來源：博禾知道
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、定期監(jiān)測等方式防治。該病可能與遺傳易感性、免疫異常、感染因素、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。
1、生活方式調(diào)整保持適度運動如游泳、太極有助于維持關(guān)節(jié)活動度，避免吸煙和肥胖可降低發(fā)病風(fēng)險，日常注意關(guān)節(jié)保暖。
2、藥物治療甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥可延緩病情進展，非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解疼痛，糖皮質(zhì)激素用于急性期控制炎癥。
3、物理治療熱敷可改善晨僵癥狀，水療和低頻電刺激有助于減輕關(guān)節(jié)腫脹，定制矯形器能預(yù)防關(guān)節(jié)變形。
4、定期監(jiān)測每3-6個月復(fù)查炎癥指標(biāo)和關(guān)節(jié)影像學(xué)，評估疾病活動度，及時調(diào)整治療方案，監(jiān)測藥物肝腎功能影響。
建議攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和抗氧化食物，避免高嘌呤飲食，急性期減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動，出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需及時就診。
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