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缺鐵性貧血怎么補

來源:博禾知道

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問題描述:缺鐵性貧血怎么補

醫(yī)生回答(1)

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缺鐵性貧血吃什么好
含鐵食物。缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血類型。患者飲食中缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因。多吃富含鐵的食物有助于緩解和控制貧血癥狀。建議患者多吃豬血等食物,豬血富含鐵,有助于促進血細胞的生成。此外,患者還可以通過服用鐵螯合劑等藥物來幫助緩解貧血癥狀。
張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院
小兒缺鐵性貧血要怎么治療好的快

小兒缺鐵性貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、改善吸收功能、定期監(jiān)測等方式治療。小兒缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、先天儲備不足等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵的食物攝入有助于改善缺鐵性貧血。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等動物性食物含血紅素鐵,吸收率較高。菠菜、黑木耳等植物性食物含非血紅素鐵,可與維生素C同食促進吸收。避免與牛奶、濃茶同食影響鐵吸收。家長需合理安排兒童膳食結(jié)構(gòu),保證每日鐵元素供給量。

2、補充鐵劑

在醫(yī)生指導下使用鐵劑是治療缺鐵性貧血的有效方法。常用藥物包括右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。鐵劑治療應持續(xù)至血紅蛋白恢復正常后繼續(xù)補充2-3個月。服藥期間可能出現(xiàn)黑便、胃腸不適等反應,家長需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

3、治療原發(fā)病

針對引起缺鐵的基礎疾病進行治療是關鍵措施。慢性消化道出血可能與消化道潰瘍、腸息肉等因素有關,通常表現(xiàn)為反復腹痛、便血等癥狀。寄生蟲感染可引起腸道失血,需進行驅(qū)蟲治療。家長發(fā)現(xiàn)異常應及時就醫(yī),避免長期隱性失血加重貧血。

4、改善吸收功能

糾正胃腸功能紊亂有助于提高鐵吸收率。慢性腹瀉、乳糜瀉等疾病可能導致鐵吸收障礙,通常表現(xiàn)為排便異常、營養(yǎng)不良等癥狀??膳浜鲜褂靡嫔{(diào)節(jié)腸道菌群,治療期間避免高纖維飲食影響鐵劑吸收。家長需注意兒童排便情況,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

5、定期監(jiān)測

治療過程中需要定期復查評估療效。血紅蛋白、血清鐵蛋白等指標可反映治療效果和鐵儲備情況。輕度貧血1-2個月復查一次,中重度貧血需增加監(jiān)測頻率。家長應記錄兒童癥狀變化,配合醫(yī)生調(diào)整治療方案,直至各項指標完全恢復正常。

小兒缺鐵性貧血治療期間,家長需保證兒童充足睡眠,適當進行戶外活動促進造血功能恢復。飲食注意葷素搭配,增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物攝入。避免劇烈運動加重缺氧癥狀,治療過程中出現(xiàn)面色蒼白加重、乏力明顯等情況應及時復診。預防方面建議定期進行貧血篩查,嬰幼兒及時添加含鐵輔食,青春期兒童注意增加鐵攝入。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
輕度缺鐵性貧血吃什么藥?
輕微的缺鐵性貧血,一般可以考慮先通過食物調(diào)理的方式來進行改善,比如吃一些含鐵比較豐富的動物肝臟,動物瘦肉,雞蛋黃等,如果需要通過藥物進行治療,一般可以選擇硫酸亞鐵以及琥珀酸亞鐵等鐵劑。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒缺鐵性貧血可以吃肉補鐵嗎
瘦肉里邊含鐵量比較高,并且是血紅素鐵,吸收率也比較高,動物肝臟等含鐵量也很高,蛋黃雖然含鐵量比較高,但是鐵的吸收率比較低,母乳與牛乳含鐵量相等,但是母乳中鐵的吸收率比牛乳約高5倍,另外如果發(fā)現(xiàn)寶寶有貧血,一定要到正規(guī)醫(yī)院的兒科進行正規(guī)治療,要先明確診斷,確定貧血的原因,然后再對癥治療,如果確定貧血到了一定的程度,光吃這些大棗或者肉,這些食補是不行。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
兒童缺鐵性貧血發(fā)病率最高的年齡是
小兒缺鐵性貧血的癥狀常有煩躁不安或精神不振,不愛活動,食欲減退,皮膚粘膜變得蒼白,以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最為明顯。鑒于你目前的描述信息存在不完整,為了你的身體健康,建議到國家正規(guī)醫(yī)院進行相關專業(yè)檢查。
李辰韻 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
缺鐵性貧血怎么食補最快?
缺鐵性貧血的患者可以通過食物的方法來協(xié)助穩(wěn)定性命體征。因為是缺鐵所致使的疾病,所以必須多吃許多含有鐵元素的食物。動物肝臟、蛋黃中所含豐富的鐵元素,可以超越補鐵的目的。平時多吃許多高蛋白的飲食,也可以協(xié)助增進血紅蛋白的演化出,從而協(xié)助穩(wěn)定患者貧血的情況。必須強調(diào)聲明可以補充一些維生素c,促進鐵的吸收,也可以使用一些動物的肝臟。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
缺鐵性貧血如何可以根治
造成缺鐵性貧血的病因有很多,主要是需鐵量增加或者是鐵攝入的不足,吸收障礙,丟失過多等原因造成。患者一般表現(xiàn)為身體乏力,心悸,頭昏頭痛,面色蒼白,心率增快等,嚴重的患者可有異食癖,反甲,智力低下等,而我們的治療原則是根除病因補足儲存鐵。治療以硫酸亞鐵等鐵劑為主,平日里建議患者多吃些魚類,肉類,維生素C等,可加強鐵劑的吸收。
謝健銘 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院
預防缺鐵性貧血吃什么好?
你手腳冰涼不一定是有貧血,有可能是末梢血液循環(huán)不好致使的。最好去醫(yī)院化驗個血常規(guī)檢查一下,如果輕度貧血的話,可以多吃含鐵豐富的食物。比如說動物肝臟,豬血,鴨血,瘦肉,蛋黃,黑木耳等。中度貧血的話就要消化鐵劑,鐵劑必須在飯后服食。需要強調(diào)的是適當走動,避免著涼受風,保證足夠的睡眠。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
缺鐵性貧血合并慢性感染貧血
再次出現(xiàn)了這種情況應當在醫(yī)生的指導下服食藥物實施救治,一般是需要有服食鐵元的,如果貧血嚴重的話,需要有實施做手術(shù),平時在飲食中可以多吃含有鐵元素的食物,比如木耳、紅棗、動物肝臟等,同時需要有消化維生素C來增進鐵元素的煉化,可以多吃許多柑橘類的水果。特別注意要吃富含鐵、蛋白質(zhì)、鈣、磷和其他維生素的食物。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
缺鐵性貧血原因是什么?
現(xiàn)在有缺鐵性貧血,那么主要考慮一下,看是否有一定的異常性失血的情況的,比方說有一定的月經(jīng)失調(diào),月經(jīng)出血量過多,就會造成有一定的缺鐵性貧血的,如果有一定的造血功能方面的一場,也可能會造成這種缺鐵性貧血,目前需要查明原因,然后飲食上注意多吃一些補鐵的食物來幫助進行調(diào)理治療等
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院
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冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
跳就會漏尿怎么辦
跳就會漏尿可通過凱格爾運動、生活方式調(diào)整、藥物治療、盆底肌電刺激、手術(shù)治療等方式改善。漏尿通常由盆底肌松弛、妊娠分娩、肥胖、慢性咳嗽、神經(jīng)損傷等原因引起。 1、凱格爾運動:凱格爾運動通過收縮和放松盆底肌群,增強其力量和耐力。具體方法為收縮盆底肌5秒,放松5秒,重復10-15次,每天進行3組。堅持鍛煉可有效改善漏尿癥狀。 2、生活方式調(diào)整:避免飲用含咖啡因的飲料,減少酒精攝入,控制體重在正常范圍內(nèi)。養(yǎng)成定時排尿的習慣,避免長時間憋尿。穿寬松舒適的內(nèi)衣褲,避免增加腹壓的活動。 3、藥物治療:口服藥物如托特羅定緩釋片4mg每日一次,索利那新片5mg每日一次,可減少膀胱過度活動。局部使用雌激素軟膏如雌三醇乳膏0.5g每日一次,可改善尿道黏膜萎縮。 4、盆底肌電刺激:通過電極刺激盆底肌肉,增強其收縮能力。每周進行2-3次,每次20-30分鐘,連續(xù)治療6-8周。該方法可顯著改善輕中度壓力性尿失禁。 5、手術(shù)治療:對于保守治療無效的重度患者,可選擇尿道中段懸吊術(shù)或膀胱頸懸吊術(shù)。手術(shù)通過在尿道下方植入人工吊帶,提供額外支撐,有效控制漏尿。術(shù)后需注意休息,避免劇烈運動。 日??啥嗍秤酶缓S生素C的水果如橙子、獼猴桃,補充蛋白質(zhì)如雞蛋、魚肉。適當進行瑜伽、游泳等低強度運動,增強盆底肌力量。保持良好的作息習慣,避免熬夜。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙型流感病毒感染可以哺乳嗎

乙型流感病毒感染多數(shù)情況下可以哺乳,但需采取嚴格防護措施。哺乳期感染需注意母嬰隔離、手部消毒、佩戴口罩、及時就醫(yī)評估。

1、母嬰隔離

母親出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽癥狀時,建議暫時停止直接哺乳,可將乳汁擠出后由健康照料者喂養(yǎng)。母嬰分室居住減少接觸概率。

2、手部消毒

哺乳或接觸嬰兒前必須用肥皂水清洗雙手,接觸呼吸道分泌物后需立即消毒。建議使用含酒精的快速手消毒液。

3、佩戴口罩

母親在護理嬰兒時應佩戴醫(yī)用外科口罩,避免飛沫傳播??谡殖睗窕蛭廴竞笮枇⒓锤鼡Q,單次使用時間不超過4小時。

4、就醫(yī)評估

若母親出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀,需及時就醫(yī)。醫(yī)生將根據(jù)病情嚴重程度判斷是否需暫停哺乳并使用抗病毒藥物。

哺乳期間可適當增加維生素C和水分攝入,保持充足休息。出現(xiàn)流感癥狀后72小時內(nèi)就醫(yī)可獲得最佳治療效果。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
肩胛提肌拉伸松解手法
肩胛提肌拉伸松解手法可通過a、b、c、d、e等方式進行。肩胛提肌緊張通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、坐姿拉伸:坐在椅子上,右手扶住椅面,左手放在頭頂,輕輕將頭部向左傾斜,感受右側(cè)肩胛提肌的拉伸,保持30秒后換另一側(cè)。此方法適合日常緩解肌肉緊張。 2、站立拉伸:雙腳分開與肩同寬,右手抓住左手腕,將左臂拉向右側(cè),同時頭部向右側(cè)傾斜,保持30秒后換另一側(cè)。此動作可有效拉伸肩胛提肌,改善肩頸不適。 3、按摩松解:使用拇指或按摩球,在肩胛提肌部位進行緩慢而有力的按壓,每次持續(xù)10-15秒,重復5-10次。此方法可促進血液循環(huán),緩解肌肉僵硬。 4、熱敷緩解:將熱毛巾或熱水袋敷在肩胛提肌部位,每次15-20分鐘,每日1-2次。熱敷有助于放松肌肉,減輕疼痛。 5、瑜伽練習:進行貓牛式、嬰兒式等瑜伽動作,通過緩慢的伸展和放松,幫助肩胛提肌恢復彈性,緩解緊張感。 日常護理中,建議保持正確的坐姿和站姿,避免長時間低頭或固定姿勢。飲食上可多攝入富含鎂和鈣的食物,如堅果、綠葉蔬菜和乳制品,有助于肌肉放松。適當進行有氧運動,如游泳或慢跑,可增強肩頸肌肉的耐力和柔韌性。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
38度9算高燒嗎
38.9度屬于中等程度的發(fā)熱,但尚未達到高燒的標準。發(fā)熱是身體對感染或炎癥的一種自然反應,通常分為低熱、中等發(fā)熱和高熱。38.9度雖然不算高燒,但仍需關注并及時采取措施。 1、發(fā)熱定義:正常體溫范圍為36.1-37.2度,37.3-38度屬于低熱,38.1-39度屬于中等發(fā)熱,39.1度以上則被視為高熱。38.9度處于中等發(fā)熱的上限,表明身體正在與某種病原體或炎癥作斗爭。 2、常見原因:中等發(fā)熱可能由多種原因引起,包括病毒感染、細菌感染、免疫反應或環(huán)境因素。例如,感冒、流感、扁桃體炎等常見疾病都可能引發(fā)中等程度的發(fā)熱。疫苗接種后也可能出現(xiàn)短暫發(fā)熱。 3、癥狀觀察:除了體溫升高,中等發(fā)熱可能伴隨其他癥狀,如頭痛、乏力、肌肉酸痛、食欲不振等。這些癥狀通常與發(fā)熱的原因相關,例如病毒感染常伴有呼吸道癥狀,細菌感染可能伴隨局部紅腫熱痛。 4、護理措施:對于中等發(fā)熱,可以通過物理降溫、多飲水、適當休息等方式緩解癥狀。物理降溫包括使用冷毛巾敷額頭、溫水擦浴等。多飲水有助于促進新陳代謝,幫助身體排出毒素。適當休息則有助于身體恢復。 5、就醫(yī)建議:如果發(fā)熱持續(xù)超過48小時,或伴隨嚴重癥狀如呼吸困難、意識模糊等,應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查,以確定發(fā)熱原因并給予相應治療。 飲食上建議選擇清淡易消化的食物,如粥、湯、蔬菜等,避免油膩、辛辣食物。適當補充維生素C和鋅,有助于增強免疫力。運動方面,發(fā)熱期間應避免劇烈運動,以免加重身體負擔。保持良好的休息環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通,有助于身體恢復。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
優(yōu)甲樂的用藥方法
優(yōu)甲樂可通過口服方式治療甲狀腺功能減退癥,通常需根據(jù)患者的具體情況調(diào)整劑量。使用優(yōu)甲樂時,需遵循醫(yī)生的指導,定期監(jiān)測甲狀腺功能,以確保藥物效果和安全性。 1、劑量調(diào)整:優(yōu)甲樂的劑量需根據(jù)患者的年齡、體重、甲狀腺功能減退的嚴重程度以及是否有其他合并癥進行調(diào)整。初始劑量一般為25-50微克/天,隨后根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果逐步調(diào)整,直至達到維持劑量。 2、服藥時間:優(yōu)甲樂建議在早晨空腹時服用,最好在早餐前30-60分鐘服用,以確保藥物的最佳吸收效果。避免與食物、牛奶或其他藥物同時服用,以免影響吸收。 3、監(jiān)測指標:使用優(yōu)甲樂期間,需定期監(jiān)測血清促甲狀腺激素TSH和游離甲狀腺素FT4水平,以評估治療效果和調(diào)整劑量。通常每4-6周檢查一次,直至TSH水平穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)。 4、注意事項:優(yōu)甲樂需長期服用,不可隨意停藥或更改劑量。服藥期間如出現(xiàn)心悸、出汗、體重減輕等甲亢癥狀,應及時就醫(yī)調(diào)整劑量。孕婦、老年人及合并心血管疾病的患者需特別注意劑量調(diào)整。 5、藥物相互作用:優(yōu)甲樂可能與某些藥物相互作用,如鐵劑、鈣劑、抗酸藥等,需間隔4小時以上服用。服用優(yōu)甲樂期間,避免使用影響甲狀腺功能的藥物,如胺碘酮等。 優(yōu)甲樂的正確使用需結(jié)合患者的個體情況,遵循醫(yī)生的指導,定期監(jiān)測甲狀腺功能。服藥期間,注意飲食均衡,避免高碘食物,適量運動,保持良好的生活習慣,有助于提高治療效果。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
流感嚴重的癥狀有哪些

流感嚴重癥狀包括持續(xù)高熱、呼吸困難、胸痛或胸悶、意識模糊或嗜睡,可能提示病情進展至危險階段。

1、持續(xù)高熱

體溫超過39攝氏度且持續(xù)3天以上,可能引發(fā)脫水或驚厥,需及時使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退熱藥物并補充電解質(zhì)。

2、呼吸困難

出現(xiàn)呼吸急促、血氧飽和度下降時,可能與病毒性肺炎相關,需氧療并配合奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物治療。

3、胸痛胸悶

伴隨心悸或咳血需警惕心肌炎,可通過心電圖監(jiān)測,必要時聯(lián)合使用阿司匹林、氯吡格雷預防血栓形成。

4、神經(jīng)癥狀

意識障礙或抽搐可能為腦炎征兆,需緊急進行腦脊液檢查,并采用甘露醇、地塞米松降低顱內(nèi)壓。

出現(xiàn)上述癥狀應立即就醫(yī),保持充足休息并監(jiān)測體溫變化,避免劇烈運動加重心肺負擔。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
流感病毒感染可以誘發(fā)腫瘤嗎

流感病毒感染通常不會直接誘發(fā)腫瘤,但可能通過慢性炎癥或免疫抑制間接影響腫瘤發(fā)生風險,主要關聯(lián)因素有免疫系統(tǒng)功能下降、慢性炎癥反應、繼發(fā)感染加重、特定病毒協(xié)同作用。

1、免疫抑制

流感病毒感染可能導致暫時性免疫功能下降,削弱機體對異常細胞的監(jiān)視清除能力。建議通過均衡營養(yǎng)、規(guī)律作息維護免疫力,必要時可遵醫(yī)囑使用胸腺肽、匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、炎癥反應

持續(xù)存在的呼吸道炎癥可能促進局部組織微環(huán)境改變,與肺癌等腫瘤存在潛在關聯(lián)。控制炎癥可使用布洛芬等非甾體抗炎藥,但須警惕長期用藥風險。

3、繼發(fā)感染

流感后繼發(fā)細菌感染可能延長炎癥周期,增加細胞DNA損傷概率。針對繼發(fā)感染可選用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素,但須嚴格遵循病原學檢查結(jié)果。

4、病毒協(xié)同

流感病毒與EB病毒等腫瘤相關病毒共存時,可能通過分子機制促進細胞轉(zhuǎn)化。此類情況需進行抗病毒治療,如奧司他韋聯(lián)合更昔洛韋等方案。

建議流感患者注重維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,康復期進行適度有氧運動,高風險人群可考慮接種流感疫苗和腫瘤篩查。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

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