來源：博禾知道
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下眼袋發(fā)青可能由睡眠不足、用眼過度、過敏性鼻炎、貧血等原因引起，可通過調(diào)整作息、冷敷緩解、抗過敏治療、補充鐵劑等方式改善。
1、睡眠不足長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，血管擴張后透過皮膚顯現(xiàn)青色。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。
2、用眼過度長時間用眼會使眼周肌肉緊張，微循環(huán)障礙導(dǎo)致淤血。每用眼1小時應(yīng)閉目休息5分鐘，可用冷藏茶包冷敷緩解。
3、過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨等過敏原有關(guān)，表現(xiàn)為鼻塞、眼癢伴下瞼靜脈淤血。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、色甘酸鈉滴眼液。
4、貧血缺鐵性貧血導(dǎo)致血紅蛋白減少，使皮膚黏膜蒼白顯現(xiàn)靜脈青色。建議檢查血常規(guī)，補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素C片。
日?？啥嗍秤貌げ?、豬肝等富鐵食物，避免用力揉眼，持續(xù)不緩解需排查腎功能異常等系統(tǒng)性疾病。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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