來源:博禾知道
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腎區(qū)疼痛可通過熱敷、多飲水、調(diào)整姿勢(shì)、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解,通常由泌尿系結(jié)石、腎炎、腰肌勞損、腎盂腎炎等原因引起。
1、熱敷使用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位,每次15分鐘,有助于緩解肌肉痙攣和輕度炎癥。適用于腰肌勞損或受涼引起的腎區(qū)不適。
2、多飲水每日飲水量保持2000毫升以上,可稀釋尿液促進(jìn)微小結(jié)石排出。適用于早期泌尿系結(jié)石引起的絞痛,但腎積水患者需限制飲水。
3、調(diào)整姿勢(shì)采用側(cè)臥屈膝體位減輕腎臟被膜牽張,避免久坐久站。適合腎下垂或妊娠期腎區(qū)脹痛的情況。
4、藥物鎮(zhèn)痛雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等可短期使用,但須排除急腹癥后遵醫(yī)囑服用。腎盂腎炎需聯(lián)用左氧氟沙星等抗生素。
突發(fā)劇烈腎絞痛或伴血尿發(fā)熱時(shí)需急診處理,日常應(yīng)限制高嘌呤飲食,避免過度勞累及腰部撞擊。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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