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中東呼吸綜合征是什么病

來源:博禾知道

2022-11-08 12:41 16人閱讀

問題描述:中東呼吸綜合征是什么病

醫(yī)生回答(1)

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中東呼吸綜合征能治愈嗎
中東呼吸綜合征可以治愈,而且在該疾病廣泛流行的階段,有許多臨床治愈的病例。但是該疾病進(jìn)展速度比較快,傳播范圍也比較廣,也導(dǎo)致很多人被感染,而且死亡風(fēng)險(xiǎn)也比較高。所以中東呼吸綜合征也是嚴(yán)控的呼吸系統(tǒng)傳染性疾病。截止到目前,針對該疾病的針對性藥物還是沒有出現(xiàn)。所以治療主要以對癥支持治療為主,在治療期間要嚴(yán)密監(jiān)測病人的生命體征,各臟器功能,防止出現(xiàn)一系列并發(fā)癥危及病人生命健康。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征能檢測出來嗎
中東呼吸綜合征可以檢測出來。首先最重要的檢查手段就是病毒核酸,病毒核酸也是確診該疾病的金標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí),例如血常規(guī)、肺部影像學(xué)也是輔助診斷的標(biāo)準(zhǔn)。在血常規(guī)中一般提示血小板減少、淋巴細(xì)胞數(shù)減少。在影像學(xué)上,大部分患者可以出現(xiàn)影像學(xué)異常,影像學(xué)通??梢蕴崾痉尾康膹浡愿淖?。這些實(shí)驗(yàn)室檢查是檢測中東呼吸綜合征的重要項(xiàng)目。并且病人的流行病學(xué)史,臨床癥狀也對診斷起到很重要的意義?;颊咭话銜嬖谝邊^(qū)的旅居史,并且會伴有呼吸系統(tǒng)癥狀表現(xiàn)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征的癥狀是什么
中東呼吸綜合癥會出現(xiàn)以下癥狀。發(fā)熱感染比較重時(shí),會出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、咳嗽、陣發(fā)性刺激性咳嗽、咳黃膿痰,有時(shí)候可見痰中帶血絲、咯血的現(xiàn)象,全身肌肉、酸痛乏力的表現(xiàn),胸悶、氣喘、呼吸困難。隨著病程的進(jìn)展,呼吸困難會越來越嚴(yán)重,也會出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、吃不下東西的表現(xiàn)。出現(xiàn)以上癥狀,要積極的進(jìn)行治療,加強(qiáng)對癥支持處理,防止病情的加重,防止出現(xiàn)呼吸衰竭的現(xiàn)象,保護(hù)患者的生命。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征會人傳人嗎
中東呼吸綜合征會出現(xiàn)人傳人的。在2015年度,韓國出現(xiàn)并報(bào)道了許多確診病例以及人傳人的現(xiàn)象。至于該病毒具體來源在哪里,目前還沒有明確的研究解釋。中東呼吸綜合征在2012年在中東地區(qū)首發(fā),該疾病傳染速度特別快、傳播范圍較廣,在短期內(nèi)導(dǎo)致了許多患者的感染,所以中東呼吸綜合征屬于傳染性疾病。在確診的病例報(bào)道中也出現(xiàn)了人傳人的依據(jù),并且該疾病在短期內(nèi),可以導(dǎo)致密切接觸的人群被傳染,而且死亡率較高,所以全球?qū)υ摷膊∈菄?yán)格防控的。
趙勛吟 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
中東呼吸綜合征需要隔離嗎
中東呼吸綜合征需要隔離。中東呼吸綜合征是一種新型病毒,在2012年被發(fā)現(xiàn)。該病毒傳播速度比較快,而且導(dǎo)致患者疾病進(jìn)展較快,死亡風(fēng)險(xiǎn)較高,所以對于中東呼吸綜合征的患者一律都采取隔離治療。同時(shí)由于該病毒同樣具有潛伏期,所以對于存在確診病例接觸的人群,以及在疫區(qū)歸來的人群,也同樣采取隔離觀察的措施,來控制疫情的蔓延。由于采取較好的隔離等疫情防控措施,目前中東呼吸綜合征的病人相對比較少見,疫情控制較好。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
中東呼吸綜合征會引起肺炎嗎
中東呼吸綜合征會引起肺炎。而且中東呼吸綜合征大多數(shù)以病毒性肺炎為主要表現(xiàn)形式,患者的影像學(xué)可以提示肺部存在感染。疾病進(jìn)一步發(fā)展可以導(dǎo)致細(xì)菌性肺炎的發(fā)生,最終增加患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)。但是也有一部分患者無任何臨床癥狀,或僅有輕度的呼吸系統(tǒng)癥狀,同時(shí)也可以表現(xiàn)為無肺炎的表現(xiàn)?;颊呖梢猿霈F(xiàn)腹瀉等一系列的消化道癥狀,所以也要進(jìn)行鑒別。在中東呼吸綜合征疫情期間,可以通過病毒核酸,以及病人的病史、臨床癥狀等方面做出鑒別。不要因?yàn)闆]有肺炎癥狀就將疾病遺漏。
邱雅雯 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院
如何結(jié)束中東呼吸綜合征?
老年人被感染的幾率還是較大的。有基本疾病的病患、老年人是中東呼吸綜合征的重要防止對象,避免到疫區(qū)旅行。醫(yī)務(wù)人員在事情中也要注重防護(hù),以避免造成醫(yī)院門診內(nèi)感染,造成疾病暴發(fā)流行。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征怎么治療
中東呼吸綜合征是很難治療的,目前還沒有針對本病的特效抗病毒藥物,也沒有可以應(yīng)用的疫苗。如果不幸感染了這種疾病,只能對癥支持治療,預(yù)防并發(fā)癥。而且本病十分兇險(xiǎn),隨著病情的進(jìn)展很容易出現(xiàn)多器官功能衰竭,最終導(dǎo)致死亡。對癥支持治療主要是監(jiān)測血氧,進(jìn)行有效的氧療,必要的時(shí)候進(jìn)行無創(chuàng)或者有創(chuàng)的通氣,一旦出現(xiàn)了其他器官的衰竭,進(jìn)行對應(yīng)的器官功能支持。感染者一定要采取嚴(yán)格隔離的措施,必須佩戴外科口罩,切斷其與外界可能的傳播途徑。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征需要穿防護(hù)服嗎
中東呼吸綜合征疫情期間需要穿防護(hù)服,特別是對于醫(yī)護(hù)人員、機(jī)場、車站工作者、防疫人員都需要穿防護(hù)服工作。因?yàn)橹袞|呼吸綜合征的傳播速度比較快,傳染性也比較強(qiáng)。穿防護(hù)服以后,可以有效地避免病毒在身體、衣物上停留。當(dāng)工作結(jié)束以后將防護(hù)服置于指定的緩沖區(qū),可以避免病毒向其他區(qū)域擴(kuò)散。防護(hù)服的作用是隔離病原體的侵入,保證人員的安全以及保持周圍環(huán)境的清潔。在疫情期間必須穿戴防護(hù)服工作,同時(shí)也要學(xué)會正確的穿脫方式,防止感染。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中東呼吸綜合征會像非典一樣嗎
中東呼吸綜合癥也是一種病毒感染,和非典一樣都是病毒感染,但是兩者引起的臨床癥狀比較也是有區(qū)別的,兩者都會引起患者的呼吸衰竭,中東會綜合癥還可以導(dǎo)致患者出血。
李開英 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
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1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與長期單側(cè)咀嚼、牙齒咬合異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、疼痛、張口受限等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解疼痛,也可通過熱敷、關(guān)節(jié)腔注射等方式改善癥狀。日常應(yīng)避免過度張口或咀嚼硬物。

2、關(guān)節(jié)盤移位

關(guān)節(jié)盤移位可能與外傷、關(guān)節(jié)退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、下頜運(yùn)動異常等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,嚴(yán)重者需通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)復(fù)位。日常應(yīng)保持雙側(cè)均衡咀嚼。

3、骨質(zhì)增生

顳下頜關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、持續(xù)性彈響等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、鹽酸 glucosamine 片等藥物緩解癥狀,也可采用超聲波理療改善局部血液循環(huán)。日常需減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。

4、肌肉勞損

咀嚼肌群勞損可能與精神緊張、夜間磨牙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肌肉酸痛、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物,配合局部按摩緩解痙攣。日??赏ㄟ^咬合板減少磨牙損傷。

5、外傷

顳下頜關(guān)節(jié)外傷可能與撞擊、暴力張口等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動時(shí)彈響等癥狀。急性期需冷敷并限制下頜運(yùn)動,后期可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、跌打丸等中成藥促進(jìn)恢復(fù)。日常應(yīng)避免外力撞擊面部。

出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響時(shí)應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免精神緊張誘發(fā)磨牙。飲食以軟食為主,減少堅(jiān)果等硬質(zhì)食物攝入。若伴隨持續(xù)疼痛或張口困難,建議及時(shí)就診口腔頜面外科,通過X光、MRI等檢查明確關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常情況。日常可進(jìn)行輕柔的下頜運(yùn)動訓(xùn)練,維持關(guān)節(jié)活動度。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕兩個(gè)月注意事項(xiàng)
懷孕兩個(gè)月是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需特別注意飲食、生活習(xí)慣和健康管理。孕婦應(yīng)避免接觸有害物質(zhì),保持情緒穩(wěn)定,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,確保母嬰健康。 1、飲食調(diào)整:孕婦需攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。避免食用生冷、辛辣和油膩食物,減少咖啡因和酒精的攝入,以降低對胎兒的不良影響。 2、生活習(xí)慣:孕婦應(yīng)保持規(guī)律的作息,避免熬夜和過度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,預(yù)防感染。避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)和輻射,如染發(fā)劑、農(nóng)藥和X射線等。 3、情緒管理:懷孕期間情緒波動較大,孕婦應(yīng)保持心情舒暢,避免過度焦慮和緊張??赏ㄟ^聽音樂、閱讀、散步等方式放松心情,必要時(shí)尋求心理支持。 4、定期產(chǎn)檢:懷孕兩個(gè)月時(shí),孕婦需進(jìn)行首次產(chǎn)檢,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、B超等項(xiàng)目。通過產(chǎn)檢可及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題,確保母嬰安全。 5、預(yù)防疾病:孕婦需注意預(yù)防感冒、流感等常見疾病,避免接觸感染源。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì)。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 懷孕兩個(gè)月時(shí),孕婦應(yīng)注重飲食均衡,多攝入富含葉酸、鐵和鈣的食物,如菠菜、瘦肉和豆制品。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如孕婦瑜伽和散步,有助于緩解孕期不適。保持室內(nèi)空氣流通,避免長時(shí)間處于封閉環(huán)境。定期監(jiān)測體重和血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。保持良好的心態(tài),積極面對孕期變化,為胎兒健康成長創(chuàng)造良好條件。
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尿毒癥一定會浮腫嗎

尿毒癥患者不一定會出現(xiàn)浮腫,具體是否浮腫與病情嚴(yán)重程度、腎臟功能損害情況等因素有關(guān)。尿毒癥是慢性腎臟病的終末期表現(xiàn),主要由糖尿病腎病、高血壓腎病、慢性腎小球腎炎等疾病進(jìn)展而來。

部分尿毒癥患者在早期可能沒有明顯浮腫癥狀。這類患者通常腎臟排水功能尚未完全喪失,體內(nèi)水分仍能通過殘余腎單位排出。但隨著腎功能進(jìn)一步惡化,可能出現(xiàn)尿量減少、血壓升高等表現(xiàn)。此時(shí)通過限制鈉鹽攝入、控制液體入量等措施,仍有可能維持水電解質(zhì)平衡。

多數(shù)尿毒癥患者會出現(xiàn)不同程度的浮腫癥狀。由于腎臟排泄功能嚴(yán)重受損,體內(nèi)多余水分和鈉離子無法有效排出,導(dǎo)致水鈉潴留。浮腫多從眼瞼和下肢開始,逐漸發(fā)展為全身性水腫,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)胸腔積液、腹腔積液。這類患者往往伴隨少尿或無尿、皮膚瘙癢、食欲減退等尿毒癥典型癥狀,需及時(shí)進(jìn)行血液透析或腹膜透析治療。

尿毒癥患者無論是否出現(xiàn)浮腫,都應(yīng)定期監(jiān)測腎功能指標(biāo),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化治療。日常需注意控制蛋白質(zhì)攝入量,選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶等,避免高鉀、高磷食物。保持規(guī)律作息,適度活動,預(yù)防感染等并發(fā)癥。出現(xiàn)浮腫加重、呼吸困難等異常情況時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高壓149低壓87正常嗎

高壓149低壓87屬于輕度高血壓,建議及時(shí)就醫(yī)評估。正常血壓范圍應(yīng)為高壓90-120毫米汞柱,低壓60-80毫米汞柱。

血壓升高可能與遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。長期精神緊張、體重超標(biāo)、過量飲酒也可能導(dǎo)致血壓異常。部分患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸部僵硬等癥狀。測量血壓時(shí)需保持安靜狀態(tài),避免劇烈運(yùn)動后立即測量。連續(xù)多次測量結(jié)果偏高時(shí)應(yīng)引起重視。

少數(shù)情況下血壓升高可能與腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等病理因素相關(guān)。妊娠期女性可能出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。某些藥物如激素類藥物、避孕藥等也可能引起血壓波動。繼發(fā)性高血壓患者通常需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

建議定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù),保持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入量不超過5克。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘。戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免熬夜。血壓持續(xù)升高或伴隨胸悶、視物模糊等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行血液檢查、尿液檢查、心電圖等進(jìn)一步評估。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
連續(xù)幾天遺精怎么回事

連續(xù)幾天遺精可能與生理性因素、精神壓力、生殖系統(tǒng)炎癥、激素水平異常、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂等原因有關(guān)。遺精通常表現(xiàn)為睡眠中精液不自主排出,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、生理性因素

青春期男性或長期無性生活的成年男性可能出現(xiàn)生理性遺精,屬于正常現(xiàn)象。精液蓄積過多時(shí),身體會通過遺精自然釋放。建議保持規(guī)律作息,避免穿緊身內(nèi)褲,減少局部刺激。日??蛇m當(dāng)增加運(yùn)動量,幫助分散注意力。

2、精神壓力

長期焦慮、緊張或過度性幻想可能導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高,誘發(fā)頻繁遺精。這種情況通常伴隨失眠、多夢等癥狀??赏ㄟ^冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理咨詢。家長需關(guān)注青少年的心理狀態(tài),避免施加過大學(xué)習(xí)壓力。

3、生殖系統(tǒng)炎癥

前列腺炎、精囊炎等炎癥刺激可能引起遺精頻率增加,常伴有尿頻、會陰部脹痛等癥狀??赡芘c細(xì)菌感染、久坐不動等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、癃清片等藥物控制炎癥。治療期間應(yīng)避免飲酒和辛辣飲食。

4、激素水平異常

雄激素分泌過多可能造成性興奮閾值降低,導(dǎo)致頻繁遺精??赡芘c內(nèi)分泌疾病、濫用補(bǔ)腎藥物等因素有關(guān)。表現(xiàn)為晨勃次數(shù)增多、性欲亢進(jìn)等。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診,必要時(shí)使用雌激素制劑調(diào)節(jié),如己烯雌酚片。

5、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂

自主神經(jīng)功能失調(diào)可能干擾射精中樞控制,常見于過度疲勞、脊髓損傷患者。這類遺精多無規(guī)律性,可能伴隨頭暈、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,配合針灸治療改善癥狀。

日常應(yīng)注意保持外陰清潔干燥,避免接觸刺激性影視內(nèi)容。飲食宜清淡,適量食用蓮子、山藥等健脾固精的食物。若每周遺精超過3次并持續(xù)1個(gè)月以上,或伴隨疼痛、血精等癥狀,建議及時(shí)就診泌尿外科或男科。青少年患者家長應(yīng)正確引導(dǎo)對性生理現(xiàn)象的認(rèn)識,避免過度關(guān)注造成心理負(fù)擔(dān)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
66歲腦血管病變導(dǎo)致卒中,藥物針灸鍛煉聯(lián)合治療促恢復(fù)
腦血管病變導(dǎo)致的卒中可通過藥物、針灸、鍛煉等方式聯(lián)合治療。卒中通常由高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、心房顫動、吸煙等因素引起。 1、藥物治療:卒中急性期常用藥物包括阿司匹林腸溶片100mg、氯吡格雷片75mg、阿托伐他汀鈣片20mg,這些藥物有助于抑制血小板聚集、降低血脂,減少血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。長期用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,定期監(jiān)測肝腎功能。 2、針灸治療:針灸可通過刺激特定穴位改善腦部血液循環(huán),常用穴位包括百會、風(fēng)池、曲池、合谷等。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作,每周2-3次,連續(xù)治療3個(gè)月以上,有助于緩解肢體麻木、言語不清等癥狀。 3、康復(fù)鍛煉:卒中后康復(fù)鍛煉包括被動關(guān)節(jié)活動、主動肌力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。早期可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行床上翻身、坐位平衡練習(xí),后期逐步過渡到站立、步行訓(xùn)練。每日鍛煉30-60分鐘,堅(jiān)持3-6個(gè)月,有助于恢復(fù)肢體功能。 4、飲食調(diào)理:卒中患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為主,每日鹽攝入量控制在5g以下,避免高膽固醇食物。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、豆制品等,有助于控制血壓、血脂。 5、心理疏導(dǎo):卒中后患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題,家屬應(yīng)給予充分的情感支持??赏ㄟ^傾聽、鼓勵(lì)、陪伴等方式幫助患者建立康復(fù)信心,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行專業(yè)心理干預(yù)。 卒中患者需長期堅(jiān)持藥物治療,配合針灸、康復(fù)鍛煉等綜合干預(yù)措施。日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理,保持低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動,避免過度勞累。定期復(fù)查血壓、血糖、血脂等指標(biāo),及時(shí)調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極參與社交活動,有助于提高生活質(zhì)量,促進(jìn)全面康復(fù)。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
減肥月經(jīng)推遲怎么辦
減肥月經(jīng)推遲可通過調(diào)整飲食、減少運(yùn)動強(qiáng)度、補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解壓力、就醫(yī)檢查等方式治療。減肥月經(jīng)推遲通常由過度節(jié)食、高強(qiáng)度運(yùn)動、營養(yǎng)不良、心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1、調(diào)整飲食:過度節(jié)食會導(dǎo)致身體能量不足,影響月經(jīng)周期。建議每日攝入熱量不低于1200千卡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、魚類,以及富含鐵、維生素B的食物如菠菜、瘦肉,避免完全戒斷碳水化合物。 2、減少運(yùn)動強(qiáng)度:高強(qiáng)度運(yùn)動可能干擾內(nèi)分泌平衡,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議每周運(yùn)動時(shí)間控制在150分鐘以內(nèi),選擇低強(qiáng)度運(yùn)動如瑜伽、散步,避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動如馬拉松、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。 3、補(bǔ)充營養(yǎng):營養(yǎng)不良會影響激素分泌,導(dǎo)致月經(jīng)異常。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素B族、維生素D和鐵劑,每日攝入維生素B6 1.3-1.7毫克、維生素D 600-800國際單位、鐵15-18毫克,幫助恢復(fù)內(nèi)分泌功能。 4、緩解壓力:心理壓力過大可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。建議通過冥想、深呼吸、音樂療法等方式放松心情,每日安排15-30分鐘的放松時(shí)間,避免過度焦慮。 5、就醫(yī)檢查:內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲,需專業(yè)治療。建議到醫(yī)院進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查,醫(yī)生可能根據(jù)情況開具黃體酮膠囊、地屈孕酮片或雌孕激素復(fù)合制劑,幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。 減肥期間月經(jīng)推遲時(shí),應(yīng)注意保持均衡飲食,避免過度節(jié)食,選擇適量運(yùn)動,補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素,同時(shí)關(guān)注心理健康,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。通過科學(xué)的方法減肥,既能達(dá)到減重目標(biāo),又能維護(hù)身體健康。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
70歲動脈硬化正常嗎

70歲出現(xiàn)動脈硬化屬于常見現(xiàn)象,但需評估血管狹窄程度及器官供血影響。動脈硬化是血管壁增厚、彈性減退的生理性老化過程,但若合并斑塊形成或管腔狹窄超過50%則需干預(yù)。

動脈硬化隨年齡增長發(fā)生率顯著上升,70歲以上人群血管超聲檢查多可發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜增厚或鈣化斑塊。輕度動脈硬化可能僅表現(xiàn)為血管彈性下降,日?;顒訜o異常感覺。中重度動脈硬化可能出現(xiàn)間歇性跛行、頭暈等癥狀,冠狀動脈嚴(yán)重狹窄可能誘發(fā)心絞痛。頸動脈斑塊脫落可導(dǎo)致腦梗死,腎動脈狹窄可能引起頑固性高血壓。

存在糖尿病、長期吸煙或高血壓病史的患者,其動脈硬化進(jìn)展速度可能加快,血管病變程度往往超過同齡人。這類人群即使無癥狀也建議定期進(jìn)行頸動脈超聲、冠脈CTA等檢查。突發(fā)胸痛、肢體無力或視物模糊等癥狀時(shí),需警惕急性血管事件發(fā)生。

建議控制血壓在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者血壓控制需更嚴(yán)格。每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動,飲食采用地中海模式并補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊,阿司匹林腸溶片適用于無禁忌證的心腦血管高危人群。定期監(jiān)測肝腎功能及肌酸激酶,出現(xiàn)肌肉疼痛或肝功能異常及時(shí)就診。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
什么是新生兒發(fā)紺

新生兒發(fā)紺是指新生兒皮膚、黏膜或甲床呈現(xiàn)青紫色,通常由血液中還原血紅蛋白增多或異常血紅蛋白衍生物導(dǎo)致。新生兒發(fā)紺可能由生理性原因、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)疾病等因素引起,需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。

1. 生理性原因

新生兒四肢末端短暫發(fā)紺可能與寒冷刺激或體位壓迫有關(guān)。出生后24小時(shí)內(nèi)手足發(fā)紺常見于未建立完善循環(huán)適應(yīng)的情況,保暖后多自行緩解。早產(chǎn)兒因末梢循環(huán)發(fā)育不成熟更易出現(xiàn),無須特殊治療,建議保持室溫26-28攝氏度,避免包裹過緊。

2. 呼吸系統(tǒng)疾病

新生兒肺炎、呼吸窘迫綜合征等可導(dǎo)致氧合不足引發(fā)中央性發(fā)紺。患兒常伴氣促、鼻翼煽動,可能與宮內(nèi)感染、羊水吸入等因素有關(guān)。需緊急氧療,必要時(shí)使用注射用頭孢曲松鈉、氨溴索注射液等藥物,嚴(yán)重者需機(jī)械通氣支持。

3. 心血管疾病

法洛四聯(lián)癥、大動脈轉(zhuǎn)位等先天性心臟病是持續(xù)性發(fā)紺的常見病因?;純憾嘤行呐K雜音,喂養(yǎng)困難,可通過心臟超聲確診。需限制活動量,術(shù)前可口服地高辛口服溶液改善心功能,最終需手術(shù)矯正畸形。

4. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病

顱內(nèi)出血、新生兒驚厥等疾病可能抑制呼吸中樞導(dǎo)致發(fā)紺?;純憾喟橐庾R障礙或抽搐,與產(chǎn)傷、缺氧缺血性腦病有關(guān)。需保持氣道通暢,必要時(shí)使用苯巴比妥鈉注射液控制驚厥,嚴(yán)重者需亞低溫治療。

5. 血液系統(tǒng)疾病

高鐵血紅蛋白血癥或重度貧血也可表現(xiàn)為發(fā)紺。前者可能與遺傳性酶缺陷或藥物暴露有關(guān),后者常見于母嬰血型不合。確診需血?dú)夥治黾把R?guī),輕癥可補(bǔ)充維生素C顆粒促進(jìn)代謝,重癥需亞甲藍(lán)注射液或輸血治療。

發(fā)現(xiàn)新生兒發(fā)紺應(yīng)立即解開衣被確保呼吸道通暢,記錄發(fā)紺部位與持續(xù)時(shí)間。避免自行用藥,母乳喂養(yǎng)者母親需暫停食用含亞硝酸鹽食物。所有病理性發(fā)紺均需急診就醫(yī),轉(zhuǎn)運(yùn)途中保持側(cè)臥位,注意觀察呼吸頻率與膚色變化。日常護(hù)理需維持適宜濕度,定期進(jìn)行新生兒撫觸促進(jìn)血液循環(huán)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腰肌勞損的治療方法
腰肌勞損可通過熱敷、按摩、藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損通常由不良姿勢、過度勞累、肌肉拉傷、慢性炎癥及腰椎退行性病變等原因引起。 1、熱敷:熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在腰部,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷有助于減輕炎癥,改善肌肉僵硬,但需注意溫度適宜,避免燙傷。 2、按摩:按摩能放松腰部肌肉,緩解疼痛和僵硬。采用輕柔的揉捏和按壓手法,重點(diǎn)按摩腰部和下背部肌肉。按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán),加速代謝廢物的排出,但需避免過度用力,以免加重?fù)p傷。 3、藥物治療:藥物治療包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑及外用止痛藥。常用藥物有布洛芬緩釋片400mg/次,每日2次、氯唑沙宗片200mg/次,每日3次及雙氯芬酸二乙胺乳膏外用,每日3-4次。藥物可緩解疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑使用。 4、物理治療:物理治療包括電療、超聲波治療及牽引治療。電療通過低頻電流刺激肌肉,緩解疼痛;超聲波治療利用高頻聲波促進(jìn)組織修復(fù);牽引治療通過拉伸脊柱,減輕椎間盤壓力。物理治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5、康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練通過增強(qiáng)腰部肌肉力量和柔韌性,預(yù)防復(fù)發(fā)。常見訓(xùn)練包括橋式運(yùn)動、貓式伸展及平板支撐。橋式運(yùn)動仰臥抬臀,增強(qiáng)腰部力量;貓式伸展跪地拱背,改善脊柱靈活性;平板支撐鍛煉核心肌群。訓(xùn)練需循序漸進(jìn),避免過度負(fù)荷。 腰肌勞損患者應(yīng)保持良好的坐姿和站姿,避免長時(shí)間保持同一姿勢。日常飲食中多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、蛋類、蔬菜和水果,促進(jìn)肌肉修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如游泳、慢跑和騎自行車,增強(qiáng)整體體質(zhì)。定期進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和放松,預(yù)防勞損復(fù)發(fā)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

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