來源:博禾知道
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洗頭發(fā)時每天脫落50-100根頭發(fā)屬于正?,F(xiàn)象,實際脫發(fā)量受到洗發(fā)頻率、季節(jié)變化、激素水平、護理方式等因素影響。
1、洗發(fā)頻率每日洗發(fā)可能增加機械性脫發(fā),建議油性發(fā)質(zhì)隔天清洗,干性發(fā)質(zhì)每周2-3次。
2、季節(jié)變化春秋季休止期毛發(fā)比例升高,脫發(fā)量可能暫時增加,通常持續(xù)2-3個月自行恢復(fù)。
3、激素水平產(chǎn)后、更年期等雌激素波動期,毛囊同步進入休止期導(dǎo)致脫發(fā)增多,多數(shù)6-12個月緩解。
4、護理方式高溫吹風(fēng)、過度燙染會損傷毛鱗片,建議使用37℃以下水溫洗發(fā),吹風(fēng)機保持20厘米距離。
若持續(xù)單日脫發(fā)超過150根或發(fā)現(xiàn)發(fā)際線后移,建議就診皮膚科進行毛發(fā)鏡檢查和激素檢測。
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