來源:博禾知道
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餐后兩小時血糖正常值一般小于7.8毫摩爾每升,實際數(shù)值可能受到飲食結構、運動量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。
1、飲食結構高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物。
2、運動量餐后適度運動有助于血糖代謝,缺乏運動可能使血糖維持在較高水平。
3、胰島功能胰島素分泌異常者可能出現(xiàn)血糖調節(jié)障礙,需通過糖耐量試驗進一步評估。
4、檢測誤差采血方法不規(guī)范或血糖儀校準不當可能影響檢測結果,建議重復檢測確認。
建議定期監(jiān)測血糖變化,保持均衡飲食和規(guī)律運動,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)復查。
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