來源：博禾知道
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一歲寶寶拒食輔食可能由母乳依賴、味覺敏感、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、缺鐵性貧血等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)節(jié)奏、豐富食物性狀、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、補(bǔ)充鐵劑等方式改善。
1、母乳依賴哺乳頻率過高導(dǎo)致飽腹感持續(xù)，建議家長(zhǎng)逐步減少白天哺乳次數(shù)，固定輔食喂養(yǎng)時(shí)間，優(yōu)先提供稠粥等能量密度高的食物。
2、味覺敏感孩子對(duì)新食物質(zhì)地產(chǎn)生警惕，家長(zhǎng)需將蔬菜水果制成細(xì)膩果泥或手指食物，重復(fù)少量嘗試10-15次幫助適應(yīng)，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。
3、喂養(yǎng)方式就餐時(shí)電視玩具干擾專注力，應(yīng)安排固定餐椅，家長(zhǎng)示范進(jìn)食動(dòng)作，使用顏色鮮艷的餐具提升興趣，每餐控制在20分鐘內(nèi)。
4、營(yíng)養(yǎng)缺乏缺鐵性貧血影響食欲，可能與輔食添加過晚有關(guān)，表現(xiàn)為面色蒼白、易疲倦。需檢測(cè)血常規(guī)，遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合牛肉泥、豬肝粉等富含鐵食物。
每日保證奶量不超過500毫升，提供南瓜小米粥等易消化主食，觀察2周無改善需排查食物過敏或消化系統(tǒng)疾病。
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