指導(dǎo)意見：腦出血注意事項包括改善日常的生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、合理用藥、堅持康復(fù)訓(xùn)練。腦出血患者一定要避免熬夜，不要過度勞累，保持充足的睡眠。飲食應(yīng)當以清淡為主，避免高鹽、高脂肪的攝入，多吃清淡的蔬菜與水果，多食用含有高纖維的食物，防止出現(xiàn)便秘。高血壓患者也要長期服用降壓藥物，每天測量血壓，每天堅持做一些簡單的有氧運動，堅持康復(fù)訓(xùn)練?；颊咭惨{(diào)整心態(tài)，不要存在過大的心理壓力，多參加社交活動，碰到任何事情，不要出現(xiàn)緊張、焦慮的心理。只有做好日常的護理，才能夠防止腦出血的反復(fù)發(fā)作。