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阿膠烏雞湯具有什么功效?

來源:博禾知道

2022-05-28 09:24 22人閱讀

問題描述:我媽媽燉了阿膠烏雞湯,讓家里每個人都喝一點。味道不好。阿膠烏雞湯有什么作用?

醫(yī)生回答(1)

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6天不大便可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、使用藥物、灌腸等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸道動力不足、藥物副作用、腸道病變等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動,改善便秘癥狀。膳食纖維分為可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維,可溶性膳食纖維能夠吸收水分,軟化糞便,不可溶性膳食纖維能夠增加糞便體積,刺激腸道蠕動。建議每日攝入25-30克膳食纖維,可通過食用全谷物、蔬菜水果、豆類等食物補充。全谷物包括燕麥、糙米、全麥面包等,蔬菜水果包括西藍花、菠菜、蘋果、香蕉等,豆類包括黃豆、黑豆、紅豆等。避免食用精制谷物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物,這些食物可能加重便秘。

2、適量運動

規(guī)律運動能夠增強腸道蠕動功能,幫助排便。運動方式可選擇散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動,每周進行3-5次,每次30-60分鐘。運動強度以微微出汗為宜,避免劇烈運動導致脫水。久坐不動是導致便秘的常見原因,建議每小時起身活動5-10分鐘,避免長時間保持同一姿勢。對于行動不便者,可在床上進行腹部按摩或抬腿運動,也有助于改善腸道功能。

3、腹部按摩

腹部按摩能夠刺激腸道蠕動,促進排便。按摩時取仰臥位,雙腿屈曲,放松腹部肌肉。用手掌以肚臍為中心,順時針方向畫圈按摩,力度適中,每次按摩5-10分鐘。按摩時可配合使用溫熱毛巾敷于腹部,有助于放松肌肉,增強效果。按摩時間可選擇早晨起床后或晚上睡覺前,此時腸道較為活躍。若按摩過程中出現(xiàn)腹痛、惡心等不適癥狀,應立即停止并就醫(yī)。

4、使用藥物

對于頑固性便秘,可在醫(yī)生指導下使用緩瀉藥物。常用藥物包括乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等。乳果糖口服溶液屬于滲透性瀉藥,能夠增加腸道水分,軟化糞便。聚乙二醇4000散屬于容積性瀉藥,能夠增加糞便體積,刺激腸道蠕動。比沙可啶腸溶片屬于刺激性瀉藥,能夠直接作用于腸壁神經(jīng),促進排便。使用藥物時應嚴格遵醫(yī)囑,避免長期使用導致依賴性。

5、灌腸

對于嚴重便秘或糞便嵌頓,可考慮進行灌腸治療。灌腸能夠直接軟化并清除直腸內(nèi)積聚的糞便,緩解癥狀。常用灌腸液包括生理鹽水、甘油灌腸劑等。灌腸操作需由專業(yè)醫(yī)護人員進行,避免自行操作導致腸道損傷。灌腸后應注意補充水分和電解質,防止脫水。灌腸不宜頻繁進行,否則可能影響腸道正常功能。若灌腸后仍無法排便,或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)排除腸梗阻等嚴重疾病。

長期便秘可能導致痔瘡、肛裂等并發(fā)癥,建議養(yǎng)成良好的排便習慣,每日固定時間如廁,避免抑制便意。保持充足睡眠,減少精神壓力,也有助于改善腸道功能。若調(diào)整生活方式后便秘仍持續(xù)存在,或伴有體重下降、便血等癥狀,應及時就醫(yī)進行腸鏡等檢查,排除器質性疾病。老年人、孕婦等特殊人群出現(xiàn)便秘時,應在醫(yī)生指導下選擇安全的改善方式。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
寶寶白天尿少夜里尿多正常嗎
什么水果含糖量最低
含糖量較低的水果有草莓、柚子、檸檬、木瓜、牛油果。 1、草莓:草莓的含糖量約為4.9克/100克,屬于低糖水果。草莓富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質,有助于增強免疫力、促進消化和延緩衰老。草莓可直接食用,也可用于制作沙拉或果汁,適合糖尿病患者和減肥人群。 2、柚子:柚子的含糖量約為6.2克/100克,糖分較低。柚子含有豐富的維生素C、鉀和膳食纖維,有助于降低膽固醇、促進心血管健康。柚子可以直接食用或榨汁,適合需要控制血糖的人群。 3、檸檬:檸檬的含糖量約為2.5克/100克,是含糖量極低的水果。檸檬富含維生素C和檸檬酸,有助于增強免疫力、促進消化和美白肌膚。檸檬常用于泡水或制作飲品,適合需要低糖飲食的人群。 4、木瓜:木瓜的含糖量約為7.8克/100克,含糖量適中。木瓜含有豐富的維生素A、C和膳食纖維,有助于促進消化、改善皮膚健康。木瓜可以直接食用或制作成沙拉,適合需要控制糖分攝入的人群。 5、牛油果:牛油果的含糖量約為0.7克/100克,含糖量極低。牛油果富含健康脂肪、膳食纖維和多種維生素,有助于降低膽固醇、保護心臟健康。牛油果可以直接食用或制作成沙拉,適合需要低糖飲食的人群。 日常飲食中,選擇含糖量低的水果有助于控制血糖和體重。草莓、柚子、檸檬、木瓜和牛油果不僅含糖量低,還富含多種營養(yǎng)成分,適合需要控制糖分攝入的人群。建議每天適量食用這些水果,搭配均衡飲食和適量運動,以維持健康的血糖水平和體重。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
鼻中隔偏曲治療的費用
鼻中隔偏曲治療的費用因治療方式不同而有所差異,通常包括保守治療和手術治療兩種。保守治療費用較低,手術治療費用較高。具體費用與醫(yī)院等級、地區(qū)經(jīng)濟水平、患者病情嚴重程度等因素相關。鼻中隔偏曲的治療費用大致在幾千元至幾萬元不等,建議根據(jù)個人情況選擇適合的治療方式,并咨詢醫(yī)院獲取詳細費用信息。 1、保守治療:保守治療適用于癥狀較輕的患者,主要采用藥物治療和物理治療。藥物治療包括使用鼻噴劑如布地奈德鼻噴霧劑每瓶約100元、糠酸莫米松鼻噴霧劑每瓶約80元等,物理治療如鼻腔沖洗每次約50元。保守治療費用相對較低,適合短期內(nèi)緩解癥狀。 2、藥物治療:藥物治療是鼻中隔偏曲的常見治療方式之一,主要使用抗炎藥和抗組胺藥。常用藥物包括氯雷他定片每盒約30元、西替利嗪片每盒約25元等。藥物治療費用較低,但需長期使用,效果因人而異。 3、手術治療:手術治療適用于癥狀嚴重或保守治療無效的患者,常見手術方式包括鼻中隔矯正術和鼻中隔成形術。鼻中隔矯正術費用約8000-15000元,鼻中隔成形術費用約10000-20000元。手術治療效果顯著,但費用較高,需住院治療。 4、醫(yī)院選擇:不同醫(yī)院的收費標準不同,三甲醫(yī)院費用較高,二甲醫(yī)院費用相對較低。選擇醫(yī)院時需考慮醫(yī)院的技術水平、設備條件和醫(yī)生經(jīng)驗,建議選擇有經(jīng)驗的??漆t(yī)院進行治療。 5、醫(yī)保報銷:鼻中隔偏曲治療費用部分可通過醫(yī)保報銷,具體報銷比例和范圍需根據(jù)當?shù)蒯t(yī)保政策確定。建議在治療前咨詢醫(yī)院醫(yī)保部門,了解報銷流程和所需材料,以減輕經(jīng)濟負擔。 鼻中隔偏曲患者在日常生活中需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、蘋果、菠菜等。適當進行有氧運動,如慢跑、游泳等,有助于增強體質,改善鼻腔通氣功能。定期進行鼻腔護理,如使用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔清潔,預防感染。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
人波形蛋白抗體高導致胎停嗎

人波形蛋白抗體高可能與胎停有關,但并非絕對因素。胎停通常由染色體異常、免疫因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、子宮結構異常等多重原因共同導致。人波形蛋白抗體屬于抗磷脂抗體的一種,其升高可能增加血栓形成風險,影響胎盤血液供應,但需結合其他檢查綜合評估。

人波形蛋白抗體高可能通過誘發(fā)胎盤微血栓形成、干擾胚胎著床或引發(fā)炎癥反應等機制增加胎停風險。這類患者往往伴隨反復流產(chǎn)史或妊娠期高血壓等表現(xiàn),實驗室檢查可發(fā)現(xiàn)抗磷脂抗體譜異常。臨床處理需監(jiān)測凝血功能、子宮動脈血流及胚胎發(fā)育情況,必要時在醫(yī)生指導下使用低分子肝素鈣注射液、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。

部分人波形蛋白抗體升高的孕婦仍可正常妊娠,抗體水平與胎停并非線性關系。某些暫時性抗體升高可能與近期感染、應激反應相關,需間隔復查確認。對于單純抗體升高而無臨床癥狀者,可能無須特殊干預,但需加強妊娠期監(jiān)測。

建議有胎停史且發(fā)現(xiàn)人波形蛋白抗體高的患者,在孕前進行風濕免疫科及生殖醫(yī)學??圃u估。妊娠期間保持合理膳食,補充葉酸片、維生素E軟膠囊等營養(yǎng)素,避免劇烈運動和精神緊張。定期進行超聲檢查及凝血功能監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期蕁麻疹該怎么治療
哺乳期蕁麻疹可通過抗組胺藥物、局部護理、飲食調(diào)節(jié)、避免誘因、心理疏導等方式治療。哺乳期蕁麻疹通常由過敏原接觸、激素變化、免疫反應、食物敏感、精神壓力等原因引起。 1、抗組胺藥物:哺乳期蕁麻疹可選擇安全性較高的抗組胺藥物,如氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片5mg/次,每日一次、非索非那定片60mg/次,每日兩次。用藥前需咨詢確保藥物對哺乳無影響。 2、局部護理:蕁麻疹發(fā)作時可使用冷敷或涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢。避免使用刺激性強的外用藥物,如含有激素的藥膏,以免通過皮膚吸收影響母乳質量。 3、飲食調(diào)節(jié):避免食用易引發(fā)過敏的食物,如海鮮、堅果、芒果等。增加富含維生素C的食物,如橙子、獼猴桃、草莓,有助于增強免疫力,減少過敏反應。 4、避免誘因:減少接觸花粉、塵螨、動物毛發(fā)等常見過敏原。保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩,使用空氣凈化器改善空氣質量。 5、心理疏導:哺乳期女性因激素波動和育兒壓力,容易出現(xiàn)情緒波動,可能誘發(fā)或加重蕁麻疹??赏ㄟ^冥想、深呼吸、與家人溝通等方式緩解壓力,必要時尋求心理咨詢幫助。 哺乳期蕁麻疹患者需注意保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質蛋白質如雞蛋、牛奶,避免辛辣刺激食物。適當進行低強度運動,如散步、瑜伽,有助于改善血液循環(huán)和免疫力。保持皮膚清潔干燥,穿著寬松透氣的衣物,避免摩擦刺激。若癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),避免延誤治療。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
藥流后七天腰酸怎么回事

藥流后七天腰酸可能與子宮收縮、盆腔充血、感染、激素水平變化、腰椎勞損等因素有關。腰酸通常表現(xiàn)為下腹部隱痛伴隨腰部酸脹感,可通過熱敷、藥物干預、體位調(diào)整等方式緩解。建議觀察是否伴隨異常出血或發(fā)熱,及時就醫(yī)排查病理因素。

1、子宮收縮

藥物流產(chǎn)后子宮需要通過收縮恢復至孕前狀態(tài),收縮過程中可能牽拉周圍韌帶及神經(jīng),導致腰部酸脹感。這種生理性收縮引起的疼痛多呈陣發(fā)性,通常持續(xù)1-2周逐漸減輕??蓢L試俯臥位休息減輕壓迫,或使用暖水袋熱敷腰骶部促進血液循環(huán)。若疼痛影響日常生活,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。

2、盆腔充血

流產(chǎn)過程中盆腔血管擴張可能引發(fā)局部淤血,壓迫腰骶神經(jīng)叢產(chǎn)生酸脹感。這種情況多伴隨下腹墜脹,在久站或勞累后加重。建議臥床時抬高下肢促進靜脈回流,避免提重物或劇烈運動。必要時可遵醫(yī)囑服用桂枝茯苓膠囊改善微循環(huán),但須排除出血性疾病后使用。

3、感染風險

宮腔操作可能增加病原體上行感染概率,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎時會出現(xiàn)持續(xù)性腰酸伴發(fā)熱、分泌物異常。需通過血常規(guī)及婦科檢查確認,確診后可選用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。同時需保持會陰清潔,禁止盆浴及性生活至少兩周。

4、激素水平波動

妊娠終止后孕激素水平驟降可能引起韌帶松弛,腰椎穩(wěn)定性下降導致肌肉代償性緊張。這種酸痛多在體位變換時明顯,可通過佩戴護腰托減輕負荷,補充鈣劑如碳酸鈣D3片有助于緩解神經(jīng)肌肉興奮性。適當進行腰背肌鍛煉如橋式運動能增強核心穩(wěn)定性。

5、腰椎勞損

流產(chǎn)休養(yǎng)期間長期臥床或姿勢不良可能誘發(fā)腰椎間盤壓力失衡,表現(xiàn)為晨起時腰部僵硬酸痛。建議使用硬板床并在膝下墊枕保持腰椎生理曲度,可配合紅外線理療儀照射緩解肌肉痙攣。若出現(xiàn)下肢放射痛需排查椎間盤突出,此時應避免推拿按摩。

藥流后需每日監(jiān)測體溫及出血量,兩周內(nèi)避免體力勞動和寒涼刺激。飲食應增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素食物,預防貧血。如腰酸持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物、38度以上發(fā)熱,需立即復查超聲排除妊娠組織殘留。恢復期可進行腹式呼吸訓練幫助子宮復舊,但禁止使用束腹帶壓迫腹部。建議藥流后15天復查血HCG及B超確認宮腔恢復情況。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
滿月寶寶拉肚子可以喝媽咪愛嗎
四歲寶寶需要檢查微量元素嗎

四歲寶寶通常無須常規(guī)檢查微量元素,除非存在特定臨床癥狀或醫(yī)生評估后認為有必要。

微量元素檢查主要用于排查營養(yǎng)缺乏或代謝異常相關疾病,健康兒童若無明顯異常表現(xiàn),常規(guī)體檢中血常規(guī)、生長發(fā)育評估已能反映基本營養(yǎng)狀況。盲目檢測可能因采血造成孩子恐懼,且部分微量元素在血液中的濃度波動較大,單一檢測結果參考價值有限。只有當寶寶出現(xiàn)長期食欲不振、頭發(fā)稀疏易斷、反復口腔潰瘍、指甲分層等疑似缺乏癥狀,或存在早產(chǎn)、慢性腹瀉、特殊飲食結構等高危因素時,醫(yī)生才會建議針對性檢測。

若檢查確認存在微量元素缺乏,需在醫(yī)生指導下通過膳食調(diào)整或藥物補充。優(yōu)先選擇富含目標營養(yǎng)素的食物,如缺鐵可增加紅肉、動物肝臟,缺鋅可食用牡蠣、南瓜子。藥物補充需嚴格遵醫(yī)囑,避免過量攝入引發(fā)中毒。家長應定期監(jiān)測孩子生長發(fā)育曲線,培養(yǎng)均衡飲食習慣,減少挑食偏食行為,這比被動檢測更能有效預防營養(yǎng)失衡。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
老年癡呆癥發(fā)作是什么原因

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