者服藥后可能出現(xiàn)口干、心悸等不良反應(yīng),陰虛火旺體質(zhì)者慎用。臨床用藥前需經(jīng)中醫(yī)辨證,排除肺結(jié)核、肺癌等器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的咳喘。

肺氣腫患者除規(guī)范用藥外,應(yīng)嚴(yán)格戒煙并避免粉塵刺激,適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、豆制品,避免生冷辛辣食物。定期復(fù)查肺功能,若出現(xiàn)咳痰帶血、持續(xù)發(fā)熱或喘息加重,須立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
吃奶困難是腦癱嗎

吃奶困難不一定是腦癱,但可能是腦癱的早期表現(xiàn)之一。吃奶困難可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、口腔結(jié)構(gòu)異常、早產(chǎn)兒發(fā)育不成熟、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、腦癱等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查,明確具體原因。

1. 喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)

新生兒或嬰兒吃奶困難常見于喂養(yǎng)姿勢不正確。錯(cuò)誤的姿勢可能導(dǎo)致嬰兒無法有效含接乳頭或奶嘴,造成吸吮無力或頻繁嗆奶。家長應(yīng)學(xué)習(xí)正確的哺乳姿勢,確保嬰兒頭部略高于身體,下巴緊貼乳房,避免過度仰頭或側(cè)歪。母乳喂養(yǎng)時(shí)可嘗試橄欖球式或側(cè)臥式姿勢,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的奶嘴型號。

2. 口腔結(jié)構(gòu)異常

唇腭裂、舌系帶過短等口腔結(jié)構(gòu)問題會直接影響吸吮功能。這類患兒可能出現(xiàn)吸奶時(shí)漏氣、奶液從鼻腔反流等現(xiàn)象。需通過兒科或口腔科檢查確診,輕度舌系帶過短可通過簡單手術(shù)矯正,唇腭裂則需要序列治療。早期干預(yù)有助于改善喂養(yǎng)狀況。

3. 早產(chǎn)兒發(fā)育不成熟

早產(chǎn)兒吸吮-吞咽-呼吸協(xié)調(diào)功能通常在34周后才逐漸完善。胎齡較小的早產(chǎn)兒可能出現(xiàn)吃奶時(shí)呼吸暫停、血氧下降等表現(xiàn)。這種情況需在新生兒科監(jiān)護(hù)下采用管飼喂養(yǎng),待發(fā)育成熟后逐步過渡到經(jīng)口喂養(yǎng)。家長應(yīng)定期隨訪生長發(fā)育指標(biāo)。

4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常

腦損傷、遺傳代謝性疾病等可能導(dǎo)致肌張力異?;騾f(xié)調(diào)障礙,表現(xiàn)為吸吮力弱、易疲勞。這類患兒常伴有眼神呆滯、異??摁[等表現(xiàn)。需通過頭顱影像學(xué)檢查、遺傳學(xué)檢測等手段排查病因,早期康復(fù)訓(xùn)練可改善運(yùn)動功能。

5. 腦癱

腦癱患兒因中樞性運(yùn)動障礙,可能出現(xiàn)口腔肌肉控制異常,表現(xiàn)為吃奶時(shí)舌頭頂出、下頜僵硬等。這類癥狀多伴隨運(yùn)動發(fā)育遲緩、姿勢異常等表現(xiàn)。確診需結(jié)合神經(jīng)系統(tǒng)檢查、發(fā)育評估和影像學(xué)結(jié)果。早期干預(yù)包括口腔功能訓(xùn)練、營養(yǎng)支持和綜合康復(fù)治療。

家長發(fā)現(xiàn)嬰兒持續(xù)存在吃奶困難時(shí),應(yīng)記錄具體表現(xiàn)如每次吃奶時(shí)長、嗆奶頻率、體重增長情況等,這些信息有助于醫(yī)生判斷嚴(yán)重程度。日常喂養(yǎng)時(shí)可嘗試少量多次、選擇防脹氣奶瓶、喂奶后豎抱拍嗝等方法。若伴隨精神差、哭聲弱、體重不增等情況需立即就醫(yī)。定期兒童保健檢查能幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常,任何懷疑神經(jīng)系統(tǒng)問題的情況都應(yīng)盡早就診評估。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
體檢前適宜吃什么樣

體檢前適宜吃清淡易消化的食物,主要有小米粥、白饅頭、蒸雞蛋、清炒蔬菜、香蕉等。體檢前8-12小時(shí)需空腹,避免高脂高糖食物影響檢測結(jié)果。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物且易于消化吸收,不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。其中的B族維生素有助于維持基礎(chǔ)代謝,適合作為體檢前的晚餐選擇。建議熬煮至軟爛狀態(tài),避免添加糖分或油脂。

2、白饅頭

白饅頭由精制面粉制成,可快速提供能量且不含刺激性成分。其低纖維特性能減少胃腸蠕動干擾,避免糞便隱血試驗(yàn)出現(xiàn)假陽性。食用時(shí)建議搭配少量咸菜調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

3、蒸雞蛋

蒸雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,既能補(bǔ)充營養(yǎng)又不會導(dǎo)致血脂波動。其柔軟質(zhì)地適合消化功能較弱者,但膽固醇偏高人群應(yīng)控制攝入量。建議采用隔水蒸制方式保留營養(yǎng)。

4、清炒蔬菜

清炒西藍(lán)花、菠菜等綠葉蔬菜可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。烹飪時(shí)須控制油鹽用量,避免使用辛辣調(diào)料。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動,但過量可能干擾腹部超聲檢查清晰度。

5、香蕉

香蕉中鉀元素有助于穩(wěn)定心律,其果糖能預(yù)防空腹導(dǎo)致的低血糖反應(yīng)。建議在抽血前2小時(shí)少量食用,避免果肉殘?jiān)绊懣谇粰z查。腎功能異常者需謹(jǐn)慎控制攝入量。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

適用于便秘患者體檢前的腸道準(zhǔn)備,通過滲透作用軟化糞便。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。不可與抗生素同服以免影響菌群檢測結(jié)果。

2、鋁碳酸鎂片

可緩解胃酸過多引起的燒心癥狀,保障胃鏡檢查準(zhǔn)確性。服用后可能影響鋇餐造影顯影,需提前告知醫(yī)生用藥史。長期使用者需監(jiān)測血鎂濃度。

3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,減少腹脹對腹部觸診的干擾?;罹苿┬栌脺厮头?,避免與抗菌藥物同用。過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)輕微皮疹反應(yīng)。

4、氯化鉀緩釋片

維持低鉀血癥患者電解質(zhì)平衡,確保心電圖檢查可靠性。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,過量可能引發(fā)心律失常。腎功能不全者需減量使用。

5、苯巴比妥東莨菪堿片

用于緩解胃腸痙攣性疼痛,提高影像學(xué)檢查配合度??赡芤鹂诟伞⒁曃锬:雀弊饔?,青光眼患者禁用。服藥后不宜駕駛車輛。

體檢前24小時(shí)應(yīng)保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動和情緒波動。慢性病患者需咨詢醫(yī)生是否調(diào)整常規(guī)用藥,女性需避開生理期進(jìn)行婦科檢查。攜帶既往體檢報(bào)告便于醫(yī)生對比分析,穿著寬松衣物方便各項(xiàng)檢查操作。完成采血后及時(shí)補(bǔ)充水分和含糖食物,預(yù)防暈針反應(yīng)。特殊項(xiàng)目如腸鏡需提前3天開始低渣飲食準(zhǔn)備。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿毒癥能吃什么零食

尿毒癥患者可以適量吃低磷低鉀低鈉的零食,如無鹽米餅、自制低糖蘋果干、無添加紅薯片、水煮鷹嘴豆、原味藕粉等。選擇零食時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制蛋白質(zhì)、電解質(zhì)攝入量,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

一、食物

1、無鹽米餅

由大米制成且不含鹽分的米餅,磷鉀含量較低,適合尿毒癥患者作為碳水化合物補(bǔ)充。需注意選擇無添加劑產(chǎn)品,避免攝入隱藏的鈉或磷酸鹽。

2、自制低糖蘋果干

新鮮蘋果切片烘干制成的果干,保留膳食纖維且鉀含量較新鮮水果降低。制作時(shí)不加糖,可幫助緩解便秘,但每日攝入量需控制在20克以內(nèi)。

3、無添加紅薯片

紅薯經(jīng)切片烘烤而成,富含β-胡蘿卜素且天然低磷。選擇未添加調(diào)味料的版本,每次食用量不超過30克,避免因鉀攝入過量引發(fā)高鉀血癥。

4、水煮鷹嘴豆

經(jīng)長時(shí)間浸泡和煮沸的鷹嘴豆可減少部分鉀和磷,提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。建議每周食用1-2次,每次15-20粒,需計(jì)入每日蛋白質(zhì)總量。

5、原味藕粉

藕粉沖調(diào)后形成低磷低鉀凝膠狀食物,易消化且含黏蛋白,對胃腸黏膜有保護(hù)作用。選擇無糖配方,可作為兩餐間的充饑飲品。

二、藥物

1、碳酸鈣

用于尿毒癥繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn),可結(jié)合食物中的磷減少吸收。需隨餐服用,常見不良反應(yīng)包括便秘和高鈣血癥。

2、司維拉姆

非鈣磷結(jié)合劑,適用于高磷血癥患者,不會導(dǎo)致血管鈣化。服藥期間需監(jiān)測血磷水平,可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。

3、重組人促紅細(xì)胞生成素

治療腎性貧血的注射藥物,需根據(jù)血紅蛋白水平調(diào)整劑量。使用過程中需監(jiān)測血壓和鐵代謝指標(biāo)。

4、骨化三醇

活性維生素D3制劑,用于糾正鈣磷代謝紊亂。需定期檢測血鈣、血磷及甲狀旁腺激素水平,避免過量導(dǎo)致異位鈣化。

5、呋塞米

利尿劑用于控制尿毒癥患者水鈉潴留,需根據(jù)尿量和水腫情況調(diào)整劑量。長期使用可能引起電解質(zhì)紊亂,需配合限鹽飲食。

尿毒癥患者的零食選擇需綜合考慮腎功能分期及實(shí)驗(yàn)室指標(biāo),所有食物攝入均需納入每日營養(yǎng)計(jì)劃。建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案,避免高鉀血癥、高磷血癥等并發(fā)癥。同時(shí)嚴(yán)格記錄每日尿量及體重變化,定期復(fù)查血肌酐、尿素氮、電解質(zhì)等指標(biāo)。烹飪方式優(yōu)先選擇蒸煮烘焙,禁用油炸及腌漬食品,保持飲食清淡有助于延緩病情進(jìn)展。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
西瓜吃多了會濕氣重嗎?

西瓜吃多了可能導(dǎo)致濕氣重,但具體是否出現(xiàn)癥狀因人而異。西瓜性寒且水分含量高,過量食用可能影響脾胃運(yùn)化功能,主要與個(gè)人體質(zhì)、食用量、食用時(shí)間等因素有關(guān)。

中醫(yī)理論中濕氣重指體內(nèi)水液代謝失衡的狀態(tài)。西瓜含水量超過百分之九十,大量食用會加重脾胃負(fù)擔(dān)。脾胃功能較弱的人群可能出現(xiàn)食欲減退、舌苔厚膩、大便黏滯等濕困癥狀。夏季適量食用西瓜有助于清熱解暑,但單次攝入超過五百克或冷藏后食用,可能誘發(fā)腹部冷痛、腹瀉等虛寒表現(xiàn)。

部分人群對濕氣反應(yīng)不明顯。體質(zhì)健壯、代謝旺盛者短期大量食用西瓜可能僅表現(xiàn)為尿量增多,不會出現(xiàn)典型濕氣癥狀。糖尿病患者需注意控制攝入量,避免血糖波動。經(jīng)期女性或胃腸術(shù)后患者應(yīng)減少食用,防止加重體內(nèi)寒濕。

建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整西瓜食用方式。濕熱體質(zhì)者可搭配生姜片中和寒性,脾虛者宜在午間陽氣旺盛時(shí)食用室溫西瓜。出現(xiàn)持續(xù)腹脹、肢體沉重等濕氣癥狀時(shí),可用赤小豆薏米粥食療。若伴隨發(fā)熱、嚴(yán)重腹瀉需就醫(yī)排查急性胃腸炎等疾病。日常保持適度運(yùn)動有助于促進(jìn)水液代謝平衡。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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