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懷孕期間長了妊娠紋能消除嗎

來源:博禾知道

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問題描述:懷孕期間長了妊娠紋能消除嗎

醫(yī)生回答(1)

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懷孕期間懷孕不能吃什么水果?
懷孕期間不能吃山楂、桂圓、荔枝、榴蓮、柿子等水果,特別是熱性的水果一定要少吃或者不吃,熱性水果更易引起胎動(dòng)不安,不利于胎兒發(fā)育,孕婦應(yīng)首選糖含量相對(duì)較低的水果,如西瓜、蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,每天吃水果也別超過500克。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間檢查選擇四維好還是三維好?
這種情況是由于胃部原因造成的,適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療就可以了。 意見建議:可以適當(dāng)?shù)目诜笍?fù)安片和猴頭健胃靈就可以了,很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的,注意避免生冷辛辣刺激的食物。如果是打飽嗝的話就可以多喝有一點(diǎn)水來解決,沒什么大的問題的,別擔(dān)心。
勘曉妹 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
懷孕期間越來越瘦是什么原因

懷孕期間越來越瘦可能與妊娠劇吐、妊娠期糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、營養(yǎng)攝入不足、消化吸收障礙等因素有關(guān)。建議孕婦及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因后針對(duì)性干預(yù)。

1、妊娠劇吐

妊娠劇吐是孕早期常見癥狀,由于人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為頻繁嘔吐無法進(jìn)食,可能伴隨脫水、電解質(zhì)紊亂。需靜脈補(bǔ)液糾正內(nèi)環(huán)境,可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等止吐藥物,嚴(yán)重時(shí)需住院治療。

2、妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病未控制時(shí),因胰島素抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙,機(jī)體分解脂肪供能引發(fā)體重下降。常伴多飲多尿、乏力等癥狀。需通過血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整管理,必要時(shí)使用胰島素注射液控制血糖。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

妊娠合并甲亢時(shí)代謝率異常增高,消耗增加導(dǎo)致消瘦,可能伴隨心悸、手抖、怕熱多汗。需檢測(cè)促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平,遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,避免影響胎兒發(fā)育。

4、營養(yǎng)攝入不足

孕吐反應(yīng)、食欲減退或飲食結(jié)構(gòu)不合理可能導(dǎo)致熱量及營養(yǎng)素?cái)z入不足。應(yīng)少量多餐,選擇高蛋白食物如雞蛋、魚肉,搭配全谷物和新鮮蔬菜水果,必要時(shí)補(bǔ)充孕婦專用復(fù)合維生素片。

5、消化吸收障礙

慢性胃腸炎、乳糖不耐受等疾病會(huì)影響營養(yǎng)吸收。表現(xiàn)為腹脹、腹瀉或脂肪瀉,需排查幽門螺桿菌感染或食物不耐受,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,避免進(jìn)食刺激性食物。

孕婦應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體重變化,孕中晚期每周增重300-500克為理想范圍。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣及葉酸的足量攝入,避免生冷油膩食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢評(píng)估胎兒發(fā)育情況。若持續(xù)消瘦伴頭暈、胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕期間喝豆?jié){好嗎?
懷孕期間,女性喝豆?jié){是有好處的,因?yàn)槎節(jié){富含蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。此外,女性還可以多吃新鮮蔬菜來補(bǔ)充維生素。同時(shí),女性在孕期要保持良好的情緒,不要過度緊張。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間可以吃海苔嗎?
懷孕期間可以吃海苔,但是不宜多吃,因?yàn)閼言衅陂g的孕婦是需要大量補(bǔ)充營養(yǎng)和能量的,來保證胎兒有足夠的營養(yǎng)可以吸收。海苔含有豐富的維生素和礦物質(zhì),其營養(yǎng)成分很豐富的,富含大量的維生素A、B、C豐富,并含碘、磷、鈣等,懷孕是可以吃海苔的。具有補(bǔ)鈣的效果,也有補(bǔ)充維生素的效果,但是海苔屬于加工而成的零食,孕期不宜多吃,容易引起上火的現(xiàn)象,建議孕期不易做劇烈運(yùn)動(dòng),飲食要多樣化一些,營養(yǎng)均衡一些,破事避免勞累。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間不能吃辣椒嗎?
胃痛是一種很常見的疾病。經(jīng)常胃痛的人每天三餐應(yīng)定時(shí)吃,平時(shí)少吃或不吃零食。多食清淡,富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力。少食肥油及各種刺激性食物,如含酒精及香料等。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。
陳小紅 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
懷孕期間可以打新冠疫苗嗎
懷孕期間不建議注射新冠疫苗。接種新冠疫苗有相應(yīng)的禁忌證,例如處于妊娠期的婦女需要暫緩接種疫苗。因?yàn)榇蟛糠忠呙缍际菧p毒或者滅活的病毒,在注入人體后通過刺激人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,進(jìn)而達(dá)到對(duì)病毒的免疫作用。但是孕婦本身抵抗力相對(duì)于低些,接種新冠疫苗后會(huì)增加機(jī)體的負(fù)擔(dān),發(fā)生不良反應(yīng)的幾率會(huì)增大,嚴(yán)重的甚至?xí)?duì)胎兒造成不利的影響。因此,不建議在懷孕期間注射新冠疫苗??梢缘热焉锝Y(jié)束后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下再行注射。故在打新冠疫苗時(shí),要了解其相關(guān)的注意事項(xiàng)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間怎么總是拉肚子?
孕婦腹瀉應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,由醫(yī)生來判斷病因,對(duì)癥吃藥。很多人認(rèn)為懷孕期間不能吃藥,就一直自己生扛著,以至于拖延就醫(yī)時(shí)間,耽誤病情。這樣不僅會(huì)影響孕婦對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,也會(huì)影響胎兒的正常生長發(fā)育。
孫榕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孕婦在懷孕期間能喝綠茶嗎
綠茶當(dāng)中鋅含量比較多,每天飲用宜三到五克。飲茶的孕婦所生嬰兒的血中含鋅量也比較高,所以孕婦是可以適量的喝綠茶的。孕婦如果能每天喝三到五克的茶,能夠加強(qiáng)心腎功能,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消除、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中鋅含量豐富,也可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是,雖然孕婦可以喝綠茶,但是飲用一定要適量不能過多,因?yàn)榫G茶中的也還有鞣酸,鞣酸可以使孕婦食物的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物,也會(huì)妨礙母嬰對(duì)鐵吸收。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
懷孕期間注意哪些有利于順產(chǎn)
懷孕期間注意以下方面有利于順產(chǎn):1.可以通過可控指標(biāo)來提升完成分娩的過程。比如在孕前可能體重指數(shù)偏大,體重指數(shù)超過25,甚至28的時(shí)候,會(huì)建議減重。2.孕期也需要控制體重的增長,有利于孕育大小合適的孩子。孩子的大小也合適,骨盆情況也好,開宮口可能會(huì)比較快。3.在整個(gè)分娩的過程當(dāng)中,有充足的信心。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
懷孕期間飲食上要注意什么
懷孕期間飲食需注重營養(yǎng)均衡,避免高糖、高鹽、高脂肪食物,確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)避免生冷、未煮熟的食物...
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于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶腳紅腫有硬塊是怎么回事
寶寶腳紅腫有硬塊可能由蚊蟲叮咬、皮膚感染、過敏反應(yīng)、外傷或濕疹等原因引起,可通過局部冷敷、藥物治療、保持皮膚清潔等方式緩解。 1、蚊蟲叮咬:蚊蟲叮咬可能導(dǎo)致局部紅腫和硬塊,伴有瘙癢感。建議使用冷敷緩解腫脹,涂抹爐甘石洗劑或氫化可的松軟膏1%減輕瘙癢和炎癥。 2、皮膚感染:細(xì)菌或真菌感染可能引發(fā)紅腫和硬塊,伴隨疼痛或發(fā)熱??墒褂每咕幐嗳缒チ_星軟膏2%或抗真菌藥膏如酮康唑乳膏2%局部涂抹,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。 3、過敏反應(yīng):接觸過敏原如植物、化學(xué)物質(zhì)可能導(dǎo)致皮膚紅腫和硬塊。建議避免接觸過敏原,使用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿5mg/5ml或局部涂抹氫化可的松軟膏1%緩解癥狀。 4、外傷:磕碰或擠壓可能導(dǎo)致局部紅腫和硬塊,伴有疼痛。建議冷敷減輕腫脹,涂抹消炎藥膏如雙氯芬酸乳膏1%緩解疼痛,避免劇烈活動(dòng)。 5、濕疹:濕疹可能引發(fā)皮膚紅腫、硬塊和瘙癢。建議使用保濕霜如凡士林或尿素軟膏10%保持皮膚濕潤,嚴(yán)重時(shí)使用氫化可的松軟膏1%局部治療。 寶寶腳紅腫有硬塊時(shí),注意保持皮膚清潔干燥,避免抓撓,穿著寬松透氣的鞋襪。飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的腳部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,及時(shí)就醫(yī)。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
怎么樣讓皮膚變好
讓皮膚變好可通過調(diào)整飲食、保持清潔、適當(dāng)保濕、規(guī)律作息、防曬等方式實(shí)現(xiàn)。皮膚狀態(tài)與日常護(hù)理密切相關(guān),堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣能有效改善膚質(zhì)。 1、調(diào)整飲食:多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等,有助于抗氧化,減少自由基對(duì)皮膚的損害。同時(shí),適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪,如魚類、雞蛋、橄欖油,能促進(jìn)皮膚修復(fù)和保濕,使皮膚更加光滑細(xì)膩。 2、保持清潔:每天使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免毛孔堵塞。定期去角質(zhì),如每周使用一次含有水楊酸或果酸的去角質(zhì)產(chǎn)品,能幫助去除老化角質(zhì),促進(jìn)皮膚新陳代謝,使皮膚更加透亮。 3、適當(dāng)保濕:根據(jù)皮膚類型選擇合適的保濕產(chǎn)品,如干性皮膚可使用含有玻尿酸或甘油的面霜,油性皮膚可選擇清爽的乳液。保濕能維持皮膚屏障功能,減少水分流失,使皮膚保持水潤狀態(tài)。 4、規(guī)律作息:保證每天7-8小時(shí)的充足睡眠,避免熬夜。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致皮膚暗沉、毛孔粗大等問題。良好的作息能促進(jìn)皮膚自我修復(fù),使皮膚更加健康有光澤。 5、防曬:每天使用SPF30以上的防曬霜,避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。紫外線會(huì)導(dǎo)致皮膚老化、色斑等問題。外出時(shí)佩戴帽子和太陽鏡,減少陽光直射,能有效保護(hù)皮膚,延緩衰老。 皮膚護(hù)理是一個(gè)長期過程,需堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。飲食上多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果和堅(jiān)果。運(yùn)動(dòng)方面,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳或瑜伽,能促進(jìn)血液循環(huán),幫助皮膚排毒。護(hù)理上,選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,避免使用刺激性成分。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
心肌酶檢查是抽血嗎
心肌酶檢查是通過抽血進(jìn)行的,主要用于評(píng)估心肌損傷或心臟疾病。這項(xiàng)檢查通過檢測(cè)血液中特定酶的濃度,幫助醫(yī)生判斷是否存在心肌梗死、心肌炎等心臟問題。心肌酶檢查通常包括肌酸激酶CK、肌酸激酶同工酶CK-MB、乳酸脫氫酶LDH和肌鈣蛋白TnI/TnT等指標(biāo)。這些酶在心肌細(xì)胞受損時(shí)會(huì)釋放到血液中,因此血液檢測(cè)是獲取這些指標(biāo)的主要方式。檢查前無需特殊準(zhǔn)備,但需告知醫(yī)生近期用藥情況,避免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。 1、肌酸激酶:肌酸激酶CK是一種存在于心肌、骨骼肌和腦組織中的酶。當(dāng)心肌細(xì)胞受損時(shí),CK會(huì)釋放到血液中,導(dǎo)致其濃度升高。CK檢測(cè)通常用于評(píng)估心肌梗死的早期階段,但特異性較低,需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。 2、肌酸激酶同工酶:肌酸激酶同工酶CK-MB是CK的一種同工酶,主要存在于心肌中。CK-MB的升高對(duì)心肌梗死的診斷具有較高的特異性,是心肌酶檢查中的重要指標(biāo)之一。它通常在心肌梗死后4-6小時(shí)內(nèi)開始升高,24小時(shí)達(dá)到峰值。 3、乳酸脫氫酶:乳酸脫氫酶LDH是一種廣泛存在于人體組織中的酶,包括心肌、肝臟、腎臟和紅細(xì)胞。LDH的升高可能提示心肌損傷,但其特異性較低,需結(jié)合其他檢查結(jié)果進(jìn)行判斷。LDH通常在心肌梗死后24-48小時(shí)開始升高,3-6天達(dá)到峰值。 4、肌鈣蛋白:肌鈣蛋白TnI/TnT是心肌細(xì)胞中的一種特異性蛋白,對(duì)心肌梗死的診斷具有高度敏感性和特異性。肌鈣蛋白在心肌損傷后2-4小時(shí)內(nèi)開始升高,可持續(xù)7-10天。它是目前診斷心肌梗死最可靠的指標(biāo)之一。 5、檢查注意事項(xiàng):心肌酶檢查無需特殊準(zhǔn)備,但需告知醫(yī)生近期用藥情況,避免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查時(shí)通過靜脈采血進(jìn)行,采血后需按壓針眼部位,避免出血。檢查結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀和其他檢查結(jié)果綜合判斷。 心肌酶檢查后,建議保持均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),但需避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重心臟負(fù)擔(dān)。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,有助于心臟健康。若檢查結(jié)果異常,需及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
2型糖尿病患者可以吃榴蓮嗎
2型糖尿病患者可以通過適量食用榴蓮,但需注意控制攝入量,避免血糖波動(dòng)。榴蓮含糖量較高,建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下少量食用,并監(jiān)測(cè)血糖變化。 1、糖分含量:榴蓮的糖分含量較高,每100克榴蓮約含27克碳水化合物,可能對(duì)血糖產(chǎn)生影響。糖尿病患者食用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制量,建議每次不超過50克,并搭配低糖食物以減緩血糖上升速度。 2、血糖監(jiān)測(cè):食用榴蓮后,需密切監(jiān)測(cè)血糖水平,尤其是餐后2小時(shí)的血糖值。若血糖波動(dòng)較大,應(yīng)減少或避免食用,并咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食計(jì)劃。 3、營養(yǎng)搭配:榴蓮富含維生素C、鉀和膳食纖維,對(duì)健康有益,但糖尿病患者需注意整體飲食平衡。建議搭配高纖維食物如蔬菜和全谷物,幫助穩(wěn)定血糖。 4、替代選擇:若擔(dān)心榴蓮對(duì)血糖的影響,可選擇低糖水果如草莓、藍(lán)莓或柚子作為替代。這些水果糖分較低,更適合糖尿病患者日常食用。 5、個(gè)體差異:每位糖尿病患者的病情和對(duì)食物的反應(yīng)不同,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案,確保既能享受美食又不會(huì)影響健康。 糖尿病患者在飲食上需特別注意,榴蓮雖美味但含糖量高,建議少量食用并監(jiān)測(cè)血糖。日常飲食中應(yīng)多選擇低糖、高纖維的食物,如綠葉蔬菜、全谷物和低糖水果。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等也有助于控制血糖,保持健康的生活方式。定期與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療方案,確保血糖穩(wěn)定。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
抑郁癥要檢查哪些項(xiàng)目
抑郁癥可通過心理評(píng)估、血液檢查、影像學(xué)檢查、睡眠監(jiān)測(cè)、量表測(cè)評(píng)等方式進(jìn)行診斷。抑郁癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷、慢性疾病等原因引起。 1、心理評(píng)估:心理評(píng)估是診斷抑郁癥的重要方法,通過與專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行面談,了解患者的情緒狀態(tài)、思維模式和行為表現(xiàn)。心理評(píng)估有助于排除其他心理疾病,明確抑郁癥的診斷。評(píng)估過程中,醫(yī)生會(huì)關(guān)注患者的情緒波動(dòng)、睡眠質(zhì)量、食欲變化等核心癥狀。 2、血液檢查:血液檢查主要用于排除其他可能導(dǎo)致類似癥狀的疾病,如甲狀腺功能異常、維生素缺乏等。通過檢測(cè)血清中的甲狀腺激素、維生素B12、葉酸等指標(biāo),判斷是否存在生理性因素。血液檢查還可評(píng)估患者的整體健康狀況,為制定治療方案提供參考。 3、影像學(xué)檢查:影像學(xué)檢查如腦部CT或MRI,可觀察大腦結(jié)構(gòu)和功能是否存在異常。抑郁癥患者可能出現(xiàn)海馬體萎縮、前額葉皮層活動(dòng)異常等特征。影像學(xué)檢查有助于排除腦部器質(zhì)性疾病,如腫瘤、腦卒中等,同時(shí)為研究抑郁癥的神經(jīng)生物學(xué)機(jī)制提供依據(jù)。 4、睡眠監(jiān)測(cè):抑郁癥患者常伴有睡眠障礙,如失眠、早醒等。通過多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè),可評(píng)估患者的睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠周期和睡眠質(zhì)量。睡眠監(jiān)測(cè)有助于了解患者的睡眠問題,為制定個(gè)性化的治療方案提供數(shù)據(jù)支持。改善睡眠質(zhì)量對(duì)緩解抑郁癥癥狀具有重要意義。 5、量表測(cè)評(píng):量表測(cè)評(píng)是評(píng)估抑郁癥嚴(yán)重程度的常用工具,如漢密爾頓抑郁量表、貝克抑郁量表等。通過填寫量表,患者可自我評(píng)估情緒狀態(tài),醫(yī)生也可根據(jù)量表結(jié)果判斷病情。量表測(cè)評(píng)具有簡(jiǎn)便、快速的特點(diǎn),適用于抑郁癥的篩查和隨訪。 抑郁癥的診斷需要綜合多種檢查方法,結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)和病史。日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽等,有助于改善情緒。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,可促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,緩解抑郁癥狀。保持良好的作息習(xí)慣,避免過度壓力,對(duì)預(yù)防和改善抑郁癥具有積極作用。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
糖尿病并發(fā)癥腦梗死會(huì)怎么辦
糖尿病并發(fā)癥腦梗死可通過藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、血糖控制等方式治療。糖尿病并發(fā)癥腦梗死通常由高血糖、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、血脂異常、血管炎癥等原因引起。 1、藥物治療:腦梗死的急性期治療包括溶栓藥物如阿替普酶注射劑,劑量0.9mg/kg、抗血小板藥物如阿司匹林片劑,劑量100mg/天、抗凝藥物如華法林片劑,劑量2.5mg/天。這些藥物有助于恢復(fù)血流、防止血栓擴(kuò)大和預(yù)防復(fù)發(fā)。 2、手術(shù)治療:對(duì)于大面積腦梗死或藥物治療效果不佳的患者,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)包括頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)和血管內(nèi)支架植入術(shù)。這些手術(shù)旨在清除血管內(nèi)的斑塊或植入支架以恢復(fù)血流。 3、康復(fù)訓(xùn)練:腦梗死后患者常伴有肢體功能障礙、語言障礙等后遺癥。康復(fù)訓(xùn)練包括物理治療、作業(yè)治療、語言治療等。物理治療可通過被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)等方式恢復(fù)肢體功能,作業(yè)治療幫助患者恢復(fù)日常生活能力,語言治療改善語言障礙。 4、生活方式調(diào)整:患者需戒煙限酒,保持健康的生活方式。戒煙可減少血管損傷,限酒可降低血壓和血脂。同時(shí),保持規(guī)律作息,避免過度勞累,有助于身體恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 5、血糖控制:糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,避免高血糖對(duì)血管的進(jìn)一步損害??赏ㄟ^飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式維持血糖穩(wěn)定。飲食上建議低糖、低脂、高纖維,運(yùn)動(dòng)上建議每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 糖尿病并發(fā)癥腦梗死的治療需綜合多種手段,包括藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整和血糖控制?;颊咴谌粘I钪行枳⒁怙嬍尘猓苊飧咛歉咧澄?,增加蔬菜水果的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,有助于改善心血管健康。定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂,及時(shí)調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量和預(yù)防復(fù)發(fā)。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老人低血壓吃什么中藥
老人低血壓可通過黃芪、黨參、當(dāng)歸等中藥調(diào)理。低血壓可能與氣血不足、脾胃虛弱、腎陽虧虛、心脾兩虛、久病體虛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀。 1、黃芪:黃芪具有補(bǔ)氣升陽的作用,能夠改善氣血不足引起的低血壓??蓪ⅫS芪10克煎水代茶飲用,或與紅棗、枸杞搭配煲湯。黃芪還能增強(qiáng)免疫力,適合體質(zhì)虛弱的老人長期服用。 2、黨參:黨參能補(bǔ)中益氣,適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的低血壓。取黨參15克,與白術(shù)、茯苓各10克煎服,每日一次。黨參還可與雞肉、瘦肉燉湯,幫助提升血壓并改善食欲。 3、當(dāng)歸:當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效,適合氣血兩虛的老人。取當(dāng)歸10克,與熟地黃、白芍各10克煎服,每日一次。當(dāng)歸還可與紅棗、桂圓煮粥,幫助緩解頭暈、乏力等癥狀。 4、肉桂:肉桂能溫補(bǔ)腎陽,適合腎陽虧虛引起的低血壓。取肉桂3克,與杜仲、巴戟天各10克煎服,每日一次。肉桂還可與生姜、紅糖煮水,幫助改善手腳冰涼、畏寒等癥狀。 5、五味子:五味子具有補(bǔ)益心脾的作用,適合心脾兩虛的老人。取五味子10克,與酸棗仁、龍眼肉各10克煎服,每日一次。五味子還可與蜂蜜泡水,幫助改善心悸、失眠等癥狀。 老人低血壓的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,但避免過量。可食用紅棗、桂圓、山藥等補(bǔ)氣血的食材。運(yùn)動(dòng)方面,建議選擇溫和的活動(dòng),如散步、太極拳等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常護(hù)理中,注意保持規(guī)律的作息,避免長時(shí)間站立或突然改變體位,起床時(shí)動(dòng)作宜緩慢,防止體位性低血壓的發(fā)生。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
蕁麻疹吃鹽酸西替利嗪?jiǎn)?/div>
蕁麻疹可通過服用鹽酸西替利嗪片、避免過敏原、冷敷患處、穿著寬松衣物、保持皮膚清潔等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物反應(yīng)、感染、環(huán)境因素、精神壓力等原因引起。 1、藥物治療:鹽酸西替利嗪片是一種抗組胺藥物,常用劑量為10mg/片,每日一次口服,可有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫。氯雷他定片10mg/片,每日一次和依巴斯汀片10mg/片,每日一次也是常用藥物。 2、避免過敏原:蕁麻疹患者需明確并避免接觸過敏原,如海鮮、堅(jiān)果、花粉、塵螨等。必要時(shí)可通過過敏原檢測(cè)確定具體致敏物質(zhì)。 3、冷敷患處:使用冷毛巾或冰袋敷在紅腫、瘙癢的皮膚上,每次10-15分鐘,可減輕局部炎癥反應(yīng)和不適感。 4、穿著寬松衣物:選擇棉質(zhì)、寬松的衣物,避免化纖材質(zhì)或過緊的衣物摩擦皮膚,減少對(duì)患處的刺激。 5、保持皮膚清潔:每日用溫水清洗皮膚,避免使用刺激性肥皂或沐浴露,保持皮膚濕潤,可使用溫和的保濕霜。 蕁麻疹患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、菠菜。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,有助于緩解精神壓力。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

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