醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  額頭反復出現(xiàn)小痘痘可能與皮脂分泌旺盛、清潔不當、作息紊亂、毛囊炎等因素有關，可通過調(diào)整護膚習慣、外用藥物等方式改善。

  1. 皮脂分泌旺盛

  青春期或油性皮膚人群額頭皮脂腺活躍，過量油脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面清潔，避免使用厚重護膚品。

  2. 清潔不當

  殘留彩妝、汗液或劉海摩擦刺激毛孔。需徹底卸妝并定期更換枕巾，可選擇含水楊酸的化妝水幫助角質(zhì)代謝。

  3. 作息紊亂

  長期熬夜導致內(nèi)分泌失調(diào)，雄激素水平升高刺激皮脂分泌。保持規(guī)律作息有助于改善，可配合維生素B族補充劑調(diào)節(jié)。

  4. 毛囊炎

  可能與金黃色葡萄球菌感染或真菌性毛囊炎有關，表現(xiàn)為紅色丘疹伴壓痛?？勺襻t(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠或酮康唑洗劑。

  日常注意減少高糖高脂飲食攝入，避免用手觸摸額頭。若伴隨紅腫化膿或久不消退，建議至皮膚科就診排查痤瘡等疾病。