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如何治療兒童腰椎間盤突出癥?

來源:博禾知道

2022-05-13 20:39 10人閱讀

問題描述:如何治療兒童腰椎間盤突出癥?

醫(yī)生回答(1)

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腰椎間盤突出癥注意事項
如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,在日常工作生活中,一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜、韌帶痙攣,就會導(dǎo)致腰部疼痛加重,并且會導(dǎo)致腰椎間盤內(nèi)部壓力增高,使椎間盤突出的加重。急性期病人應(yīng)少活動,下地、上廁所時可戴特制醫(yī)用腰圍,加強腰椎穩(wěn)定。對于腰椎間盤突出癥的病人最大注意事項,我認為還是需要嚴格的注意休息保護,避免受涼,因為在臨床的過程中,多數(shù)的腰椎間盤突出的病人往往是在后期過度勞累,過度受涼的情況下才引起發(fā)病的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么會得腰椎間盤突出癥的
出現(xiàn)腰椎間盤突出,多數(shù)都是由于損傷積累或者一些隨著年齡的增長,椎間盤發(fā)生了逐漸的退變,纖維化和髓核含水量逐漸下降,纖維會逐漸出現(xiàn)裂縫,如果這種情況下經(jīng)常干一些體力過于勞累的活,或者一些外力作用,就會容易發(fā)生腰椎間盤突出。建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時治療,以免影響病情加重,患者治療期間一定要謹記辛辣刺激性食物及煙酒,必要時可以采取手術(shù)治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何治療腰椎間盤突出癥?
患者可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬,雙錄芬酸鈉,芬必得,美洛昔康,塞來昔布等,也可采用按摩熱敷推拿等方法緩解癥狀,患者應(yīng)加強保暖,建議睡硬板床,患者可以進行適當(dāng)?shù)难垮憻?,增強腰部肌肉力?
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥止痛吃什么藥?
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的這種情況下,有可能會引起出現(xiàn)有下肢疼痛麻木的情況,可以選擇局部的按摩牽引理療,配合口服消炎藥物治療,針對于病情的后期恢復(fù)效果才是屬于比較明顯的。多注意觀察
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥引起小腿肌肉萎縮怎么辦
腰間盤突出癥引起的小腿肌肉萎縮,患者可以通過理療的方式來緩解小腿肌肉萎縮的現(xiàn)象,比如說患者可以通過按摩的方式以及針灸的方式來緩解小腿肌肉萎縮的現(xiàn)象,患者也可以通過口服藥物的方式來緩解,腰間盤突出癥建議患者通過手術(shù)的方式治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大學(xué)生腰椎間盤突出癥是怎么引起的
根據(jù)你的描述情況考慮,大學(xué)生腰椎間盤突出可以是由于長時間坐著或運動不當(dāng)導(dǎo)致,可以局部熱敷理療治療,射頻治療,中藥透藥治療,中藥涂擦治療,定期檢查片子,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢我們可以。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥吃什么藥怎么治療
非手術(shù)治療對初次發(fā)病病程較短的患者大部分結(jié)果非手術(shù)治療可以得到緩解,可服用非甾體抗炎藥緩解疼痛,還可以進行骨盆牽引等手術(shù)治療,如全椎板切除髓核摘除術(shù)顯,微外科,如經(jīng)皮髓核切吸手術(shù)等
丘素莉 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
腰椎間盤突出癥雙腿麻木無力怎么治療
你所描述的腰疼多為腰椎間盤突出或腰肌勞損引發(fā)的癥狀建議與醫(yī)院外科進行腰椎X線檢查,建議服用腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等,不要用冷水注意防寒保暖不要勞累注意休息.保持好心情.
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的禁忌有哪些?
并且在腰椎間盤發(fā)病以后,疼痛期間一定要禁食辛辣,刺激食物,并且不能抽煙喝酒,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的加重,并且還容易導(dǎo)致椎體出現(xiàn)骨質(zhì)脫鈣疏松的情況,從而影響腰椎間盤突出的恢復(fù)。再就是一定要避免腰部的外傷,以免外傷以后導(dǎo)致腰椎間盤周圍的纖維環(huán)損傷加重,也會引發(fā)椎間盤突出的加重。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何牽引腰椎間盤突出癥?
腰椎間盤突出做牽引,可以到醫(yī)院的康復(fù)理療科治療,應(yīng)用專業(yè)的牽引床進行牽引以及扭轉(zhuǎn)腰椎,幫助復(fù)位,患者自行牽引也可以做一些拉單杠的活動,腰椎間盤突出的患者平時注意腰部保護,避免久坐彎腰,避免長時間的彎腰勞動
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么治療腰椎間盤突出癥 三個物理療法治腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥可通過牽引療法、熱敷療法、電刺激療法等物理方式治療。腰椎間盤突出癥通常由椎間盤退變、外力損傷、姿勢不良、遺...
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腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根怎么辦
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哪些人易罹患腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥易發(fā)人群主要有長期重體力勞動者、久坐辦公族、中老年群體、肥胖者及有腰椎外傷史者。1、重體力勞動者:搬運工、??...
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暴馬丁香茶的功效與作用

暴馬丁香茶具有清熱解毒、化痰止咳、消炎鎮(zhèn)痛等功效,主要用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。

1、清熱解毒

暴馬丁香茶含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分,能夠幫助清除體內(nèi)熱毒,對風(fēng)熱感冒引起的咽喉紅腫、口干舌燥等癥狀有一定緩解作用。其抗菌特性也有助于抑制口腔和呼吸道常見致病菌的生長。

2、化痰止咳

茶中的苯乙醇苷類物質(zhì)能舒張支氣管平滑肌,稀釋呼吸道分泌物,對急慢性支氣管炎、感冒后咳嗽等引起的痰液黏稠、咳痰困難有明顯改善效果。飲用時可配合蜂蜜增強潤肺作用。

3、消炎鎮(zhèn)痛

暴馬丁香的丁香酚等成分具有抗炎作用,能減輕扁桃體炎、牙齦炎等炎癥反應(yīng),緩解局部腫脹疼痛。對于輕度口腔潰瘍,含漱茶湯可促進黏膜修復(fù)。

4、調(diào)節(jié)胃腸

適量飲用能促進消化液分泌,改善食欲不振、飯后腹脹等消化不良癥狀。其溫和的收斂作用對輕度腹瀉也有輔助調(diào)理效果,但急性胃腸炎發(fā)作期應(yīng)避免飲用。

5、抗氧化

茶多酚和維生素C等成分可清除自由基,延緩細胞氧化損傷。長期適量飲用有助于增強免疫力,但需注意孕婦、過敏體質(zhì)者慎用,避免空腹飲用刺激胃腸黏膜。

建議每日飲用不超過500毫升,連續(xù)飲用2周后需間隔數(shù)日。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適應(yīng)立即停用。咽喉癥狀持續(xù)3天未緩解或伴發(fā)熱時,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因,避免單純依賴茶飲延誤治療。儲存時需密封避光,防止有效成分揮發(fā)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年癡呆算是精神病患者么

老年癡呆不屬于精神病患者。老年癡呆即阿爾茨海默病,是一種以進行性認知功能障礙和行為損害為特征的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,而精神病通常指精神分裂癥、雙相情感障礙等以思維、情感、行為紊亂為主要表現(xiàn)的疾病。

阿爾茨海默病主要表現(xiàn)為記憶力減退、語言障礙、定向力喪失等認知功能下降癥狀,后期可能出現(xiàn)人格改變或情緒波動,但其核心病理改變?yōu)槟X內(nèi)β-淀粉樣蛋白沉積和神經(jīng)纖維纏結(jié)。精神病患者則多存在幻覺、妄想等思維內(nèi)容障礙,或情感高漲、淡漠等情感反應(yīng)異常,通常不伴有明顯的神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變。

部分重度阿爾茨海默病患者可能出現(xiàn)精神行為癥狀,如激越、攻擊行為或幻覺,此時需與精神病鑒別。但這類癥狀屬于疾病伴隨表現(xiàn),而非原發(fā)性精神障礙。臨床處理上,阿爾茨海默病以改善認知功能的藥物為主,而精神病需使用抗精神病藥物,兩者治療方案存在本質(zhì)差異。

建議家屬關(guān)注患者的認知變化與行為異常,及時到神經(jīng)內(nèi)科或記憶門診就診。日??赏ㄟ^認知訓(xùn)練、規(guī)律作息等方式延緩病情進展,避免將患者簡單歸類為精神疾病而延誤診治。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么感覺食物堵在胃上面

感覺食物堵在胃上面可能與胃食管反流、功能性消化不良、胃輕癱、慢性胃炎、食管裂孔疝等因素有關(guān)。胃食管反流通常表現(xiàn)為反酸、燒心;功能性消化不良可能伴隨餐后飽脹、早飽;胃輕癱常有惡心、嘔吐;慢性胃炎易出現(xiàn)上腹隱痛;食管裂孔疝可能引發(fā)胸骨后不適。建議調(diào)整進食習(xí)慣,必要時就醫(yī)明確病因。

1、胃食管反流

胃食管反流是胃內(nèi)容物反流至食管引起的癥狀,可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸,進食后平臥可能加重癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物。避免高脂飲食、睡前2小時禁食有助于緩解癥狀。

2、功能性消化不良

功能性消化不良屬于胃腸功能紊亂,常與精神壓力、進食過快相關(guān)。主要癥狀為餐后上腹飽脹、噯氣,部分患者有早飽感??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊等促胃腸動力藥和消化酶制劑。建議少食多餐、細嚼慢咽,減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入。

3、胃輕癱

胃輕癱指胃排空延遲,常見于糖尿病患者或術(shù)后患者。典型表現(xiàn)為餐后上腹堵脹感、惡心嘔吐,尤其進食固體食物后明顯。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸伊托必利片、甲氧氯普胺片等促胃動力藥,嚴重者需營養(yǎng)支持。日常應(yīng)選擇低纖維流質(zhì)飲食,避免高脂肪食物。

4、慢性胃炎

慢性胃炎由胃黏膜長期炎癥導(dǎo)致,可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激有關(guān)。癥狀包括上腹隱痛、餐后不適,部分患者有食欲減退??勺襻t(yī)囑服用膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。日常需戒煙酒,避免辛辣刺激食物,規(guī)律三餐。

5、食管裂孔疝

食管裂孔疝是胃部分疝入胸腔的疾病,多因膈肌薄弱或腹壓增高所致。典型表現(xiàn)為胸骨后堵塞感、反流,彎腰或臥位時加重。輕度可遵醫(yī)囑使用泮托拉唑鈉腸溶片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物,嚴重者需手術(shù)修復(fù)。建議控制體重,避免緊束腰帶,進食后保持直立位。

日常應(yīng)注意進食時細嚼慢咽,每餐七分飽,避免暴飲暴食。餐后適度活動如散步有助于促進胃排空,但避免立即平臥。減少攝入咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲品。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨體重下降、嘔血等警示癥狀,應(yīng)及時進行胃鏡等檢查。長期反復(fù)出現(xiàn)堵脹感者建議記錄飲食日記,幫助醫(yī)生判斷誘因。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老是遺精兩三天一次該咋治療?

頻繁遺精兩三天一次可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。頻繁遺精可能與性刺激過多、前列腺炎、神經(jīng)衰弱、腎虛、精囊炎等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

減少性刺激是改善頻繁遺精的基礎(chǔ)措施。避免接觸色情信息,穿寬松內(nèi)褲,睡前排空膀胱。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。睡前用溫水泡腳,有助于降低神經(jīng)興奮性。飲食上減少辛辣刺激食物,適當(dāng)補充鋅元素,如牡蠣、堅果等。

2、心理疏導(dǎo)

精神緊張和焦慮可能加重遺精癥狀。可通過冥想、深呼吸等方式放松身心。建立健康性觀念,認識到遺精是正常生理現(xiàn)象。若存在性心理障礙,建議尋求專業(yè)心理咨詢。家長發(fā)現(xiàn)青少年頻繁遺精時,應(yīng)給予正確引導(dǎo)而非責(zé)備。

3、藥物治療

細菌性前列腺炎引起的遺精可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。神經(jīng)衰弱者可短期服用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。腎虛型遺精可用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥。精囊炎患者可服用癃清片消炎。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為頻繁遺精多與腎氣不固有關(guān)??刹捎冕樉年P(guān)元、三陰交等穴位固腎益氣。艾灸神闕穴也有輔助效果。根據(jù)體質(zhì)辨證服用湯藥,如知柏地黃丸適用于陰虛火旺型,金鎖固精丸適用于腎虛不固型。配合耳穴壓豆療法效果更佳。

5、物理治療

溫水坐浴可改善前列腺充血狀態(tài),每日1-2次,每次15分鐘。會陰部冷敷能降低局部敏感度。盆底肌訓(xùn)練有助于增強控精能力,每日收縮肛門肌肉50-100次。磁療、超短波等理療方式對炎癥性遺精有一定緩解作用。

保持適度運動如慢跑、游泳等有氧運動,但避免劇烈運動加重疲勞。飲食宜清淡,適量食用山藥、蓮子、芡實等健脾固腎食材。建立規(guī)律作息,保證充足睡眠。內(nèi)褲應(yīng)選擇純棉透氣材質(zhì),避免過緊。若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨疼痛、血精等情況,需及時到泌尿外科就診排查器質(zhì)性疾病。日常生活中注意轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)健康興趣愛好,減少對遺精問題的過度關(guān)注。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小孩胸口疼一會就好了是怎么回事

小孩胸口疼一會就好了可能由肌肉拉傷、生長痛、胃食管反流、肋軟骨炎、心律失常等原因引起,通常表現(xiàn)為短暫性刺痛或悶痛,可通過休息觀察、熱敷、調(diào)整飲食等方式緩解。建議家長密切觀察癥狀變化,若疼痛反復(fù)或伴隨其他異常及時就醫(yī)。

1、肌肉拉傷

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致胸壁肌肉輕微拉傷。疼痛多呈局部針刺感,活動時加重,休息數(shù)分鐘可自行緩解。家長可幫助孩子熱敷患處,避免短期內(nèi)重復(fù)劇烈動作。若48小時后仍有疼痛,需排除肋骨損傷。

2、生長痛

快速生長發(fā)育期可能因肋軟骨牽拉引發(fā)短暫疼痛,多見于7-12歲兒童。疼痛常出現(xiàn)在胸骨兩側(cè),持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘,夜間發(fā)作較多。建議補充鈣質(zhì)和維生素D,可通過局部按摩緩解不適。

3、胃食管反流

飲食過飽或進食后立即平臥可能誘發(fā)胃酸反流刺激食管。疼痛位于胸骨后,可能伴隨燒灼感,坐起后較快緩解。家長需調(diào)整孩子飲食習(xí)慣,避免高脂辛辣食物,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑。

4、肋軟骨炎

病毒感染或反復(fù)咳嗽可能導(dǎo)致肋軟骨無菌性炎癥。疼痛多位于第2-4肋軟骨連接處,按壓時明顯,可持續(xù)數(shù)周但每次發(fā)作僅數(shù)分鐘。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液,配合局部紅外線理療。

5、心律失常

少數(shù)情況下早搏或陣發(fā)性心動過速可引起心前區(qū)短暫刺痛??赡馨殡S心悸或頭暈,發(fā)作時心率異常。需通過心電圖確診,必要時使用鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物,但須嚴格在心血管專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

日常需注意保持孩子規(guī)律作息,避免過度疲勞和精神緊張。飲食宜清淡易消化,適當(dāng)補充富含鎂元素的食物如香蕉、堅果等。運動前后做好熱身,選擇強度適中的體育活動。若疼痛發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難等伴隨癥狀,應(yīng)立即前往兒科或兒童心血管??凭驮\,完善胸部X線、心肌酶譜等檢查排除器質(zhì)性疾病。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
心因性精神障礙如何護理

心因性精神障礙可通過心理疏導(dǎo)、環(huán)境調(diào)整、藥物輔助、規(guī)律作息、社會支持等方式護理。該疾病通常由心理創(chuàng)傷、長期壓力、家庭矛盾、社會適應(yīng)不良、遺傳傾向等因素引起。

1、心理疏導(dǎo)

專業(yè)心理治療是核心干預(yù)手段,認知行為療法幫助患者識別錯誤認知模式,精神分析療法可追溯潛在心理沖突。建議每周進行1-2次個體心理咨詢,配合正念減壓訓(xùn)練。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)非暴力溝通技巧,避免使用否定性語言。心理疏導(dǎo)需持續(xù)3-6個月才能顯現(xiàn)效果。

2、環(huán)境調(diào)整

消除應(yīng)激源是康復(fù)基礎(chǔ),必要時可暫時改變居住環(huán)境。保持室內(nèi)光線柔和,噪音低于40分貝,使用淡藍色或淺綠色裝飾。建立安全區(qū)放置患者喜愛的物品,保留個人空間隱私。定期開窗通風(fēng),室溫維持在20-24攝氏度,濕度控制在50%-60%。

3、藥物輔助

急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片緩解焦慮,奧氮平片控制妄想癥狀,勞拉西泮片處理急性激越狀態(tài)。藥物需嚴格按療程服用,不可自行增減劑量。注意觀察口干、便秘、體位性低血壓等不良反應(yīng),定期復(fù)查肝腎功能和血常規(guī)。

4、規(guī)律作息

制定結(jié)構(gòu)化作息表,保證每天7-8小時睡眠,固定三餐時間。上午安排輕量運動如八段錦,下午進行園藝或手工活動。晚間避免使用電子設(shè)備,用溫水泡腳促進睡眠。建立睡眠日記記錄入睡時間和睡眠質(zhì)量,每周逐步調(diào)整作息規(guī)律性。

5、社會支持

組建包含精神科醫(yī)生、心理咨詢師、社工的多學(xué)科團隊。參加病友互助小組每月2次,家屬需定期接受護理培訓(xùn)。社區(qū)應(yīng)提供職業(yè)康復(fù)指導(dǎo),逐步恢復(fù)社會功能。建立24小時應(yīng)急聯(lián)絡(luò)機制,配置兩名以上緊急聯(lián)系人。

護理期間需保持飲食清淡,適量補充富含ω-3脂肪酸的深海魚和核桃,每日攝入500克新鮮蔬菜。避免濃茶、咖啡因和酒精攝入。進行太極拳等低強度運動每周3次,每次30分鐘。定期評估護理效果,每3個月復(fù)查心理量表。家屬要保存急診醫(yī)院聯(lián)系方式,出現(xiàn)自傷傾向時立即送醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
小孩中暑發(fā)燒該怎么處理

小孩中暑發(fā)燒可通過脫離高溫環(huán)境、補充水分、物理降溫、藥物退熱、及時就醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫暴曬、體液流失、體溫調(diào)節(jié)失衡等因素引起。

1、脫離高溫環(huán)境

立即將兒童轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,解開衣物幫助散熱。避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中加重癥狀,同時保持周圍空氣流通。家長需觀察兒童意識狀態(tài),若出現(xiàn)煩躁或嗜睡需警惕熱射病風(fēng)險。

2、補充水分

少量多次喂服淡鹽水或口服補液鹽,每次5-10毫升,間隔10分鐘重復(fù)補充。避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐。家長需注意觀察排尿情況,若4小時內(nèi)無排尿可能提示脫水加重。

3、物理降溫

用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處,水溫控制在32-34℃。禁止使用酒精擦浴或冰水浸泡,以免導(dǎo)致寒戰(zhàn)或皮膚損傷??膳浜鲜褂猛藷豳N,但需避開眼周及口鼻部位。

4、藥物退熱

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。禁止交替使用不同退熱藥,用藥間隔至少4小時。用藥后家長需持續(xù)監(jiān)測體溫變化,記錄退熱效果。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、抽搐、意識模糊等癥狀時,應(yīng)立即送醫(yī)。途中保持兒童平臥位,頭部偏向一側(cè)防止誤吸。急診可能進行血電解質(zhì)檢查、降溫處理,嚴重者需靜脈補液治療。

預(yù)防兒童中暑需避免上午10點至下午4點外出活動,外出時穿戴淺色透氣衣物及遮陽帽。日常保證充足飲水,運動后及時補充含電解質(zhì)飲品。居家保持室溫26-28℃,可適當(dāng)使用空調(diào)或風(fēng)扇促進空氣循環(huán)。若兒童既往有熱敏感史,家長應(yīng)隨身攜帶退熱藥物和體溫計,并提前告知看護人員相關(guān)注意事項。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性嘴巴發(fā)苦口臭
女性嘴巴發(fā)苦伴隨口臭可能是由消化系統(tǒng)疾病、口腔衛(wèi)生問題、激素波動或特定飲食習(xí)慣引起的,應(yīng)及時查找原因進行針對性處理,包括調(diào)整飲食習(xí)慣、加強口腔清潔以及必要時就醫(yī)診治。 1、消化系統(tǒng)問題 嘴巴發(fā)苦和口臭常與消化系統(tǒng)疾病相關(guān),包括胃食管反流、胃潰瘍或肝膽疾病。當(dāng)消化道功能紊亂時,胃酸反流到食管甚至口腔會導(dǎo)致口苦,同時伴隨口臭。膽囊功能異常也可能引起膽汁分泌失調(diào),導(dǎo)致口腔異味。 解決方法: 避免高脂肪食物、濃咖啡和酒精,以減輕胃腸負擔(dān)。 進餐后避免立即平躺,保持良好的生活作息規(guī)律。 如果伴有嚴重腹痛、胃灼熱或嘔吐等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會開具如抑酸劑如奧美拉唑、促消化藥物如多潘立酮等治療藥。 2、口腔衛(wèi)生問題 不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣可能引起細菌堆積,形成牙菌斑和牙結(jié)石。這些細菌分解食物殘渣時會產(chǎn)生硫化物,導(dǎo)致口臭。而齲齒、牙周炎或舌苔增厚也可能使嘴巴發(fā)苦和口腔異味更加明顯。 處理方法: 堅持早晚刷牙,使用含氟牙膏,并搭配牙線清理牙縫。 定期進行牙科檢查和潔牙,清除牙結(jié)石和潛在問題。 如果舌苔明顯發(fā)厚,可以每次刷牙后用軟毛舌刷輕刮舌苔,改善口腔環(huán)境。 3、激素波動影響 女性在月經(jīng)周期、妊娠期或更年期等階段中,體內(nèi)激素水平波動會影響唾液分泌及口腔菌群平衡,導(dǎo)致口腔干燥、苦味及口臭,尤其是孕期膽汁分泌減緩,可引發(fā)輕度膽汁反流,加重癥狀。 建議: 保持日常水分攝入充足,減少咖啡和含糖飲料的飲用。 妊娠期女性可以選用無刺激、孕婦專用的口腔清潔用品。 如口腔干燥明顯,可嘗試無糖含片或口腔噴霧來增加唾液分泌。 4、飲食習(xí)慣的影響 辛辣、高糖、高鹽飲食或進食大蒜、洋蔥等特定食物也可能引起短時間內(nèi)口苦口臭,尤其在清晨空腹?fàn)顟B(tài)下更為明顯。 應(yīng)對措施: 避免進食容易引起刺激的食物,增加水果和蔬菜攝入,如蘋果或胡蘿卜,有助緩解口腔異味。 飯后及時漱口或飲用適量清水,幫助清理食物殘留。 女性嘴巴發(fā)苦伴隨口臭可能由多種原因引起,需要綜合考慮消化系統(tǒng)健康、口腔衛(wèi)生、內(nèi)分泌變化及飲食等因素。若癥狀持續(xù)或伴隨其他不適,建議盡早前往醫(yī)院進行詳細檢查,獲取針對性的診療方案。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
口腔潰瘍?yōu)槭裁丛揭г讲惶?/div>

口腔潰瘍越咬越不疼可能與局部神經(jīng)末梢暫時性麻痹、痛覺閾值升高以及心理適應(yīng)機制有關(guān)??谇粷兺ǔS蓜?chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫異常、感染或精神壓力等因素引起,表現(xiàn)為黏膜表面圓形潰瘍伴灼痛感。

反復(fù)咬合潰瘍面時,機械刺激會促使局部釋放內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì),短期內(nèi)抑制疼痛信號傳遞。同時持續(xù)壓力刺激可能導(dǎo)致神經(jīng)末梢敏感度下降,痛覺感受器出現(xiàn)適應(yīng)性反應(yīng)。咀嚼過程中唾液分泌增加,其中的表皮生長因子和抗菌成分可加速創(chuàng)面修復(fù),減輕炎癥反應(yīng)帶來的持續(xù)性疼痛。部分患者因注意力轉(zhuǎn)移或心理耐受性增強,主觀痛感也會減弱。

需警惕過度咬合可能造成潰瘍面擴大或繼發(fā)感染。當(dāng)潰瘍直徑超過5毫米、邊緣隆起或持續(xù)兩周未愈時,可能提示白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。長期依賴咬合緩解疼痛可能掩蓋病情,反復(fù)創(chuàng)傷還會延緩愈合速度。

出現(xiàn)口腔潰瘍應(yīng)避免辛辣刺激食物,使用康復(fù)新液含漱促進黏膜修復(fù),疼痛明顯時可短期應(yīng)用復(fù)方苯佐卡因凝膠局部麻醉。保持口腔清潔時建議選用氯己定含漱液抑制細菌繁殖,適當(dāng)補充維生素B2片和葡萄糖酸鋅片有助于上皮再生。若潰瘍伴隨眼炎、皮疹或腹瀉等癥狀,需及時排查免疫性疾病。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三七粉可以加蜂蜜喝嗎

三七粉一般可以加蜂蜜一起喝,但需根據(jù)個人體質(zhì)和病情決定。三七粉具有活血化瘀作用,蜂蜜能潤燥補益,兩者合用可能增強滋補效果,但糖尿病患者、濕熱體質(zhì)者及孕婦需謹慎。

三七粉與蜂蜜搭配適合氣血不足、瘀血體質(zhì)人群。三七粉中的三七皂苷能改善微循環(huán),蜂蜜含葡萄糖和礦物質(zhì)可快速補充能量。混合后口感更易接受,尤其適合術(shù)后恢復(fù)或貧血患者。建議用溫水沖調(diào),每日用量控制在3克三七粉配10毫升蜂蜜以內(nèi),避免空腹飲用。

部分人群需避免這種搭配。糖尿病患者可能因蜂蜜升糖指數(shù)高而影響血糖控制;濕熱體質(zhì)者飲用后可能出現(xiàn)口干舌燥;孕婦過量服用三七粉可能存在活血風(fēng)險。服用抗凝藥物者需警惕三七粉與藥物相互作用。出現(xiàn)腹瀉或皮膚過敏時應(yīng)立即停用。

使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,長期服用需定期評估體質(zhì)變化。儲存時需密封防潮,變質(zhì)結(jié)塊后不可繼續(xù)食用。特殊人群如兒童、老年人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整配比。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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