來源：博禾知道
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孕婦可以遵醫(yī)囑服用益生菌。益生菌對孕婦主要有調(diào)節(jié)腸道菌群、緩解便秘、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防陰道感染等作用。
1、調(diào)節(jié)腸道菌群孕期激素變化易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，益生菌可幫助維持腸道微生態(tài)平衡。建議選擇雙歧桿菌、乳酸菌等菌株。
2、緩解便秘孕激素會減緩腸道蠕動，益生菌能促進(jìn)消化吸收?？膳浜显黾由攀忱w維攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖。
3、增強(qiáng)免疫力特定益生菌株能激活免疫細(xì)胞，降低呼吸道感染風(fēng)險。鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等菌株具有免疫調(diào)節(jié)作用。
4、預(yù)防陰道感染孕期雌激素升高易引發(fā)菌群失調(diào)，某些乳酸菌可抑制致病菌過度繁殖。出現(xiàn)異常分泌物時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
孕婦選擇益生菌產(chǎn)品時應(yīng)注意菌株安全性，避免含添加劑的產(chǎn)品，服用期間出現(xiàn)不適需立即停用并咨詢醫(yī)生。
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