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眼睛疲勞怎么緩解?

來源:博禾知道

2022-08-05 21:29 11人閱讀

問題描述:眼睛疲勞怎么緩解?

醫(yī)生回答(1)

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小孩子吃枸杞子對眼睛疲勞也會有作用的,但是小孩子也疲勞,主要原因就是看電視或者看手機或者學(xué)習(xí)時間長,用眼過度導(dǎo)致的建議適當(dāng)?shù)男菹?,盡量不要看電視和手機。枸杞和菊花泡茶飲,可以緩解眼疲勞,同時還可以做眼保健操。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
散光眼睛疲勞怎么辦
如果散光的度數(shù)非常高,最好還是配一副合適的眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡樣,才能有效的緩解或者是控制散光度數(shù)的增加,但是這個眼鏡一定要配準確了。但是如果長時間的疲勞用眼,也容易出現(xiàn)后天性的散光,而一旦出現(xiàn)有時候度數(shù)增加的會非常的快。所以說平時的時候一定要注意保護好自己的眼睛,千萬不要過度用眼,雖然散光跟家族遺傳有很大的關(guān)系。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
眼睛疲勞疼痛怎么辦
疲勞后眼睛疼要停止用眼,閉目養(yǎng)神,做眼部的保健操,如果不能緩解可以做蒸汽熏蒸治療。大多數(shù)人都會看書時間長看報、看電腦、看手機時間長之后,眼睛會產(chǎn)生疼痛,這種感覺其實就是眼睛疲勞的一種癥狀,一種表現(xiàn)。我們通常大家都在想眼睛疼痛了究竟應(yīng)該怎么辦,其實最好的辦法停止用眼,也就是說你停止看書,停止看報,停止用手機,停止看電視、用電腦這時候你的眼睛會得到充分這樣一個休息。然后我們同時可以閉上眼睛叫閉目養(yǎng)神把眼睛閉上之后,眼睛在里面做輕微這種旋轉(zhuǎn)之后,你就感覺眼睛比較輕松放松了。如果說眼睛癥狀,還得不到緩解的情況下,我們可以做眼部的保健操,按照我們小學(xué)所學(xué)過的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情況下,大多數(shù)眼睛疼痛眼睛疲勞的癥狀。都會得到緩解如果說這種癥狀還得不到緩解的情況下,我們可以再用蒸汽熏蒸治療這種方式。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
散光眼睛疲勞怎么辦
如果有散光非常容易導(dǎo)致視疲勞,這種情況下最好還是積極的來矯正散光,但是散光其實很多情況下是不需要進行矯正的,因為每個人都或多或少有一定散光的度數(shù),而不管是近視還是遠視,都會合并一定度數(shù)的散光而出現(xiàn)散光之后一定要盡快去醫(yī)院就診,完善一下角膜曲率,角膜地形圖的檢查,還需要進行散瞳驗光,看看具體的度數(shù)如果出現(xiàn)了散光,并且已經(jīng)導(dǎo)致了視力的下降,必須要盡快的矯正散光,眼鏡的佩戴也必須要準確,否則的話,如果散光軸配的不準確,或者散光度數(shù)配的不準確,很容易出現(xiàn)眼睛的疲勞,還容易出現(xiàn)眼睛的酸脹頭暈
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
眼袋過重眼睛疲勞該怎么預(yù)防?
眼袋重適合睡眠質(zhì)量、休息狀況有很大的關(guān)系,但是眼疲勞也是會出現(xiàn)的,此時我們最好保證睡眠,用熱的毛巾熱敷我們的眼睛,起到促進血液流通,緩解眼疲勞的作用,做一下眼保健操。建議注意用眼衛(wèi)生,不可長時間用眼,注意休息,注意保持心情放松,注意飲食搭配,營養(yǎng)均衡。
吳韻如 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
眼睛疲勞睡眠時間長,食欲不振腸胃不好,怎么辦
疲勞或緊張,過食、過飲、運動量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潛藏的危機,諸如無緣無故的食欲不振、連續(xù)不斷的食欲不振等等??衫镁哂邢阄?、辣味、苦味的食物,來刺激并且提高胃液的分泌及增進食欲,若仍然無法提高食欲,最好到醫(yī)院做一番檢查。
尚文忠 副主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
眼睛疲勞是怎么回事
現(xiàn)代社會由于手機電視的普及,出現(xiàn)眼疲勞的人越來越多,主要表現(xiàn)是眼睛發(fā)干、發(fā)澀,還可能出現(xiàn)眼睛的酸脹、疼痛、視力下降等,長期的疲勞還容易引起眼睛的感染、屈光不正等。部分患者有白內(nèi)障、角膜白斑、老年人花眼或者眼底疾病引起的視力下降,容易出現(xiàn)眼睛疲勞。出現(xiàn)眼睛的疲勞建議及時到醫(yī)院檢查病因,及時治療原發(fā)病,平時注意正確用眼,這樣才可以預(yù)防疲勞的發(fā)生。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
患者頭暈難受,眼睛疲勞流眼淚,該怎么處理
這種情況考慮是長時間用眼,所以導(dǎo)致眼睛部位出現(xiàn)不適的癥狀,日常的飲食中可多吃點藍莓和奶酪,可以有效地緩解眼部疲勞,再就是眼睛多著電腦不要超過一定的詩句,適當(dāng)起來活動活動,用眼睛多看看遠處。建議患者去內(nèi)科檢查頭疼的原因,然后去眼科檢查眼睛不舒適的原因。保護眼睛平時可以適當(dāng)做做眼保健操,讓自己的精神放松,這樣對眼睛也有很大的好處。
李義坤 副主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院
眼睛疲勞的癥狀
如果是用眼過度,可以出現(xiàn)視疲勞的,像這種情況往往表現(xiàn)的眼部的酸脹感,眼部的不舒服,還出現(xiàn)視物的模糊,怕光重影等等,像這種情況,一定要改善自己的不良生活習(xí)慣,要多喝水,改善睡眠,避免勞累等等,如果眼睛干澀比較明顯,可以使用一些滴眼藥水進行緩解視疲勞,例如潤舒滴眼液具有緩解視疲勞的作用,又有殺菌的作用等等,如果病情持續(xù)不緩解,那就需要到眼科讓醫(yī)生當(dāng)面看一下。
錢錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院
眼睛疲勞可以用精油按摩嗎
眼睛疲勞可通過精油按摩緩解,但需注意精油選擇和操作方式。精油按摩改善眼睛疲勞主要與薰衣草精油舒緩神經(jīng)、洋甘菊精油減輕炎癥...
解除眼睛疲勞戴眼罩可以嗎
戴眼罩可輔助緩解眼睛疲勞,主要作用方式有隔絕光線、減少眨眼頻率、促進淚液分泌、緩解眼周肌肉緊張、營造短暫閉目休息環(huán)境。1??...
吃藍莓有利于緩解眼睛疲勞嗎 多這些水果對眼睛好
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有什么消除眼睛疲勞的方法
眼睛疲勞可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、物理緩解和營養(yǎng)補充改善。關(guān)鍵方法包括定時休息、熱敷冷敷交替、補充維生素A及葉黃素。1. 調(diào)整用眼??...
產(chǎn)后眼睛疲勞有什么辦法緩解
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咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小兒低燒抽搐怎么處理
小兒低燒抽搐可能是由熱性驚厥引起的,應(yīng)立刻確保孩子的安全并注意觀察發(fā)作情況,如果發(fā)作持續(xù)超過5分鐘或其他異常情況需及時就醫(yī)。應(yīng)避免喂藥或強行壓住抽搐的肢體,保持孩子氣道通暢。 1、可能的原因 小兒低燒抽搐多與熱性驚厥有關(guān),通常發(fā)生在6個月至5歲的兒童中。原因可能包括以下幾個方面: 遺傳因素:熱性驚厥易在有家族史的兒童中出現(xiàn),這是因為其神經(jīng)系統(tǒng)對發(fā)熱刺激的敏感度遺傳自親屬。 感染性因素:輕微感冒、咽炎或其他上呼吸道感染可能導(dǎo)致低燒,而迅速上升的體溫觸發(fā)大腦異常放電,引發(fā)抽搐。 生理發(fā)育因素:由于腦部發(fā)育尚未完全,嬰幼兒大腦對溫度變化很敏感,更易發(fā)生驚厥。 其他潛在問題:如低鈣血癥、低血糖或腦炎等疾病也可能導(dǎo)致類似癥狀。 2、應(yīng)對處理方法 當(dāng)孩子出現(xiàn)低燒抽搐時,應(yīng)采取以下措施: 確保環(huán)境安全:立即將孩子平放在地面或安全的硬質(zhì)平面上,移開周圍尖銳或可能導(dǎo)致傷害的物品,以保護孩子安全。 保持呼吸通暢:將孩子頭部側(cè)向一側(cè),以防止口腔分泌物或嘔吐物堵塞氣道。切勿放置異物于孩子口中,也不要強行拉開緊握的牙關(guān)。 觀察發(fā)作過程:記錄抽搐持續(xù)時間及表現(xiàn)特征如肢體抽動規(guī)律、是否伴隨面部青紫等,為醫(yī)生診斷提供參考。如果發(fā)作超過5分鐘或孩子出現(xiàn)意識不清醒等情況,應(yīng)撥打急救電話。 3、降溫與預(yù)防 物理降溫:用溫毛巾擦拭身體皮膚,尤其是腋窩和腹股溝部位,有助于盡快緩解發(fā)熱狀態(tài);避免使用酒精擦拭或冷水直接降溫,以免引起體溫驟降。 藥物退燒:在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對乙酰氨基酚或布洛芬作為退燒藥物,不建議過量或過于頻繁用藥。 預(yù)防復(fù)發(fā):對于易發(fā)生熱性驚厥的孩子,在發(fā)熱早期可適當(dāng)使用抗驚厥藥物,如苯巴比妥鈉或丙戊酸鈉,但需要嚴格遵循醫(yī)囑用藥。 小兒低燒抽搐雖然多因熱性驚厥引起,但家長需保持冷靜并正確處理,如有反復(fù)或嚴重發(fā)作,一定要及時就醫(yī),排除潛在的疾病風(fēng)險。預(yù)防發(fā)熱與驚厥的關(guān)鍵在于及時干預(yù)和科學(xué)護理。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
紅景天預(yù)防高原反應(yīng)如何服用
紅景天被廣泛認為對減緩和預(yù)防高原反應(yīng)具有一定幫助,但其效果因人而異,服用方式需科學(xué)規(guī)范。建議在登高原前5-7天開始服用紅景天,可選用紅景天膠囊、泡水飲用或制成茶等形式,每次用量需遵醫(yī)囑,切勿自行過量。 1、紅景天為何能緩解高原反應(yīng) 高原反應(yīng)是人體對低氧、低氣壓環(huán)境的適應(yīng)性反應(yīng),常表現(xiàn)為頭痛、惡心、乏力等。紅景天含有活性成分如紅景天苷和酪醇等,被研究認為具有改善缺氧狀態(tài)、提升氧氣利用率、抗疲勞和調(diào)節(jié)免疫功能的效果。這種藥理作用使它在預(yù)防和減緩高原反應(yīng)方面具有輔助作用,尤其適合中輕度癥狀的人群。 2、紅景天的科學(xué)服用方法 服用膠囊:市面上較常見的紅景天膠囊是標準化提取產(chǎn)品,吸收更好。通常建議成人每天服用兩次,每次一粒具體劑量依據(jù)產(chǎn)品說明或醫(yī)囑。需在登高原前5-7天開始服用,并堅持到適應(yīng)高原環(huán)境后逐漸停用。 泡水飲用:購買干紅景天根莖切片,用開水沖泡作為茶飲,每次取3-5克,沖泡10分鐘后即可飲用。每天可多次代茶飲,但建議總量不超過15克,以免引起腸胃不適。 飲料或制劑:部分人會選擇紅景天飲品或中藥制劑,需按照說明或經(jīng)中醫(yī)指導(dǎo),避免與其他草藥或藥物混用導(dǎo)致藥效沖突。 3、注意事項及禁忌人群 紅景天雖是天然藥物,但并非適合所有人群。例如,低血壓患者、孕婦、哺乳期婦女及6歲以下兒童不宜使用,部分人服用后可能出現(xiàn)頭暈、胃部不適等輕微副作用。紅景天預(yù)防效果并非立竿見影,需搭配充足休息、合理飲水和循序漸進地適應(yīng)高原環(huán)境。如果出現(xiàn)嚴重高原反應(yīng)癥狀如劇烈頭痛、嘔吐或胸悶需立即就醫(yī),而不應(yīng)依賴紅景天自行解決。 高原反應(yīng)嚴重影響旅行體驗和身體健康,紅景天作為有效輔助藥劑需科學(xué)合理使用,并配合調(diào)整生活習(xí)慣達最佳效果。登高原前建議咨詢醫(yī)生或中藥師,定制適合自身的用藥計劃。同時,保證良好心態(tài)、避免劇烈活動可進一步降低高原反應(yīng)的風(fēng)險。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
貪杯可導(dǎo)致慢性酒中毒!
貪杯可能導(dǎo)致慢性酒中毒,因為長期過量飲酒會對身體的多個系統(tǒng)造成慢性損傷,包括肝臟、大腦、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)。及時戒酒和規(guī)范治療可以有效改善飲酒造成的慢性損害。 1、慢性酒中毒的原因 慢性酒中毒是長期飲酒對身體產(chǎn)生不良影響的結(jié)果。 環(huán)境因素:社交環(huán)境的壓力或酒文化的影響,可能導(dǎo)致頻繁過量飲酒。 遺傳因素:部分人群對酒精代謝能力較差或具有酒精成癮的基因傾向。 生理因素:長期攝入酒精會使肝臟負擔(dān)過重,造成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化,同時也會導(dǎo)致腦組織損傷和認知功能受損。 病理因素:在飲酒者中,慢性酒中毒還可能使個體神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)低落情緒、焦慮乃至抑郁。 2、慢性酒中毒的治療方法 治療慢性酒中毒需要一個系統(tǒng)化、綜合性的過程。 藥物治療: 1. 戒酒藥物如雙硫侖用于幫助患者抵制飲酒沖動。 2. 肝臟保護藥物如多烯磷脂酰膽堿、護肝片修復(fù)酒精對肝臟的損傷。 3. 鎮(zhèn)靜安神藥如地西泮在戒斷期緩解焦慮和失眠癥狀。 心理治療:認知行為療法可以幫助患者識別和調(diào)整與飲酒相關(guān)的不良行為和情感。支持性心理咨詢也是重要一環(huán)。 飲食調(diào)整: 1. 增加蛋白質(zhì)和維生素攝入如雞蛋、瘦肉、蔬菜,尤其是富含B族維生素的食物,幫助修復(fù)身體組織。 2. 避免高脂、高糖飲食,減輕肝臟負擔(dān),促進肝功能恢復(fù)。 建立健康的生活方式: 1. 規(guī)律作息,避免熬夜,對緩解肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的壓力尤為重要。 2. 適量運動,如散步、瑜伽,能幫助身體代謝多余毒素,增強免疫力。 3、如何預(yù)防慢性酒中毒 控制飲酒量:男性每天飲酒量不要超過兩杯,女性不要超過一杯一杯約為150毫升紅酒或330毫升啤酒。 設(shè)定無酒精日:每周至少有兩天完全不飲酒,讓肝臟得到休息。 社交轉(zhuǎn)移:將社交娛樂的重點從飲酒轉(zhuǎn)向更健康的活動,比如運動聚會、文化交流等。 長期貪杯不僅容易導(dǎo)致慢性酒中毒,還會對身體各個系統(tǒng)帶來深遠的危害。為了個人健康,科學(xué)飲酒、適量飲酒至關(guān)重要。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)戒酒困難或身體出現(xiàn)酒精相關(guān)損害,務(wù)必及時咨詢專業(yè)采取相應(yīng)的療法和護理措施。始終記住,“無酒不歡”的生活方式不可取,健康才是人生最大的財富。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩發(fā)燒可以喝椰子水嗎
可以,小孩發(fā)燒時適量喝些椰子水是安全的,還能補充水分和電解質(zhì),但其并不能直接退燒,只適合作為支持性護理的一部分。家長更需要關(guān)注退燒的科學(xué)方法,并觀察孩子病情變化,必要時及時就醫(yī)。 1、椰子水對發(fā)燒的作用 椰子水含有豐富的電解質(zhì)和少量天然糖分,適量飲用可以幫助發(fā)燒的小孩補充因發(fā)熱出汗流失的水分和電解質(zhì),有助于避免脫水的發(fā)生。椰子水質(zhì)地溫和,較適合兒童消化系統(tǒng)。但是要注意椰子水并不具有退燒功效,它僅是輔助補充體液的手段,而非退燒藥物的替代品。 2、如何科學(xué)應(yīng)對發(fā)燒 小孩發(fā)燒通常是機體對感染如病毒或細菌的一種免疫反應(yīng)。發(fā)燒在38.5℃以下時,可以先采取物理降溫,如用溫水擦拭身體,加速散熱;多給孩子喝水或稀釋果汁以補充水分。如果體溫超過38.5℃,可以根據(jù)醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚或布洛芬等兒童專用退燒藥。切記不能隨意用藥,避免過量或使用錯誤的藥品。 3、椰子水的飲用注意事項 給發(fā)燒的小孩飲用椰子水時,需控制飲用量,每次100-150毫升左右即可,且最好不要冰鎮(zhèn),避免刺激腸胃。還要確保椰子水的新鮮度,選擇無添加糖或防腐劑的天然椰子水。如果孩子有腹瀉、糖尿病等特殊病史,請咨詢醫(yī)生后再決定是否飲用。 對小孩發(fā)燒,飲用椰子水只能作為支持措施,關(guān)鍵在及時降溫、補水,并排查發(fā)熱原因。如果發(fā)燒伴隨其他癥狀如嘔吐、高熱持續(xù)不退等,需立刻就醫(yī),切勿僅依賴家庭護理方法解決。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
中醫(yī)治療強直性脊柱炎方法
中醫(yī)能夠通過針灸、推拿和中藥等方法輔助治療強直性脊柱炎,幫助緩解疼痛、減少炎癥和改善關(guān)節(jié)功能。在治療過程中需要結(jié)合患者的具體病情,制定個性化方案,并同時配合飲食調(diào)理和康復(fù)鍛煉以提高療效。 1、針灸治療 針灸是中醫(yī)療法的重要組成部分,通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位,調(diào)整患者的氣血運行,緩解疼痛和炎癥。常用的穴位包括腎俞、足三里、阿是穴等,針刺方法因病程和癥狀不同而有所變化。針灸還可以改善僵硬和肢體活動受限的問題,幫助患者恢復(fù)部分正常功能。根據(jù)實踐,每周針灸2-3次是較常見的治療頻率。 2、推拿與中藥熏蒸 推拿療法能夠通過物理刺激緩解脊柱周圍的肌肉緊張和關(guān)節(jié)僵硬,從而改善患者的活動能力。結(jié)合中藥熏蒸,如使用養(yǎng)血活血類的藥劑,對緩解炎癥、減輕疼痛具有良好的輔助作用。推拿時要注意手法力度和方向,避免對已經(jīng)變形的脊柱造成進一步損傷,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3、中藥內(nèi)服調(diào)理 中藥在治療強直性脊柱炎時注重辨證施治,常用藥方以補腎壯腰、祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)為主。例如杜仲、續(xù)斷、川芎可用于緩解脊柱疼痛與僵硬;當(dāng)歸、補骨脂則有助于改善氣血不足?;颊邞?yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇中藥方劑,切勿自行用藥,以免引發(fā)副作用或藥物沖突。 4、飲食和生活方式配合 除中醫(yī)療法以外,合理的飲食和生活方式對疾病的控制至關(guān)重要。推薦服用富含抗氧化劑的食物,如綠葉菜、藍莓等,以減輕體內(nèi)炎癥;同時避免攝入油膩、寒涼和刺激性食品。建議每天堅持溫和的拉伸或瑜伽練習(xí),促進脊柱的靈活性,防止病情惡化。 中醫(yī)治療強直性脊柱炎從整體調(diào)理出發(fā),提供了多樣化的解決方案。患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇適合自己病情的治療方案,并結(jié)合飲食和鍛煉全面調(diào)控,進一步提高生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)或惡化,需要及時前往醫(yī)院接受全面檢查和治療。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢哪家醫(yī)院看肛門息肉專業(yè)
武漢治療肛門息肉專業(yè)且經(jīng)驗豐富的醫(yī)療機構(gòu)包括華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院以及武漢市普愛醫(yī)院等。這些醫(yī)院均配備先進的診療設(shè)備,擁有規(guī)范的診療流程,能夠根據(jù)息肉大小、位置及病理類型制定個性化治療方案,涵蓋內(nèi)鏡下切除、外科手術(shù)等多種治療方式,并在術(shù)后管理方面形成系統(tǒng)化方案,為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。 1.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院肛腸外科在肛門息肉診療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢。該科室配備奧林巴斯超高清電子腸鏡系統(tǒng),可精準識別微小息肉及早期病變,常規(guī)開展內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)和內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD),對于直徑超過2厘米的廣基息肉實施多學(xué)科聯(lián)合診療。醫(yī)院建立了息肉病理數(shù)據(jù)庫,對切除標本進行標準化分析,為患者提供準確的病理診斷和復(fù)發(fā)風(fēng)險評估。術(shù)后定期安排腸鏡復(fù)查,并通過健康檔案系統(tǒng)跟蹤患者5年內(nèi)的腸道健康狀況。 2.華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 武漢協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科在肛門息肉微創(chuàng)治療領(lǐng)域處于領(lǐng)先地位,引進了德國愛爾博高頻電刀系統(tǒng),可實施精準的熱活檢鉗除術(shù)和圈套器切除術(shù)。針對多發(fā)性息肉患者,科室開發(fā)了分階段治療策略,結(jié)合染色內(nèi)鏡技術(shù)確保病灶完全清除。醫(yī)院特別關(guān)注息肉癌變風(fēng)險,開展KRAS基因檢測和甲基化篩查,為高危人群制定動態(tài)監(jiān)測方案。術(shù)后康復(fù)階段提供個性化飲食指導(dǎo),配備專業(yè)營養(yǎng)師團隊制定低渣飲食計劃,減少腸道刺激。 3.武漢大學(xué)人民醫(yī)院 武漢大學(xué)人民醫(yī)院肛腸疾病診療中心采用國際標準的巴黎分型系統(tǒng)對肛門息肉進行分類管理??剖遗鋫潆p氣囊電子腸鏡,可清晰顯示直腸末端的微小病變,對于扁平狀息肉應(yīng)用冷圈套切除技術(shù),有效降低出血風(fēng)險。針對家族性息肉病患者,醫(yī)院開展遺傳咨詢和基因檢測服務(wù),建立終身隨訪機制。在圍手術(shù)期管理中,創(chuàng)新使用超聲引導(dǎo)下黏膜下注射技術(shù),確保較大息肉切除的安全性。術(shù)后護理團隊會指導(dǎo)患者進行肛門功能鍛煉,預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心年完成肛門息肉切除手術(shù)超3000例,配備有奧林巴斯290放大內(nèi)鏡系統(tǒng),可進行100倍光學(xué)變焦觀察。科室獨創(chuàng)"三階段評估法",在術(shù)前通過超聲內(nèi)鏡判斷息肉浸潤深度,術(shù)中采用混合電流切割技術(shù)控制創(chuàng)面出血,術(shù)后運用人工智能輔助分析病理結(jié)果。對于特殊位置的直腸瓣膜處息肉,開發(fā)了側(cè)向發(fā)育型腫瘤專用切除器械,顯著提高手術(shù)成功率。醫(yī)院還開設(shè)息肉專病門診,提供從診斷到康復(fù)的全流程管理服務(wù)。 5.武漢市第一醫(yī)院 武漢市第一醫(yī)院肛腸科作為湖北省中醫(yī)重點???,將傳統(tǒng)中醫(yī)藥與現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)結(jié)合應(yīng)用于肛門息肉治療。科室引進日本賓得電子腸鏡系統(tǒng),對炎性息肉采用中藥灌腸預(yù)處理方案,有效縮小病灶體積后再行切除。術(shù)后運用院內(nèi)制劑"生肌玉紅膏"促進創(chuàng)面愈合,配合耳穴壓豆療法緩解術(shù)后疼痛。針對息肉切除后腸壁薄弱問題,研發(fā)中藥復(fù)方"健脾固腸湯"調(diào)節(jié)腸道功能,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。醫(yī)院還建立了患者教育平臺,定期推送腸道健康管理知識。 6.武漢市第六醫(yī)院 武漢市第六醫(yī)院胃腸肛門外科在復(fù)雜肛門息肉處理方面經(jīng)驗豐富,擅長處理直腸狹窄段息肉、直腸瓣反折處息肉等特殊病例??剖遗渲糜?D腹腔鏡系統(tǒng),對不能經(jīng)肛門切除的巨大息肉實施經(jīng)腹微創(chuàng)手術(shù)。創(chuàng)新應(yīng)用窄帶成像技術(shù)(NBI)鑒別息肉性質(zhì),診斷準確率達98.6%。術(shù)后采用可吸收止血夾閉合創(chuàng)面,縮短愈合時間。醫(yī)院特別關(guān)注患者心理健康,設(shè)立專職心理咨詢師幫助克服檢查恐懼,提高治療依從性。 7.武漢市第八醫(yī)院 武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)作為專科醫(yī)院,在肛門息肉診療中實施精準分級管理制度。配備有國內(nèi)首臺激光引導(dǎo)定位腸鏡,對微小息肉實施精準標記。開展經(jīng)肛門微創(chuàng)手術(shù)(TAMIS)治療廣基息肉,保留肛門正常功能。醫(yī)院建立息肉標本三維重建系統(tǒng),為教學(xué)和科研提供可視化數(shù)據(jù)。術(shù)后護理團隊開發(fā)了肛門肌力評估量表,指導(dǎo)患者進行生物反饋訓(xùn)練,預(yù)防肛門失禁等并發(fā)癥。 8.武漢市普愛醫(yī)院 武漢市普愛醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科針對老年肛門息肉患者特點,制定個性化診療方案。采用二氧化碳注氣腸鏡檢查技術(shù),減少術(shù)后腹脹不適。對高齡患者創(chuàng)新應(yīng)用冷切除技術(shù),降低心血管并發(fā)癥風(fēng)險。科室建立多模態(tài)鎮(zhèn)痛體系,結(jié)合神經(jīng)阻滯和穴位刺激技術(shù)控制術(shù)后疼痛。針對合并糖尿病的息肉患者,開發(fā)創(chuàng)面愈合促進方案,將平均愈合時間縮短至7-10天。醫(yī)院還設(shè)有無障礙檢查室,為行動不便患者提供專屬診療服務(wù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
拉皮除皺后遺癥有哪些
拉皮除皺可能會出現(xiàn)感染、皮膚麻木、瘢痕增生等后遺癥,但多數(shù)情況下這些問題可以通過術(shù)后護理和及時治療得到控制。選擇正規(guī)醫(yī)院和經(jīng)驗豐富的可有效降低并發(fā)癥風(fēng)險。 1、感染與傷口愈合問題 拉皮手術(shù)需切開皮膚,因此傷口部位存在感染風(fēng)險,一旦細菌進入,可能引發(fā)紅腫、疼痛甚至化膿。預(yù)防感染的關(guān)鍵是術(shù)后保持傷口清潔,避免觸碰或沾水,并遵醫(yī)囑使用抗生素。如有疑似感染癥狀,應(yīng)當(dāng)立即復(fù)診,切勿擅自處理。 2、面部皮膚麻木或刺痛 術(shù)后可能會出現(xiàn)局部麻木、刺痛感,這是因為神經(jīng)末梢受到手術(shù)刺激或損傷所致。大部分麻木可在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)逐漸恢復(fù)。如癥狀持續(xù)時間過長或逐漸加重,需尋求專科醫(yī)生的診斷,并可能通過神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助恢復(fù)。 3、瘢痕增生與傷口不美觀 由于個體皮膚修復(fù)特性不同,有些人可能在切口位置出現(xiàn)瘢痕增生。適當(dāng)使用硅膠貼片或疤痕修復(fù)藥物,并避免過早暴曬,有助于降低瘢痕形成幾率。同時,應(yīng)定期到醫(yī)院進行切口檢查,評估傷口愈合進程。 4、面部不對稱或皮膚松弛感 部分患者在術(shù)后可能會感到一側(cè)面部肌肉較緊、另一側(cè)偏松,甚至出現(xiàn)表情異常。這可能是醫(yī)生拉皮過程中切割、縫合不均勻?qū)е碌?。輕微不對稱可隨時間自行改善,嚴重情況可通過二次修復(fù)術(shù)調(diào)整。 5、其他并發(fā)癥 如出現(xiàn)血腫、局部腫脹持續(xù)不消等問題,可能與術(shù)中創(chuàng)傷過大、術(shù)后護理不當(dāng)有關(guān)??赏ㄟ^冷敷、服用抗炎藥或抽取積液等方法緩解,具體應(yīng)根據(jù)實際情況咨詢 拉皮除皺雖能有效改善衰老跡象,但屬于創(chuàng)傷手術(shù),存在一定風(fēng)險。如果您有相關(guān)需求,應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并做好心理準備,同時嚴格遵守術(shù)前術(shù)后注意事項,定期復(fù)查以保障效果和安全。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
食道上皮鱗狀增生,究竟是何原因?
食道上皮鱗狀增生的主要原因包括長期慢性刺激如吸煙、飲酒、長期接觸熱食或辛辣刺激、胃食管反流的作用以及潛在的感染因素如人乳頭瘤病毒感染,還可能與遺傳因素和環(huán)境污染相關(guān)。 1、慢性刺激 吸煙和飲酒是食道上皮鱗狀增生的重要誘因。煙草中的有害物質(zhì)會直接損傷食道黏膜,而酒精能夠破壞食道屏障功能,刺激黏膜上皮增生。另外,長期進食過熱、辛辣或粗糙的食物,也會對食道上皮產(chǎn)生機械性損傷,導(dǎo)致細胞異常增生。建議減少吸煙、飲酒,盡量避免喝過熱的飲品,戒掉辛辣食品是一種保護食道的有效方法。 2、胃食管反流的影響 長期的胃食管反流可使胃酸反流到食道,導(dǎo)致食道黏膜炎癥,進而誘發(fā)上皮的鱗狀病理增生。經(jīng)常反酸、燒心是這種情況的常見表現(xiàn)。可以通過飲食改善少油膩、少高酸度食物、避免飯后立即躺下以及藥物如質(zhì)子泵抑制劑例如奧美拉唑、埃索美拉唑來減少胃酸分泌,從而緩解癥狀和預(yù)防鱗狀增生。 3、感染因素 部分病理學(xué)研究表明,人乳頭瘤病毒HPV可能與食道鱗狀增生相關(guān),尤其是高危型HPV可能通過影響細胞基因促進增生病變。對于相關(guān)感染,可以通過定期篩查早期發(fā)現(xiàn),采用抗病毒藥物或局部治療,如干擾素噴霧等。 4、遺傳和環(huán)境污染 遺傳易感性可能會影響一些人對外界刺激的耐受性,使得黏膜更容易發(fā)生增生。長期暴露在含化學(xué)污染物的環(huán)境中如苯、亞硝胺類致癌物,也會增加細胞異常增生概率。定期自我監(jiān)測健康、遠離有害環(huán)境以及加強工作中的防護措施可以減少這類風(fēng)險。 若已出現(xiàn)食道上皮鱗狀增生,建議盡早進行胃鏡檢查以明確病變程度,必要時取活檢予以病理分析。如果屬于輕度增生,定期復(fù)查和調(diào)整生活習(xí)慣通常即可控制病情;如為重度或伴有癌變風(fēng)險,則需早期介入治療,包括內(nèi)鏡下手術(shù)如內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)EMR或消融術(shù)或配合藥物干預(yù)。 防范食道上皮鱗狀增生的關(guān)鍵在于減少慢性刺激因素,重視早期癥狀,定期檢查食道健康。如果有上述病因或癥狀,宜及時咨詢采取有效的干預(yù)措施避免病情進展。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
整形和整容有什么區(qū)別
整形和整容雖然常被混淆,但區(qū)別主要在于目的和手術(shù)內(nèi)容:整形側(cè)重于功能性修復(fù)和醫(yī)療需求,整容則注重外觀改善和美觀需求。兩者的具體種類和適用人群也有所不同,選擇時需結(jié)合個人需求和 1、整形:以功能修復(fù)為主 整形主要針對先天畸形或者外傷、疾病導(dǎo)致的外觀或功能異常,通過手術(shù)恢復(fù)外形或功能。例如: 面部修復(fù):如唇腭裂修復(fù),改善發(fā)音和進食功能。 燒傷修復(fù):包括嚴重?zé)齻蟮钠つw移植手術(shù),恢復(fù)皮膚覆蓋和功能。 器官修補:如乳房重建術(shù),適用于乳腺癌患者術(shù)后的乳房重塑。 整形手術(shù)通常由醫(yī)生根據(jù)診斷建議開展,目的是從醫(yī)療角度提高生活質(zhì)量。 2、整容:以美觀改善為主 整容則以滿足個人審美為目標,通過醫(yī)療技術(shù)優(yōu)化外貌輪廓。例如: 重瞼術(shù)雙眼皮手術(shù):通過手術(shù)形成雙眼皮,使眼睛更加有神。 鼻整形:例如隆鼻或縮鼻翼,改善鼻子形態(tài),增強面部立體感。 面部年輕化:包括拉皮手術(shù)、注射填充物如玻尿酸、肉毒素以撫平皺紋、恢復(fù)皮膚彈性。 整容通常由個人選擇需求,旨在提升外貌、自信和個人滿意度。 3、兩者的適用人群和風(fēng)險 整形更適用于需要醫(yī)療干預(yù)的患者,例如外傷、癌癥術(shù)后或遺傳性疾患引起的問題。而整容面向追求更高外貌審美的人群,通常對身體健康條件有一定要求。需注意的是,整形和整容均為手術(shù)范疇,可能面臨手術(shù)并發(fā)癥或需術(shù)后長期護理,因此應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并與專業(yè)醫(yī)生溝通手術(shù)方案。 整形注重醫(yī)療需求,整容則強調(diào)美化外觀,二者各有適用和特點。無論是選擇整形還是整容,都應(yīng)確保出于健康和理性的需求,并選擇專業(yè)機構(gòu)保障安全。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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